Řešení závislosti na sexu a pornografii v manželství

V tomto článku

• Nejistota a obviňování
• Terapie pro závislého partnera i druhého partnera
• Partneři sexuálních závislých musí také získat léčbu
• Podpora zotavení narkomana správným způsobem

Jak může partner podpořit svého závislého manžela?

Zatímco některé páry sledují porno a nemají s tím žádné problémy, mohou existovat některé hlavní problémy, když se pornografie změní na závislost. Závislost je, když se chování postupně zvyšuje a je obtížné ji zastavit. Při pokusu o zastavení závislá osoba utrpí příznaky abstinenčních. Základní závislost na pornografii, podobná jakékoli jiné závislosti, jsou příznaky, s nimiž se osoba vyhýbá řešení. Pornografie je disociativní typ chování, které může nechat uživatele přemýšlet, kam po celou dobu stráveného používáním. Může také zvýšit pocity hanby, pocit, který se hodí k stažení a izolaci.

Nejistota a obviňování

Když partner zjistí, že jejich manžel sleduje pornografii nebo se chystá svlékat kluby, masážní salony nebo prostitutky, často se cítí obrovské zrady a zvýšené pocity nejistoty. Z mé zkušenosti s prací s manželskými páry, kde partner bojuje se závislostí na pornografii nebo jinou závislostí na sexu, má manžel závislé osoby tendenci se obviňovat. Kdybych byl jen dost hezký, udělal jsem pro něj víc, přiměl ho, aby viděl, jak moc ho miluji, kdybych bojoval těžší za naše manželství nebo požádal o něj více, aby přestal používat, možná by si mě vybral přes porno.

Manželství je systém, a pokud se léčba pouze jedna osoba, mohou být výsledky negativně ovlivněny, pokud druhá osoba také nedostane pomoc.

Terapie pro závislého partnera i druhého partnera

Doporučuji, aby oba partneři chodili na terapii a navštěvovali skupiny zotavení, aby zvýšili množství podpory a spojení v jejich individuálním životě. Oba se musí naučit, jak se otevírat s lidmi o tom, jak se cítí. Nejde jen o „znovu jsem se relapsoval“, ale spíše se naučil mluvit o osamělosti, hanbě, neadekvátnosti a úzkosti. Mnoho mužů, kteří jsou závislí na pornografii, trpí sociální úzkostí a chodící na setkání a terapii zotavení může pomoci znecitlivění sociálních zkušeností a zvýšit jejich kompetence a důvěru v rozhovory o pocitech.

Partneři sexuálních závislých musí také získat léčbu

Nejistota a zvyk obviňovat se za chování ostatních lidí je něco, co často předchází samotnému manželství. Dělat vnitřní léčivé práce s terapeutem je prvořadý, pokud partner chce podporovat svého manžela. Zdá se, že je to kontraintuitivní pro většinu manželů závislých na sexu, protože narkoman je ten s „problémem“.

Bohužel tato víra může neúmyslně vést narkomana k relapsu. Tlak na držení odpovědnosti za celý problém je pro ně příliš velký.

Manžel narkomana se musí naučit vlastnit své vlastní nejistoty a úzkosti, spíše než je obviňovat na manžela, který je vlastně jen spouštěčem těchto věcí, nikoli kořenovou příčinou.

Podpora zotavení narkomana správným způsobem

Manželka závislého na sexu často chce podporovat svého manžela, ale zpočátku to obvykle vypadá, jako by jim říkal, aby šli na terapii nebo setkání, a ne jako se dívat do sebe, kde potřebují podporu a uzdravení.

Čím bezpečnější a sebevědomější může být manžel narkomana sexu, tím stabilnější se systém jako celek stává.

Pokud a kdy se partner relapsuje, manžel narkomana se nepasává, protože jejich úcta již není založena na chování závislého. Stále mohou uspokojit své vlastní potřeby (mimo vztah od přátel a terapie) a Podpořte narkomana při jejich zotavení, zatímco před léčbou jejich potřeby byly závislé na tom, zda byl manžel „čistý“ z používání porno nebo ne. Terapie páry je dalším kusem v hádanky zdravého manželství, protože učí každého partnera empaticky poslouchat a sdílet zranitelně.

Jako specialista na léčbu závislosti na pornografii, závislosti obecně a partnery narkomanů vidím největší zotavení, když lidé upřednostňují terapii a 12 krokových setkání, i když nemusí nutně mít pocit, že vykonávají práci. Stejně jako jít do tělocvičny, oblečení a předvádění je polovina bitvy.

Pokud vy nebo váš partner bojujete se závislostí na pornografii a jste připraveni získat pomoc, udělejte první krok s terapií. Stojíš za to.