6 Efektivní DOS & DONDS pro nešťastné ženské ženy

.

V tomto článku

• Proveďte: Překonejte potřebu outsourcingu své vlastní hodnoty
• Don't: Dejte svou vlastní hodnotu do rukou svého manžela
• Dělat: Pusťte očekávání
• Don't: zaměřit se na výsledek
• Dělat: Kultivujte vděčnost
• Don't: Berte svého partnera za samozřejmost

Příčinou každého nešťastného manželství je s největší pravděpodobností hluboce zakořeněný pocit nenaplnění. Pocit, že není dostatek lásky, náklonnosti, důvěry, úcty nebo jiných klíčových komponent pro uspokojivé spojení.

Od přírody je žena více spojena s jejími emocemi. Ona je často ta, která to vycítí jako první a je více ovlivněna pocitem neštěstí. Aby se to příliš kompenzovalo, nešťastná vdaná žena:

• ovládá její partnery,
• starosti nadměrně nebo
• zapojuje se do sebepoškozujícího chování

Co funguje, co nefunguje a co můžete dělat jinak?

Společnost může hrát významnou roli při vytváření nešťastných a neúplných manželství. Není však nutné být závislý na tom, aby se dostal do bodu, kdy ve svém vztahu bojujete. Manželky po celém světě, které jsou bezpečné a sebevědomí.

Taková opatření často spočívají v tom, že se nešťastná manželka stává:

• Super sexuální k opětovnému pořadu svého partnera,
• Vyvíjí další tlak na svého manžela,
• být náročnější než obvykle,
• prosba,
• Představujeme nekonečné rozhovory o emocích atd.

Bohužel taková opatření zřídka fungují. Ve skutečnosti vše, co dělají, je vytvořit negativní dopad na manželství vedoucí ke stěžování žen a otrávených manželů.

Častěji než ne, rozhodli jsme se zůstat uvíznutí ve stresujícím a frustrujícím vztahu. Funguje lépe, je chvilku a přemýšlel o roli, kterou hrajete jako manželka v nešťastném manželství, a poznat, co s tím můžete udělat. I když se to zpočátku zdá být jako paradox, každá negativní životní situace nám má nějaké výhody, které nám může nabídnout.

Uvědomit si, co je to, že podvědomý výhoda, kterou držíme, a porozumět ceně, kterou platíme za to, že jsem nešťastná vdaná žena, může být skvělým zdrojem motivace k výrazně změnu našeho myšlení.

Tady jsou 3 DO a 3 DONES spolu s jejich potenciálními výhodami. Pokud je aplikováno na vaše myšlení a chování, může to mít smysluplný dopad na zlepšení kvality vašeho manželství. Poskytne podrobnější vhled do toho, co ženy v manželství potřebují, a obecně zlepší život.

Proveďte: Překonejte potřebu outsourcingu své vlastní hodnoty

Mohlo by to být tak, že dospělí ve vašem životě neměli kapacitu ani příležitost poskytnout vám teplé, milující, přijímající prostředí se spoustou pozornosti a podpory. Pravděpodobně si vyberete partnera, který je nepozorný nebo nekonzistentní ve způsobu, jakým vás miluje.

To vás staví do pozice nešťastné vdané ženy. Možná se budete neustále snažit potěšit a zapůsobit na svého manžela, aby se ověřil a cítil se o sobě lépe. Musíte znovu získat svou moc a hodnotit se přímo, aniž byste potřebovali souhlas nebo pozornost někoho jiného.

Don't: Dejte svou vlastní hodnotu do rukou svého manžela

Když jste s nepozorným partnerem, musíte znovu zažívat své dětské podmínky, když se cítíte nešťastní. A díky tomu se cítíte povědomí a „normální.„Tímto způsobem můžete skončit pocit, že nemusíte být zodpovědní za milování a ocenění sebe sama.

Stále trpíte jako nešťastná vdaná žena. Cena, kterou za to pravděpodobně platíte, je poměrně vysoká. Může obsahovat hněv, izolaci, nízkou sebeúctu, bezmocnost, úzkost a závažnější podmínky, jako je deprese nebo podobné problémy s duševním zdravím.

Dělat: Pusťte očekávání

Propuštění očekávání manželství vás může osvobodit od napětí a frustrace, které mohou být v první řadě příčinou vašich problémů.

Jako lidé máme tendenci vytvářet očekávání kolem všech možných věcí v životě. Očekávání, která vedou k většině zklamáním. Jednoduše je musíme nechat všechny jít.

Don't: zaměřit se na výsledek

Když ovládáme a manipulujeme s ostatními, snažíme se je přimět, aby se chovali a přemýšleli o tom, jak chceme. Můžete získat falešný pocit kontroly, jistoty a síly, ale cena je obrovská.

Kontrolou a manipulací, Téměř poškozujeme vztah, omezení našeho partnera, vytváření vzdálenosti a odmítnutí. Vypadáme jako odběratelé, stáváme se sobeckými a soustředěním na sebe, přemýšlíme o tom, co chceme získat, a ne o tom, co můžeme dát.

Dělat: Kultivujte vděčnost

Jste nešťastná vdaná žena a je pravděpodobné, že jste bLaming svého manžela pro mnoho věcí, které vás vedly k této smutné situaci. Pokud tomu tak je, může se zdát nepřiměřené požádat vás, abyste našli a vyjádřili každodenní vděčnost vůči vašemu manželovi.

Být vděčný a vděčný vašemu partnerovi vede k vyšší spokojenosti manželství. To je to, co musíte udělat, abyste provedli významný posun v celkové „atmosféře“ vašeho manželství.

Don't: Berte svého partnera za samozřejmost