5 tipů, jak zmírnit vaši úzkost během sexu po rozvodu

V tomto článku

• Možná se budete cítit provinile, jako byste zradili svého bývalého
• Pocity hledané a žádoucí je úžasné
• První sex po rozvodu nemusí jít tak, jak si představí
• Vezměte to pomalu, nikdy nedělejte nic, s čím plně nesouhlasíte
• Nepoužívejte sex k vyplnění prázdnoty

Svět post-rozpravy může být vzrušující a děsivý.

Vzrušující, protože se otevírá nová kapitola ve vašem životě. Děsivé, protože v této nové krajině je tolik divné a odlišné.

Neměli jste první rande v letech, nechte se po rozvodu ponechat sex!

Jste zvyklí na svého partnera, jejich tělo a jejich způsob, jak dělat věci. Nedokážete si představit, že si vezmete oblečení před novou osobou, být intimní s jinou osobou, být zranitelný vůči jiné osobě.

Co když vaše tělo není na standardu? Nejste tak mladí, jak jste bývali ... budou se smát? A co antikoncepce, co je nového na té scéně? A STDS?

Všechny tyto věci, o které jste se nemuseli starat, když jste se vzali. Pojďme se podívat na to, jaký sex po rozvodu by mohl být:

1. Možná se budete cítit provinile, jako byste zradili svého bývalého

I kdybyste se velmi těšili na nalezení nového partnera a pocitu návalu nové touhy, poprvé, kdy máte sex po rozvodu, vám může nechat pocity viny.

Koneckonců, už jste byli s manželským sexem po celá léta, se všemi to znamená- opravdu vědět, jak zapnout svého partnera, co se jim líbí a nelíbí a jak je přivést k jistému vyvrcholení.

Tady jste, nahí a intimní s zcela novou osobou, ale myšlenky vašeho starého manžela mohou blokovat část nebo veškerý vaše potěšení.

Sex po rozvodu přichází s řadou obav. To je normální. Mnoho lidí se to stává. Řekněte si, že není třeba se cítit provinile. Už nejste manželé, takže to není považováno za podvádění.

Pokud zjistíte, že se budete i nadále cítit provinile, může to být znamení, že ještě nejste připraveni sexuálně pohnout kupředu s novou osobou. Sex po rozvodu se pro vás zdá být skličující vyhlídkou.

2. Pocity hledané a žádoucí je úžasné

Pokud se váš manželský sexuální život stal ho-hum, nudný nebo naprosto neexistující před rozvodem, začátek, flirtování a svádění, bude se cítit fantasticky.

Najednou se o vás zajímají noví lidé, považují vás za sexy a žádoucí a dívají se na vás takovým způsobem, že váš bývalý HAD už dlouho ne. To přiměje vaše libido jít jako nic jiného a učinit sex po rozvodu příjemnou vyhlídkou.

Buďte opatrní a buďte k sobě upřímní. Užijte si veškerou tuto pozornost, ale udělejte to, co je nezbytné k tomu, abyste zůstali v bezpečí fyzicky i psychicky.

Vždy praktikujte bezpečný sex.

Pro čerstvě rozdělené lidi je velmi snadné padnout na kořist nových partnerů, kteří vědí, jak zranitelní můžete, mohou vás využít více způsoby než jen sexuálně.

Související čtení: Jste opravdu připraveni na rozvod? Jak to zjistit

3. První sex po rozvodu nemusí jít tak, jak si představí

Vaše první sexuální zkušenost po rozvodu může být velmi podobná vaší první sexuální zkušenosti. První sex po rozvodu přichází s podílem obav pro muže i ženu.

Pokud jste muž, můžete mít nějaké potíže s erekcí kvůli stresu nového partnera a její sexuální chuti k jídlu. To vás může bát, že ji nebudete moci potěšit.

Její tělo se bude lišit od toho, na co jste zvyklí, což může způsobit, že budete nervózní, víte, kde je všechno a co musíte udělat, abyste ji zapnuli? Nebo spíše než problémy s erekcí můžete mít problémy vyvrcholením.

Opět může vina nad spánkem s novou ženou bránit vaší orgasmické reakci.

Pokud jste žena, během prvního sexu po rozvodu můžete být citliví na to, abyste své tělo ukázali novému muži, obávejte se, že není dostatečně tenký nebo pevný, zejména pokud máte střední věk. Možná nebudete moci orgasmus poprvé mít sex po rozvodu, protože možná nebudete schopni relaxovat a důvěřovat svému partnerovi natolik.

Nebuď zklamaný, pokud váš první sexuální zážitek nejde tak, jak jste si mysleli.

Mnoho věcí ve vašem novém životě si zvykne a nový sexuální partner a intimita po rozvodu je jen několik z těchto věcí.

Je normální, že váš první sexuální zážitek po rozvodu se může cítit divně.

Pravděpodobně se to bude cítit divně, jako byste byli cizinec v podivné zemi. A to je v pořádku.

Ujistěte se, že si vyberete partnera, s nímž můžete mluvit o tomto někově, kdo ví, že je to váš první zážitek po rozpravě a kdo bude citlivý na to, co to pro vás znamená.

4. Vezměte to pomalu, nikdy nedělejte nic, s čím plně nesouhlasíte

Opět nemůžeme dostatečně zdůraznit důležitost výběru správného partnera pro tuto novou zkušenost. Možná budete muset věci vzít pomalu, se spoustou předehry, komunikace a pomalých fázích zahřívání.

Poprvé mít sex po rozvodu?

Ujistěte se, že to váš partner chápe, aby se s tělem nechodili plně na lokomotivě. Budete chtít být s někým, s kým můžete kdykoli říci „zastavit“, a ujistěte se, že vaši žádost budou dbát.

5. Nepoužívejte sex k vyplnění prázdnoty

S rozvodem přichází určitý stupeň osamělosti.

Jak tedy restartovat váš sexuální život po rozvodu?

Mnoho lidí bude sexuálně jednat, jen aby vyplnilo tuto prázdnotu. Problém je v tom, že jakmile akt skončí, jste stále osamělí a můžete se dokonce cítit horší. Místo toho, abyste měli spoustu příležitostného sexu, protože teď můžete, proč nedělat něco jiného pro boj proti osamělosti?

Jedním z nejlepších sexu po rozvodových tipech je praktikovat nový sport, nejlépe jeden ve skupinovém prostředí nebo se účastnit komunitních služeb.

To jsou zdravější způsoby, jak se zapojit do svého nového života, zatímco stále zpracováváte, co to znamená rozvést.

Nikdo neříká, že příležitostný sex je špatný (pouze vy můžete uskutečnit toto volání), ale existují některé produktivnější způsoby, jak zvýšit vaši sebeúctu a znovu vybudovat svůj pocit vlastní hodnoty, a to vše, co prospívá vašemu fyzickému a emocionálnímu spojení s tvoje duše.

Po rozvodu může být sex děsivý, vzrušující a plní - najednou. Musíte tedy navigovat na nezařazeném území s určitou opatrností, abyste po rozvodu utvořili váš sexuální život. Sledujte tipy na intimitu po rozlišení a než víte, že budete pánem této domény a prozkoumejte svou sexualitu způsobem, který vám dříve neznámá!

Související čtení: 8 efektivních způsobů, jak zvládnout a vyrovnat se s rozvodem