5 tipů, jak udržet jiskru naživu v dlouhodobých vztazích

Byl to dlouhý, těžký den v práci, nenávidíte svého šéfa, nenávidíte svou práci a jste vyčerpaní. Přijdeš domů a stále musíte vařit večeři, vyčistit nepořádek, který jste dnes ráno opustili, a připravit se na další den. Poté nikdo nemá čas ani energii k akci. Přidejte děti do mixu a máte recept na erotický doom.

Jak tedy udržet jiskru po všech těch letech manželství? Touha, jiskra, rozmach, ohňostroje, jak tomu říkáte, často v dlouhodobých vztazích často mizí v dlouhodobých vztazích. Někdy však lidé přežívají manželství bez pohlaví, aniž by podváděli.

Účinek manželství bez pohlaví však rozhodně není dobrý. Podle nedávného novinového článku, ženatý (číst dlouhodobý vztah) lidé mají méně sexu než kdykoli předtím! Jakmile sex začne zmizet ze vztahu, mohlo by to vést k frustraci, rozhořčení a hořkosti se postupně vplížila.

Takže v tom případě, jak udržet jiskru ve vztahu? Řekněme vám.

Jak udržet jiskru naživu v dlouhodobých vztazích

Obsah

• Jak udržet jiskru naživu v dlouhodobých vztazích
  • 1. Demystify mýtus spontánnosti
  • 2. Vytvořte erotický prostor
  • 3. Mít noci (mezi sebou navzájem)
  • 4. Buďte otevřeni zkoušet nové věci
  • 5. Láska a ceňte si sami sebe
• Časté časté

Nelze popřít skutečnost, že každý vztah prochází fázemi, kde sex vezme na zadní sedadlo a soustředíte se na budování emoční intimity. Sexuální intimita je však důležitá pro udržení zdravého vztahu, takže musíte udržovat jiskru naživu v dlouhodobém vztahu.

Dáváme vám 5 tipů, jak udržet jiskru naživu ve vztazích, které ztrácí jejich kouzlo kvůli nudě nebo nedostatku času.

Pro více odborných videí se přihlaste k odběru našeho kanálu YouTube. Klikněte zde.

1. Demystify mýtus spontánnosti

Stejně jako popkulturu posiluje mýtus, sex nevypadne z oblohy, když čistíte pavučiny ze stropu nebo vrhnete mokré oblečení, než je vložíte do sušičky.  Sex v dlouhodobých vztazích je předem meditovaný sex; vyžaduje plánování. Neočekávejte, že se kouzlo stane, dostane se tam a aby se to stalo.

Musíte naplánovat sex a zajistit, že ho máte dost. Existují některé bláznivé sexuální nápady pro dlouhodobé vztahy, které mohou pomoci udržet věci vzrušující. Stejně jako vám nechybíte své tělocvičny, zkuste si ujít zasedání v posteli. Musíte z toho disciplinovat lásku a získat to nejlepší.

Související čtení: Plánovaná intimita může být stejně naplnění

2. Vytvořte erotický prostor

Vytváření erotického prostoru nemusí znamenat pouze svíčky a okvětní lístky růží na posteli, i když to může být užitečné, je to také o vytvoření prostoru, kde jste pár.

Musíte si vytvořit prostor, kde se můžete pustit ze svých povinností, jako například přestat být rodiči, aby maximalizovali, pečovatelé své mámy nebo majitele Pet Xander na tuto chvíli. Musíte dovolit hravosti touhy jiskřit, aby udržovala sex v dlouhodobých vztazích naživu.

Některé způsoby, jak můžete vytvořit tento prostor, je vytvořit noční rituál, například každou noc před usínáním, můj manžel a já si navzájem řekneme jednu věc, kterou jsme na druhém dne milovali, a to nás okamžitě přibližuje. Dodáváme se i terapii párů doma.

Dalším tipem je mít před spaním 3minutovou relaci make-out, pouze vypracování, žádný tlak; Je to sexy a hravé a pokud to vede k dalšímu, srubí! A konečně, ujistěte se, že vaše ložnice nebo alespoň vaše postel zůstává posvátným prostorem.

Vyvarujte se přivádění telefonů do ložnice, protože gadgety ničí vztahy nebo práci v posteli. Rozhodně nechoď na postel naštvaný na sebe.

3. Mít noci (mezi sebou navzájem)

Kdo říká, že datování se musí zastavit, když jste ženatý nebo v dlouhodobém vztahu? Nebudete vědět, jak získat zpět jiskru, pokud neuděláte věci, na které jste během své líbánky používali. Naplánujte si rande mezi sebou alespoň jeden večer každý měsíc.

Může to být stejně jednoduché jako jít na dlouhou jízdu nebo na měsíční procházku nebo jíst zmrzlinu z kamionu. Oblékejte se, jděte ven, udělejte něco jiného než svou rutinu, společně. Můžete také naplánovat dvojitá data s stejně smýšlejícími páry.

Udělejte pravidlo, že nebudete mluvit o dětech nebo pronajmout nebo pracovat k tomuto datu; Buďte imaginativní, buďte hraví a budete si pamatovat, co vás přimělo zamilovat se do svého partnera.

Související čtení: 60 způsobů, jak oslavit den manželů

4. Buďte otevřeni zkoušet nové věci

Jedním z nejúčinnějších jedy, které zabíjejí touhu v dlouhodobém vztahu, je nedostatek novosti. Zatímco na jedné straně, znalost plemena lehkosti a bezpečnost, může to také vyvolat nudu a monotónnost a to jsou nejčastější problémy vztahu. Buďte otevřeni zkoušet nové věci ve vašem vztahu.

Jednou z největších výhod, které jsou ve zdravém dlouhodobém vztahu, je to, že můžete být se svým partnerem zcela spokojeni; To je skvělý základ pro prozkoumání vaší sexuality společně. Neváhejte vyzkoušet nové věci: Sexuální hračky, nové pozice, spodní prádlo, hraní rolí, fetišismy, vše lze bezpečně objevit ve vašem erotickém prostoru.

Měli byste být schopni pochopit, když je váš muž v náladě a muži by měli vědět, jak uspokojit ženu v posteli. Abychom udrželi jiskru naživu v dlouhodobém vztahu, je vědět o potřebách ostatních ostatních.

Ujistěte se, že jste uctiví a vždy mějte souhlas ve středu veškerého průzkumu. Ujistěte se, že jste oba na stejné stránce, když plánujete experimentovat v posteli.

5. Láska a ceňte si sami sebe

Jedním z tajemství, které vědí, jak přivést zpět ztracenou jiskru ve vztahu, je udržet jiskru naživu ve vás. Je těžké být sexy, když se necítíte sexy. Jíst zdravě, starejte se o svou mentální, emoční a fyzickou pohodu. Je velmi důležité praktikovat sebe-lásku.

Najděte svou vášeň a investujte svůj čas do její kultivace. Nic nezatěžuje vztah, jako je potřeba; Každý ví, jak se vztahy s ruinami ruin přiléhají. V závislosti na sobě je ve vztahu zdravý a normální, ale když se váš partner stane jediným zdrojem radosti ve vašem životě, něco není správné. Tehdy se stává nezdravým vztahem.

Získání nějakého kvalitního času pro sebe vám také pomůže vážit si více. Milujte a přijímáte se tak, jak jste, a než to víte, přinášíte sexy zpět! To vám pomůže flirtovat s vaším manželem a udržet jiskru naživu.

Takže nyní dostanete drift, jak udržet jiskru naživu v dlouhodobých vztazích. Existuje nesprávná víra, že sex není z dlouhodobého hlediska nutností, ale lidé si užívají sex ve svých 40 a dokonce i v jejich 60. letech. Vše, co musíte udělat, je zajistit, abyste si udělali čas na sebe, abyste se mohli konverzovat a intimitu.

Časté časté

Udělejte neobvyklé romantické věci, jako jste to dělali ve své líbánky, začněte znovu chodit na rande a experimentujte s novými pozicemi a hračkami v posteli, aby věci udržovaly vzrušující.

Trvá to tak dlouho, dokud se budete snažit udržet věci mezi vámi hravými a vzrušujícími. Problém s většinou párů je v tom, že když se navzájem příliš pohodlně, přestanou zkoušet nové věci.

Znamení, že s vámi má sex, ale už vás nemiluje

21 rozdílů mezi láskou a pobuřováním

Kdy odejít od manželství bez pohlaví - znát těchto 11 znamení