Přijměte změny ve vašem partnerství se svým manželem

V tomto článku

• Změna je nevyhnutelná - nesnažte se to zastavit
• Když se nám nepodaří dát povolení k změně
• Nedostatek rozpoznávání faktorů, které brání růstu
• Některé změny se nám prostě nelíbí
• Nechte svého manžela, aby se vyvinul v osobu, kterou se rozhodnou
• Akční plán

"Změnil ses!“ - V terapii slyším, že mnoho párů uvádí, že se jejich manžel změnil od doby, kdy se vzali.

Poslouchám pozorně, když popisují a diskutují o svém manželovi, o kterém věří, že není stejná osoba, kterou byl v den, kdy řekl: „Já ano!„Poté, co byl obviněn obviněn, obžalovaný obvykle něco jako:„ Ne, nezměnil jsem se. Jsem stejná osoba!„Někdy dokonce zvrátí obvinění a obviňuje svého manžela ze stejného přestupku, zatímco uvedl:„ Vy jste ten, který se změnil!„Pravda je, že se váš manžel více než pravděpodobné změnil, a tak si to také. To je dobré! Pokud jste se oženili více než několik let a nedošlo k žádné změně, je to určitě problém z několika důvodů.

1. Změna je nevyhnutelná - nesnažte se to zastavit

Nic nezůstává stejné, zvláště pokud jde o lidskou rasu. Ode dne, kdy jsme si vytvořili, měníme denně. Změníme se z embrya, pak plodu, poté z dítěte, batole, malého dítěte, předškolního, dospívajícího, mladého dospělého atd. Naše mozky se mění, naše těla se mění, změny naše znalostní základna, změny naše základny, naše lajky a nelíbí se a mění se naše návyky.

Tento seznam probíhajících změn by mohl pokračovat na stránkách. Podle teorie Erika Eriksona se nejen měníme biologicky, ale naše obavy, životní výzvy a priority se mění také během každého období nebo fáze života. Pokud se od početí neustále měníme, proč by to najednou zastavilo den, kdy se vdáme?

Z nějakého zvláštního důvodu očekáváme, že změna zastaví, jakmile se náš manžel rozhodne, že s námi chtějí strávit zbytek svých dnů. Chceme, aby zůstali osobou, že jsou v den, kdy jsme se do nich zamilovali navždy, jako bychom je nemohli milovat jinak.

2. Když se nám nepodaří dát povolení k změně

Nedostatek změny v manželství je problém, protože změna je často známkou růstu. Myslím, že se všichni můžeme shodnout, že když říkáme, že jsme se nezměnili, v podstatě říkáme, že nedošlo k růstu. Když se nám nepodaří dát povolení k změně, říkáme jim, že nesmí růst, vyvíjet nebo postupovat.

Uznávám, že všechna změna není pozitivní nebo zdravá změna, ale toto je také součástí života. Všechno nebude, jak jsme očekávali nebo si přáli.

Osobně jsem byl ženatý 19 let a jsem vděčný, že nikdo z nás není stejný jako jsme byli, když jsme si vyměnili sliby v našich raných 20. letech. Tehdy jsme byli skvělí lidé, protože jsme teď, byli jsme však nezkušení a měli jsme se toho hodně naučit.

3. Nedostatek rozpoznávání faktorů, které brání růstu

Různé podmínky duševního zdraví a/nebo emocionální problémy, chemická závislost nebo vystavení traumatu mohou zabránit růstu a změně. Licencovaný lékař může posoudit a diagnostikovat, aby určil, zda existuje klinický problém, který je třeba léčit.

4. Některé změny se nám prostě nelíbí

Nyní, když víme, že se naši manželé změní a měli by se změnit, pojďme mluvit o tom, proč se přizpůsobení se těmto změnám může být tak obtížné. Na tuto otázku existuje řada odpovědí, ale nejzákladnější a nejdůležitější odpověď je, že se nám některé změny nelíbí. U našich manželů vidíme změny, které vidíme, že tleskáme a vážíme, a existují ty, které prostě nevítáme, pohrdáme a zamračíme se.

5. Nechte svého manžela, aby se vyvinul v osobu, kterou se rozhodnou

Povzbuzuji všechny vdané lidi, aby umožnili svým manželům, aby se vyvinuli v muže nebo ženu, kterou měli být, a rozhodli se být. Snažit se utvářet něčí chování nebo osobnost jiné než vaše vlastní výsledky ve frustraci, konfliktu a napjatých vztazích.

Když se dospělý cítí, jako by nemohl být sám sebou, jste v rozpacích jednoduše proto, že jsou sami v přítomnosti druhých a cítí se odmítáni svým manželem, hrozí, že prožívají příznaky úzkosti a deprese, pocity smutku , hněv, rozhořčení a možné myšlenky na nevěru.

Každý z nás se chce cítit přijato našimi manželi a cítit se, jako by byli v pořádku s tím, kdo jsme, spíše než v rozpacích, kdo jsme.

Dobrým příkladem je manželka, která očekává, že se její manžel vrátí na vysokou školu, aby získal titul, protože chce, aby měl lepší kariéru. Je dobře vzdělaná, má prestižní titul se svým zaměstnavatelem a je vždy velmi vágní, když se její kolegové ptají na kariéru svého manžela.

Stydí se za současný titul, který její manžel drží se svým zaměstnavatelem. Nadále navrhuje svému manželovi dále své vzdělání, i když si je vědoma, že k tomu nemá touhu a je spokojený se svou současnou kariérou. To by mohlo mít za následek, že ji její manžel nesnáší, cítí se, jako by se za něj styděla, cítila se nedostatečná a mohla by ho přimět k tomu, aby úplně zpochybnil jeho manželství.

Chtěli to nejlepší pro vaši lepší polovinu, je nezbytné ve šťastném manželství.

Někdy je důležité přijmout, že vaše nejlepší pro vašeho manžela nemusí být stejné jako jejich nejlepší pro sebe. Dovolte mu, aby byl tím, kým jsou, a dovolte jim být šťastní. To je jeden z mnoha dobrých důvodů, že je důležité diskutovat o kariérních cílech s budoucím manželem.

To dá příležitost rozhodnout se, zda jejich kariérní cíle odpovídají vašim, pokud ne, rozhodněte se, zda budete schopni žít a koexistovat šťastně s různými cíli a možná protichůdnými definicemi úspěchu.

Akční plán

Pokud dojde ke změnám, které jsou škodlivé pro osobní pohodu nebo zdraví vztahu, je přijato přístup. Blíží se k předmětu a vašemu manželovi s láskou a porozuměním spíše než zloby a hněvem je důležité.

Je také důležité, aby obě strany mohly hrát roli při vývoji plánu na snížení potenciálního poškození a v případě potřeby provést další změny společně.

Tento přístup sníží pravděpodobnost pocitu jedné strany, jako by se změny, ke kterým došlo, a plán přizpůsobit se změnám se provádí spíše „pro ně“ než „s nimi„ s nimi.“