4 klíčové kroky pro nalezení uzavření po neúspěšném vztahu

V tomto článku

• Vyjádřete se prostřednictvím dopisů
• Pohybující se k odpuštění
• Přijmout odpovědnost
• Odpusť si

Už jste někdy slyšeli, že někdo udělá komentář: „Potřebuji uzavření z mého posledního neúspěšného vztahu."

Jako nejprodávanější, poradce a ministr číslo jedna David Essel tato slova pravidelně slyší, když pracuje s klienty z celého světa.

Jaký je tedy nejlepší způsob, jak najít uzavření ve vztahu? Zde by to mohlo být překvapivé.

Níže David hovoří o tom, jak se uzavřít z minulého vztahu. Mluví o 4 krocích, které je třeba postupovat za to, že se přesunul z minulých vztahů a nalezení uzavření z neúspěšného romantického vztahu, na něco, na co by se každý měl v životě soustředit.

"Pokud se po neúspěšném vztahu nezavíráte, pokud se nepustíte z minulého vztahu, jste odsouzeni k opakování velmi podobného osudu ve svých budoucích.".

Uzavření vztahu

Nalezení uzavření znamená, že jsme se pustili z našich zášťů, zranění, zklamání a frustrace.

Nalezení uzavření po neúspěšném milostném vztahu znamená, že přebíráme odpovědnost za naši roli v dysfunkce, Ano, máme roli, pustit se z háku a pohybovat se vpřed.

Lidé, kteří se nezavírají? Jsou unavené. Netrpělivý v lásce. Chtějí opustit další vztah, než mohou mít dokonce důvod jej ukončit!

Stáváme se nejistými. Naše důvěra v lásku klesá, když stále máme špatné vztahy z minulosti visící ve větru a my jsme je nevyřešili.

Nyní je to důležité: není třeba se uzavírat ve fyzickém smyslu, posezením a mluvením s bývalým partnerem.

To vám obvykle fouká do tváře!

Normální metoda, která se zde děje, když se posadíte s bývalým partnerem, který říká, že se chcete uzavřít, chcete odejít za dobré podmínky.

Ale než to víte, jeden člověk ospravedlňuje, že to nebyl problém, kterým jsi byl, pak k nim odůvodňujete, že kdyby to neudělali 'x,' hotovo ... promění se v noční můru.

Místo toho, abyste ztráceli čas, aby se snažil přimět svého bývalého partnera, aby se posadil a mluvil, osobně nebo telefonicky, pojďme postupovat podle čtyř klíčových kroků.

Kroky pro nalezení uzavření

1. Vyjádřete se prostřednictvím dopisů

Nalezení uzavření znamená, že si uděláte čas na práci s profesionálem a Napište dopisy frustrace svému bývalému partnerovi, který jim nikdy nebude zaslán!

Tato dopisy jsou jen pro vás a profesionála, které si můžete přečíst, a nastíní veškerý váš hněv, zklamání, zášť a možná dokonce vztek na to, co udělali v minulosti.

Když jste napsali více dopisů, může to trvat 14 dnů nebo dokonce 30 dnů, než se dostanete z vašeho systému a hněvu z vašeho systému; Jste připraveni pokračovat ve fázi číslo dvě.

2. Pohybující se k odpuštění

Nejenže je odpuštění nezbytné pro nalezení uzavření, ale výzkum také naznačil, že odpuštění partnera je důležitým faktorem při udržování romantického

Jakmile jistě víte, že už nemáte další rozhořčení, hněv nebo vztek na svého bývalého partnera, jdeme do psaní dopisů odpuštění.

Píšeme dopisy našemu bývalému partnerovi, znovu je nikdy neposlali a odpustili jim za všechno, na co jsme byli naštvaní ve fázi 1.

To vám umožní vystoupit z háku. Nemá to nic společného s tím, že nechte svého bývalého partnera z háku; Když jim odpustíte, můžete se nyní volně pohybovat směrem k nalezení uzavření.

3. Přijmout odpovědnost

Zavolejte si, v dopisech sami sebe, s věcmi, které jste udělali v minulém vztahu, který byl nefunkční, ne pěkný, ať už chcete použít jakékoli slovo, které chcete použít.

Jste pasivně agresivní? Dominoval jsi? Byl jsi závislý? Byl jsi tyran? Byl jsi pushover

Nehovovali jste s poctivostí ty věci, které se ve vaší mysli dělo?

To jsou všechny vaše povinnosti!

Vypnuli jste, když jste potřebovali být otevřeni a diskutovat o tvrdých tématech? Začali jste jíst více nebo pít více nebo kouřit více nebo sledovat více televize, nebo možná jste začali pracovat více, abyste se vyhnuli situaci doma?

Všechno, co jste udělali, a pravděpodobně budete muset spolupracovat s profesionálem, abyste sem šli hluboko; Musíte se na to zavolat.

4. Odpusť si

Zde si odpustíte za všechno, o čem jste psali ve fázi 3.

Odpustíte se za to, že jste tvrdohlavý, tvrdohlavý, pasivně agresivní, odpusťte si, že jste izolátorem, avoiderem. Odpustíte si za vše, co jste kdy udělali v tomto minulém vztahu, který nebyl zdravý.

Práce s profesionálem vám může pomoci dostat se k jádru a vidět věci, které bychom mohli vidět sami.

Sledujte také: Jak sebevědomí vede k světlu, lásce a radostnému životu!

Práce Davida Essela je velmi schválena jednotlivci, jako jsou pozdní Wayne Dyer a Celebrity, Jenny McCarthy, která říká: „David Essel je novým vůdcem hnutí pozitivního myšlení."

Pracovat s Davidem One na jednom, aby vám pomohl uzavřít jakýkoli minulý vztah, který stále vytváří vnitřní úzkost, oslovte ho na www.Davidessel.com.