6 Nejlepší výhody poradenství po rozpravě

V tomto článku

• Co je rozvodové poradenství?
• Co je to poradenství?
• Co lze očekávat od poradenství po rozpravě?
• 6 Nejlepší výhody poradenství po rozpravě
• Jak mohu zlepšit svůj život po rozvodu?
• Jaké jsou emocionální fáze rozvodu?
• Odnést

Lidé, kteří se zúčastnili poradenství po rozpravě, připouštějí, že to bylo pravděpodobně to nejlepší, co udělali po rozvodu.

Co je rozvodové poradenství?

Rozvodové poradenství zahrnuje terapii, která pomáhá párům získat rukojeť jejich často komplikovaných pocitů o rozvodu. Slouží také jako jemné vedení pro obě strany, které se potýkají s kalným procesem rozvodu.

Poradenství po rozporu je pro ty, kteří podepsali jejich doklady a nyní se musí vrátit ke svému normálnímu životu a rutinním každodenním činnostem. Hledání odborného zásahu poradců rozvodu je užitečné, zejména pokud jsou zapojeny děti Protože jsou vždy nejvíce zraněné v celém procesu.

Šťastní rodiče znamenají šťastné děti a šťastné děti znamenají zdravý růst a dobrou budoucnost, což je něco, co všichni rodiče chtějí pro své děti.

Co je to poradenství?

Poradenství po rozpravě znamená poradenství nebo terapii pro ty lidi, kteří se již rozvedli, a nyní se musí vrátit do svého života na individuální úrovni a ne spolu. Může být obtížné vyrazit zpět do normálního života bez partnera, na který je zvyklý na tuto dlouhou dobu.

Poradenství pomáhá poskytovat lidem perspektivu, zejména pokud jsou do tohoto procesu zapojeny děti.

Co lze očekávat od poradenství po rozpravě?

Poradenství nebo separační poradenství po rozporu bude probíhat dlouhou cestu k obnovení vašeho duševního a fyzického zdraví a celkové wellness.

V poradenství po rozpravě, poradce chápe vaše pocity, dává vám návrhy, ale nikdy se pro vás nerozhodne. Místo toho vás provedou traumatickým procesem a vyvodíte závěry.

6 Nejlepší výhody poradenství po rozpravě

Jaké jsou tedy důvody, proč získat poradenství po rozpravě? Zde jsou nejvyšší výhody, které získáte tím, že budete hledat poradenství po rozpravě, ať už jde o rodinné rozvodové poradenství, poradenství v rámci dítěte nebo rozhovorem s terapeutem specializačním na rozvodové poradenství ve vaší oblasti, aby se kousky zrušily po s manželství.

1. Získejte svůj život zpět

Pamatujete si, jaký byl váš život, než jste se oženil, chodíte s přáteli na koktejly a párty, aniž byste museli vysvětlit komukoli, kde jste byli celou noc?

Studna, Je čas nechat smutku za sebou a začít znovu žít normální život.

Je těžké tuto změnu provést, ale není to nemožné. Mluvit s terapeutem vám pomůže přesunout se zpět od vždy zaneprázdněného ženatých k zábavě, odcházejícímu singlu.

2. Začněte chodit

Někteří lidé považují za těžké být sami.

Byli v partnerství mnoho let a nyní je pro ně těžké vyrovnat se s novou situací.

Poradenství po divorce jim pomůže najít cestu a dostat je na správnou cestu. Pokud je závazek to, co chtějí znovu, Terapie jim pomůže zotavit se po rozvodu a najít tu správnou osobu.

3. Jako vy

Naučit se, jak se vám líbí sebe, je nezbytnou součástí post-divorce terapie.

Mnoho lidí se obviňuje za to, že jejich manželství nefunguje. Časem se jejich sebevědomí mění v nenávist.

Terapie po rozvodu jim pomůže pochopit, že i když jsou skutečně důvodem rozvodu, sebe-nenávisti a obviňování samy o sobě nezlepší život a vytvoří jasnější obraz, když se uvidí v zrcadle.

Je důležité si uvědomit, že poradenství po rozvodu je aktem sebezáchovy. Cílem nejlepšího poradenství v rozvodu je pomoci vám usnadnit přechod.

Mezi výhody rozvodu patří pomoc s postupem vpřed způsobem, který se pro vás cítí dobře.

4. Ovládat rozpočet

Správa peněz může být něco, co zní hloupě, pokud jde o terapeutické poradenství, ale mnoho lidí je velmi těžké, pokud jde o utrácení peněz po rozvodu.

Snaží se vyplnit prázdný pocit uvnitř nákupem v mnoha případech, co nepotřebují. Vědět, že rozvod stojí hodně, každý cent je v období po rozpravě oceněno.

Poradenství po rozpravě přesune ztracenou a zmatenou osobu na stálé a racionální peníze.

Podívejte se také na toto video o tom, jak rozpočet své peníze moudře po rozvodu:

Mnoho lidí si není jistá, co znamená život po rozluci

Jsou sužovány existenciální krizí a otázky jako:

• Jaká je moje identita, mimo mé manželství?
• Jsem vybaven rodičem svých dětí sám?

To je jen několik věcí, které se zdají ohromné ​​a nechávají vás otřesené.

Poradenství po divorce vám může pomoci najít odpovědi na takové otázky a znovu potvrdit, že tento život bude opravdu v pořádku sám.

Poradce vám může poskytnout jemné vedení, aby se novým začátkem začal a vybavil vás správným sestavením dovedností.

Související čtení: Výzvy, kterým čelíte, když žijete sám po rozvodu

Jak mohu zlepšit svůj život po rozvodu?

Pokud máte pocit, že váš život byl zasažen tsunami, po rozvodu zůstal ohromen, podívejte se na internet, pokud jde o podmínky, „rozvodové poradenství poblíž mě“ nebo „po rozpravě poblíž mě“ nebo „rozvodová terapeuta poblíž mě“ a Vyhledejte poradenství po rozpravě od specialisty, který vám může pomoci překonat akutní trauma a formulovat přežívající strategie a konkrétní plán pro Život post-divorce.

Klíčem k tomu, aby zůstal zdravý a šťastný, je pamatovat si, že v tomto procesu nejste sami.

Život po rozvodu s mužem nebo ženou může být těžké se vrátit zpět. Zde je pět tipů, které vám pomohou zlepšit váš život:

1. Nechte se truchlit

Po rozvodu je přirozené cítit se ztraceno a sám, ale je důležité si uvědomit, že nejste sami. Pokud to potřebujete vykřiknout nebo mluvit o svých pocitech s někým, je v pořádku to udělat - vaši přátelé a rodina jsou tu pro vás. Přijetí toho, že vaše manželství skončilo, je důležitým krokem k přechodu.

Související čtení: 5 fází zármutku: Rozvod, oddělení a rozpady

2. Najděte podporu u přátel a rodiny

Je důležité mít kolem vás lidi, s kým můžete mluvit a kdo vás může podpořit v této obtížné době. Mít síť rodiny a přátel, na které se můžete obrátit, vám pomůže cítit se méně osaměle a více zmocněného pohybu vpřed.

3. Udělat si nové přátelé

Po rozvodu může být snadné izolovat se, ale nemusí to být tak. Navazování nových přátel vám může pomoci cítit se šťastnější a pomůže vám setkat se s lidmi, kteří procházejí stejným zážitkem jako vy.

4. Začněte znovu chodit

Vracet se zpět na datovací scénu může být obtížné, ale je to důležitý krok k budování nového života pro sebe po rozvodu. Seznamka s novými lidmi vám pomůže poznat nové lidi a bavit se zážitky.

5. Pochopte své finance

Po rozvodu může být snadné se cítit ohromeni a nejistý ohledně vašich finance. Naučit se, jak spravovat své peníze a vytvořit plán pro vaši budoucnost, je důležité, pokud chcete být v budoucnu šťastní.

Související čtení: Způsoby, jak zvládnout finance během oddělení manželství

Jaké jsou emocionální fáze rozvodu?

Rozvod může být těžký zážitek, bez ohledu na to, kolikrát to projdete. Existuje pět fází, kterými jeden prochází: odmítnutí, hněv, vyjednávání, deprese a přijetí. Ale každý zažívá rozvod jinak, takže někteří lidé projdou více fázemi než jiní:

• Odmítnutí

Když vám poprvé řeklo, že procházíte rozvodem, můžete jej nejprve odmítnout přijmout. Možná se ptáte, jestli je to chyba nebo zda jste něco nepochopili, nebo můžete říci, že to nemůžete vůbec udělat a odmítnout o tom žádnou komunikaci.

• Hněv

Po počátečním šoku ze slyšení novinek se můžete cítit naštvaní a rozrušení. Můžete obviňovat druhou osobu z rozvodu a cítit se na ně naštvaný. Můžete to dokonce vzít na jiné lidi kolem sebe.

• Vyjednávání

Během další fáze se můžete pokusit vyjednávat se svým manželem a pokusit se manželství ukončit způsobem, který pro vás oba není příliš hořký. Můžete hledat kompromis, který bude udržovat co nejvíce svého života pohromadě, jako je pokus o spolupracovníky dětí po rozvodu.

Související čtení: Jak přestat být potřebný ve vztahu

• Deprese

Fáze deprese zahrnuje pocity smutku a beznaděje. Můžete mít pocit, že nemůžete pokračovat, že váš život skončil. Můžete se ptát, zda můžete i nadále žít, jakmile je rozvod konečný. Možná se bojíte jít ven a poznávat nové lidi, protože si myslíte, že už vás nikdo nebude chtít.

Související čtení: Jak překonat rozvodovou depresi

• Přijetí

V poslední fázi rozvodu začnete přijímat realitu situace. Můžete se cítit smutní a zklamaní, ale uvědomíte si, že takto musí věci jít. Možná budete mít pocity hněvu a rozhořčení, ale jste ochotni pokračovat dál.

Související čtení: Způsoby, jak zůstat silné rozvodem

Odnést

Vyhledejte poradenství po rozpravě, abyste byli připraveni čelit životu, bradu, při zpracování vašich emocí a vyzvednutí dovedností, aby vytvořili šťastné a zdravé vztahy v životě a byli dobře vybaveni v jiných oblastech života.

Využijte této příležitosti a začněte znovu a zadržujte obavy.