20 praktických způsobů, jak překonat chtíč ve vztahu

V tomto článku

• Jaký je význam touhy po někom?
• Co odlišuje lásku od chtíče?
• Je to normální pro někoho ve vztahu k chtíči po jiné osobě?
• Proč je chtíč ve vztahu nezdravý?
• 20 efektivních způsobů, jak překonat chtíč při datování
• Závěr

Jednou z nejobtížnějších věcí, které partneři ve vztahu shledávají těžko vyváženou, je láska a chtíč. Někteří manželé nevědí, kde nakreslit čáru, když jsou zapojeny tyto dva koncepty. Vztahy se často narážejí, protože láska a chtíč nejsou řádně definovány mezi oběma stranami.

Pokud se potýkáte s tím, jak překonat chtíč ve vztahu, naučíte se hodně čtení tohoto článku. Odhalíte několik způsobů, jak potlačit chtivé pocity a soustředit se na to, aby se z vašeho vztahu dostalo to nejlepší.

V tomto díle Katherine Wu s názvem Love, vlastně se naučíte vědu za chtíč, přitažlivostí a společností. Naučíte se také skutečný význam lásky a jak vytvářet s partnerem krásné vzpomínky.

Jaký je význam touhy po někom?

Pokud jde o chtíč po někom, znamená to, že vidění nebo přemýšlení o nich vás vzbudí.

Proto se vždy budete těšit, až s nimi budete mít sex. Pokud po něčem toužíte, také to znamená, že jste je z jakéhokoli důvodu fyzicky přitahovali, jako je jejich hlas, postava, finanční stav atd.

Co odlišuje lásku od chtíče?

Neexistuje žádná konvenčnost ohledně rozdílů mezi láskou a chtíčem. Je však důležité pochopit, že některé vlastnosti je odlišují.

Chtíč je pocit fyzické a sexuální přitažlivosti k jinému jednotlivci. Naproti tomu láska zahrnuje hlubší, intenzivní a emocionální spojení s osobou. Láska může být někdy sexuální, ale chtíč je vždy sexuální.

Související čtení: Jak vyprávět rozdíl mezi láskou, touhou a pobuřováním

Je to normální pro někoho ve vztahu k chtíči po jiné osobě?

Pokud osoba ve vztahu touží po jiné osobě, něco není v pořádku. Když zažíváte pravidelné pocity spánku s jinou osobou mimo váš vztah, znamená to, že vy a váš partner neděláte věci správně.

Proč je chtíč ve vztahu nezdravý?

Chtíč ve vztahu je nezdravá, protože ukazuje, že to, co váš partner nabízí. Spíše se zaměřujete na splnění svých sexuálních tužeb s nimi místo toho, abyste zahrnuli jiné ziskové činnosti.

Zjistíte, že váš vztah směřuje s časem žádným směrem, protože vaše hlavní zaměření s nimi snižuje.

20 efektivních způsobů, jak překonat chtíč při datování

Někteří partneři dělají chybu, že umožňují chtíči vládnout jejich vztahů. Činí rozhodnutí z chtíčného myšlení, které postupně poškozuje vztah. Aby vztah byl pevný, musíte do značné míry potlačit chtíč a soustředit se na milování svého partnera správným způsobem.

Zde je několik skvělých způsobů, jak překonat touhu ve vztahu

1. Přijměte, že to, co cítíte, je normální

K překonání chtíče ve vztahu je důležité pochopit, že je normální mít vůči vašemu partnerovi sexuální pocity. Buďte však opatrní, abyste se zabránili soustředit se pouze na tyto pocity a nevěnovat pozornost jiným důležitým aspektům vašeho vztahu.

Klíčem je zde poskytování rovnováhy a učení se prozkoumat vaše sexuální pocity ve správný čas.

2. Zjistěte hlavní příčinu vaší chtíče

Jedním ze způsobů, jak překonat touhu ve vašem vztahu, je odhalit důvod. Možná budete vystaveni nějakému explicitnímu obsahu, který vytváří tyto myšlenky na svého partnera.

Proto se budete více zaměřit na to, jak spát se svým partnerem místo procvičování jiných činů lásky. Když objevíte kořenovou příčinu vaší chtíče, budete moci vyhledat pomoc při zkrocení.

3. Nastavit hranice

Chcete -li dobýt chtíč ve vztahu, jedním z léčebných vzorců je stanovit hranice pro sebe. Musíte se začít distancovat od věcí, které vás pohání k chtíči po vašem partnerovi. Pokud se jedná o web s explicitním obsahem, najděte způsob, jak přestat navštěvovat tento web.

Když uděláte úmyslné akce, abyste se odřízli od věcí, které nakrmí vaše myšlenky chtivými nápady a touhami, budete moci vidět svého partnera v lepším světle.

Související čtení: 6 typů hranic ve vztazích a jak je udržovat

4. Nezaměřujte se více na fyzické potěšení

Pokud se více soustředíte na to, co stojíte z fyzických potěšení ve vašem vztahu, nudíte se v žádném okamžiku. Brzy byste se mohli více zajímat pouze o sex se svým partnerem.

Když se nutkáme zmizet, nebudete s nimi zacházet jako s tím, když jste byli sexuálně motivováni. Pokud by pouto, které máte se svým partnerem, pochází ze sexuální intimity, bylo by těžké udržet váš vztah, protože stejně můžete získat uspokojení od jiné osoby.

Situace ve vašem vztahu se může změnit, když musíte být od svého partnera několik kilometrů. Pokud byl základ vašeho vztahu postaven na fyzické intimitě, nemusí vydržet váš vztah.

5. Respektujte tělo vašeho partnera

I když jste ve vztahu, nevlastníte tělo svého partnera. Je třeba vždy respektovat jejich rozhodnutí, když se necítí jako zapojení do sexuálních aktivit. Tomu se říká souhlas!

Jedním ze způsobů, jak respektovat tělo vašeho partnera, je rozpoznávání souhlasu a následování žaloby s jejich rozhodnutími. Pokud váš partner nechce, abyste je drželi v citlivé oblasti na veřejnosti, musíte respektovat jejich přání. Nechoďte proti tomu, co chtějí, protože se chcete cítit dobře.

Související čtení: 10 důvodů, proč je respekt důležitý ve vztahu

6. Mít sebekontrolu

Někteří lidé tvrdí, že je těžké mít ve vztahu sebekontrolu. Pravda je, že sebekontrolu lze dosáhnout, pokud na to dáte mysl. Jádrem sebekontroly je pochopení toho, že je čas na všechno, včetně fyzické intimity.

Proto by mít sex nebo oddávání jiných forem sexuální intimity by tedy nebyla vaše primární pohon ve vztahu. Je pro vás snadné upřednostňovat prioritu a stále uspokojit svého partnera se sebekontrolou.

7. Zapojit se do tréninkových relací

Konvenční myšlenka o práci je, je to výhodné pouze pro vaši postavu. Výhody cvičení však jsou nad rámec toho, co vidíme.

Když cvičíte, cítíte se uvolněně a vaše obnovená energie je nasměrována do zapojení do ziskových a produktivních činností. Je to hluboký způsob, jak se pozitivně odvrátit od chtivých tužeb. S konzistentním fitness tréninkem můžete zlepšit své emoční a duševní zdraví a zaměřit se na věci, na kterých záleží.

Související čtení: 7 důvodů, proč společně cvičení zlepší váš vztah

8. Dělat zábavné aktivity společně

Kromě zapojení do různých sexuálních aktivit a zkoumání všeho, co vidíte na internetu, můžete společně dělat vzrušující věci. Existují různé zábavné věci, které můžete prozkoumat, které vás mohou přimět k pouto jako pár.

Pokud máte pocit, že vaše sexuální nutkání nelze kontrolovat, jedním ze způsobů, jak je ustoupit, je rušit sebe sama. Když děláte jako partneři nové a zajímavé věci, dozvíte se více o sobě a těšíte se na krásnější časy dopředu.

9. Zkuste meditovat

Dalším způsobem, jak překonat chtíč ve vztahu, je meditace. Když meditujete, můžete přestat chtít, protože vaše mysl bude zaměřena na jiné věci.

Meditace pomáhá zlepšit vaši koncentraci a způsobuje, že vaše tělo a mysl se cítí v klidu. Pokud jde o jednání s chtíčem v manželství, můžete zvítězit, když jste v klidu se sebou a nestresovaní.

Související čtení: Zlepšete svůj vztah s všímavostí a meditací

10. Diskutujte se svým partnerem

Někdy se partneři stydí mluvit o hlavních problémech, jako je sex, kvůli strachu z neznáma. Pokud máte pocit, že potřebujete pomoc kvůli svým intenzivním sexuálním touhám, musíte se otevřít svému partnerovi.

Důležité je, že je to svého partnera vědět, protože je to známka úcty a transparentnosti. Váš partner může být otevřený, aby vám pomohl potlačit tyto touhy a mohou také při určitém případě podlehnout vašim přáním. Pokud chcete překonat chtíč ve svém vztahu, dejte svému partnerovi vědět, s čím jste se zabývali.

11. Účastnit se zdravých aktivit

Chcete -li překonat chtíč ve vztahu, naučte se účastnit se činností, které vás rozptylují. Kdykoli je vaše hlava plná chtivých myšlenek, najděte aktivity, které vám to udělá. Pokud máte koníček nebo více než jeden, můžete se zúčastnit odmítání vaší mysli těchto sexuálních tužeb.

12. Připomeňte si vlastnosti, které vás přiměly milovat svého partnera

Pravděpodobně je čas, abyste si vzpomněli na vynikající vlastnosti, díky nimž jste se zamilovali do svého partnera. Pokud chcete překonat chtíč ve vztahu, musíte se více soustředit na vlastnosti a atributy svého partnera místo jejich těla.

Někdo se také soustředil na to, aby se sex znudil.

13. Oživte romantiku ve vašem vztahu

Je důležité zmínit, že romantika nezahrnuje pouze milování nebo sex. Musíte být otevřenější provádět romantické aktivity, díky nimž budete více milovat svého partnera a posílit váš vztah.

Strávte kvalitní čas se svým partnerem. Ujistěte se, že jim občas dostanete dary a buďte zdrojem jejich inspirace a štěstí. Tímto způsobem se zaměříte na to, abyste z vašeho vztahu získali to nejlepší a po někom ve vztahu nebudete chtít.

14. Zaregistrujte se pomocí svépomocné skupiny

Když vidíte, jak ostatní lidé kolem vás procházejí stejnou věcí, můžete být motivováni k lepšímu. Se skupinou svépomocnosti můžete mít partnery z odpovědnosti, díky nimž se nebudete cítit sami.

Můžete se také naučit další strategie, jak se vypořádat s chtíčem od ostatních členů. Pokud se necítíte pohodlně s jednou skupinou svépomocné skupiny, můžete vyzkoušet různé, než uvidíte něco, co pro vás funguje.

15. Získejte radu od důvěryhodných přátel nebo mentorů

Dalším způsobem, jak překonat chtíč ve vztahu, je získat pomoc od blízkých, kterým důvěřujete. Problém chtíče je citlivý problém, o kterém nelze diskutovat se všemi. Proto oslovte lidi, na které se můžete spolehnout na pomoc.

Můžete také být zodpovědní s těmito kategoriemi lidí a sdílet s nimi své výzvy. Je snadné vědět, jak zastavit chtivé myšlenky, když máte kolem sebe ty správné lidi.

16. Viz vztahový poradce

Mít vztahového poradce po vašem boku je jedním z neocenitelných zdrojů, které potřebujete k překonání chtíče ve vztahu. Poradce vztahu pomáhá odhalit hlavní příčinu vaší závislosti. To by bylo nutné, aby vám pomohlo vytvořit léčebný plán, jak se zbavit chtíče.

Poradce nebo terapeut vztahu vám může pomoci zvládnout vaše pocity. Mohou vám také pomoci zjistit, zda jsou s vaší touhou spojeny další problémy. Pokud bojujete a potřebujete pomoc dobývat chtíč, poradce pro vztahy je vaše nejlepší sázka.

17. Jděte na dovolenou se svým partnerem

Možná budete muset odpojit všechno kolem sebe a jít na dovolenou se svým partnerem. Je důležité, aby to bylo úmyslné, protože se chcete o svém manželovi dozvědět více. I když můžete mít během útěku sexuální vztahy, bylo by to strukturovanější.

Odpojení a chodit na prázdninový výlet se svým partnerem může být někdy, co potřebujete k pochopení skutečného významu lásky.

18. Začněte od začátku

Pokud jde o řešení chtíče, možná budete muset začít znovu.

To znamená, že se musíte vrátit, když jste byli skutečně zamilovaní do svého partnera, a zjistit, zda můžete replikovat své akce. To vám pomůže více soustředit se na milování svého partnera místo toho, abyste přemýšleli o spaní s nimi neustále.

19. Poznejte milostný jazyk svého partnera

Dalším způsobem, jak překonat chtíč ve vztahu, je naučit se milostný jazyk vašeho partnera. Láska jazyk je koncept, který poskytuje podrobné vysvětlení toho, jak lidé dávají a přijímají lásku ve vztahu nebo manželství.

Když znáte milostný jazyk vašeho partnera, bylo by snadné dát jim vědět, že je milujete. To by vám pomohlo více soustředit se na to, aby se o ně potěšili a starali se o to, aby se sex stal nejvyšší prioritou ve vaší unii.

Podívejte se na toto video a pochopte 5 jazyků lásky:

„>