37 Pravidla, která se stane dobrým partnerem ve vztahu a lepší váš milostný život

Zajímá vás, jak být lepším partnerem ve vašem vztahu? Pokud ano, pak pro vás dobré! Zde jsou všechny dobré vlastnosti a pravidla, která je třeba následovat.

Je snadné se soustředit na to, co váš partner dělá špatně, a být tím naštvaný a frustrovaný. Ale to z vás nedělá dobrý partner ve vašem vztahu. A už jste někdy přestali myslet, že možná ani neděláš všechno správně?

Je snadné vidět nedostatky v ostatních, ale je stejně snadné vidět nedostatky v sobě? Jak víte, zda jste dobrým partnerem?

Zajímá vás, jestli váš vztah míří správným směrem? Překontrolovat nejpozvětlejší rané známky dobrého vztahu Určitě to vědět!

Co to znamená stát se lepším partnerem?

Mnoho lidí si bohužel myslí, že jakmile se dostanou do odhodlaného vztahu, mohou si odpočinout, ale své skutečné já a už nemusí vynakládat žádné úsilí.

To nemohlo být dále od pravdy.

Na začátku vztahu je vše snadné a zábavné. Oba chcete být nejlepšími verzemi sebe samý.

Ale pak většina lidí bude líná, jak čas pokračuje. Myslíte si, že už „máte“ svého partnera, takže vydělávání úsilí a udržení romantiky naživu není pro některé lidi moc prioritou. Vztahy jsou však jako rostliny. Pokud neopravujete, krmíte a vychováváte rostlinu, uschne a zemře.

A i když je důležité nasměrovat prst na svého partnera a obviňovat je za všechny vaše problémy, jak se říká, Tango trvá dva. Jste také v tomto vztahu.

Takže stát se lepším partnerem je především o sebereflexi. Musíte se na sebe dobře podívat a zjistit, co děláte správně a špatně. Co byste měli změnit? Děláte vše, co je v našich silách, aby byl váš partner šťastný?

Pokud si myslíte, že byste mohli udělat více, abyste se ve vztahu stali šťastnějším, pak byste to měli udělat. Převzít osobní odpovědnost a připustit, že můžete udělat více. Vyžaduje zralost a určité úsilí, ale stojí to za to.

Proč je pro některé lidi obtížné být dobrými partnery ve vztahu

Než se naučíte pravidla, jak být dobrým partnerem, proč je pro tolik lidí tak obtížné skutečně následovat? Tato pravidla nezní velmi tvrdě, ale pro některé to je. A tady je důvod.

1. Sobectví

Většina lidí je do jisté míry sobecká. Je to vlastně instinkt přežití.

Přemýšlejte o tom-kdybyste byli jeskynníkem, váš život by závisel na tom, kolik jídla jíte. A pokud jíte více jídla než osoba vedle vás, je pravděpodobnější, že přežijete než oni.

Zatímco sobectví sloužilo svému účelu před věky, nepomůže nám to v moderních vztazích. Pokud jsou jeden nebo oba lidé sobečtí, pak vytváří zášť, který staví pouze v průběhu času.

2. Nedostatek znalostí

Když jsme ve škole, nevyučujeme nic o vztazích nebo komunikačních dovednostech. Přemýšlejte o tom, měli jste některou z těchto tříd s názvem „Vztahy 101“ nebo „Komunikace 101“? Asi ne.

Jak můžete očekávat, že se naučíte, jak být dobrým partnerem, a mít zdravý vztah, když vás nikdo neučil? Obvykle se poučíme z pokusu a omylů. Ale za to, že si to musíte uvědomit.

Nemůžete změnit to, co nepoznáte. Musíte si tedy být vědomi svého negativního chování a toho, co byste měli udělat, abyste je změnili.

A pak musíte tyto zastávky skutečně udělat, abyste se změnili, abyste se stali lepším člověkem.

3. Špatné vzory vzorů

Protože většina z nás se nikdy nenaučila, jak mít zdravé vztahy, vše, co jsme museli pokračovat, byli naši vlastní rodiče. Slouží jako model učení pro to, co pravděpodobně budete dělat ve svých vlastních vztazích.

Například, pokud vaši rodiče křičeli, křičeli a volali navzájem jména, když bojovali, vyrostli jste si myslet, že to bylo normální. V důsledku toho jste pravděpodobně přijali stejné chování jako oni. Nebo, pokud se vyhnuli jakékoli náklonnosti a intimitě, mysleli jste si, že je to také normální.

Jak vidíte, když vidíme, že chování pro nás vyrůstá, pravděpodobně přijmeme toto chování-pozitivní a negativní.

A stávají se našimi návyky, které, jak jsme řekli, je obtížné změnit.

4. Nedostatek empatie

Aby měli zdravý vztah, musí oba partneři vyjádřit empatii pro druhou.

Empatie znamená, že se můžete dát do bot jiné osoby a vidět situaci z jejich pohledu, nejen své vlastní.

Protože mnoho lidí je ze své podstaty sobecké, chybí jim schopnost pochopit, jak jejich partner vidí situaci jinak než oni. Když k tomu dojde, v průběhu času se staví zášť.

Nemůžete si nechat všechno pro sebe. Jistě, může být děsivé, aby se někteří lidé otevírali, ale je to jediná cesta k vytvoření silného pouta.

Takže se sdílejte se svým partnerem. Řekněte jim své obavy, naděje a sny. A požádejte je, aby udělali totéž. Otevřenost je klíčem k vytvoření silného základu vztahu.

2. Poctivost

Dalším obrovským faktorem, který jde do budování silného základu, je poctivost. Nemůžete postavit dům na QuickSand, můžete? Samozřejmě že ne.

A tak, tato upřímnost je to, co udržuje váš vztah zdravý. Nelžejte, nepodvádějte ani neukradu. Nikdo nechce být ve vztahu s nepoctivou osobou. Proto musíte být důvěryhodní a vždy dělat správnou věc.

3. Respekt

Všichni na tváři Země si zaslouží, aby se s nimi zacházelo s úctou. Ne vždy to tak nefunguje. Bohužel mnoho lidí je vůči ostatním velmi neúctivé.

Takže mít respekt znamená nekřičet, křičet nebo jim říkat jména.

A určitě to vylučuje jakýkoli jiný druh duševního, emočního nebo fyzického zneužívání. Respektujte svého partnera s laskavými slovy, akcemi a náklonností.

4. Empatie

Empatie je také jádrem zdravého vztahu. Nemůžete být sobecký a starat se pouze o své vlastní názory, potřeby a touhy. Můžete, ale to z vás dělá špatného partnera.

Dobrý je tedy člověk, který vidí pohled svého partnera.

Nejen to vidí, ale říkají svému partnerovi, že chápou, odkud pocházejí. Díky tomu se cítí ověřeni a oceněni jako osoba.

5. Náklonnost

Každý má různé úrovně pohodlí s náklonností. Většina lidí však ve svém vztahu potřebuje alespoň náklonnost. To je to, co dělá to milující a romantické.

Je tedy důležité držet ruku svého partnera, mazlit se s nimi na gauči a obejmout je. Poklonění uvolňuje endorfiny v mozcích lidí a pomáhá jim spojit se a stále se navzájem milovat.

6. Sdělení

Komunikace je lepidlo, které drží vztahy pohromadě. Pojďme to přeformulovat. Efektivní Komunikace je lepidlo, které je drží pohromadě. Neefektivní komunikace-nebo žádná komunikace při všech vůlí je roztrhávat.

Neefektivní komunikace zahrnuje věci, jako je křik, vyhýbání se nebo obviňování. Efektivní komunikace zahrnuje věci, jako je naslouchání, práce s problémy a zůstat klidný a vždy shromažďovat.

7. Trpělivost

Jistě, není snadné být neustále trpělivý. Téměř každý je naštvaný něčím, co jejich partner dělá. Nikdo není dokonalý a není žádný vztah.

Proto je trpělivost také velmi důležitá u dobrého partnera.

Nepokládejte svá očekávání na svého partnera. Nejste vy-jsou to, kým jsou. Možná je budete chtít změnit nebo nechat je udělat něco jinak. Ale musíte si uvědomit, že se to pravděpodobně nestane. Nebo pokud ano, bude to trvat čas.

Jak být dobrým partnerem - nejdůležitější pravidla byste měli následovat

Možná jste si uvědomili, že nejste ve svém vztahu nejlepší. To není špatná věc. Jen uznání, že byste mohli být lepším partnerem, je velký problém.

Jste si vědomi sebevědomí a to není pro většinu z nás snadné. Pokud se chcete stát lepším člověkem ve vztahu, je to proveditelné.

Vše, co potřebujete, jsou tyto tipy a odhodlání tvrdě pracovat pro sebe a váš vztah. Jste připraveni se zavázat ke změně? Pokud ano, přečtěte si tyto tipy a začněte být nejlepší verzí sebe sama.

1. Máte právo být naštvaný, ale nemáte právo být krutý

Pokud chcete být dobrým partnerem, pak je to opravdu důležitá. Každý má právo být naštvaný, někdy tomu nelze pomoci. Je to však způsob, jakým se zabýváte tím hněvem, který určuje, zda jste spravedliví nebo ne.

Je v pořádku říct svému partnerovi, jestli udělali něco, aby vás rozrušili. Není v pořádku je urazit, vychovávat minulost nebo házet věci do tváře.

Pokud to uděláte, pak problém nevyřešíte, který vás na prvním místě rozzlobil, stačí pouze eskalovat konverzaci na argument.

2. Někdy, když máte pravdu, stále musíte ustoupit, kvůli míru

Je snadné se unést v argumentu, zvláště pokud máte pravdu. To, co není snadné, je couvání. Někdy to prostě nezáleží na tom, kdo má pravdu a kdo se mýlí, jediná věc, na které záleží, je ukončení argumentu.

Nedovolte, aby vám vaše pýcha vládla, musíte vědět, kdy je v pořádku ustoupit a udělat mír.

Dokud není na obou stranách nesmírně nespravedlivý, je v pořádku nechat věci klouzat.

3. Přijetí toho, že se lidé změní

Lidé se neustále mění. Všechno, co se děje člověku, je nějakým způsobem mění. Někdy je to nepostřehnutelné a občas vás to plácne přímo přes obličej.

Naučte se růst společně spíše než se změnit na dva lidi, kteří se stěží znají. Můžete to udělat tím, že zažijete životní vzestupy a pády jako tým, navzájem se podporujete a co nejvíce porozumění.

Pokud se chcete naučit, jak být dobrým partnerem, je to něco, na co se opravdu musíte soustředit. Použijte je 25 Témata vztahů, o kterých se můžete mluvit ve šťastném vztahu Chcete -li se ujistit, že se dva vždy cítíte blízko a spojeni.

4. Nikdo není dokonalý a to vás zahrnuje

Je snadné posoudit ostatní lidi z dálky a kritizovat jejich rozhodnutí, ale to neznamená dobrého partnera ve vztahu. Ale musíte si pamatovat, že někdy také děláte špatná rozhodnutí.

Nejste dokonalí a děláte věci špatně, stejně jako všichni ostatní.

Máte o tom někoho na zádech? Je nespravedlivé očekávat, že někdo bude perfektní a je ještě nespravedlivější, aby se z toho cítili špatně.

5. Přátelé vašeho partnera je podporovali dlouho předtím, než jste byli

Je opravdu důležité, abyste se pokusili pokračovat s přáteli svého partnera. Byli tam dlouho před vámi a podporovali vašeho partnera v obtížných dobách.

To znamená, že jim záleží. Nemusíte je mít rádi, stačí se s nimi probíhat kvůli svému partnerovi. Usmívejte se a nesete to, pokud musíte!

Nechcete být osobou, která žádá svého partnera, aby si vybral mezi nimi a přáteli nebo rodinou. Váš partner buď vybere své přátele/rodinu, nebo vás nesnáší za to, že si je vyberou.

Je zcela možné mít přátele, rodinu, partnera a úplnou harmonii mezi všemi stranami. Pokud musíte kompromitovat, udělejte to.

6. Nemusíte být nezištný, ale musíte se starat

Ve vztahu byste neměli být nezištný, ale musíte se starat o svého partnera.

Není to případ jejich pokaždé, protože si zasloužíte být někdy i na prvním místě. Jde o to vědět, kdy byste je měli dát jako první.

Rovnováha je někdy těžké najít, ale soustředit se na to, že tam budete, když potřebujete být, trávit čas společně „jen proto“ a budováním spojení prostřednictvím zkušeností a zábavných časů.

Když to všechno uděláte, najdete celou sobeckou/nezištnou rovnováhu se vyvinulo.

7. Nikdy od svého partnera nikdy neočekávejte

Jedna věc, kterou mnoho partnerů dělá špatně, je očekávání věcí od jejich partnerů. Například, možná si myslíte, že je to pouze odpovědnost vašeho partnera zaplatit účty nebo přivést do vztahu malou romantiku.

Ale je nespravedlivé umístit tolik odpovědnosti na svého partnera a připravuje je, aby selhali.

Partnerství je mezi dvěma lidmi a mělo by být obě jejich povinnosti přinést aspekty do vztahu. To by se nemělo očekávat, že by to mělo být provedeno bezpochyby.

Očekávat, že něco je stejně špatné jako požadovat. Když to nedostanete, zůstanete vypadat jako rozmazlené dítě, které hází hněv.

8. Být podpůrný v dobrých dobách a špatných dobách

Je snadné podpořit svého partnera v dobrých časech, jako jsou pracovní propagace a úspěchy cílů.

Není vždy tak snadné je podporovat ve špatných časech. To jsou však časy, kdy se budou opravdu spolehnout na vaši podporu, takže jim musíte ji dát.

Nezáleží na tom, jestli jste zklamaní, pravděpodobnost je, že budou desetkrát více zklamaní než vy. Takže buďte podpůrní a pomozte jim.

Nekopejte je, když jsou dole, protože se možná znovu nevrátí.

Nemusíte je provádět každou náročnou situací v životě, ale musíte tam být pro případ, že by se potřeboval, aby se někdo opřel. Jsi ten člověk, a to je vaše práce.

9. Nikdy nechodte jeden den bez alespoň polibku

Ve vztazích, zejména dlouhodobých vztazích, je tak důležité udržovat fyzickou intimitu. Někdy může být snadné považovat svého partnera za samozřejmost a zapomenout, proč jsou ve vašem životě, takže si to vždy snažte připomenout si to.

Je snadné spadnout do říje, když jste byli spolu dlouho, ale kořenění vašeho milostného života je klíčovým faktorem při držení jiskry a zajištění toho, aby váš vztah dlouhodobě trval.

Nebudete na sebe skákat každý den, když jste byli spolu, ale měli byste mít ten oheň v sobě!

10. Pokud chcete romantiku, přiveďte ji ke stolu

Nestříkejte o tom, že vašemu vztahu chybí romantika-něco o tom! Nikdy nevíte, váš partner by mohl odpovědět tím, že na oplátku uděláte něco romantického.

Pokud opravdu něco chcete, měli byste tam jít a dostat to, neměli byste jen čekat kolem upuštění náznaků. To vás frustruje, pouze pokud nefungují.

Jednou z největších chyb, které můžete ve vztahu udělat, je očekávat, že váš partner bude čtenářem mysli. Pokud se tedy chcete naučit, jak být dobrým partnerem, musíte přestat předpokládat, že mají křišťálovou kouli a začít vysvětlovat, co chcete a potřebujete.

Sedět tam a dávat svému partnerovi tiché zacházení, protože neodpověděli ve způsobu, jakým jste chtěli, aby to nefungovalo.

Budete frustrovaní a budou naštvaní, protože nemohou zjistit, co je s vámi špatně. Prostě to řekni!

11. Někdy je jediná věc, kterou zbývá udělat, odejít

Někdy, ve vztahu, jediná věc, která je třeba udělat, je odejít. To neznamená, že musí být trvalé. To ani neznamená, že musíte opustit budovu, ale pokud boj eskaluje a nikdo z vás nemá nic hezkého, odcházejte pryč.

Dejte si nějaký čas na dýchání, ochlaďte se a zkuste to znovu. Nic nikdy nebylo vyřešeno křikem na sebe.

Udělejte si chvilku, udělejte několik dýchacích cvičení a nevraťte se zpět do místnosti, dokud se nepřestanete třást hněvem a v hlavě se neví, že se v hlavě neví.

Každý má argumenty; Jsou známkou zdravého vztahu v mnoha ohledech. Ale pokud se chcete naučit, jak být dobrým partnerem, musíte vědět, kdy se držet a kdy to dát minutu a odejít na rychlý čas.

12. Je to vaše práce, abyste je rozveselili

Nezáleží na tom, jestli jste měli den z pekla. Pokud to váš partner měl horší, pak je vaší prací je rozveselit.

To je to, co dělá dobrý partner, dali své milence před sebou, když vědí, že je třeba to udělat. I když se musíte pokusit najít klauna v deset hodin v noci, musíte najít způsob, jak vyzvednout svého partnera, když jsou dole.

13. Nezáleží na tom, jak jste zaneprázdněni, měli byste si vždy udělat čas

Život se někdy může cítit, jako by létal za sto mil za hodinu, ale to vám nedává omluvu, aby se svého partnera postavil na spodní část seznamu priorit. Vždy byste se měli snažit postavit svého partnera na vrchol seznamu. Pokud nemůžete, možná byste neměli být ve vztahu.

Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je mít pravidelné noci. Ty by nikdy neměly být zrušeny, protože přišlo něco jiného „důležitějšího“ a nikdy nebylo přeuspořádáno. Udělejte společně trávení času a začnete to dělat přirozeně.

Čím více přestanete dělat čas pro svého partnera, tím více se rozrostete. To není něco, co chcete, správně?

14. Vždy buďte věrní, buďte vždy loajální

Nemůžete být dobrým partnerem, pokud podvádíte a ležíte se ve vztahu.

Nezáleží na tom, proč jsi lhal nebo proč jsi podváděl. Mohli byste za to mít nejlepší omluvu na světě, ale to nedělá správné. Pokud jste ve vztahu, pak buďte v tomto vztahu.

Pokud máte problémy ve svém vztahu, nebo pokud vás něco opravdu obtěžuje a musíte to dostat ven, komunikujte, komunikujte!

Mluvte o tom, nechte to a argumentujte, jestli to potřebujete, ale je mnohem lepší to udělat, než aby vás to obtěžovalo, aby vás zatlačila do náruče někoho jiného.

Podobně, pokud nejste šťastní a nic to nemůže opravit, odejděte. Nikdy nepoužívejte podvádění jako kryt za to, že jste ve vztahu nešťastní. Váš partner si nezaslouží, aby jejich důvěra v lásku zničila tak krutým způsobem.

15. Vášeň zmizí, ale musíte hledat způsoby, jak to udržet naživu

Nezáleží na tom, jak jste vášniví na začátku vztahu, nakonec to časem zmizí, pokud váš vztah považujete za samozřejmost.

Důležité je najít nové způsoby, jak udržet vzrušení naživu ve vztahu, i když to znamená jít z cesty, abyste občas vzrušili svého partnera.

Zmínili jsme se dříve o udržení jiskry naživu, ale jak to můžete udělat? Vyzkoušet nové věci!

Pokud je pro vás trochu trapné, když řeknete svému partnerovi o vašich nejhlubších touhách, zapište je a nechte je přečíst. Zkoušet nové věci společně posiluje vaše pouto a kdo ví, možná najdete nový tah, který nastavuje jiskry létání!

16. Ukažte své uznání

Můžeš myslet si Váš partner ví, že si jich vážíte, ale máte vás zobrazeno v poslední době? To je zásadní. Nepředpokládejte, že váš partner ví, jak se o nich cítíte. Místo toho jim ukážte, jak moc je milujete.

Nemusíte dělat velkolepá gesta; Je to opravdu o malých věcech.

17. Dělejte každý den jednu pěknou věc

Když o tom přemýšlíte, je snadné jít dny, aniž byste pro někoho jiného udělali nic jiného, ​​ať už jsou vaším partnerem nebo ne.

To nemusí být velké věci. Mohou to být malé činy laskavosti, jako je dát vašemu partnerovi záda, vařit je překvapivé večeři nebo je dostat květiny.

18. Promluvte si s nimi, aniž byste drželi telefon

Pokud s vámi váš partner mluví o jejich dni nebo o něčem, co je obtěžuje, odložte telefon. Věnujte svému partnerovi svou nerozdělenou pozornost.

Je to nejjednodušší způsob, jak přimět svého partnera, aby se cítil respektován a ocenil. Jen dělat tuto malou věc způsobí, že ve vašem vztahu bude rozdíl v rozdílu.

19. Pracovat na vás

Můžete udělat všechny tyto věci, abyste se stali lepším partnerem ve vztahu, ale chcete se stát lepším člověkem ve svém celkovém životě.

Abyste se stali nejlepším partnerem, zaměřte se na to, abyste se stali nejlepší verzí sebe sama. Díky tomu se automaticky stanete lepším partnerem. Nikdy na sobě nepřestávejte pracovat.

20. Být otevřený

Všichni přicházíme s vlastními úsudky a názory, ale když jste ve vztahu. Váš partner nebyl vychován stejným způsobem jako vy ani neměli stejné zkušenosti jako vy.

Jsme všichni, kým jsme kvůli tomu, čím jsme prošli. Pokud nerozumíte aspektu svého partnera, neposuzujte. Mluvit.

21. Převezměte odpovědnost za své činy

To je těžké, ale měli byste to udělat. Je čas vyrůst! Váš partner není vaše máma nebo táta.

Pokud jste udělali chybu, vlastníte a přebírejte odpovědnost za své činy. Zpočátku to bude těžké, ale všimnete si, jak mnohem lépe se cítíte převzít kontrolu nad svým životem.

22. Odpovězte, nereagujte

Pokud váš partner udělal něco, co vás obtěžovalo, je snadné vyděsit a křičet na ně. Ale pokud chcete vědět, jak se stát lepším člověkem ve vztahu, je čas, abyste změnili způsob, jakým reagujete na situace.

Reakce negativně vytvoříte konflikt, a to není vždy nutné. Místo toho vyjádřete své pocity a místo toho se zaměřte na konverzaci o problému.

23. Zaměřte se na vášně vašeho partnera

Pokud váš partner má rád wrestling nebo malbu, buďte podporovaní. Nemusíte mít pro jejich vášeň stejnou úroveň vzrušení, ale měli byste ocenit jejich zájmy.

Najděte nějakou část vášně, která vás zajímá a mluví o nich s nimi. Pomůže vám pochopit, kdo jsou, a budou mít pocit, že máte záda.

24. Trpělivost je klíčová

Změna vyžaduje čas. Pokud váš partner pracuje na sobě, buďte trpěliví. Pokud na sobě pracujete, procvičte si také trpělivost. Buďte laskaví k sobě a svému partnerovi. Změna je těžká a nestane se to přes noc.

25. Přijměte svého partnera

Jsou to, kým jsou. Nemůžete je opravit ani změnit. Pokud se chtějí zlepšit, musí rozpoznat a změnit sami. Nemůžeš nic dělat.

Proto vše, co můžete udělat, je přijmout je za to, kým jsou. Budou mít jiné názory a myšlenky než vy ... a to je v pořádku!

26. Poslouchejte, poslouchejte, poslouchejte

Chtějí se stát lepším člověkem ve vašem vztahu? Pak se naučte, jak poslouchat. Ale opravdu poslouchat. Všichni slyšíme, jak ostatní lidé mluví, ale většina z nás neposlouchá, co říkají.

Místo toho připravíme to, co chceme říct dál. Aktivně poslouchejte a až budou hotovi, přemýšlejte o tom, co říct a reagovat.

Poslední myšlenky na to, jak být dobrým partnerem

Pokud jste ve vztahu, pak byste se měli vždy pokusit být nejlepším partnerem, kterým můžete být. Druhá osoba si nezaslouží o nic méně než vaše nejlepší, stejně jako si nezasloužíte o nic méně než jejich.

Není vždy snadné být dobrým partnerem. Ale to lze udělat, pokud víte, jak a teď to uděláte. Váš partner určitě ocení veškeré úsilí, které vynaložíte, že je nejlepším člověkem, kterým můžete být.

Vztahy vyžadují hodně práce. Ale pokud jste ochotni vynaložit úsilí a naučit se, jak se stát lepším partnerem ve vztahu, je to zcela možné.