Emoční nezralost, jak je rozpoznat a pomoci jim vyrůstat

Pokud jste kolem někoho s emocionální nezralost, určitě budete frustrovaní. I když na tom mohou pracovat, musí to být úsilí, které vynaložily.

Většina lidí si myslí, že zralost je o věku. Ve skutečnosti je skutečná míra toho, jak dospělá někdo spočívá v jejich emocionální zralosti. Emoční nezralost je, když máte emoce dítěte nebo jeho nedostatek. Pokud si myslíte, že změníte někoho, kdo je emocionálně nezralý, zamyslete se znovu.

Uvidíte, všichni máme emoce, ale jak se s nimi vypořádáte, odděluje vás od těch, kteří v tomto ohledu vyzráli.

Není možné mít silné vztahy a řešit pravidelné vzestupy a pády života, pokud nemáte emoční zralost. Bez něj jste si jistě, že se vrhnete z jedné extrémní emoce na druhou. To také znamená, že vyčerpáváte ty kolem vás.

Pokud jste někdy trávili čas kolem někoho, kdo je emocionálně nezralý, pravděpodobně si uvědomíte, jak je to frustrující. Není možné mít dospělého, pravidelnou konverzaci, aniž by „létali z rukojeti“ nebo otočit všechno kolem vás.

Nakonec jste tak naštvaní, že se s nimi jednoduše snažíte trávit čas. Není to ideální, správně?

Počkejte, co přesně je emoční nezralost?

Když je někdo emocionálně zralý, je do určité míry schopno regulovat své emoce. Jistě, stále mají emocionální reakce na věci, které je rozruší nebo jim přinášejí velkou radost, ale mají tendenci být méně nahoru a dolů.

Někdo, kdo je emocionálně nezralý, bude s větší pravděpodobností žít život na horské dráze. Jednu minutu jsou šťastní a další jsou naštvaní, pak jsou smutní a znovu šťastní. Je vyčerpávající se s nimi vypořádat a pravděpodobně docela vyčerpávající, se kterými žijí.

Osoba, která je emocionálně nezralá, může situaci změnit, ale musí dělat práci sami. Nemůžete to pro ně udělat a musí si uvědomit, že nejprve existuje problém. To není vždy snadné.

Slyšeli jste o emoční inteligenci nebo EQ? To se liší od IQ, která měří obecnou inteligenci. Osoba, která zvládne své emoce, má vyšší úroveň EQ ve srovnání s těmi, kteří nemohou.

Svou emocionální inteligenci můžete zvýšit praxí a sebereflexí, ale opět jde o individuální úsilí.

Nejviditelnější známky emoční nezralosti ve vašem kamarádovi

Emoční nezralost není zvyk, ze kterého někoho vypukneš. Je to neschopnost vyrůst a vidět perspektivu někoho jiného. Ačkoli výsledek mnoha různých věcí, jako je modelování, osobnost jednotlivce nebo někdy trauma nebo nedbalost ve své minulosti, každý roste svým vlastním tempem a někteří lidé prostě nikdy nezralí, období.

Tyto známky emoční nezralosti vám dají vědět, jaká je jejich dohoda.

1. Nikdy nepřebírají odpovědnost za nic, co dělají

Někdo emocionálně nezralý má neschopnost se někdy vidět jako zodpovědné za cokoli, co ve svém životě dělají nebo cokoli. Cokoli, co se pokazí, je kvůli někomu jinému. Všechno, co nemají, je proto, že si to někdo vzal.

Prostě nevidí, jak jsou jejich činy v životě příčinou všeho špatného. Jejich selhání všechny pramení od někoho jiného. Všichni se úmyslně snaží je udržet zpět a držet se před nimi, co chtějí.

2. Chybí jim empatie

Někdo s emoční nezralostí není schopen se dostat do bot někoho jiného. To neznamená jen, že se nemohou cítit špatně pro lidi v jejich životě, to znamená, že jim není líto chudých lidí v jiných zemích, používají stereotypy k definování lidí a proč žijí za špatných okolností a a Obecně prostě nikdy necítí povinnost dát někomu přestávku, období.

Nemohou se cítit pro nikoho jiného než sami, ani se nestarají o to, jak se někdo cítí, pokud se dotkne nebo šroubuje svým světem.

3. Položili lidi, aby se cítili mocní a silní

Někdo, kdo není emocionálně zralý, obvykle není o sobě příliš bezpečný. Dělají z nich se cítí mocní tím, že položí jiné lidi a způsobují, že se ostatní cítí méně než.

Čím horší je, že se někdo jiný cítí, tím lépe se cítí emocionálně nezralý člověk.

Používají zastrašování, volání jmen a jakékoli další špatné chování, které mohou, vyhrát argument nebo dát někoho do podřadné pozice, aby se cítili nadřazeně.

4. Odmítá poslouchat názor někoho jiného

Jít přímo spolu s tématem empatie, někdo, kdo není emocionálně zralý, nechce slyšet, co si myslí jiní nebo musí říkat.

Nesnažte se je přesvědčit, že se mýlí nebo že jejich názor nemusí být správný. Nebudou jeskyně, ani nebudou poslouchat.

Hádat se s někým, kdo nemá zralost vidět věci z jiného hlediska, je zcela zbytečné. Nikde vás nedostane. Stejně jako šílenství se snaží změnit názor.

5. To, co chtějí, je první, jako dítě

Pokud se nespojíte s emocionálně nezralým člověkem, nemají problém s házením hissy fit. Nemusí to být oni, jak házejí své tělo na zem nebo orazívají na nohy * nebo by to mohlo *, ale výsledek je stejný.

Když se nevzdáváte někomu emocionálně nezralému, vše, co vám zbývá, je odvetný a špatný pocity. To, co chtějí, je to, co dostanou.

Pokud to nedostanou, nakonec se nakonec rozdáváte jen proto, aby se zastavil temperamentní hněv.

6. Mají neschopnost kompromisu

Být ve vztahu s emocionálně nejistým kamarádem vám nikdy nedostanete to, co chcete. Vždy se vzdáte a vzdáte se. Nemají schopnost kompromisu. To by znamenalo, že pokud nedostanou přesně to, co chtějí, nebudou za to stát.

Kompromis je něco, co se velké děti učí. Emoční nezralost je vrhač šachovnice, který stále vyhrává nebo se vzdává.

Nebudou přijímat ztrátu nebo porážku. Buďte tedy připraveni obětovat a vzdát. Neexistuje nic jako setkání s vámi na půli cesty nebo dokonce desetina cesty. Je to moje cesta nebo dálnice, zlato.

7. Nezajímá jim vaše pocity, pokud se jim dostanou do cesty

Emocionálně nezralí lidé se nestarají o to, jak se cítíte nebo co chcete. Jste jen prostředkem k jejich konci. Manipulují s vámi jakýmkoli způsobem, protože jediný člověk, který existuje v jejich hlavě. Pokud jste v slzách.

Ve skutečnosti vaše emoce a uvažování s nimi pouze dráždí a hněvá je. Nezajímá jim, co chcete, takže přestaň si myslet, že vám prostě chybí komunikace. Komunikujete dobře. Odmítá poslouchat, protože je to jedno.

8. Jsou skvělí v držení zášť

Emocionálně nezralí lidé jsou fantastickí v držení grudes. Nejsou schopni odpustit a jít dál, nebo pracovat prostřednictvím problémů jako dospělý.

Místo toho se rozzuří, drží se špatných pocitů a umožňují to všechno způsobit toxické vztahy. Hodí na vás něco zpět, co se stalo před lety, pokud uvidí za vhodné, protože nemají emoční schopnost nechat věci jít.

9. Je nemožné s nimi vést dospělý rozhovor

Nemůžete se posadit a konverzovat dospělé s osobou, jako je tento. Budou jednoduše mluvit přes horní část vás a trvají na tom, že mají pravdu. To samozřejmě vždy znamená, že se mýlíte.

Nikdy nepřiznají chybu a nikdy neuvidí váš názor. Konverzace vždy skončí tím, že budete frustrovaní a necháte to jít. Není to zdravé a znamená to, že problémy nejsou nikdy vyřešeny ani překonány.

10. Nejsou skvělí v kontrole svých emocí

Emocionálně nezralý člověk pravděpodobně zažije nesčetné množství různých emocí v prostoru jednoho dne. Nikdy si nemůžete být jisti, co dostanete.

Mohli by být jednu minutu šťastní a pak se o něco malého. Jejich neschopnost manipulovat a kontrolovat emoce je jistou známkou nízké emoční inteligence a je to kolem nich vyčerpávající.

11. Nemohou dělat plány

Kvůli této neschopnosti ovládat své emoce se nepokoušejte vytvářet plány s takovým člověkem a očekávejte, že se na ně budou držet.

Mohou zažít emoce, která jim způsobí, že odmítnou jít z domu nebo způsobit, že váš den bude zničen. Jsou také velmi šupinaté a budou vás zrušit, pokud přijde něco lepšího. Opět to jde o jejich nedostatek empatie a nedostatku péče, pokud jde o vaše pocity obecně.

12. Často chodíte kolem skořápky kolem nich

Osoba, která je emocionálně nezralá. Jejich emoce budou stoupat a budou přehnaně reagovat, než aby se posadili a racionálně uvidí věci. Takže často máte pocit, že chodíte po skořápkách, když jste kolem nich.

Možná nebudete chtít zmínit něco, co se vás týká, protože se obáváte jejich reakce. Takže se tomu vyhýbáte a místo toho se objevíte na špičce.

V podstatě nemůžete být nikdy opravdu uvolněni kolem člověka, jako je tento.

13. Často používají negativní návyky zvládání

Když jsou vaše emoce všude a ty prostě se opravdu nestaráte o nikoho jiného, ​​život je docela negativní, nemyslíte si?

Osoba, která je emocionálně nezralá, může projevit pochmurnou stránku světa a předstírat, že je vše v pořádku, ale hluboko dole často bojují s životními vzestupy a pády. Pro mnoho lidí v této situaci se obracejí na negativní návyky zvládání, jako je kouření, příliš mnoho pití, přejídání nebo možná dokonce užívání drog.

Jak je můžete přimět, aby vyrůstali?

V zásadě nemůžete. Musí to udělat.

Určitě si můžete sednout a pokusit se dát svůj bod, ale je na nich, zda vás slyší nebo ne. Je mnohem pravděpodobnější, že jednoduše odmítnou poslouchat, co říkáte, nebo vám nazývá lháře nebo potíže s kaušářem za to, že máte tu odvahu navrhnout, že s nimi je něco špatného.

V tomto případě je často nejlepší odejít s hlavou, která se drží vysoko a nechat je dělat na sobě, které musí udělat - pokud někdy uvidí, co musí udělat.

Nemůžete někoho změnit. Můžete jim jen pomoci zjistit, kdy dojde k problému. Pak, pokud s tím odmítnou něco udělat, musíte se na první místo dát.

Ne každý vyrůstá. Není to nutný. Dokud se do toho nakrmíte a nenutí je změnit své nezralé způsoby, využijí vaši laskavost ve svůj prospěch, aby získali to, co chtějí. Jediným způsobem je zaměřit se na vás.

Až se příště váš kamarád rozhodne zadržet dech, dokud nedostanou to, co chtějí, a chovají se jako dvouletý, zacházejte s nimi jako takovým a ignorujte to a ignorujte to. Odměňování špatného chování v každém věku to pouze zachovává. Narušit emoční nezralost v pupenu!