9 způsobů, jak opravit rozbité manželství a uložit jej

Dokonce i dokonalé manželství může nakonec zažít nějaké potíže v ráji. Stejně jako všechno ostatní v životě je manželství také nepředvídatelné. Než si to uvědomíte, mohlo by se to rozbít jako křišťálové sklo. "Jak opravit rozbité manželství."?„Je otázka, kterou se mnoho lidí ptá, kdy chtějí opravit své manželství.

Když potíže začne chovat svou ošklivou hlavu v manželství, může se pár rozhodnout zavřít oči, nebo si ani nemusí uvědomit problémy, kterým čelí. Vždy to má za následek, že se oba partneři unášejí a mají pocit, že nejsou schopni navzájem konverzovat.

Když se taková situace stane, možná budete ponecháni, abyste našli odpověď na „jak zachránit zlomené manželství.„S pomocí psychoterapeuta Snigdhy Mishra (odborník na CBT a REBT z Beck Institute, Philadelphia), který se specializuje na hypnoterapii a terapii emoční svobody, se podívejme, jak se podívat, jak jít o napravení zlomeného manželství.

Může být opraveno rozbité manželství?

Obsah

• Může být opraveno rozbité manželství?
• 9 způsobů, jak opravit rozbité manželství a uložit jej
  • 1. Pochopte, kde se věci pokazily
  • 2. Zbavit se negativních přesvědčení a podívejte se dovnitř
  • 3. Znovuobjevte se a nebuďte rigidní
  • 4. Překročit emocionální přemoci obnovit důvěru a respekt
  • 5. Pozitiva vztahu vůči individuálním omezením
  • 6. Určete, o čem bojujete
  • 7. Vraťte spojení zpět
  • 8. Práce na manželství
  • 9. Společně se stýkat
• Je možné opravit rozbité manželství bez poradenství?
• Časté časté

Julie a Peter (jména se změnila) se oženily po dobu 13 let. Měli úspěšnou kariéru, krásné děti, obrovský dům a podpůrné rodiče. Vypadali jako pár lásky na sociálních médiích. Ale Peter se dostal do emocionální aféry s pracovním kolegou. Julie, myslela si, že to byli prostě skvělí přátelé, nikdy se nezabývala jejími pochybnostmi nebo nechala otevřený chat s Peterem.

Než to věděli, jejich nedostatek komunikace zničil jejich vztah. Ale oba chtěli opravit rozbité manželství a neprojít rozvodem. Julie řekla: „Musel jsem se rozhodnout, jestli budu bojovat o své manželství nebo nechat to jít. Ano, je těžké opravit vaše manželství, když je zlomená důvěra. Přesto jsem se chtěl zaměřit na všechny pozitivy, které jsme sdíleli po dobu 13 let, a napravit naše manželství. "

Když jsou v manželství potíže, lidé raději skočí loď a rozhodnou se pro rozvod. Spíše než se snažili pracovat na svých otázkách, prošli bolestí a traumatem řešení rozvodu. Pro ty, kteří se zatím nechtějí vzdát, je první krok hledání dovnitř a vypracování odpovědi na to, jak opravit rozbité manželství.

Dr. Lee h. Baucom, Ph.D., Zakladatel a tvůrce Save the Manželství a spisovatel knihy Jak zachránit manželství ve 3 jednoduchých krocích, Pokouší se zjednodušit proces záchrany manželství. Podle něj jde o transformaci vašeho vztahu a vašeho života.

Tvrdí, že to opravdu není chyba lidí, že jejich manželství je na skalách, protože jen velmi málo lidí zná skutečný význam manželství. "Je možné opravit vaše manželství a není to tak komplikované, protože mnoho lidí to zní.".“

V úvodu jeho knihy, Ještě jeden pokus, Gary Chapman píše: „Když letí dveře a rozzlobená slova, když se věci prostě nefungují, ai když váš manžel zničil vaši důvěru, stále existuje naděje. Pokud máte pocit, že se vaše manželství blíží k bodu zlomu, nebo i když jste již oddělili, můžete své manželství ještě jednou zkusit.“

Jednoduše řečeno, je možné opravit manželství, které se rozpadá. I když oba manželé nemají zájem o vynaložení 100% úsilí, je možné opravit rozbité manželství samy. Někdy mají partneři mnoho realizací, když jsou odděleni. Po chvíli si mohou uvědomit, že po oddělení chtějí opravit rozbité manželství. Tato realizace je často prvním krokem k procesu.

Související čtení: 8 způsobů, jak napravit rozbitý vztah se svým přítelem

9 způsobů, jak opravit rozbité manželství a uložit jej

Když manželství prochází drsnou fází, rozvod není vždy považován za zřejmou volbu. I v urážlivých manželstvích se manželé drží naději, že se jejich partneři změní a budou moci zachránit své manželství. Vše, co potřebují, je odpověď na „Jak opravit rozbité manželství sám“.

„Hlavním a opravitelným problémem je, že jen velmi málo lidí je pro manželství„ Naturals “,“ říká Paul Friedman, zakladatel manželské nadace, který přešel z rozvodového mediátora k manželskému zprostředkovateli, aby zachránil manželství. To vše se tedy musí naučit. Jinak budete mávat rukama velmi kreativním způsobem, ale nikdy se nedostanete ze země.

Mohli byste mít v úmyslu opravit rozbité manželství, ale možná nevíte, jak opravit rozbité manželství. Požádali jsme Snigdhu, aby zvážil. Říká: „Existují různé způsoby, jak opravit rozbité manželství, ale aby se to stalo, musí být oba manželé zavázáni k příčině a následovat správný přístup, aby za nimi dali své problémy.“

Uvádí kroky k opravě rozbitého manželství jako pochopení základních otázek, uznání jednotlivých rolí, stanovení hranic, nadměrné emocionální nebo emocionálně ohromené a vštěpování sebevědomí o individuálních omezeních, sdělováním těchto omezení manželovi, natahování omezení a omezení a omezení a omezení a omezení a omezení a omezení a omezení a natažení omezení a omezení a natažení a natažení omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a natahuje omezení a protahuje omezení a natahuje omezení a Zavázání se k přestavbě manželství.

Jak tedy tyto kroky k opravě rozbitého manželství překládají do konkrétních, hmatatelných kroků, které můžete podniknout, abyste se pohybovali kolem svých problémů a oživili svou chemii jako pár? Těchto 9 způsobů, jak opravit rozbité manželství, mají odpověď:

1. Pochopte, kde se věci pokazily

Úspěšné manželství je neustálé práce. Musíte vynaložit velké úsilí, abyste udrželi vaše manželství živé, něco, co mnoho lidí nerozumí. Manželství klesá, když není nedostatek komunikace, když láska a náklonnost vyschne nebo dojde k krizi. Nevěra také nepříznivě ovlivňuje manželství.

Ale pokud chcete opravit rozbité manželství a zastavit rozvod, budete muset nejprve pochopit, kam váš vztah šel z kopce a proč stojí za to uložit. Zjištění americké psychologické asociace uvádí, že 20-40% rozvodů ve Spojených státech se děje kvůli nevěře. Zpráva však také uvádí, že 50% nevěrných partnerů je stále ženatých.

Snigdha říká: „Opravit rozbité manželství po podvádění nebo v důsledku jiných neúspěchů je identifikovat problém, který trápí vaše spojení.„I v případě podvádění často existují základní spouštěče, které způsobují praskliny v manželství, což vytváří prostor pro třetí osobu.

Podobně většina manželských problémů, ať už jde o neustálé boje, nedostatek úcty nebo zášť v manželství, jsou často příznaky hlubšího problému. Identifikace důvodu je jedním z prvních kroků k opravě rozbitého manželství.

2. Zbavit se negativních přesvědčení a podívejte se dovnitř

"Nebude poslouchat můj pohled."."" Nepomůže mi s domácími pracemi; " Je to líný manžel.„Takové pevné, negativní přesvědčení o sobě může narušit samotný základ manželství, aniž by si to uvědomil jeden z partnera. Spíše než držet se těchto přesvědčení, snažte se je změnit.

Snigdha navrhuje prozkoumat vaši individuální roli při rozšiřování vašich manželských problémů. Jakmile uznáte a uznáte, že i vy jste přispěli ke zhoršení kvality vztahu, je snazší snížit svého manžela pro jejich vnímané nedostatky nebo nedostatky

Poté můžete sdělit, jaké změny očekáváte, že v nich dosáhnete pokroku ve vašem úsilí o přestavbu manželství. Například byste se mohli snažit přimět, aby vaše žena pochopila svůj názor nebo se pokusila říct svému manželovi, že domácí práce musí být sdíleny, aby váš život mohl hladce fungovat.

Možná si ani neuvědomuje, že jeho nedostatek zájmu o práci má takový obrovský dopad na vztah. Jakmile si to uvědomí, je pravděpodobné, že se vám pokusí pomoci. Pokud jste byli příliš zaneprázdněni za předpokladu, že váš partner sdílí negativní city, které máte o manželství.

Co je to zlomené manželství, pokud není výsledkem komunikace a neshodné emoce? Zeptejte se sami sebe: „Měl bych bojovat o své manželství, nebo to nechat jít?„Pokud chcete bojovat za své manželství, změňte své přesvědčení a buďte otevřeni novým myšlenkovým procesům, analýzou znaků a novým rutinám.

3. Znovuobjevte se a nebuďte rigidní

Pokud chcete opravit manželství, které se rozpadá, musíte se na sebe podívat nejprve. Změna je největší konstanta v životě a tato změna nás nejen ovlivňuje jako lidské bytosti, ale také naše vztahy.

Když je vaše manželství deset let, změnili jste se nejen fyzicky, ale také mentálně. Mohli jste vyleznout na žebřík úspěchu, být zaneprázdněn, trochu arogantní, vyvinuli silnější názory ... a vše, co se do vztahu mohlo vplížit.

Jak její manželství postupovalo, Linda (změněno jméno) se stala méně flexibilní a věřila, že říká „ne“ častěji mělo zmocnit se a stanovit emocionální hranice. Ale všechny ty „ne“ rodinné akce, večírky přátel, turistické výlety a barové noci skončily ve vztahu vytvořily vakuum ve vztahu.

"Uvědomil jsem si.". Jako mladá žena jsem byl flexibilnější a častěji ho doprovázel. Ale jak život postupoval, neměl jsem ani čas ani sklon k tomu, abych tam byl, “řekla Linda.

Snigdha říká: „I když je důležité stanovit hranice při záchraně rozbitého manželství, tyto hranice nemusí a neměly by být nastaveny do kamene. Tuhá pravidla nefungují. Musíte být flexibilní ve svých hranicích, naučit se brát několik neúspěchů ve svém kroku a neustále se snažit pohnout kupředu.“

Tato flexibilita vám také pomůže znovuobjevit se. Nyní může reinvence znamenat různé věci pro různé lidi, od vzdání se těch špatně padnoucí pyžamo, které nosíte, když jste méně argumentační, komunikativnější, méně nepružnou a laskavější. Tato opatření, velká nebo malá, pomáhají při opravě vašeho rozbitého manželství.

Jak se můžete znovu objevit, abyste vám pomohli znovu vybudovat rozbité manželství, zeptáte se? Pro začátek by cvičení mohlo jen zlepšit váš sexuální život. Ne, netvrdíme se sex nebo bít do tělocvičny bude všechno napravit, ale když začnete trávit více času znovuobjevením sebe, najdete více důvodů, proč být pohodlný ve své vlastní kůži.

Když tato důvěra má za následek šťastnější nálady a více smíchů, váš vztah s manželkou je povinen těžit. Pokuste se analyzovat škodlivé vzory, které jste možná vytvořili, a pracovat na tom, aby se postupně stal úplnější osobou.

Související čtení: Přežití poměr - 12 kroků k obnovení lásky a důvěry v manželství

4. Překročit emocionální přemoci obnovit důvěru a respekt

Důvěra je ztracena, pokud se stane nevěra nebo pokud máte jednoduše lhaní manžela. Pokoušet se opravit vaše manželství, když je porušena důvěra, může být obzvláště těžké. Partner, který měl zlomený důvěru, se může cítit ohromen pocitem zrady, hněvu a zranění.

Podobně může mít manžel / manžel, který lhal nebo podváděl.

Snigdha říká: „Je zásadní překonat tento pocit emocionálního ohromení, aby bylo možné napravit manželství, které se rozpadá. Zpracovat a překonat negativní emoce, jako je hněv, zranění, bolest a nedůvěra, že se můžete cítit kvůli všemu, co se ve vašem manželství pokazilo. S tak těžkým emocionálním zavazadlem nemůžete dosáhnout pokroku.“

Pokud se tyto negativní pocity nezabývají a v minulosti zůstanou, budou i nadále pokaždé ovládat své ošklivé hlavy.

Páry, které dokázaly toto zavazadla prolévat kvůli záchraně rozbitého manželství, říkají, že je to tvrdá cesta před námi, ale je to možné. Řekněme, že se po aféře pokoušíte opravit rozbité manželství. Pokaždé, když váš manžel používá telefon nebo je pozdě na nějakou kancelářskou práci, můžete se obávat nebo mít podezření, že znovu jdou stejnou cestou.

Ano, padá na podvádějícího manžela, aby vás přesvědčil, že jsou čisté, ale také musíte znovu vybudovat důvěru a nechat podvádění a ne na to ponořit. Po podvádění musíte pracovat na svém manželství. Pokud vás vaše žena nerespektuje, může být těžké získat tento respekt zpět. Ale bez toho nemůžete opravit své rozbité manželství.

Když se Julie a Peter rozhodli udělat vše, co je v jejich silách, aby si po jeho emocionální aféře udrželi své manželství nad vodou. „Pokoušet se opravit vaše manželství po rozbití důvěry není snadné. Musím překonat úzkost důvěry, která se rozvinula, a on se také potýká s vinou podvodníků, “říká Julie. 

V takových případech může krátká přestávka a trávit nějaký čas od sebe obnovit důvěru a respekt ve vztahu. Váš čas sám vám umožní posoudit situaci z nové perspektivy.

5. Pozitiva vztahu vůči individuálním omezením

Uprostřed placení těchto účtů, nakupování za potraviny, placení hypotéky domu, péči o děti a neustále se hádáme, často zapomínáme pozitivy v našem vlastním vztahu. Neustále se halme na negativy a myslíme si, že se manželství rozpadá.

I když chcete opravit rozbité manželství sám, pak vložte všechna pozitiva vašeho manželství do deníku a podívejte se na něj každý den jako připomínka toho, co již máte.

Dennis se rozvedl se svou ženou Esther (jména se změnila) po 5 letech manželství. "Když se ohlédnu zpět, často se usmívám a přemýšlím o vtipných okamžicích a o péči a obavách, které jsme měli pro sebe.". Ale v tu chvíli jsem byl tak slepý, že všechny tyto dobré vzpomínky ke mně nikdy nepřišly. Kdybych se podíval na pozitiva našeho vztahu, pak bychom mohli opravit naše zlomené manželství, “řekl Dennis.

"Chci opravit své manželství se svým manželem, ale zdálo se to, že jsme nebyli schopni navzájem konverzovat.". Když zbývalo jen vzpomínky na boje, vypadalo to, že to byla ztracená příčina, “řekla Esther.

Snigdha říká, že tento proces musí být spojen s pochopením vašich vlastních individuálních omezení. "Když podnikáte kroky k opravě rozbitého manželství, sebevědomí o svých vlastních omezeních, ať už je to emocionální, fyzické, finanční nebo duchovní, hraje klíčovou roli. Je tedy nezbytné pochopit, kde a proč můžete zaostávat a sdělit to svému manželovi.“

„Zároveň se musí oba manželé naučit natahovat tato omezení a být ochotni začlenit změny, které jsou důležité pro jejich životní partner. Umožňuje vám vytvořit zdravý prostor, kde se oba partneři mohou prospívat jako jednotlivci i jednotku, “dodává.

6. Určete, o čem bojujete

Někdy se boje stávají součástí manželství a pak se stanou tak rutinou, že po určitém okamžiku ani nevíte, o čem bojujete. Pamatujte, že obrovský boj, který jste měli, začal stěžovat si na švagry, ale nějak jste přistáli o tom, jak se vy dva nikdy nekonzultují při rozhodování? Řešení konfliktů jde z okna.

Existuje určitý rozdíl v názorech a další okamžik létají potumy. Bojy by se mohly pohybovat od něčeho tak triviálního jako teplota klimatizace nebo kdo by ráno udělal postel po něčem vážnějším jako nepřetržité textové zprávy uprostřed noci.

Pokud určíte, o čem bojujete, můžete se zbavit triviálních bojů. Vše, co to bude trvat, je, abyste zůstali v klidu a rozhodli se nezapojit se do argumentu. Bojy mohou odpustit vztah, ale pokud odstraníte některé zbytečné hádky, můžete své rozbité manželství opravit a zachránit jej z pokraje.

Tady je rychlý tip, až příště jeden z vás má špatný den a mluví o tom, zeptejte se, zda máte poslouchat nebo zda váš manžel hledá řešení. Za předpokladu, že musíte vždy řešit své problémy, možná jim neúmyslně řeknete, že si nemyslíte, že jsou schopni vyřešit své vlastní problémy.

Jakmile malicherní boje, které pramení z ničeho, jsou v pupenu zašpiněny, je pochopení toho, jak opravit rozbité manželství, mnohem snazší.

Související čtení: Odborné rozhovory o 9 Must-Try párových komunikačních cvičeních

7. Vraťte spojení zpět

Opětovné spojení s manželem je životně důležité, ale může to být nejtěžší. Ztracená jiskra znamená ztrátu komunikace, náklonnosti a intimity. Když je spojení ztraceno v manželství, stanete se jako dva cizinci žijící společně pod stejnou střechou a fungují jako dva různé ostrovy.

Když se hořkost vplíží do vztahu, možná si uvědomíte, že není tak snadné mluvit se svým partnerem jako předtím. Je však možné toto spojení obnovit, pokud vyjde nějaké úsilí od manželů nebo dokonce pouze jednoho manžela.

Snigdha říká, ať už se snažíte opravit zlomené manželství po aféře nebo kvůli jiným rozdílům, upřednostňování kvalitního času utrácení společně je nutností. „Tento rituál musí být považován za posvátný a poctěn navzdory všem ostatním tlakům každodenního života.

"Řekněme, že pár se rozhodne strávit hodinu společně výhradně o víkendech buď na kávu nebo na večeři. A na jeden víkend to nemohou udělat kvůli nabitému plánu nebo jeden partner není k dispozici. V takových situacích je především důležité, aby druhý partner nedržel zášť proti tomu, kdo byl plán zrušen.

"Zároveň se musí oba manželé snažit vyrovnat tuto smíšenou příležitost.". Přeplánujte kávu nebo večeři při další dostupné příležitosti nebo prodlužujte čas, který společně spolu stráví, “dodává.

Pokus o obnovení tohoto spojení by také mohl znamenat obnovení ranního rituálu kávy, o víkendech hrát tenis nebo spolu vařit v kuchyni ... pokud jste něco přemýšleli o tom, že něco v souladu „Chci opravit své manželství s manželkou , ale už nevím, jak s ní mluvit, “trávte nějaký kvalitní čas se svým manželem a znovu je poznávejte.

Možná se stále milujete, ale možná jste zapomněli, jak to ukázat. V takovém případě musíte znovu vybudovat spojení a romantiku, která je zcela ztracena. Nikdy se nevzdávejte lásky, čas plánování pro sebe může pomoci opravit toto poškození.

8. Práce na manželství

Vždy se říká, že manželství je nedokončenou prací. Musíte na tom dál pracovat, abyste zajistili, že funguje jako dobře naolejovaný stroj. Ale jak už pravděpodobně víte, je to snadněji řečeno než uděláno. Dokonce i tím, že se zaměřuje pouze na děti a ne plánování pro sebe, může manželství jít z kopce. Poté se budete potýkat se situací, když si myslíte: „Jak mohu opravit rozbité manželství?“

Možná si dokonce myslíte, že na manželství pracujete. Možná jste se dokonce pokusili zahájit konverzaci, ale jakmile to nenese mnoho ovoce, je možné, že se posadíte zpět s vědomím, že jste udělali své „nejlepší“. Mohli byste také dělat pár věcí špatně, jako například za předpokladu, že váš nejlepší pokus o to, jak opravit rozbité manželství, je říct: „Můžeme mluvit?" jednou.

Mohli jste přesunout město pro lepší práci a váš vztah se najednou stal na dlouhou vzdálenost. Zatímco manžel se potýkal s dětmi doma, zůstal jste v novém bytě, užívali si život v novém městě a navázali nové přátele.

Skypovali jste a volali, pravidelně vkládali peníze na společný účet a každý měsíc jste navštěvovali domov. Nějak jste si nikdy neuvědomili, jak se váš manžel začal cítit odcizen ve vztahu, dokud nezačal mluvit o rozvodu.

Práce na manželství neznamená udržení fasády šťastného manželství naživu. Jde o to, aby se do toho dostal hluboko a porozuměl tomu, co je to chutné. Z tohoto důvodu je zapotřebí mnohem více úsilí, než obvykle vkládají manželé.
Ale pokud chcete opravit rozbité manželství a zastavit rozvod, musíte vynaložit 200% úsilí o práci na manželství.

Související čtení: 13 znamení, že se vědí, zda se vztahem stojí za uložení

9. Společně se stýkat

Když se dva lidé začnou oddělit, přestanou se stýkat se svými přáteli a příbuznými. Ale pokud chcete opravit své rozbité manželství, je důležité setkání s přáteli. Může sloužit jako připomínka toho, jaký byl váš vztah, když jste byli kolem nich.

Také by vám mohlo pomoci zbavit se některých inhibicí, které jste si navzájem vyvinuli. Když se smějete a visíte se starými přáteli, můžete být opravdu sami sebou. Přátelé mohou být také velkou podporou na vaší cestě k napravení rozbitého vztahu.

Snigdha říká: „Když pracujete na přestavbě manželství, musíte se vyhýbat myšlenkovému procesu„ Proč bych to měl udělat pro svého manžela, když mě nezajímá “. Například, pokud váš manžel chce, abys měl večeři se svými přáteli, nezahrnujte to, co je v tom pro mě?„Musíte uznat, jak moc to gesto může pro vašeho partnera znamenat. To je místo, kde se do hry vstává natahování svých omezení.“

Socializace vám také dává příležitost oblékat se spolu, pochválit se, sedět ve stejném autě a společně cestovat do cíle a vstoupit na párty jako pár. Mohlo by to dodat, že pozitivita, kterou váš vztah v současné době chybí.

Ne, není to tak snadné, jako jen vstoupit na večírek se svým partnerem, doufat, že to bude fungovat zázraky pro váš vztah. Stejně jako v případě každého dalšího bodu v tomto seznamu je společně stýkací kámen směrem k usmíření. I když zjistíte, jak opravit rozbité manželství po oddělení, společně vám může jen pomoci dostat se tam.

Když se oba zavážete, že vaše dynamika bude to nejlepší, to může být, nic vám nebrání v návratu do spojení, které jste kdysi použili k sdílení se svým manželem. Nyní, když máte spravedlivou představu o tom, co dělat, pojďme se zabývat další logickou otázkou: Můžete napravit rozbité manželství bez poradenství?

Je možné opravit rozbité manželství bez poradenství?

Ať už se pokoušíte přijít na to, jak opravit rozbité manželství sám nebo pracovat po boku vašeho partnera, přichází otázka poradenství nebo terapie páru. Je možné opravit rozbité manželství bez poradenství? Nebo najdete způsoby, jak opravit rozbité manželství na vlastní pěst?

Snigdha říká, že odpověď závisí zcela na vašich okolnostech. "Za prvé, pokud člověk chce napravit rozbité manželství bez poradenství, musí posoudit, zda mají oni a jejich manžel potřebné dovednosti k překonání svých problémů. Vnější pomoc se stává důležitá, protože párům často postrádá pragmatický výhled potřebný k nalezení a vyřešení uzlů manželských problémů.

„Není povinné, aby vnější pomoc musí být ve formě poradenství nebo terapie. Nestranná intervence třetích stran však určitě může pomoci. K vyřešení manželství, které se rozpadá, je nutné hodně práce. Závazek pokračovat v této práci není snadný. Vnější vliv vám může pomoci zůstat na trati.

"Samozřejmě není nepředvídané, že páry překonávají své problémy samy o sobě.". Možnost však nelze zobecnit. Záleží na dovednostech obou partnerů, na problémech, které se snaží překonat, a na závažnost neúspěchů, které manželství utrpělo, a zda se od nich budete moci přesunout.

„Někdy jsou emocionální, intelektuální, ekonomické nebo duchovní rozdíly mezi manželi tak výrazné, že být na stejné stránce se stává náročným. Zde může pomoci také intervence třetích stran.

"Pokud koučování a poradenství nejsou pro vás, můžete prozkoumat jiné způsoby oprava rozbitého manželství. Existuje mnoho knih a literatury, na které se můžete obrátit na pomoc.“

Přesunout se kolem problémů vyžaduje hodně úsilí, času a trpělivosti. Může to trvat rok, dva roky nebo dokonce tři roky, než se vaše manželství uzdraví a pro vás znovu vytvoří chemii jako pár. Být v tom na takové dlouhé trati vyžaduje velkou míru přesvědčení od obou partnerů, že jejich manželství je ve skutečnosti větší než jejich problémy.

Je možné opravit váš rozbitý vztah a zachránit manželství. Skvělým prvním krokem k napravení manželství je mluvit s poradci, číst knihy nebo mluvit s přáteli, kteří opravili své manželství a berou jejich radu. Svůj vztah můžete získat zpět na trať, pokud víte, jak opravit rozbité manželství sám nebo s partnerem. Pokud v současné době potřebujete manželského poradce, který vám pomůže v této znepokojivé době, má bonobologie řadu zkušených terapeutů ochotných vám pomoci.

Časté časté

Ano, určitě je možné opravit rozbité manželství, i když máte vůli to udělat. Mnoho lidí se chce podívat dovnitř a vypracovat odpověď na otázku, jak opravit rozbité manželství?

Pokud si myslíte, že manželství stojí za to ušetřit, je možné opravit rozbité manželství. Musíte podniknout několik kroků, jako je zapisování všech pozitiv manželství v deníku, mluvit o dobrých časech se svým manželem a připomenout jim, proč jste se na prvním místě oženili.

Můžete přežít aféru a znovu vybudovat důvěru. Nalezení americké psychologické asociace uvádí, že 50% nevěrných partnerů je stále ženatých. Můžete si vzít pomoc od manželského poradce, který vám pomůže vrátit se na správu.

Mnoho lidí to udělalo a manželské poradci vám vyprávějí takové příběhy o úspěchu. Jakmile je potíže, mnoho párů chce okamžitě skočit loď, ale ti, kteří dávají přednost tomu, aby se drželi a pracovali na manželství.

Uvádíme 9 způsobů, jak opravit rozbité manželství, které zahrnuje kroky, jako je porozumění problému, opětovné připojení, seznam pozitiv a zastavení argumentů. 

8 návyků párů v silných a zdravých vztazích

Co je to finanční nevěra a jak ji rozpoznat

15 chytrých způsobů, jak se vypořádat s manipulativním, schématem tchyně