20 otázek k vybudování emoční intimity a pouto s partnerem na hlubší úrovni

Intimita se mezi listy ne vždy rozvíjí, roste také mezi dvěma srdci. Možná máte vášnivý sex, ale příští ráno, ale pokud opustíte byt bez tolik dobrého ranního polibku, co říká o spojení, které sdílíte? A pokud se navzájem nevědomíte a nechte své problémy hromadit jeden na druhém?

Je bezpečné předpokládat, že když se dostanete do vztahu, cílem není jen prohrát, udržovat kroky ve společnosti nebo se pověsit a jít do restaurací. Potenciálně hledáte celoživotní společnost. Když hledáte něco tak smysluplného, ​​musíte vynaložit úsilí, abyste to vychovávali. Bez úsilí a konzistence, dokonce i ty nejkrásnější spojení vyrazí, nebo se nakonec cítíte osaměle ve vztahu.

I když je váš vztah poměrně šťastný a zdravý, stále můžete pracovat na posílení emoční intimity jako páru a zlepšit kvalitu vašeho připojení rozdělovače. To je přesně důvod, proč jsme tu dnes, abychom vám nabídli sestavu některých velmi promyšlených otázek ke zvýšení emoční intimity. Dejte jim šanci a objevíte zcela novou stránku svého partnera.

Co je to emocionální intimita?

Obsah

• Co je to emocionální intimita?
• Jak důležité je emocionální spojení, zejména pokud neexistuje žádná fyzická intimita?
• Co dělá nedostatek intimity vztahu?
• Vezměte si tento emocionální kvíz intimity
• 20 otázek, které je třeba položit o vybudování emoční intimity
  • 1. Pověz mi o svém dětství
  • 2. Miluješ se?
  • 3. Co se ti na mně líbí?
  • 4. Jaké jsou naše emocionální potřeby?
  • 5. Můžete nazvat rýč a rýč?
  • 6. Jaké jsou 10 věcí, které v životě chcete dělat?
  • 7. Jaké filmy vás nutí plakat?
  • 8. Byli byste v pořádku, když se mnou sdílíte bolestivou vzpomínku na dětství?
  • 9. S kterým přítelem se cítíte nejvíce spojeni?
  • 10. Jaká je vaše představa o dokonalém rande se mnou?
  • 11. Jaká je jedna věc, která navždy změnila váš život?
  • 12. Za co jsou věci, za které jste nejvíce vděční?
  • 13. Jaká je nejodpornější věc, jakou jste kdy udělali?
  • 14. Jaké jsou věci, které dělám, které z vás dělají nejšťastnější?
  • 15. Je něco, co chcete vyzkoušet v posteli?
  • 16. Jak se podíváte na naši budoucnost společně?
  • 17. Kterému rodiče máte rádi?
  • 18. Chtěli byste se mnou cestovat?
  • 19. Co je to, co vás baví každý den se mnou?
  • 20. Jaká je nejlepší část našeho vztahu?
  • Klíčové ukazatele

Když se pár spojí, aby žil, smál se a lásky, vytvoří se složitá síť emocí, což pomáhá oběma partnerům cítit se blíže k sobě. Tato energie ve vztahu je emocionální intimita. Komunikace, blízkost a bezpečnost jsou její tři velmi důležité komponenty. Páry, které mají tyto věci ve svém vztahu a neustále se snaží, aby to bylo lepší mít zdravé emoční pouto. Jak tedy vytvoříte emoční spojení s někým? 

Pramení z vzájemného porozumění a empatie pro sebe. Partneři, kteří jsou emocionálně intimní, sdílejí navzájem ambice a jsou ochotni navzájem pomáhat. Jejich spojení je takové, že si mohou skutečně předvídat myšlenky a činy druhého. Znají se důkladně a jsou navzájem otevřené knihy. Je možné vyvinout takové spojení s vaším milovaným položením několika emocionálních intimitových otázek, které vám umožní lépe poznat svého partnera.

Související čtení: 12 způsobů, jak budovat intelektuální intimitu ve vztahu

Jak důležité je emocionální spojení, zejména pokud neexistuje žádná fyzická intimita?

Emoční intimita je páteří vztahu. Bez něj se můžete nakonec cítit daleko od svého partnera. Nemůžete očekávat, že prozkoumáte plný potenciál fyzické intimity se svým partnerem, pokud se s nimi emocionálně spojíte na určité úrovni. Je ještě důležitější vybudovat emocionální spojení, když pár prochází fyzicky suchou náplastí.

Fyzická vzdálenost by mohla být výsledkem základních problémů mezi párem, například pokud se z nějakého důvodu přestanou cítit přitahováni k sobě navzájem. Nebo by to mohlo být nuceno, což se stane s páry na dlouhé vzdálenosti, které nemají jinou možnost, než zůstat odděleně. Ať tak či onak, prvním krokem k překonání mezery musí být skrze náklonnost, teplo a nově nalezenou připoutanost.

Nyní víte, proč se emocionální záležitosti stávají více převládajícími v manželství bez lásky a proč jsou pro mnoho z nás vypínači. V tomto článku vědci zjistili, že z 90 000 dotazovaných lidí 91.6% žen a 78.6% mužů uvedlo, že se oddávali emocionální nevěře. Další studie ukazuje, že ženy se s větší pravděpodobností rozpadají kvůli nedostatku emoční dostupnosti u svého partnera.

Co dělá nedostatek intimity vztahu?

Nedostatek emoční intimity by mohl vést ke konci vztahu. Když se páry, které již dlouho spolu srážely. Láska, péče a obavy - podstata emocionálního spojení - outle.

Stejně jako dítě musí být drženo, mazlící se a mluvilo s nimi, ve vztahu také partneři musí spolu navzájem udělat, aby vychovávali své pouto. Studie ukazují, že nejen nedostatek smysluplného spojení s romantickým partnerem eskaluje rozpady, ale také to má za následek menší emocionální připoutanost k bývalému partnerovi po přerušení.

Popisující bolest emocionálně hladovělé osoby ve vztahu, uživatel Reddit říká: „Vypadá to jako zadní část jejich hlavy, zatímco hrají videohru a vy s nimi chcete jen mluvit o svém dni. Vypadá to jako hněv, protože jste jim nějak nemohli telepaticky říct, co se děje, a teď jsou naštvaní, protože jste na ně naštvaní, že vám nepomáháte. Vypadá to, že jejich spící tělo na gauči, protože se rozhodli potrestat vaše emocionální potřeby tím, že vám popřeli možnost spát vedle nich.“

Nový vztah má svůj podíl na romantické jiskře a intimních rozhovorech. Ale pokud si na tom partneři nedokážou stavět a spojit se na hlubší úrovni, mezi nimi by se mezi nimi mohl pomalu plazit obrovský prostor, který je může trvale rozdělit. Zde je, jak vypadá vztah nebo manželství bez emoční intimity:

• Přestali jste spolu sdílet své životy
• Neexuální dotyk a laskavá slova a gesta chybí
• Už spolu nestrávíte kvalitní čas
• Šance jsou mostem komunikace mezi vámi a vaším partnerem se zcela zhroutily
• Necítíte se bezpečně, že jste zranitelní nebo otevřeni o svých nejvnitřnějších emocích pro svého partnera
• Ve vztahu se cítíte vzdáleně, odpojeni a osamělí
• Spousta nedorozumění, problémů s důvěrou a předpoklady se ve vašem pouta vynoří

Vezměte si tento emocionální kvíz intimity

Než se dostaneme do otázek hlubokého vztahu, zde je kvíz, který otestuje sílu emocionálního pouta s vaším významným druhým. Pokud dostanete více než pět „ano“, vychováváte šťastné a zdravé partnerství. O něco méně než to je záležitost obav. A musíte přemýšlet o tom, jak opravit emoční intimitu mezi vámi a vaším partnerem.

1. Váží si váš partner vaše názory a návrhy na důležité záležitosti? Ano ne
2. Popsali byste svého partnera jako dobrého posluchače? Ano ne
3. Těšíte se na strávení víkendů společně? Ano ne
4. Často mluvíte o budoucích plánech, které vás oba zahrnují? Ano ne
5. Cítíte se bezpečně sdílet své zranitelné myšlenky, nejistoty a problémy mezi sebou? Ano ne
6. Pamatujete si, kdy jste naposledy řekli „miluji tě“? Ano ne
7. Často se mazlíš? Ano ne
8. Bojujete s úctou bez jakéhokoli slovního zneužívání nebo volání jmen? Ano ne
9. Věříte svému partnerovi? Ano ne
10. Nikdy necítíte potřebu špičky kolem nich? Ano ne

Jak jsme řekli, pokud jste v tomto kvízu dostali méně než pět z 10, můžete použít několik hlubokých otázek, abyste se zeptali svého partnera, aby se s nimi znovu spojil. I když však vaše skóre bylo téměř dokonalé, není to omluva, že se ve vztahu spokojí. Zkuste tyto otázky použít k zahájení hlubokých, intimních rozhovorů ve svých datových nocích nebo si udělejte zábavnou hru, která vám bude dobře využít líné nedělní odpoledne, a poznat svého partnera ještě lépe poznat svého partnera.

Související čtení: 10 nápisů, že jste v manželství bez lásky

20 otázek, které je třeba položit o vybudování emoční intimity

Naučteme se tedy, jak si vybudovat emoční intimitu s několika otázkami, abychom se zeptali na své významné další. Každý pár (ať už je to v začínající romantice nebo dlouhodobém vztahu) by se měl zaměřit na emoční intimitu bez fyzické intimity, aby se ve vztahu udržovala láska a teplo naživu.

Ve skutečnosti by to mohla být jedna z těch krásných věcí, která se týká svého přítele doma, když jste doma v sobotu večer uvíznuté doma nebo jen chcete strávit víkendový lesk v posteli, mluvit spolu navzájem. Máme několik skvělých otázek, které bychom měli položit chlapa, aby se s ním emocionálně spojil.

To teď neznamená, že břemeno používání otázek hlubokého vztahu k opevnění emocionálního spojení leží pouze na ženách. Kluci, také byste je mohli dobře využít k připojení (nebo znovu se připojit) se svým partnerem. Ujišťuji vás, že si vytvoří pocit dobrého a velmi požadovaného emocionálního spojení s vaším SO. Podívejte se na některé z nejlepších otázek k vybudování emoční intimity:

1. Pověz mi o svém dětství

Pokud jste již ženatý nebo v dlouhodobém vztahu, věděli byste hodně o dětství svého partnera. Pokud jste však stále ve fázi líbánky, učení o dětství vašeho partnera by mohlo být skvělým způsobem, jak posílit vaše pouto. Koneckonců, naše dětství zažívá, kdo jsme jako dospělí.

I když nás tyto zkušenosti ne vždy definují, častěji než ne, mohou vysvětlit mnoho našich chování. Například zneužívání cizincem nebo členem rodiny může mít dlouhodobé účinky na naši osobnost nebo vaše interakce s vašimi primárními pečovateli určují váš styl připojení. Znalost vašeho partnera a porozumění tomu, co je učinilo tak, jak jsou, je důležité v empatii s nimi.

2. Miluješ se?

Výzkum prokázal, že lidé, kteří vyjadřují lásku pro sebe a kteří mají zdravou sebeúctu, dělají lepší partnery. Díky tomu je jednou z důležitých otázek, abyste požádali o své významné druhé, aby pochopili jejich emoční dostupnost ve vztahu. Tato otázka nutí vašeho partnera, aby se spojil s jejich vlastními emocemi a nejistotami, a to vám může pomoci s nimi spojit.

3. Co se ti na mně líbí?

Požádání o svého partnera může mít za následek rozkošné a hluboké reakce. Partneři často říkají: „Miluji tě“ nebo „mám tě rád“, různými způsoby, ale jen zřídka se lidé snaží pochválit konkrétní rysy své významné osobnosti druhého. Toto je jedna otázka, díky níž se vám a vašeho partnera můžete znovu obdivovat. Je to jako spočítat svá požehnání a může to být prospěšné při omlazení emocionální a dokonce fyzické intimity mezi vámi dvěma.

Související čtení: 100 romantických otázek se zeptat své přítelkyně a přimět její srdce roztavit

4. Jaké jsou naše emocionální potřeby?

Toto je obtížná konverzace, takže nejprve zjistíme, co to není. Toto není pozvání, abyste si navzájem řekli, co byste mohli dělat „více“. Nejedná se o kritiku nebo spouštěč, který vede k ukazování prstů a bojů. O čem však je tato konverzace, je to, co přesně si oba myslíte, že potřebujete emocionálně.

Mohla by to být loajalita ve vztahu, pocit uznání, vděčnost, úctu, více slovní projevy lásky, větší pozornost, menší pozornost a seznam by mohl pokračovat. Namísto toho, abychom se zeptali svého partnera, navrhujeme: „Co víc pro vás mohu udělat?“, Zeptejte se jich:„ Co si myslíte, že ode mě potřebujete emocionálně?„Poskytne vám obě jasný obrázek o tom, co považujete za důležité pro sebe.

5. Můžete nazvat rýč a rýč?

Pokud jste oba z vás cítili, že váš vztah prochází potížemi, můžete se na to podívat bez propuštění pohledu druhého? Můžete mít nepříjemné rozhovory bez osvětlení plynu, manipulace nebo pokusu o horní ruku? Jste jeden z vás v popírání vašich problémů s vztahem?

První strategií pro řešení konfliktu je připustit, že existuje problém a neotočit se v předstírání. Schopnost tak učinit může přimět od dvou nepřátelských večírků do jednoho týmu proti problému. A proto je to jedna z nejvhodnějších otázek, které lze požádat o hlubší intimitu.

6. Jaké jsou 10 věcí, které v životě chcete dělat?

To je skvělá otázka, kterou je třeba požádat svého partnera, aby vytvořil emocionální spojení. Budete vědět, zda cestujete do Peru, stanete se generálním ředitelem společnosti, poté odchod do důchodu a mít vlastní farmu je součástí jejich seznamu kbelíků. To vám poskytne nahlédnutí do jejich aspirací a snů. Dokázali byste přijít na to, jak se hodíte do jejich plánů a jak je můžete podpořit.

7. Jaké filmy vás nutí plakat?

Mohli by říci, že nikdy nedostanou emocionální sledování filmů, nebo by mohli vyprskat seznam, který by mohl odpovídat vašemu. Pak to budete vědět Forrest Gump je jejich pohodlný film nebo Hvězdy nám nepřály je to, co vytáhne tkáňovou krabici. Mluvit o filmech je skvělý způsob, jak se spojit. Pokud máte rádi stejný druh filmů, pak určitě sdílíte emoční vlnovou délku, což znamená, že existuje velký rozsah pro intenzivní spojení. Otázky k budování emoční intimity nemusí být vždy hluboké a vážné; Někdy i ta nejvíce neškodná zjevení se může cítit blíž k vašemu partnerovi.

Související čtení: 25 otázek, které je třeba položit před manželstvím, aby bylo stanoveno do budoucna

8. Byli byste v pořádku, když se mnou sdílíte bolestivou vzpomínku na dětství?

To by mohl být zánik prarodiče, přesunul se z jejich dětského domova nebo rozvod jejich rodičů. Nebo jednoduše ztrácet svého mazlíčka na dopravní nehodu by mohlo nechat traumatickou jizvu, kterou se pečlivě skrývají před všemi, dokonce i vás. Když mluví o pocitech a stresorech svého partnera, budete vědět hluboce, když mluví o dětské paměti, která je opravdu bolestivá. Ano, trvalo vám nějakou dobu, než jste se dozvěděli o tom, co váš partner kdy musel vydržet jako dítě, ale teď, když víte, už nemusí bolest nést samostatně.

9. S kterým přítelem se cítíte nejvíce spojeni?

Váš partner by mohl být druh, který má dva velmi blízké přátele nebo deset přátel ze školy, kteří byli po jejich boku skrz hustou a tenkou. Ale vždy bude jeden přítel, s nímž se budou cítit více propojeni. Jakmile víte, proč je pro ně toto přátelství tak zvláštní, budete mít k této osobě nový respekt a budete moci vybudovat vztah s osobou, která je pro vás tak důležitá.

S touto otázkou emocionální intimity se můžete poznat svého partnera mnohem lépe. Vědět více o příteli, kterého milují, a navázání spojení s nimi prohloubí také spojení ve vašem vztahu. A pokud se váš partner přizná, že jste ten vzácný přítel, který drží tak blízko svého srdce, jednoduše vám to udělá den!

10. Jaká je vaše představa o dokonalém rande se mnou?

Hodně by řekli. Mohly by to být obvyklé filmy a večeře, výlet exotického páru na víkend, lázeňské rande nebo pití v baru s plaváním. To už zní skvěle. Jejich odpověď vám může poskytnout tolik dalších cest, abyste stavěli na intimitě ve vztahu. Důrazně doporučujeme, abyste se neseděli jen na jejich zlatém dole informací, místo toho je použijte k plánování speciálních rande s partnerem, přesně tak, jak se jim líbí.

11. Jaká je jedna věc, která navždy změnila váš život?

Téměř každý měl zkušenosti měnící život. Mohlo by to být něco traumatického nebo by to mohla být velká vzpomínka na vítězství v národní soutěži tvůrčího psaní, která je tlačila k kariéře v žurnalistice. To, co říkají, vám poskytne nahlédnutí do jejich životů, než se s vámi setkají a jaké zkušenosti je formovaly do toho, kdo jsou dnes. Pokud hledáte hluboké otázky, abyste se zeptali své lásky, je to skvělé.

Související čtení: 12 známek bezpodmínečné lásky ve vztahu

12. Za co jsou věci, za které jste nejvíce vděční?

Pokud si jednou chcete ve svém vztahu upřednostnit emoční intimitu, je to otázka pro vás. Zeptejte se svého partnera, co si v životě nejvíce váží. Mohou jen jít dopředu a říkat, že jsou vděční za vaši přítomnost v životě. To vás určitě začervená a může to vést k polibku a mazlení. Myslím, že je to skvělá otázka na budování intimity, nemyslíte si?

13. Jaká je nejodpornější věc, jakou jste kdy udělali?

Toto je jedna z nejlepších otázek pro budování intimity. Pokud vám řeknou, že to byl skok bungee, pak byste věděli, jak jsou vzrušující hledající. Nebo možná jejich definicí dobrodružství je vzpomínka na to, že se vplížili z domu přes noc na noc s přáteli ve věku 17 let. Sdílejte s nimi také svá dobrodružství; Mohlo by to vést k vzrušujícím a spontánním plánům, které posilují vaše pouto.

14. Jaké jsou věci, které dělám, které z vás dělají nejšťastnější?

Mohlo by to být tak jednoduché jako výroba postele ráno, protože spěchá, aby se dostala do práce. Nebo mohl zmínit masáž hlavy, kterou mu dáte každou neděli. Ať tak či onak, je to jedna z nejlepších otázek, které je třeba požádat o hlubší intimitu. Odpovědi vám způsobí, že se budete cítit péči, obavy a lásku k sobě navzájem. Jedna z nejjednodušších, ale efektivních otázek pro budování emoční intimity.

15. Je něco, co chcete vyzkoušet v posteli?

Emocionální intimita je úzce spojena se sexuálním spojením pár akcií. Být schopen komunikovat svému partnerovi, co chcete v posteli, budete se s nimi cítit více propojeni. Páry, které mohou diskutovat o tom, co se jim v posteli a co chtějí vyzkoušet, jsou nejšťastnější. Vždy byste se měli snažit vytvořit bezpečný prostor pro svého partnera, aby vyjádřil všechny své fantazie a sexuální obavy.

16. Jak se podíváte na naši budoucnost společně?

Toto je úžasná otázka na budování intimity. Nejen to, je to jedna z nejúčinnějších otázek, jak budovat důvěru ve vztah a podporovat pocit bezpečí o vaší budoucnosti společně. Tato otázka by mohla připravit cestu k nekonečným diskusím a plánování. Mohli byste mít v plánu cestovat po světě nebo se usadit v srubu v horách. Možná budete chtít dosáhnout zenitu úspěchu vedle sebe. O tom je hodně snů - společně.

17. Kterému rodiče máte rádi?

To patří mezi velké otázky, jak zvýšit emoční intimitu, protože vám poskytne představu o tom, ke kterému rodiče se váš partner vztahuje, a cítí se blíž. Můžete jim také říct, kterého rodiče jste. Oba byste mohli přijít se zjevením o vašich rodičích, které by vám oběma pomohly lépe porozumět a do jisté míry mohou dokonce zlepšit váš vztah s rodinou druhé.

Související čtení: 22 zajímavých otázek požádat dívku, aby ji lépe poznala

18. Chtěli byste se mnou cestovat?

To by vám řeklo, co je na jejich mysli. Nyní mohou nechat svou fantazii létat. Pokud říkají, že chtějí čas cestovat jako pan. Peabody a Sherman, Pak vás můžeme ujistit, že pro vás je spousta dobrodružství. Nebo by mohli říci, že by chtěli cestovat zpět včas, aby něco změnili v dětství nebo zjistili, kolik dětí byste v budoucnu měli. Nemusí se to zdát jako jedna z otázek hlubokých vztahů, ale zjevení mohou být opravdu bystrá.

19. Co je to, co vás baví každý den se mnou?

Když už mluvíme o otázkách pro prohloubení intimity, zde je ten, který si nemůžete nechat ujít. Odpověď vašeho partnera se může pohybovat od ranní kávy společně až po výrobu na kuchyňském stole nebo jít na osamělou procházku, která drží ruku, nebo se mazlí na gauči a sleduje filmy. Bez ohledu na to, jaká je odpověď, čeká intimita.

20. Jaká je nejlepší část našeho vztahu?

Ano, ze všech našich otázek ke zvýšení emoční intimity jsme měli nejlepší otázku za poslední. V tomto okamžiku můžete oba mít na mysli, abyste se mohli navzájem podělit a raději věnujete pozornost, když mluví jejich srdcem. Poté budou následovat polibky a mazlení. (Ne, už si nepředstavujeme)

Klíčové ukazatele

• Emocionální intimita mezi partnery je hlavně o komunikaci, důvěře a náklonnosti
• Nedostatek blízkosti a transparentnosti může pomalu tlačit vztah k jeho konci
• Měli byste se cítit emocionálně bezpečně a pohodlně, kdo jste kolem svého partnera
• Musíte posílit emocionální pouto, abyste byli spokojeni na fyzické frontě
• Kladení správných otázek k budování emoční intimity může připravit cestu pro hlubší spojení

Pokud chcete pracovat na lásce, odhodlání a bezpečnosti ve vašem vztahu, pak máme pro vás vyřešeny otázky intimity. Jen jděte do toho a zeptejte se a dejte nám vědět, jak to pro vás vyšlo v sekci komentářů.

Článek byl původně publikován v roce 2020 a byl aktualizován v roce 2022.

Konečné vtipné otázky online datování

Výhody a nevýhody sextingu

50 roztomilých věcí, které můžete říct své přítelkyni každý den