20 způsobů, jak vytvořit čas sám, když žijete se svým partnerem

V tomto článku

• 20 metod pro nalezení času sám s partnerem žijícím s vámi
• Proč je v partnerství nezbytný čas sám?
• Jak dosáhnete samotného času ve vztahu a žijete spolu se svým partnerem?
• Jak dáváte prostor pro kamaráda, když žijete společně?
• Závěr

Najít sám čas, když milujete někoho, je náročný. Lidé se často zajímají, jak mít sám čas, když s někým žijete. Dokonce i milující kamarádi potřebují své osamělé okamžiky. Navzdory množství náklonnosti, kterou máte pro partnera, nechcete být konzumováni vztahem do té míry, že ztratíte, kdo jste.

Významný jiný by měl pochopit, že každý z vás má oprávněn oddělit život kromě toho, který sdílíte. Okamžitá reakce, když někdo požaduje „čas“, je, že chtějí odejít nebo rozpadnout. To je zřídka situace.

Je to zcela normální a zdravé pro každou osobu zapojenou do páru, aby měla jedinečné zájmy, dokonce i skupinu přátel odlišných od vzájemného sociálního kruhu a možná koníčky, které si užívají ve svém volném čase.

To přispívá k dobrému rozhovoru s párem, protože druhá osoba není zasvěcena tímto aspektem života kamaráda a přidává dotek intrik a zvědavosti partnerství. Tato kniha ukazuje, jak neztratit svou individualitu, způsoby, jak se oddělit, když se stanete příliš „.'

20 metod pro nalezení času sám s partnerem žijícím s vámi

Když žijete se svým významným druhým, jediným v reálném čase, který od nich máte odděleně, je, když každý odjedete do práce. Problém, který se s tímto problémem představil od zdravotní krize, je to, že dnes více lidí pracuje na dálku než v minulosti.

To zakazuje kdykoli od sebe, pokud se kamarádi nevynaloží společné úsilí, aby měli individuální čas.

Předpokládejme, že váš partner je spokojený s utiskujícím stavem izolace, ve kterém se ocitnete. V takovém případě je na čase, aby se konverzace dala informovat o tom, že váš partner vědí: „Potřebuji nějaký čas sám“.

Vyřezávání času pro sebe a mít individualitu je nezbytné pro celkové osobní zdraví a zdraví partnerství. Bez pocitu sebe sama můžete začít nesnáším svého partnera, protože vztah konzumoval vaši identitu.

I když se ocitnete v situaci, kdy pracujete, žijete a trávíte spolu volný čas, najdete samotný čas ve vztahu, kde obdržíte zdravé výhody.

Podívejte se na tento podcast a zjistěte, jak i zdravé vztahy potřebují osobní prostor. Některé metody začlenění pro dosažení vašeho cíle zahrnují:

Související čtení: 10 osobních hranic, které ve svém vztahu potřebujete

1. Pomohlo by to, kdybyste vedli rozhovor se svým partnerem

Bez ohledu na to, kolik času strávíte společně, 24/7 dokonce váš kamarád nemůže číst vaši mysl - možná trochu, ale ne všechno. Pokud potřebujete nějaký čas, i když to partner uzná, nebude to ten, kdo by vychoval téma.

Budete muset najít způsob, jak říct svému partnerovi, že potřebujete sami čas, pokud doufáte, že uvidíte zdravou rovnováhu mezi domovem a samostatnými zájmy, které vás vezmou mimo tuto zónu pohodlí.

Související čtení: 4 vztahové konverzace, které můžete mít se svým partnerem

2. Nezapomeňte přistupovat k tématu s úctou a laskavostí

Individualita a nezávislost budou přínosem pro váš kamarád, pokud využijí výhody času namísto čekání „u dveří“, dokud se nevrátíte (i když jste jen dole dole do chodby tiše čtete hodinu nebo dvě).

Když vidíte, jak svého partnera pracuje na hádanku nebo se soustředí na recept, vraťte se zpět do místnosti nebo se projděte, aby pokračoval ve svém klidném čase.

Nerespektujte svůj prostor jednoduše proto, že vaše potřeby byly prozatím splněny. Proč dát svému partnerovi čas od sebe? Protože ti dali sami čas.

Související čtení: 10 důvodů, proč je respekt důležitý ve vztahu

Zde je krátké video, které vám pomůže pochopit sílu laskavosti:

13. Vždy nezapomeňte vyjadřovat pocity otevřeně a upřímně

Ideálním způsobem, jak mít čas sám, když žijete s někým, je zajistit, aby byly vždy vyjádřeny pocity. Když

Váš kamarád se cítí bezpečně o tom, kde s nimi stojíte, a v partnerství bude méně zpochybňováno, zda je ve vztahu důležitý čas sám.

Související čtení: Jak sdílet své pocity se svým manželem

14. Po dokončení kvalitního času se vrátíte dohromady

Jakmile dokončíte své aktivity, ujistěte se, že se vrátíte spolu se svým partnerem. Nechcete se izolovat déle, než byste mohli navrhnout se svým kamarádem.

Vy dva určíte, kolik času se ve vztahu očekává. Každý je jiný; Osobnosti jsou jedinečné. Někteří introverti mohou potřebovat trochu více času než extrovert. Je to plán, na kterém musíte pracovat jako pár.

Související čtení: Do očí bijící fakta o očekáváních ve vztahu 

15. Nezapomeňte kompromitovat se svým partnerem

Jednou z klíčových komponent je kompromis, když rozlišujete, jak mít čas sám, když žijete s někým. Pokud očekáváte, že si budete moci užívat večery s přáteli, měl by mít váš kamarád stejné privilegium.

Čas od sebe není jednosměrná ulice; Musí existovat pocit rovnováhy.

Související čtení: 6 kompromisů ve vztahu potřebném pro zdravé manželství

16. Měly by existovat hranice a pravidla

Na otázku můžete pozitivně reagovat, je normální chtít čas sám ve vztahu. Přesto jedna věc, která může situaci nezdravou pro vaše partnerství, je, pokud začnete porušovat plány s partnerem ve prospěch jednoho z vašich dalších zájmů nebo vašeho sociálního kruhu.

To je neúcty a bude potřeba řešit.

Související čtení: 15 musí mít zdravé hranice v manželství

17. Najděte konstruktivní způsob, jak zvládnout komunikaci

Ve stejném duchu, když se diskuse o nezdravých vzorcích s časem sama začne proměnit v vyhřívanou debatu, měla by existovat metoda signalizace druhé osobě, kterou musíte odstoupit od diskuse.

To může znamenat, že se stáváte emocionálními. Není to tak, že nechcete diskutovat o tématu, pouze to, že musíte shromáždit své myšlenky před pokračováním.

18. Pochopení rozdílů svého partnera

Když kamarád vyjadřuje nespokojenost s množstvím prostoru mezi vámi, je nezbytné pokusit se porozumět jejich rozdílům a respektovat ty, zatímco stále stojí za vašimi potřebami.

19. Zvažte zahrnutí svého partnera

Když se naučíte, jak mít čas sám, když žijete s někým, můžete pozvat svého partnera, aby se k vám připojil znovu a znovu s některými vašimi aktivitami. Možná mohou být hostem v Hobby Night nebo přijít na večer s přáteli.

20. Zajistit kvalitu, a to významně změní

Když vyvážíte čas s časem od sebe, pomůže to učinit věci tolerovanější pro kamaráda, který nemusí mít zájem o nezávislé činnosti. Jednou z věcí, které je třeba se ujistit, je, když se navzájem užívají; To jsou kvalitní okamžiky.

Dá vašemu partnerovi něco, na co se těšit, a posílit vaše spojení.

Proč je v partnerství nezbytný čas sám?

Když máte čas mimo partnera, můžete se začít soustředit na osobu, kterou jste byli před tím, než přišli do vašeho života, obnovit individualitu a nezávislost. Vytváří to větší pocit sebe a síly v tom, kdo jste jako člověk, ověřuje své myšlenky a názory.

Díky tomu si vzpomenete, proč vás přitahoval svého kamaráda, možná to, co jste v nich původně viděli, když jste se setkali, nebo vaše myšlení. Můžete je vidět jinak, oživit plamen a dobíjet baterii.

Jste mentálně, fyzicky a emocionálně dostupné svému kamarádovi, protože jste měli čas se znovu seznámit s.

Jak dosáhnete samotného času ve vztahu a žijete spolu se svým partnerem?

Komunikace je v ideálním případě nejlepší metodou pro nalezení zdravé rovnováhy ve vztahu. To platí zejména, pokud jste se spojili ve všech aspektech, žijte, pracujete, po práci, každý volný okamžik. Které může růst do bodu, kdy se jednotlivec udusí.

V závislosti na osobnosti partnera bude mít různé stupně porozumění o potřebě pouze času. Někteří by se mohli stát nejistým.

Můžete být jen tak milující, uctiví a uklidňující, i když firma, že je to něco nezbytného pro vaši zdraví a vztah vztahu. Poté, co se po každém dobrodružství posilujte.

Jak dáváte prostor pro kamaráda, když žijete společně?

Když kamarád vyžaduje prostor pro své větší dobro, je vaší jedinou odpovědí porozumět a kompromisy, jak od nich očekáváte, za stejných okolností. Pokud se cítíte nejistě, vyjádřte, že konverzace může tuto emoci zmírnit.

Jediným způsobem, jak se vypořádat s okolnostmi, je čelní, směle a upřímně, takže neexistují žádné skryté pocity nebo emoce, které jsou nevyřešeny. Když má někdo čas nebo prostor, je každý člověk v bezpečí s důvěrou a vírou.

Související čtení: 14 pravidel pro živé vztahy, která musí každý pár dodržovat

Závěr

Kdykoli máte potíže s komunikací, nenechte to festerovat a pokračovat ve svém dni, oslovte poradce nebo třetí stranu, aby se dostali kolem tohoto stánku, protože to poškodí pouze partnerství.

Zjistil jsem, že toto „informativní“, pokud chcete, docela užitečné k tomuto tématu; Doufám, že to uděláte také.

Odborníci a odborníci vám mohou vést a poskytnout vám odpovídající nástroje, když čelíte potížím, aby partnera pochopila; Možná si přejí více spojení a potřebujete nějaký prostor, ale nalezení rovnováhy vás jen unikne. Není škoda při hledání pomoci.