Dopis mému bývalému je to, co jsem vždycky chtěl říct

Až vztah skončí, možná si ponecháte přemýšlení: „Přál bych si, abych mohl napsat dopis svému bývalému“, abych řekl vše, co je třeba říci.

Rozpady jsou těžké, a přestože najdete způsoby, jak se s nimi překonat *párty s přáteli, vzlykající ve sprše, spojující se do tělocvičny, křik na holčičí rom coms z pohodlí vaší pohovky atd. *Bude čas, kdy bude čas, kdy Budete přemýšlet o všem, co jste nikdy neměli šanci říct. Možná si myslíte: „Přál bych si, abych mohl jen napsat hloupý dopis svému bývalému.“
Může to být tak frustrující, když to bolí, pocit naštvaného, ​​vinného nebo prostě smutného, ​​když nejste schopni vyjádřit ty pocity člověku, který je způsobil. Víte, že nemůžete zavolat ani vidět svého bývalého, abyste si vybrali každou část vašeho vztahu nebo vychovávali minulost. A i když ano, někdy je to prostě příliš obtížné, emotivní a ohromující dostat tato slova ven.
Už jste někdy zahájili klidný a shromážděný rozhovor se svým bývalým, ale než budete dokonce na půli cesty, když řeknete, co jste chtěli, skončíte v troskách? Někdy se opravdu rozzlobil a chtěl mu říct, jak strašně s vámi zacházel a vysvětlil proč, ale nakonec se rozpadal na kousky?
Stalo se to všem z nás a jedním řešením je jednoduše napsat to všechno.
Proč byste měli napsat dopis svému bývalému
Psaní dopisu vašemu bývalému vám dává fantastickou příležitost uvolnit vše, co jste kdy chtěli říct do světa. Máte také po celou dobu, co o tom musíte pečlivě přemýšlet. Můžete se dokonce vrátit a vymazat bity, které nedávají smysl nebo kde jste změnili názor.
Psaní dopisu je jako psaní deníku. Je to zcela bezpečný, volný prostor, kde můžete být tak šílený, rozzlobený, iracionální, chytrý, sebevědomý, vděčný nebo milující, jak chcete být.
Takže pokud stále bolíte nad bývalým, možná je čas se posadit a říct si: „Budu psát dopis svému bývalému."Někteří lidé mají pocit, že by to chtěli poslat a jiní ne. Často se jen pouhý akt psaní všeho cítí jako dost na to, aby se s tím vším učinil mír. Cítíte se lehké, očištěné a připravené k přechodu na lepší věci.
Jak napsat dopis svému bývalému
Ale jaké druhy věcí byste měli říci v dopise svému bývalému? Pro všechny je to samozřejmě úplně jiné, takže do hry může vstoupit mnoho faktorů. Vědět, co dát do dopisu svému bývalému dopisu, je něco, co budete vědět jen vy a hledat své srdce pro správná slova, je jediný způsob, jak se bude cítit skutečně terapeuticky.
To znamená, že existují však některá běžná témata, pokud jde o psaní dopisu vašemu bývalému, který byste mohli chtít prozkoumat.
#1 Proč? Víte, proč došlo k našemu rozpadu? Proč jsme se nechali dostat na místo, kde jsme už nechtěli být spolu navzájem? Proč jsme to nechali dostat k tomuto bodu? Proč jsme se nerozpadli dříve? Proč jsme si to nevšimli dříve? Proč jsme nedělali věci jinak? Proč jsme to nezkoušeli tvrději? Proč jsme o to nedělili?
#2 Myslíš na mě někdy? Myslím na tebe. Někdy se tě dívám na Facebook, i když už nejsme přátelé. Někdy se také dívám na vaši novou přítelkyni. Cítím se provinile pokaždé, když to udělám, ale nemohu si pomoci.
Děláš to někdy se mnou? Četli jste někdy naše staré texty, podívejte se na naše staré obrázky, přemýšlejte o tom, jak časy byly dobré? Srovnáš mě někdy s ní? Pokud bojujete nebo pokud vás obtěžuje, přemýšlíte o tom, jak jsme nikdy neměli bojovat? Jak jsme občas byli dobří? udělám to. Přiznám to. Někdy s tebou porovnávám svého nového přítele. Cítím se z toho špatně, ale dělám to stejně.
#3 Děkuji. Děkuji za všechny nádherné časy, které jsme měli-a bylo jich mnoho. Děkuji, že jste se cítili milovaní a zvláštní. Za to, že mi dal mazlení a řekl mi, že jsem byl hezký. Děkuji, že jsi skvělý s rodiči, za všechny dary, které jste mě dostali, za překvapení, která jste pro mě udělali, děkuji za pokaždé, když jste mě rozesmáli.
#4 Promiň. Omlouvám se za všechny časy, kdy jsme bojovali. Omlouvám se za to, že jste pro vás někdy zlý a říkali nebo dělali věci, o kterých jsem věděl, že vás rozruší. Omlouvám se za to, že jsem šel ven a flirtoval s ostatními kluky, když jsem se na tebe naštval. Omlouváme se, že jste příliš mluvili o našem vztahu s našimi přáteli. Omlouvám se za pokaždé, když jsem vám ublížil zranění, není hezké, a nikdy jsem to nechtěl udělat někomu, na čem mi záleželo. Omlouvám se.
#5 vyrůst. Muž nahoru. Buďte statečnější. Zjistěte, co chcete. Nenechte život projít kolem. Nikdy jsi za nic bojoval, byl jsi příliš vystrašený, než jsi řekl, jak jste se opravdu cítili, a důsledky toho byly pro mě těžké. Máte tolik skvělých dárků, jste zábavní a chytří a zajímaví. Neztrácejte život. Vím, že to budete litovat, pokud ano.
#6 Buďte šťastní. chci abys byl šťastný. Bez ohledu na to, jak moc mi ublížíš, jak jsem se ve vás cítil zklamaný, jak jsi mě přiměl plakat víc, než kdokoli jiný, doufám, že budete šťastní a přejete vám to nejlepší v životě.
#7 Bez tebe jsem lepší. Dokážu se dělat lépe než ty, nezasloužil jsi mě, nerozuměl jsi mi, nezacházel jsi se mnou správně. Můj život je mnohem uspokojivější, naplněnější, plný svobody a lásky a radosti, než tomu bylo kdy předtím, když jsme byli spolu. Naše rozchod bylo správnou věcí.
Pokud se můžete dostat do bodu, kdy se cítíte, jako by rozchod je pozitivní a dokáže si uvědomit, že bytí spolu nemohlo fungovat, budete se o tom cítit mnohem pozitivnější a můžete pokračovat, abyste řekli poslední, poslední věc…
#8 Jsem nad tebou. 
Z zkušenosti z první ruky vím, že psaní dopisu mému bývalému bylo terapeutickým a katartickým způsobem zvládání se ztrátou a zármutkem. Nezapomeňte si vzít čas, udělat to tak dlouho, jak to musí být, a nakonec to můžete buď poslat s vědomím, že konečně uslyší vše, co jste chtěli říct, nebo jen roztrhnout, být svobodný a být s tím hotový.