9 Upřímné způsoby, jak se omluvit někomu, koho ublíží

Ublížil jsi někomu tak špatně, že nevíte, jak se jim omluvit? Někteří lidé říkají, že jsme ublížili lidem, které milujeme. Po pravdě řečeno, ublížíme lidem kteří nás nejvíce milují. Ale jak se omluvit někomu, koho jsi ublížil? Musíte být upřímní a vážně, když někomu řeknete líto.

Je to, když se od nás nemůžeme vyrovnat jejich očekáváním. Můžeme někomu ublížit buď úmyslně nebo neúmyslně, ale to, co bychom měli vždy udělat, je pokusit se opravit a upřímně se omluvit.

Jak tedy říkáte omlouvám se za škodlivé věci? Jak se omluvit někomu, koho hluboce zraní? Řekněme vám o upřímných a skutečných způsobech, jak se omluvit a získat srdce každého, koho jste možná ublížili po konzultaci s poradcem Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology a postgraduální diplom v rodinné terapii a poradenství v oblasti péče o děti), zakladatel poradenství v Maitree , iniciativa věnovaná emocionálnímu blahobytu rodin a dětí.

9 Upřímné způsoby, jak se omluvit někomu, koho ublíží

Obsah

• 9 Upřímné způsoby, jak se omluvit někomu, koho ublíží
  • 1. Převzetí odpovědnosti za vaše činy
  • 2. Některá čestná gesta
  • 3. Ze všech způsobů, jak se omluvit, je snaha opravit nejlepší
  • 4. Omluvte se ručně psanou poznámkou
  • 5. Dejte jim vědět, že si uvědomíte svou chybu
  • 6. Ukažte, že na sobě pracujete
  • 7. Ujistěte je, že to už neuděláte
  • 8. Mluvit s nimi
  • 9. Nikdy se nevzdávej
• "Ublížil jsem někomu, koho miluji, jak to napravím" - říkáme ti to. "

Říkat škodlivé věci ve vztahu nebo jinak může zanechat emocionální jizvu na mysli člověka. Možná nikdy nevíte, jak moc jste člověku ublížili, dokud nenesete odpovědnost za své činy. Ve vztazích mají páry své vzestupy a pády.

Tvrdí, že boje mohou být ošklivé a nakonec říkají věci, které by neměli mít. Dělat nebo říkat škodlivé věci však může způsobit nenapravitelné poškození, pokud se s tím nic neděje. Můžete být naplněni lítostí nad svými činy, ale pokud neuznáte, že jste ve špatném stavu a vyvinuli úsilí o správu milovaného člověka, kterého jste ublížili, ani ty pravé pocity výčitky svědomí nepřinášejí žádné výsledky. Proto se stane nezbytným vážně se omluvit.

Manjari říká: „Tam, kde je láska, je poptávka a hněv. Kde je péče, určitě existuje omluva. Někdy máme tendenci považovat vztahy za samozřejmost. Záměrně nebo neúmyslně jsme ublížili těm, kteří jsou nám blízcí slovy, akcemi nebo návyky. Ale pokud se staráme o jejich štěstí, měli bychom se omluvit za naše činy.“

Pokud se chcete někomu omluvit, buďte upřímní. Jinak to nebude znamenat nic pro osobu, kterou jste ublížili, a skončíte jim ještě více. Jak se tedy omlouvat někomu, koho milujete? Přišli jsme s 9 způsoby, jak se omluvit vašim blízkým, kteří jsou upřímní a opravdoví:

1. Převzetí odpovědnosti za vaše činy

"Chybovat je lidské; Odpuštění je božské, ale učení a přiznání špatného je rozhodně „Božské v sobě“. Převzetí odpovědnosti za naše činy nás činí silnými a odvážnými. Jakmile připustíte své činy, vyčistíte své vnitřní pochybnosti a konflikty, “říká Manjari.

Jedním z nejlepších způsobů, jak se někomu omluvit, je převzít odpovědnost za vaše činy. Když osoba, kterou se omlouváte, vidíte, že přijmete svou chybu, začnou vám také odpustit. Nepokoušejte se předat vinu někomu jinému. Pokud jste se dopustili chyby, buďte dostatečně odvážní, abyste ji vlastnili.

Vždy budou existovat konflikty, takže pochopení řešení konfliktů. Pamatujte, že odpuštění nepřichází s omluvou, přichází s tím, jak se vám líto, že se cítíte pro své činy. Neomlouvejte se, protože musíte, omlouvejte se, protože máte na mysli. To se nevztahuje pouze na romantické partnery. I když vás zajímá, jak říct líto přítele, kterého jste ublížili, víte, že proces výroby napravy začíná uznáním vašich chyb a převzetí odpovědnosti za vaše činy.

"Odpuštění se vzdávám mého práva, abych ti ublížil za to, že mě ublížil.". Odpuštění je poslední akt lásky.“
-Beyoncé

2. Některá čestná gesta

Říkají, že akce jsou hlasitější než slova. Upřímné gesto je těžké přehlédnout, zvláště když vynaložíte upřímné úsilí. Manjari říká: „Nejlepší část o poctivosti je, že to nemusíte předstírat. Například, pokud je váš partner foodie, omlouvání se s jídlem bude dělat zázraky. Vaření jejich oblíbeného jídla od nuly vám určitě získá několik tolik potřebných bodů brownie. Podobně, dávat květiny je krásné gesto, aby druhý člověk pochopil, jak je to opravdu líto.“

Můžete jim dát ručně vyráběnou kartu nebo kytici "Omlouvám se" psaný. Někdy stojí na obou kolenou a držení obou uší funguje zázraky. Nezapomeňte se nevzdávat, dokud ti neodpustí. Můžete dokonce napsat upřímný omluvný dopis osobě, kterou jste ublížili, aby viděli, jak moc litujete své činy. To může být skvělý přístup, pokud uvedení vašich pocitů do slov není váš nejsilnější oblek nebo se snažíte omluvit někoho, kdo s vámi nechce mluvit

Odpuštění není snadné. Pokud vás nadále ignorují, zkuste jim poslat SMS. Nejlepší způsob, jak omlouvat v textu, je zaslání je dlouhé a upřímné zprávy, dokud neodpovídají. Pokud se klíšťata pokaždé, když posíláte texty, to znamená, že to funguje.

Pokud vám dojde slova, GIF a memy mohou být velkým protijedem k pocitu zranění a bolesti. Jakmile je usmíváte, led je rozbitý. Odtud je snadné se omluvit někoho, koho milujete. Vše, co potřebujete, je mluvit ze svého srdce.

Související čtení: 8 způsobů, jak se znovu spojit po velkém boji

3. Ze všech způsobů, jak se omluvit, je snaha opravit nejlepší

Omluva omluvy, bez ohledu na to, jak skutečné a upřímné, sama nemůže opravit škodu, kterou jste možná způsobili tím, že jste bolí někoho, na čem vám hluboce záleží. Řekněme, že ti váš dobrý přítel vám nadává něco, co se vám vůbec nelíbilo. V té době jste předstírali, že se vám to líbí a pokračovali v špatném ústoji o dárek svým ostatním přátelům a váš přítel se o tom nějak dozvěděl.

V tomto okamžiku byste měli s tímto darem zacházet jako s nejcennějším majetkem, sdělit těm přátelům, že se vám dává dárek, protože vám to váš dobrý přítel dal, a omluvte se svému příteli. I když to nemusí být ani blízko tomu, jak špatný je váš incident, je to taková, že někdy musíme opravit věci, abychom opravili škody způsobené námi.

Hledání odpuštění tím, že říkám „promiň“ může fungovat dobře, ale pamatujte si, že jen omluva nestačí. Pocity záleží více než na materialistických aspektech. A akce mluví hlasitěji než slova.

4. Omluvte se ručně psanou poznámkou

V digitální éře se všemi přilepenými na jejich telefony se všechno cítí tak neosobní. Posílání jim ručně psané omluvné dopis za zranění způsobí, že se cítí, že pro vás něco znamenají. Také vaše omluva se bude cítit upřímně a osobnější. Odeslání ručně psané omluvy způsobí, že vaše úsilí uznává dříve. Určitě to ocení. Je to také dobrý způsob, jak říct omlouvám se někomu, koho milujete.

Nezapomeňte vylévat své srdce do poznámky a nenechat žádné detaily. To by mohla být vaše poslední šance na jejich vyhrát. Anita, která byla šťastně ženatých více než dvě desetiletí, přísahá tímto přístupem.

"Kdykoli budeme bojovat nebo argument a já jsem na vině, tiše vyklouznu podrobnou, upřímnou omluvu v tašce mého manžela.". Dělá to samé, když jsou stoly otočeny. Začalo to jako jednorázové po ošklivém boji, který nás přivedl na pokraj rozpadu, když jsme chodili.“

"Když se omlouváte někomu, koho hluboce ublížíte v dopise, umožňuje vám to dát své myšlenky vážněji a upřímněji.". Od té doby se to stalo rituálem vztahu, který oba podporujeme, “říká.

Související čtení: Způsoby skutečného života, jak se omluvit, aniž byste řekli líto

5. Dejte jim vědět, že si uvědomíte svou chybu

Mohly by být chvíle, kdy osoba, kterou jste zranili, nechce mít s vámi nic společného. Nedovolte, aby vás to demotivovala. Místo toho se zaměřte na to, jak se omluvit někomu, koho hluboce ublíží. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je dát jim vědět, že je vám líto své chyby a chcete se za to zlepšit.

Zkuste s nimi mluvit prostřednictvím svých přátel a rodiny tím, že jim řekněte, jak je to líto. Když uvidí, jak je to líto a rozrušeno kvůli incidentu, který se stal, nakonec se zjemní. Odpustí ti.

To může fungovat zázraky, i když se snažíte omluvit někoho, koho neúmyslně ublíží. Vezměte si příklad Sashy, která ztratila svého dlouholetého přítele kvůli jejím nutkavým nákupním návykům. Pokaždé, když šla na nákupy. Omluvila se a pak podlehl pokušení. Nakonec jí to stálo vztah.

Nemohla se nad ním dostat. Takže začala vést záznam o všech dobách, kdy chtěla nakupovat, ale držela se zpět. O rok později poslal své pečlivě kurátorské tabulce své ex a zeptala se, jestli ji vzal zpět a dal vztah další šanci.

Viděl, že si uvědomila svou chybu, a oni se vrátili dohromady. Přimět druhou osobu vidět, že si uvědomíte svou chybu a jste ochotni napravit, je skvělý způsob, jak se omluvit někomu, koho ublíží už dávno.

6. Ukažte, že na sobě pracujete

"Jak se omlouvat někomu, koho jsi ublížil."? Vložte své úsilí do svých akcí a prokážete, že pracujete na zlepšení aspektů své osobnosti ne tak nice. Chcete -li posílit vztah a ukázat, že je vám líto, nechte své změněné chování odhaleno z vašeho postoje, rutiny a vašich návyků, a nejen vašich slov, “radí Manjari.

Pokud vás zajímá, jak říct, omlouvám se někomu, koho ublíží, vězte, že někdy to, co lidé chtějí, není jen omluva. Chtějí vidět, zda se zlepšujete nebo ne. To platí zejména v případě, že jste ublížili někomu, koho máte rádi nebo se o ně opakovaně zajímáte tím, že děláte věci, které mezi vámi řídily klín. Představte si, že alkoholik bolí jeho rodinu tím, že se chvástá, když je opilý. To, co rodina chce, není jen omluva. Chtějí, aby přestal pít a stal se střízlivým.

Stejně tak ukažte osobě, kterou jste zranili, že jste ochotni se zlepšit, abyste ukázali, jak je to líto. Nedělejte to jen pro omluvu, udělejte to proto, že máte na mysli. Vidět vás, jak se snažíte stát se lepším člověkem, přiměje je uznat vaše upřímné úsilí.

Související čtení: Měl jsem slepý víru ve svého partnera, ale teď mu nemohu věřit

7. Ujistěte je, že to už neuděláte

Někdy může trvat déle, než vám člověk odpustí, protože se obává, že byste jim mohli znovu ublížit stejným způsobem. Tento strach a pronásledovaná důvěra jim ztěžuje odpuštění, i když chtějí. Jedním z nejvíce skutečných způsobů, jak se omluvit někoho, koho ublíží už dávno, je opakovaně ujistit svou milovanou osobu, že se chyba znovu nestane.

Osoba, kterou jste zranili. Musíte je ujistit, že už nebudete spáchat stejnou chybu. To může trvat déle, ale musíte se neustále snažit.

Ukažte jim, jak hrozně se cítíte o incidentu a jak to změnilo vaši perspektivu. Ukažte jim, že jste změněný člověk. Jedním z nejlepších se omlouvá někomu, koho jste v takových situacích ublížili.

V takových případech je naprosto transparentní s vaším partnerem nejlepším způsobem, jak je ujistit, že nemají důvod se bát, že budete znovu spirálem stejnou cestou. V pravý čas si budete moci vydělat jejich odpuštění.

8. Mluvit s nimi

Ať už se pokoušíte přijít na to, jak říct líto přítele, kterého jste ublížili, nebo partnerovi, jehož důvěra, kterou jste zlomili, nebo milovanou osobu, která se cítila zklamána vaší akcí, tento krok v neošetřené části procesu. Komunikace je klíčem ke všem zdravým vztahům a přátelství. I když s vámi nechtějí mluvit, dejte jim čas, aby se ochladili a pak s nimi promluvili. Během této konverzace jim neříkejte, kde se pokazili. Nejprve se omluvte a přimějte je pochopit vaši perspektivu.

Manjari radí: „Komunikace táhne všechny řetězce vzdálenosti. Interakce slovy a jen vyčištění vzduchu nad převládajícími trhlinami může uklidnit mysl obou stran. Přitom však musíte jakýmkoli způsobem vyhýbat ospravedlnění svých akcí nebo přimět člověka, kterého jste zranili. Pokuste se vysvětlit svůj pohled velmi normálním tónem, aniž byste museli vinu, a propůjčit pacientovi ucho, když druhá osoba dá svůj perspektivu.“

Pokud nevíte, jak se někomu omluvit, někdy jen čestný a upřímný rozhovor s osobou, kterou jste zranili. Cítím se osobnější a oba máte šanci mluvit o svém perspektivě incidentu. Vyberte si klidné prostředí pro tuto konverzaci a ujistěte se, že není nikdo, kdo by to přerušil. Neustále o tom mluvte, dokud oba nedosáhnete řešení.

9. Nikdy se nevzdávej

Mnohokrát ztratíme cenné lidi v našem životě, protože nás unavují omluvu a nakonec se vzdáme. Pamatujte, že pokud je pro vás tato osoba důležitá, neměli byste se jich vzdát. Pokud litujete, že jste bolí někoho, koho milujete, nevzdáváte se, dokud vám tato osoba neodpustí.

"Jakmile se vzdáte, můžete uzavřít všechny komunikační kanály navždy a pak oživení svého pouta s osobou, které jste zranili, se může stát téměř nemožným. Možná buď budete muset žít s lítostí, že ztratíte někoho, kdo je pro vás důležitý, nebo se ocitnete, jak si srážíte mozky nad tím, jak se omlouvat někomu, koho ublíží už dávno.

"Pokud chcete, aby váš vztah vydržel a chcete, aby byl zdravý, pak by to nemělo být nikdy možnost.". Cílem by mělo být vše, co je v moci, aby váš vztah byl šťastný a obnovil normalitu, “říká Manjari.

Ukazující vytrvalost ve vaší omluvě jim pomůže rychleji ochladit. Někteří lidé na vás zůstávají naštvaní, i když vám mentálně odpustili. Je to proto, že chtějí zjistit, zda máte na mysli omluvu a přiměje vás pracovat za to, dokud nebudete moci znovu získat jejich důvěru.

Související čtení: 12 známek bezpodmínečné lásky ve vztahu

"Ublížil jsem někomu, koho miluji, jak to napravím" - říkáme ti to. "

Když se omlouváte někomu, koho jste zranili, existují případy, kdy nechtějí poslouchat nic, co musíte říct. To vás demotivuje a může také vyvolat sebe-nenávist. Jak je dokonce možné se omluvit někomu, kdo s vámi nechce mluvit, možná se divíte. Především, nenechte se to dostat k vám. Pokud je vaše úsilí upřímné, odpustí vám.

I když existuje mnoho způsobů, jak se omluvit, pokud nejste upřímní při omluvě, prostě to nebude fungovat. How to say omlouvám se někomu, koho milujete? Už to víš. Ve své omluvě buďte upřímní a můžete to udělat dlouhým textem nebo ručně psaným dopisem omluvy nebo možná konverzace také pomůže konverzace.

Je možné opravit věci poté, co jste někomu ublížili. Ale pokud jste podváděli svého partnera nebo děláte drogy, musíte změnit své způsoby, spolu s omlouváním za své činy, abyste zajistili, že vám váš partner odpouští. Jen si musíte pamatovat, nevzdávej se.

Další věcí, kterou si musíte pamatovat, je nedělat žádné falešné sliby, protože to způsobí, že váš vztah bude falešný. Využití falešných slibů jim dá jen falešné naděje a očekávání, která jim ublíží, ještě více, když s nimi nemůžete žít. Nezapomeňte znovu spáchat stejnou chybu, protože důvěra, jakmile ztratí, by mohla být ztracena navždy.

10 způsobů, jak se omluvit své ženě za zapomenutí důležitých dat

15 důvodů, proč vám váš muž nikdy nesmelí, ale vždy vám odpovídá

15 znamení, které říkají, že žena chce jen pozornost, ne vy