Definování toho, co od druhého očekávat během oddělení

V tomto článku

• Proto je třeba vypracovat konkrétní plán na oddělení pokusů
• Udržujte věci v čistotě, abyste mohli dělat správná rozhodnutí
• Praktická rozhodnutí
• Chování
• Závazek
• Odpovědnosti
• Intimita
• Finance
• Strategie pro usmíření během oddělení
• Časový rámec

Existuje spousta párů, které se v okamžiku pouhého zoufalství nebo frustrace rozhodnou oddělit a poté se svým rozhodnutím postupovat v žáru argumentu. Než to vědí, jeden manžel zabalil tašky, zabil dveře a zkontroloval do nejbližšího hotelu nebo přítele dostupnou pohovkou, která prohlašuje, že ji už nemohou vzít.

Ale o myšlence, že byste nikdy neměli spát na argumentu, bez ohledu na to, jak náročné je vaše manželství. Pokud je to možné, vyvarujte se drastického opatření. Místo toho, abyste reagovali na obtíže ve vašem manželství spěchem, bylo by moudré zpomalit, spát na svém rozhodnutí oddělit a vypracovat plán na odloučení před soudem, než vyrazíte ze dveří.

Proto je třeba vypracovat konkrétní plán na oddělení pokusů

Je důležité definovat, co váš manžel a od sebe očekáváte během oddělení, zejména pokud je vaše rozhodnutí oddělit tak, že můžete své manželství zachránit. Pokud tak neučiníte, možná zjistíte, že vaše očekávání a hranice kolem vašeho oddělení jsou velmi odlišné.

Což by mohlo vést k dalším argumentům a činnostem, které by mohly během oddělení dále poškodit vaše manželství?

Pokud si můžete věnovat čas a trpělivost, abyste diskutovali o tom, proč se musíte oddělit a čeho byste oba chtěli dosáhnout od separace. Takže máte nějaké společné důvody, na kterých můžete pracovat.

Jediné, co pak musíte udělat, je diskutovat o tom, co váš manžel a od sebe očekáváte během oddělení, abyste mohli pomocí separace buď uzdravit své manželství a postupovat vpřed nebo se oddělit bez jakýchkoli jiných proměnných, které byly přivedeny do manželství během oddělení.

Udržujte věci v čistotě, abyste mohli dělat správná rozhodnutí

Bude to udržovat čisté, takže oba můžete mít nejlepší šanci učinit správná rozhodnutí pro vaši budoucnost.

Než se rozhodnete oddělit, je důležité, aby se oba manželé nezávisle posadili a zjistili, co očekávají, pokud jde o praktická rozhodnutí, chování, závazek, povinnosti, intimitu, finance a strategie pro usmíření během oddělení.

Je také důležité zvážit časový rámec pro ukončení oddělení tak, aby zbytečně netahoval.

Oba manželé pravděpodobně budou mít dvě různé sady očekávání, takže bude důležité se posadit a klidně dosáhnout dohody o tom, co oba budete a nebudou se během oddělení zavázat, a abyste mohli zůstat na stejné stránce, Snižte další argumenty a dejte svému manželství nejlepší šanci.

Zde jsou některá témata, o nichž budete muset diskutovat, abyste zjistili a vyjednali, co od druhého očekáváte během oddělení

Praktická rozhodnutí

Budete muset stanovit očekávání pro diskusi o oddělení, která by měla zahrnovat zbývající klid, objektivní, být upřímný a respektovat si navzájem potřeby bez ohledu na to, zda tlačí vaše tlačítka. Vyvarujte se vině, frustrace a jakékoli nepřátelství během této konverzace za každou cenu, abyste mohli nastavit tón pro oddělení.

Budete se také muset rozhodnout, kdo bude žít kde, jak si budete dovolit provést oddělení oddělení a také jak budete udržovat spojení s manželstvím během svého oddělení.

Chování

Pro budoucí usmíření to nemusí být prospěšné, pokud jeden z manželů začne chodit s jinými lidmi. Téma datování a chování během oddělení je něco, o čem budete muset diskutovat a dohodnout.

Nepředpokládejte to jen proto, že byste se nechtěli setkat s někým novým, o kterém si váš manžel nemusí myslet, že by se mohli chtít setkat s někým novým, aby mohli ocenit to, co máte více.

Toto je horké téma, které bude potřebovat očekávání a hranice, které mají být stanoveny a dohodnuty.

Závazek

Budete muset diskutovat o tom, jak zůstanete odhodláni svému manželství během odloučení a jak budete zůstat v kontaktu a jaké myšlení se navzájem přiblížíte (E (E.G., V ideálním případě z otevřené, praktické a čestné perspektivy bez nadměrných emocí, viny, viny atd.).

Pokud jste se rozhodli pro terapii párů, pak je důležité diskutovat o vašich očekáváních, jak k tomu oba přispíváte.

Odpovědnosti

Máte -li společně děti, domácí mazlíčky nebo podnikání, budete muset prodiskutovat svá očekávání o tom, jak budete oba hrát svou stejnou roli při řešení těchto povinností, spolu s povinnostmi vaší domácnosti a dalšími požadavky na život, které bude oddělení oddělení vyžadovat.

Tímto způsobem můžete během odloučení efektivně a klidně komunikovat.

Intimita

Budete muset diskutovat o svých očekáváních a hranicích o intimitě mezi vámi jako o páru a o možnosti jakékoli intimity s kýmkoli jiným během vašeho oddělení.

Finance

I když jste odděleni, jste stále ženatý. V tuto chvíli budete muset zjistit, jak budete spravovat své finance, zatímco budete žít samostatně.

Pokud nemáte děti a pouze jeden z vás pracujete, může být spravedlivé, pokud váš manžel požádá, abyste začněli pracovat, aby bylo možné sdílet finanční povinnosti.

Stejně tak, pokud existují děti a jeden rodič se nepracuje na péči o děti, musíte zvážit, jak budete spravovat finance v této situaci.

Strategie pro usmíření během oddělení

Během vašeho oddělení, pokud máte v úmyslu sladit vaše manželství, pak stojí za to diskutovat o tom, jak očekáváte, že se smíří a uzdraví problémy ve vašem manželství.

Koneckonců, pokud neprovádíte změny, budete opakovat stejné vzory. Je výhodné zvážit zavázání se k poradenství v párech během a po oddělení i na vlastní soukromé terapii.

Abyste mohli začít znovu s dovednostmi, které jste si vyvinuli, abyste udrželi zdravé manželství bez zavazadel z minulosti, které by mohlo zasahovat do vašich plánů na šťastné manželství.

Časový rámec

Učinit z priority souhlasit s časovým rámcem pro vaše oddělení. Pokud nemáte dostatek místa, nebudete si dávat dost šanci zazvonit změny, a pokud je necháte příliš dlouho, budete se muset přirozeně přizpůsobit novému způsobu života, který by vás mohl dále od sebe odvrátit. Asi jeden až tři měsíce odloučení je ideální - s šesti měsíci je nejdelší dobou.