5 Výhody sexu údržby pro vztahy a manželství

V tomto článku

• Co je sex údržby?
• Jak důležitý je sex v manželství?
• 5 tipů pro užívání simu údržby
• Časté časté
• souhrn

Jako jeden ve vztahu pravděpodobně znáte roli, kterou sex hraje při udržování vášně ve vašem vztahu naživu. Je pravděpodobné, že můžete mít (nebo máte) výbušný sexuální život se svým partnerem.

Možná však nevíte, že existuje něco, co se nazývá sex údržby a že to může pomoci udržet váš milostný život plame.

Výhody sexu v manželství nelze příliš zdůraznit. Kromě poskytování sebe a svého partnera s tolik potřebným fyzickým vydáním vám to umožňuje emocionálně spojit se. Proto v tomto článku budeme zkoumat vztah mezi pohlavím údržby a manželstvím.

Než se dostaneme do masa věci, pojďme rychle nadaci, budeme?

Co je sex údržby?

Sex údržby je jméno dané konceptu sexu s dlouhodobým monogamním partnerem s úmyslem posílit vztah a přiblížit se k druhé osobě - ​​i když na to nemáte náladu.

Pokud se znovu podíváte na tuto definici, jednou z prvních věcí, které byste měli být schopni získat, je to, že vaše emoce a/nebo pocity nehrají klíčovou roli při shazování údržby - na rozdíl od běžného sexu, který můžete použít na.

Koncept sexu údržby pocházel z průzkumu, který odhalil, že 42% žen a 54% mužů ve spáchaných vztazích je nešťastných ohledně jejich sexuálního života.

Vášeň je obvykle na začátku mnoha vztahů. V této fázi prostě nemůžete držet ruce od svého partnera, a váš sexuální život je v mysli mysl. Co se však stane, když děti začnou přicházet?

Jak vyrovnáváte tlaky práce a dalších oblastí vašeho života s uspokojivým sexuálním životem? V průběhu času mnoho párů hlásí, že se unáší, i když jejich sexuální životy umírají přirozenou smrt.

Sex udržování existuje, aby zmírnil účinky času a vnějšího tlaku na váš sexuální život jako pár. Pak znovu, kdo by nemiloval trochu času na prozkoumání se svým partnerem mezi listy?

Jak důležitý je sex v manželství?

Pokud jste se někdy zjistili, že se ptáte, proč je sex ve vztahu tak důležitý, mějte na paměti, že výhody dobrého sexu ve vztahu jsou příliš početné na to, aby se spočítali. V manželství jsme uvedli 15 fyzických a psychologických výhod sexu.

Výhody pohlaví údržby pro vztahy a manželství

Zde jsou některé z důvodů, proč byste měli zvážit přidání sexu údržby do seznamu věcí, které se ve vašem vztahu provádějí důsledně.

1. Podporuje to intimitu

Můžete si pamatovat, že jedním z důvodů, proč jste se dostali do tohoto vztahu/manželství, byl proto, že jste chtěli toto hluboké emocionální spojení, které jste cítili se svým partnerem? Sex je každopádně jedním z nejlepších způsobů, jak podporovat intimitu ve vztahu.

Z lékařského hlediska vaše tělo uvolňuje oxytocin, když narazíte na orgasmus. Oxytocin, známý také jako dobrý hormon, je zodpovědný za prohloubení emocionálních a fyzických pouta mezi partnery (a dokonce i matkami a jejich dětmi).

Vzhledem k tomu, že sex je nejintimnější fyzickou aktivitou, kterou se můžete zapojit do svého partnera, uvolnění oxytocinu bezprostředně poté, co máte orgasmed.

Proto je snadné ztratit ze zřetele spojení, které jste kdysi měli se svým partnerem, když jdete na dlouhou dobu bez sexu - bez ohledu na to, jak skutečné jsou vaše důvody.

2. Sex údržby pomáhá zvýšit vaši sebeúctu

Čas si vybírá svou daň na všechny. Nebudete vždy ten štíhlý, křivá, hezká žena nebo vysoká, tmavá, hezký muž, který jste kdysi byli před několika lety. Pamatujete si, jak to bývalo, když byl váš vztah ještě mladý?

Vzpomínáte si na vášeň a obdiv, které jste vždy viděli v očích svého partnera, když ocenili váš fyzický vzhled? Tato vášeň byla převedena do vašich sexuálních epizod a cítili výbušnou, správně?

Jednou z výhod sexu údržby je, že pomáhá zachovat sebeúctu vašeho partnera. Když prozkoumáte tělo svého partnera v posteli, způsobuje, že se cítí vidět a milovanou. Připomíná jim to, že si je stále po všech těch letech přejete.

Není téměř nic svůdnějšího, než vědět, že váš partner vám stále touží, i když roky k vám nebyly tak laskavé. Změny ve fyzickém vzhledu vám mohou udržet pocit, že jste ztratili své původní kouzlo, a to může umožnit nízké sebeúctě nakopat. Při sexu údržby vám připomíná, že jste stále žádoucí.

3. To vám umožní diskutovat o věcech, které jste se snažili říct

Už jste se někdy dostali po sexu pohlaví se těžkou vírou a zjistili jste, že mluvíte o některých věcech, o kterých byste jinak nemluvili? Další důležitost udržování pohlaví je, že poskytuje cestu pro páry, abych byl upřímný.

Můžete jezdit na křídlech mocných emocí, které cítíte poté, co jste intimní se svým partnerem diskutovali o některých jinak náročných tématech, o kterých byste jinak nemluvili. Jinými slovy, emoce, které sledují sex.

Pomáhá však začít s lehčími tématy, takže nevyrazíte peří svého partnera. Pokud je něco, co udělali, aby vás obtěžovali, můžete začít tím, že jim dáte vědět. Také jim připomeňte, že v místnosti není žádný úsudek.

Kdo ví? Mohou vám dokonce otevřít a vysvětlit svůj postoj.

4. Povzbuzuje vám to mluvit o svých sexuálních potřebách

Dva lidé mohou být ve vztahu navždy a nikdy diskutovat o svých sexuálních potřebách. Z nějakého důvodu se zdá, že diskuse o sexu je jako tabu pro mnoho párů. S sex s údržbou vám pomůže prorazit tuto bariéru.

Toto odmítnutí mluvit o sexu by mohlo být výsledkem hanby, strachu nebo rozpaků. Když začnete mít sex, vaše emoce a potřeby převezmou to a můžete se stát více hlasitým o tom, co skutečně potřebujete.

V průběhu času si můžete všimnout zlepšování vašich komunikačních dovedností - dovnitř a ven z ložnice. Při zpětném pohledu vám sex údržby pomůže vypořádat se s tajemstvím, jedním z největších sexuálních problémů v manželství.

5. Pomáhá vyhýbat se dlouhým suchým kouzlům

Jak se novinka vašeho vztahu opotřebovává, možná se ocitnete několik týdnů a měsíců, aniž byste měli sex. Může to být kvůli stále rostoucí odpovědnosti a tlaku z jiných aspektů života. Sex údržby pomáhá předcházet těm dlouhým a suchým kouzlům, která mohou poškodit váš vztah.

Pamatujte, že nemusíte mít náladu, abyste měli sex údržby, správně?

5 tipů pro užívání simu údržby

Diskutovali jsme o významu sexu údržby a proč je to důležité ve vašem vztahu. Použijte těchto 5 tipů, abyste zlepšili celkový zážitek s tímto typem sexu.

1. Začněte identifikováním toho, co vás zdůrazňuje

Víte, že stres je vrah libido?

Možná vás překvapí, když zjistíte, že náhlý pokles vaší sexuální touhy nemá s vaším partnerem malý nebo nic společného. Něco tak nesouvisejícího jako nepříjemný kolega v práci nebo dohoda, která neprošla, může ovlivnit způsob, jakým přistupujete k vašemu sexuálnímu životu doma.

Prvním krokem k tomu, aby se sex vyfukoval myslí, je pochopit, co způsobilo pokles vaší vášně. Existuje zdravotní výzva? Myslíte si, že jste ztratili schopnost potěšit svého partnera v posteli? Bojíte se o termín v práci a jak to ovlivní vaše finance?

Vytvořte mentální seznam. Po čemž…

Související čtení: 20 příčin stresu ve vztazích a jeho účinky

2. Komunikujte se svým partnerem

Efektivní komunikace je neocenitelná v každém záviděníhodném vztahu. Váš partner je jen lidský a nemohou pokaždé říct, co se ve vaší mysli děje. Je vaší odpovědností, abyste je přivedli k rychlosti.

Když je čas o tom mluvit, začněte tím, že se v poslední době zmenšuje důvod, proč se váš sexuální život v poslední době zmenšuje. Poté diskutujte o tom, jak často si myslíte, že byste měli mít sex údržby, pak diskutujte o svých fyzických/emocionálních/sexuálních potřebách.

Prosím, pusťte se z jakékoli hanby nebo rozpaků, které můžete cítit a buďte upřímní ke svému partnerovi. Potřebují vědět, co od nich očekáváte, i když vás přivedou k rychlosti toho, co od vás chtějí.

Navrhované video: Jak zlepšit komunikaci ve vašem vztahu.

Časté časté

Diskutujme nejvíce dotazovaných otázek ohledně sexu údržby a jeho vlivu na vztahy.

1. Kdo může těžit ze sexu údržby?

Všichni ve vztahu mohou těžit ze sexu údržby, bez ohledu na vaše pohlaví. Sexu údržby je však častější u párů, kteří se zdá, že ve vztahu ztrácí sexuální jiskru, protože jim pomáhá znovu posílit jejich pouto.

2. Jak často by měly mít páry sex ve vztahu k udržení své intimity?

Na to neexistuje jednoduchá nebo jediná odpověď. Je to proto, že vztahy jsou vytvořeny z různých lidí s různými sexuálními/fyzickými potřebami. Je na vás, abyste si promluvili se svým partnerem a definovali, kolikrát chcete mít sex každý týden/měsíc/rok.

Záleží na tom, že ať už se rozhodnete, že pro vás oba rozhodnete.

3. Je údržbu sex zdravý?

Ano to je. Sex údržby může pomoci udržet jiskru naživu ve vztazích, které by byly jinak mrtvé. Pokud jsou všechny strany ve vztahu na stejné stránce, udržování pohlaví může posílit vztah, když je provedeno dobře.

souhrn

Máte pocit, že ztrácíte počáteční jiskru, kterou jste měli ve svém vztahu? Cítí se váš sexuální život neexistující (v nejhorším případě) nebo únavný (v nejlepším případě)? Máte pocit, že mezi sebou a vaším partnerem se vytváří velká roztržka?

Pak možná budete potřebovat nějaký sex údržby právě teď.

V tomto článku jsme diskutovali o tom, o čem je sex údržby, a také jsme prozkoumali některé osvědčené strategie, které můžete sledovat, abyste dnes okořenili svůj sexuální život. Nezapomeňte, že sex údržby není rychlou opravou pro všechny výzvy, které můžete dnes ve svém vztahu zažít.

Při použití správného způsobu však může oživit umírající sexuální život. Pomocí strategií, které jsme v tomto článku zahrnuli, začněte se sexem údržby. Zatímco na tom, zvažte vztahové poradenství, které vám pomůže identifikovat a řešit všechny základní výzvy, které se projevují ve vašem vztahu.