Emoční zneužívání v manželství a proč se s tím lidé vyrovnali

Emoční zneužívání je někdy těžké rozpoznat. Ještě více, když se zapojí tolik věcí, jako je v manželství, když je hypotéka, děti, sdílené plány, historie, zvyk a všechno. A kdyby vám někdo řekl, že váš manžel by mohl být emocionálně urážlivý, pravděpodobně byste řekli dvě věci: „To není pravda, neznáte ho, je to vlastně velmi milý a citlivý člověk“ a „To je právě způsob Mluvíme spolu, bylo to tak od začátku “. A pravděpodobně byste měli alespoň částečně pravdu. Je pravda, že emocionálně urážlivý člověk je obvykle poněkud citlivý, ale hlavně k tomu, co vnímají jako zranění sebe sama. A vědí, jak být velmi milí a laskaví, když chtějí. Také dynamika mezi vámi dva byla pravděpodobně stanovena z GET GO. Možná jste si na základě toho dokonce vybrali, vědomě nebo ne. To vše ztěžuje člověku přiznat si, že ano, mohou být v hrubém manželství. Přidejte k tomu skutečnost, že vás váš manžel fyzicky nenapadne, a možná se nikdy nevypadáš pravdu.

Související čtení: Jak zvládnout emocionální vydírání ve vztahu

Důvody proč

Existují dvě hlavní sady zdůvodnění, proč lidé zůstávají v urážlivých manželstvích - praktické a psychologické. Ačkoli mnoho psychologů věří, že první skupina důvodů také představuje jen nevědomé úsilí, aby čelila tomu, co nás děsí. To neznamená, že některé (pokud ne všechny) těchto důvodů jsou platnými argumenty. Například mnoho vdaných zneužívaných žen se často ocitne v situaci, kdy jsou nezaměstnaní maminky, kteří by čelili vážným překážkám, kdyby měli opustit svého urážlivého manžela-jak na něj, tak i jejich děti jsou na něm závislé na financích, místo na finance, místo na místo na místo žít atd. A to je velmi rozumné myšlení. Přesto je mnoho žen mnohem nezávislejší a silnější než to. I když by se pravděpodobně o všechno starali, nevědomě to používají jako výmluvu, aby se nedostali do vířivky rozvodu násilníka. Podobně se mnozí cítí tlačeni svými náboženskými nebo kulturními přesvědčeními, aby zůstali vdaní bez ohledu na všechno. Takže ano, i když jim to poškodí. A zůstat v manželství kvůli dětem je také běžným „praktickým“ důvodem, proč se dostat pryč od násilníka. V mnoha případech však psychoterapeuti tvrdí, že toxické prostředí emocionálně urážlivého manželství může být mnohem větší zlo než občanský rozvod. Proto jsou to často platné důvody pro druhé dohady, zda by člověk měl zůstat s manželem, který je emocionálně urážlivý, ale často také slouží jako štít před děsivým vyhlídkou, že opustí bolestivou, ale známou arénu lásky a zranění.

Související čtení: Jak se uzdravit z emocionálního zneužívání

Podmanivý cyklus zneužívání

Druhým, zjevnějším, ale také obtížnějším řešit, dávka důvodů, proč zůstat v manželství plné emocionálního zneužívání, je podmanivý cyklus zneužívání. Stejný vzorec je vidět v jakékoli formě zneužívajícího vztahu a obvykle nikdy sám nezmizí, protože často bohužel představuje samotné jádro vztahu. Cyklus, jednoduše dal, osciluje mezi obdobími zneužívání a „medového měsíce“ a často se ukáže jako překážku, kterou nelze převládat. Trik je v nejistotě oběti, ale také v připojení k násilníkovi. Emocionálně zneužívající lidé ztěžují svým obětem, aby se oddělili od ponižujících a ponižujících zpráv, které slyší neustále, od viny a sebeobviňování. Stejný princip platí i ve fyzickém zneužívání. Při emocionálním zneužívání oběť obvykle věří, že za zneužívání, kterým procházejí, mají na vině, a vydrží to v naději v období medového masa, ve kterém bude násilník opět jemný a laskavý. A až přijde toto období, oběť doufá, že to trvá věčně (nikdy to neudělá) a odmítá žádné pochybnosti, které by mohla mít během fáze zneužívání. A cyklus může začít všude, s její vírou v „sladkého a citlivého“ manžela ještě více posíleného.

Poslední myšlenky

Neobhajujeme rozvod s prvním známkou potíží. Manželství lze opravit a mnoho párů se podařilo přerušit rutinu emocionálně urážlivé dynamiky, aby se změnily společně. Pokud však žijete v tomto druhu manželství, možná budete potřebovat pomoc od terapeuta, který by mohl vést vás a vaši rodinu procesem uzdravení. Nebo, možná, terapeut vám může pomoci zpochybnit vaše motivy k pobytu v takovém manželství a pomoci vám dosáhnout autonomního rozhodnutí, zda se chcete neustále snažit, nebo je zdravější pro každého, kdo to nazývá ukončením.

Související čtení: 6 strategií pro řešení emočního zneužívání ve vztahu