Procházím depresí? Myslím, že mám všechny příznaky ..

Jsem 23letá dáma, která v současné době žije v Dillí. Mám pocit, že trpím depresí. Jsem si jist, že mentálně nejsem dobře.

Procházím depresí?

Obsah

• Procházím depresí?
  • Smrt je dobrá volba
  • Mluvím o své minulosti a pláč
  • Přestal jsem se smát
  • Lékař diagnostikovaná správně
  • Duševní zdraví je vzácné
  • Mohli byste se nudit

Zkontroloval jsem online známky deprese a většina z nich odpovídá mému stavu. Jsem velmi zmatený. Cítím se velmi unavený, hodně odkládám a cítil jsem se, že v tomto světě nemá smysl života.

Kliknutím sem přečtěte 8 známek deprese

Smrt je dobrá volba

Není to tak, že si myslím na sebevraždu. Nikdy jsem nepřemýšlel o sebevraždě, ale pokud nějak zemřu náhodou nebo vnějšími faktory, nebudu se cítit špatně při umírání. Před několika měsíci jsem přišel do Dillí z malého města na severovýchodě. Zůstávám se svou starší sestrou. Minulý rok jsem dokončil BSc v botanice. Jsem tu pro práci. Dal jsem rozhovory a dokonce jsem byl vybrán v mnoha rozhovorech, ale konečně věci nefungovaly.

Klikněte sem a přečtěte si o tomto muži, jehož žena ho mluvila z deprese.

Související čtení: 8 podepsání, že váš přítel je v depresi a 6 způsobů, jak můžete pomoci

Mluvím o své minulosti a pláč

Jen se cítím jako spát celý den. Spím ve dne i v noci. Cítím se jako moje dětství, tlak rodičů a neúspěšný milostný život mě velmi špatně ovlivňují. Doposud jsem měl v životě mnoho špatných zkušeností.

Kdykoli mluvím o své minulosti, začnu plakat.

Nevím, proč se moje slzy prostě nepřestávají, když přemýšlím o své minulosti. Věci se každý den pohybují od špatných na horší a teď trávím většinu času. Mám houpačky nálady.

Klikněte sem a přečtěte si o tomto muži, který ztratil svou ženu na depresi.

Přestal jsem se smát

Moje starší sestra říká, že se moc nesmálu. Vůbec nevypadám jako veselý člověk. Cítím se unavený, většinu času neříkám hovory od tazatelů, protože chci jen spát. Většinu dní se nekoupeji. Co to se mnou je?

Související čtení: 7 způsobů, jak může sexuální zneužívání dětství ovlivnit vaše vztahy

Drahá paní,

Jakmile jsem měl bolest žaludku a zkontroloval jsem internet. Skoro jsem dostal infarkt - jeden web řekl, že mám pankreatitidu a další řekl, že potřebuji operaci a další řekl, že jsem těhotná! Spěchal jsem k doktorovi a mé srdce palpitace.

Lékař diagnostikovaná správně

Doktor řekl, že mám plyn a dal mi eno. Bušil jsem a všechny děsivé nemoci zmizely. Dostupnost informací online nás proměnila v hypochondriacs. Takže věnujete, že vaše lenost je kvůli depresi.

Duševní zdraví je vzácné

Než dospějete k jakýmkoli závěrům, navštivte prosím psychiatra, který vás diagnostikuje. Duševní zdraví je vzácné a nemusí ho brát vážně.

Nekoupejte se a ignoruje hovory, které podvědomí říká, že budou chladné, nelze je považovat za dostatek informací, aby se kvalifikoval váš stát jako depresivní.

Mohli byste se nudit

Odkud to vidím, pravděpodobně se nudíte a hledáte vzrušující dobrodružství. Toužíte po zábavě a vzrušení.
Takže důrazně navrhuji, abyste navštívili psychiatra. Mezitím udělejte něco nového - objevte nové místo nebo novou dovednost nebo se začněte učit něco, co jste se nikdy předtím nenaučili. A meditovat. Život bude jasnější.

Láska a světlo,
Joie Bose

Způsoby, jak se pohybovat a znovu najít štěstí

https: // www.bonobologie.com/i-dont-regret-in-in-with-my-manželský milovník/

7 běžných sexuálních problémů novomanželů čelí a měl by vědět, jak se s nimi vypořádat