4 klíče k zachránění vašeho vztahu, pokud jste na okraji oddělení

V tomto článku

• Lze opravit rozbitý vztah?
• Převzít radikální odpovědnost
• Buďte ochotni udělat vše, co je potřeba, aby se zachránil váš vztah
• Vytvořte konkrétní časový rámec
• Získejte mimo podporu, abyste zachránili svůj vztah

Když je váš vztah na okraji ničení, může to být děsivé, emocionálně ohromující a hluboce bolestivé. Může to být také zralá doba pro transformaci. Je to lidská povaha: čím více musíme ztratit, tím více se změníme.

Lze opravit rozbitý vztah?

Většina párů se stěží využila do potenciálu jejich vztahu, takže je určitě naděje. Lze tedy zachránit váš vztah? Zde je co dělat, pokud se dozvíte, že se ptáte: „Jak ušetříte umírající vztah?“

Za prvé, za účelem uložení vašeho vztahu je nezbytné, abyste tyto 4 základní tipy okamžitě vložili do praxe:

1. Převzít radikální odpovědnost

I když vaše ego může odolat převzetí odpovědnosti a možná se obáváte, že vystavíte své slabosti a hodíte se pod autobus, opak je pravda, pokud chcete zachránit svůj vztah.

Vaše ochota vlastnit vaši roli v úpadku vašeho vztahu je povede k tomu, aby vás ještě více respektovali. Pojmenovat naše chyby vyžaduje odvahu a integritu.

Pomáhá jim také důvěřovat vaší schopnosti měnit. Pokud jste si vědomi toho, co jste udělali, že to nefungovalo, šance jsou pro vás vyšší ve způsobu, jakým potřebují.

Převzetí odpovědnosti také uvolňuje vašeho partnera z myšlení, že musí tyto věci opakovaně upozornit. Pokud to již dostanete, nemusí pro vás tak tvrdě bojovat, abyste se probudili a porozuměli jejich obavám.

Co byste mohli udělat jinak, abyste dosáhli různých výsledků?

Omlouváme se volně, pokud chcete svůj vztah zachránit. Řekni, omlouvám se.

Vcítit se do toho, jak to muselo ovlivnit vašeho partnera. Podívejte se, jak to dokážete vymyslet a dělat věci jinak v pohybu vpřed.

Dejte svou obranu. Být zranitelný a pokorný, jak to děláte tento krok.

2. Buďte ochotni udělat vše, co je potřeba, aby se zachránil váš vztah

Poté, co jste převzali odpovědnost za jakékoli neužitečné slova a činy, které jste řekli a udělali, radikálně ochotně udělat vše, co je potřeba, aby se věci zlepšily než kdy jindy.

V minulosti jste měli chvíle, kdy jste byli více odhodláni mít pravdu, než být šťastný a propojený. Nebo jste možná byli více oddáni svému egu než k srdci svého partnera. Nebo jste se možná prostě více odhodlali splnit své vlastní potřeby, než jste zajistili, že byly poctěny celkové potřeby vztahu.

Je čas to přesunout a být vše v tom, že děláš vše, co je potřeba, aby vaše láska vyrostla do své největší formy. Zachraňte svůj vztah a učinit váš vztah neodolatelně úžasný, aby si váš partner chtěl vybrat - a vy - znovu a znovu.

3. Vytvořte konkrétní časový rámec

Jaké jsou nejdůležitější věci ve vztahu, když je na pokraji zhroucení?

Když jsou páry na okraji oddělení nebo rozvodu a jedna z vás opravdu zpochybňuje věci, může být užitečné dát časový rámec, jak dlouho je žádáte, aby se znovu zvážili.

Pravděpodobně trvalo velký událost nebo měsíce nebo roky, než se dostali na místo, aby se cítili připraveni opustit vztah. Proto se může zdát přitažlivější požádat je, aby vám dali tři měsíce, aby provedli významné změny, než na neurčito, že je žádají, aby přehodnotili svou touhu odejít.

Poté, za ty tři měsíce (nebo jakýkoli časový rámec, který nastavíte), ponořte se a udělejte vše, co je potřeba k růstu, osobně a společně.

4. Získejte mimo podporu, abyste zachránili svůj vztah

Bez ohledu na to, jak soucitní nebo úspěšní, můžete být v jiných životních oblastech, není nic jako náš romantický vztah, který by vzbudil naše největší obavy, výzvy, rány, nejistoty a slabosti.

Je také snadné mít slepá místa, uvíznout v určitých vzorcích a komunikovat o věcech způsoby, které vedou k pocitu horšího po mluvení, spíše než lepší.

Mít neutrální třetí stranu - ať už se jedná o knihu, video kurz nebo poradce - může to změnit.

Zamilování je snadné a každý to dokáže, ale mít prosperující dlouhodobý vztah vyžaduje jedinečnou sadu dovedností, velmi málo lidí má. Existují minimální vzory a většina z nás se nikdy nedozvěděla, že tyto věci vyrůstají.

Proto, abyste zachránili svůj vztah, buďte strategičtí. S pokyny a nástroji můžete rychle sledovat svůj růst.

Pokud budete postupovat podle těchto čtyř kroků, pomůže vám to zatřást věci (spíše než rozbít věci) a proměnit toto zdánlivé rozpady na skutečný průlom.