20 frází s plynovém osvětlení ve vztazích, které zabíjejí lásku

"Je to všechno ve tvé hlavě."." "Nikdy jsem to neřekl.„Naučte se dělat vtip.„Když romantický partner používá takové zdánlivě neškodné fráze, aby vám odmítl vaši realitu nebo zneplatnil své emoce, může vám to nechat zpochybňovat svou vlastní agenturu. Použití frází na plynné osvětlení ve vztazích může způsobit zmatek na mysli osoby na přijímajícím konci. Gaslighting je problematické psychologické cvičení, které se praktikuje s jediným záměrem prosazovat dominanci a pociťovat silný pocit síly nad druhým.

Přesto je běžné plynové osvětlení v osobních, intimních vztazích. Je to absolutní forma emocionálního zneužívání a použití frází na plyn ve vztazích může vést k toxicitě a negativně ovlivnit emoční zdraví osoby na přijímajícím konci. Společné fráze a věty s plynovém osvětlením používají plynovník k zaměnění člověka, ovládání je a narušují jejich sebeúctu.

Fráze na plynové osvětlení používané narcistem mohou být ještě nebezpečnější a bolestivější, pokud jsou ve vztahu používány. Protože to lze velmi snadno přehlížet, vyjmeme nejběžnější fráze s plynovém osvětlení po konzultaci s psychologem Juhi Pandeyem (m.A. Psychology), který se specializuje na randění, předmanželské, rozchod a urážlivé vztahové poradenství, takže se nemusíte ptát, zda jste emocionálně zneužíváni nebo ne.

Co je ve vztazích

Obsah

• Co je ve vztazích
• 20 frází s plynovém osvětlení ve vztazích, které zabíjejí lásku
  • 1. "Přestaň být tak nejistý"
  • 2. "Jsi prostě paranoidní"
  • 3. "Jsi příliš emotivní"
  • 4. "Přestaň být tak dramatický"
  • 5. "Jen to vymýšlíš"
  • 6. "Přestaň si představovat věci."!“
  • 7. "To se nikdy nestalo"
  • 8. "Právě to přehnáš"
  • 9. "Přestaň přehánět."!“
  • 10. "Přestaň to brát tak vážně"
  • 11. "Nemůžeš si udělat vtip."?“
  • 12. "Právě mi chybí moje záměry"
  • 13. "Jste zbytečně žárlí"
  • 14. "Problém není se mnou, je to s tebou"
  • 15. "Máte jen nulovou emocionální bezpečnost"
  • 16. "To nikdy nebyl můj záměr, přestaň mě obviňovat"
  • 17. "Myslím, že potřebuješ pomoc"
  • 18. "Jen na to teď zapomeň"
  • 19. "Pamatujete si to špatně"
  • 20. "CMON, přestaň dělat tak obrovské věci"
• Časté časté

Než prozkoumáme některé z běžně používaných příkladů na plyn, je nezbytné pochopit, jak je to plynové osvětlení a jak to vypadá v intimních vztazích, abyste mohli pochopit v plném rozsahu, jak může být tato tendence škodlivá tato tendence. Co je tedy ve vztazích? Termín plynový osvětlení pocházel ze hry Plynové světlo vyrobeno v roce 1938, který byl později upraven do filmu.

Film z roku 1944 LIGHT je zajímavým příkladem toho, jak celý proces narušuje vlastní hodnotu a úctu člověka. Ve filmu muž benzín s jeho ženou a ona začne zpochybňovat vlastní zdravý rozum. Jednoduše řečeno, plynové osvětlení je formou psychologického zneužívání a manipulace, která nejčastěji rysy ve zneužívajících vztazích a je používána násilníkem s jediným cílem vykonávat kontrolu nad jejich obětí tím -pochybovat.

Zneuživatel této taktiky v podstatě mění informace a konverzaci způsobem, který se prohlašuje zcela neškodným. K přesunu příběhu používají fráze na plyn. V důsledku toho je oběť vždy přemýšlel o pravdě za jejich vlastním vnímáním, které spirály do nešťastného pocitu pochybností. Gaslighting je často těžší identifikovat, protože je to skrytější než jiné urážlivé tendence, jako je upravování viny nebo volání jmen, což znamená, že může způsobit vážné poškození pocitu člověka, aniž by byl někdy detekován.

Juhi říká: „Akce plynovníka nemusí zpočátku způsobit újmu. V průběhu času však toto pokračující zneužívající chování může způsobit, že se oběť cítí zmatená, úzkostná, izolovaná a depresivní.„Chytrá a manipulativní osoba využívá tyto fráze s plynovém osvětlením k transformaci situací ve svůj prospěch na úkor zdravého rozumu oběti. Proto je zásadní porozumění frázím na plynné osvětlení ve vztazích.

Související čtení: 5 známek emocionálního zneužívání byste měli dávat pozor na varování terapeuta

20 frází s plynovém osvětlení ve vztazích, které zabíjejí lásku

Jaké jsou fráze s plynovém osvětlením? Pokud jste se ptali na tuto otázku pozdě, možná můžete cítit, že je něco o tom, jak váš partner otočí svá slova a používá je proti vám nebo se spoléhá na sarkasmus, ostré výložníky nebo jasné popření, aby se za jejich činy vyšplhaly a za to, že vinu za cokoli a všechno přímo na vás.

Hledání běžných příkladů na plyn je rozhodně krok správným směrem. Při příštím použití těchto klíčových frází s plynovým osvětlení. Přinutí vás, abyste si mysleli, že vaše vzpomínky jsou pokřivené a přiměje vás myslet si, že možná v myšlenkách je něco, o čem jste si byli tak jisti před několika minutami.

Je to jemná forma psychologického zneužívání, že s časem nejen způsobí trhliny ve vztahu, ale může vám poskytnout problémy s nejistotou. Níže jsou uvedeny příklady frází s plynovém osvětlením, které se mohou na první pohled zdát neškodné, ale vždy pro ně mají zlověstné podtóny. Přečtěte si dále a zjistěte, zda jste někdy slyšeli tyto manipulativní fráze, které vám byly uvedeny:

1. "Přestaň být tak nejistý"

Ve vztahu vás typická osobnost plynodla nikdy nedovolí překonat vaši nejistotu. Pokud s nimi vzbudete obavy, místo toho, aby vyhodnotili své vlastní chování, místo toho se zaměří na vaše pocity. Tím, že vás nazývají nejistou, odejdou bez Scot a místo toho vás nechají vyhodnotit své vlastní pocity.

Nemusí to být jen vaše SO; Váš šéf, váš přítel nebo kdokoli, koho znáte, to může použít k přesunutí viny od sebe. Toto je nejběžnější fráze s plynovém osvětlením používané ve vztahu. Ano, víme, že si už myslíte, že to zní tak povědomě.

Související čtení: Jak se vypořádat s manželem s plynem?

2. "Jsi prostě paranoidní"

Juhi říká, že tuto větu bude často používána osobností. "Gaslighters často popírají, co byli chyceni," vysvětluje. Jednoduše odmítají přijmout vaše myšlenky na toto téma a otočit na vás stoly. To je důvod, proč něco v souladu s „ty jsi jen paranoidní“ nebo „čtete příliš mnoho do toho“ patří mezi nejčastěji používané fráze ve vztazích.

Ve snaze vyhnout se konfrontačním rozhovorům se plyneři manipulují s takovými frázemi. Nezajímají vaše podezření, jako by to byla zbytečná myšlenka, na kterou by neměla být věnována pozornost. Nedostanou se rozhodnout o hodnotě vašich názorů a za předpokladu, že ano, nutí vás zpochybnit vaši vlastní hodnotu.

3. "Jsi příliš emotivní"

Pokud hledáte nejběžnější fráze používané plynovníkem, je to určitě jeden z nich. Řekli by vám, že jste emotivní a ukazují jejich nedostatek empatie, což je důležitá vlastnost plynovníka. Nikdy nechtějí vlastnit své činy. Navíc vás vždycky přimějí přemýšlet, zda jste přehnali situaci.

Záměrem za takovými jemnými frázemi je přimět vás, abyste své emoce vnímali jako znamení slabosti nebo za něco, za co se stydět. Vaše reakce může být zcela odůvodněná, ale plynovník vás přiměje zvážit jinak. Když stále slyšíte, jako je tento. Což je zřejmé, proč je plynující osvětlení považováno za zneužívání.

4. "Přestaň být tak dramatický"

Často je také pozorováno plynové osvětlení v ženských přátelstvích a je pozoruhodným důvodem k obavám. Podle Juhi se ženy podléhají plynujícímu osvětlení častěji než muži. Říká: „Ve většině společností ovládaných muži jsou ženy vychovány tak, aby se učí upřednostňovat pocity ostatních lidí nad jejich vlastní.“

Chytrá žena na vás položí problémy situace a nazývá ji dramatickou reakcí. Toto je běžná fráze používaná osobou s plynovém osvětlením. Zde opět je záměrem zneplatnit vaši reakci na situaci tím, že se zdá být jako přehnaná reakce.

Související čtení: 9 Příklady běžných příkladů narcissistů, které doufáte, že nikdy neslyšíte

5. "Jen to vymýšlíš"

Narcista zcela popírá způsob, jakým se cítíte, a nic neslouží jejich účelu lépe než použití frází s plynovém osvětlení ve vztazích. Jejich pocit popření se na vás často plíží a přinutí vás ke změně vlastního vnímání. Toto je narcistická fráze, která se často používá. Bez ohledu na to, jak moc se vysvětlíte, přesvědčí vás, abyste si mysleli, že vaše pocity jsou irelevantní.

Takové reakce se mohou rychle proměnit v argumenty seriózního vztahu a také vás přimět k zpochybnění vlastních vzpomínek! Narcissistické fráze, jako jsou tyto, vás nutí zpochybňovat vaši realitu a zda se věci, o kterých jste tak přesvědčeni, se skutečně staly nebo ne.

S touto větou osoba, kterou milujete, zpochybňuje vaši vzpomínku na události. Bez ohledu na to, jak jste o nich přesvědčeni, přetrvávající pochybnosti od svého partnera vás v určitém okamžiku zpochybňují sami sebe. Buďte opatrní, abyste nepadli kořist na narcissistické fráze, jako jsou tyto.

6. "Přestaň si představovat věci."!“

Taková nebezpečná fráze! Může u oběti způsobit vážnou kognitivní nesoulad. Ale to jsou jen to, co plynotidníci říkají, že popírají jejich oběti jejich smysl pro realitu. Tím, že zcela vyhodíte své vnímání z okna, může vám tato fráze cítit malý a dokonce i hraniční šílenství. Toto je nejběžnější použitá fráze s plynovém osvětlením, ale může se ukázat jako opravdu smrtící.

Při opakovaném používání může tato fráze s plynovém světlem způsobit, že oběť ztratí půdu ve svých vlastních vírách a názorech. Vzhledem k jeho účinnosti může být označena jako jedna z nejlepších frází s plynovém osvětlením alespoň z pohledu plynovníka, protože slouží jejich účelu T.

Související čtení: Emocionální zavazadla - co to znamená a jak se toho zbavit

7. "To se nikdy nestalo"

Vezmeme si to o výsledek z předchozí věty, tento z nich bude úplně cítit, jako by byl blázen. Taková věta může způsobit, že člověk ztratí smysl pro realitu. Může se to zdát bezvýznamné, ale tato tři slova, pokud jsou používána důsledně, se mohou proměnit v extrémní emoční zneužívání. Oběť by mohla ztratit veškerý smysl pro realitu a začít zpochybňovat vlastní zdravý rozum.

Takové příklady plynového osvětlení ukazují úplný nedostatek empatie ze strany násilníka a ukazují, že mohou jít do jakéhokoli rozsahu, aby cvičili kontrolu nad vaší myslí, aby vás udrželi pod palcem. Pokud je váš partner natolik bezohledný, aby použil tuto frázi s plynovým osvětlením k něčemu, o čem vědí, že se stane, jen aby pokryl své stopy, ukazuje to, jak málo si na vás myslí. V jejich myslích je pro vás nulový respekt a musíte vztah přehodnotit.

8. "Právě to přehnáš"

Tato věta je technika kamenné zdíčky používané k vyhýbání se dalším spekulacím do situace. Je snazší pustit problémy, když je člověk jednoduše připisuje k přehnanému. Jeden může také okamžitě chtít přestat dělat, aby si zachoval své duševní zdraví. Toto je jeden z nejhorších příkladů plynových světelných frází, které se ve vztazích používají spíše necitlivě.

Pokud jste v minulosti trpěli přehnaným, může stačit, aby vás stačila do paniky. Víte, jak těžké je přestat přehrát, a když vás z toho nepravdivě obviňuje, začnete přemýšlet, jestli přehnáváte, když vlastně ne, zkreslujete způsob, jakým vnímáte věci. Přesně to může být použití frází ve vztazích s plynáním tak škodlivého.

9. "Přestaň přehánět."!“

Tato fráze s plynovém osvětlením má naznačovat zánik racionálních schopností oběti. Pokud jste ve vztahu s psychopatem, uslyšíte to často. Určitě zvažují vaše obavy triviální a přehnané. Takže všechno, co říkáte, bude snadno odřezáno stranou jako přehánění. Tyto věty s plynovém osvětlením vám mohou způsobit, že se budete cítit nízko.

I když vaše vzpomínky na událost nebyly přehnané, takový implikace vás přiměje pochybovat o sobě. Ze všech frází, které pro vás používají, to může být jedna z nejnebezpečnějších. Je pravděpodobné, že váš partner ví, že nepřegenerujete situaci a plány na použití této fráze na plynné osvětlení, aby vás dala do světa pochybností.

Související čtení: Slovní zneužívání ve vztazích: Známky, účinky a jak se vyrovnat

10. "Přestaň to brát tak vážně"

Jaké jsou fráze na plynné osvětlení? Všechno, co zaměřené na zneplatnění vašich emocí se může kvalifikovat jako příklad plynového osvětlení a tato věta rozhodně vyhovuje účtu. Až to příště na vás někdo použije, zeptejte se sami sebe, proč byste neměli brát něco vážně, pokud vás to emocionálně obtěžuje. Pokud vám to vadí, je to vážné. Tak jednoduché. Narcis nebo sociopath řekne takové škodlivé věci a udělá vše, aby se oběť cítila jinak.

Odvrátit někoho od vyjadřování sebe sama a nebere vážně to, co je pro ně důležité, není nic než emocionální trest. Nikdo jiný se nedostane na to, co je pro vás vážné a co ne. Není to jejich místo, aby vám řekl, co byste měli nebo neměli považovat za vážné. Jako jedna z nejběžnějších frází na plyn je navržena tak, aby vám zpochybnila vaše rozhodování.

11. "Nemůžeš si udělat vtip."?“

Příkladem plynového osvětlení je, když násilník frivolně říká škodlivé věci nebo způsobuje újmu, aby to později nazýval vtip. Například by mohli nepříznivě komentovat váš vzhled nebo postoj nebo postoj. Když vás to rozruší, budou to nazývat neškodným vtipem nebo hravým žertováním. Prohlášení, která měla zamítnout necitlivé poznámky jako forma humoru, se kvalifikuje jako klasické příklady jemných frází s plynem osvětlení.

Dělají to, aby se vyhnuli tomu, aby se museli omlouvat nebo vlastnit jejich protiprávního jednání. Někteří lidé to mohou dokonce udělat ze zvyku a říkat škodlivé věci, aby se za touto omluvou skrývali. Kolikrát jste ve vztahu slyšeli věty o plynovém osvětlení?

Související čtení: 12 škodlivých věcí, které byste si vy nebo váš partner nikdy neměli říkat

12. "Právě mi chybí moje záměry"

Aby odklonili odpovědnost od sebe, dovedně označí jakýkoli problém v důsledku nedorozumění. "To není to, co jsem myslel.".„Berete věci z kontextu."" Tak jsem to neřekl. ".„Takové fráze ve vztazích slouží k tomu, že pomáhají násilníkovi umýt ruce z jakékoli odpovědnosti za jejich činy.

Tato klasická taktika způsobí, že oběť snadno odvrátí svou pozornost na jiné věci. Pokud se jedná o nedorozumění a je to jejich chyba, že nepřebírají odpovědnost. Juhi říká: „Narcisté a psychopati mají sklon k výrobě a dopřát si mnoho bílých lží. Používají nedorozumění jako vstupenku na bránu a pak předstírají, že je chytře vyřeší.“

13. "Jste zbytečně žárlí"

Cítit pocit důležitosti a kontroly ve vztahu, narcistická osobnost by mohla úmyslně způsobit, že se oběť cítí žárlí. Uplatnění tuto metodu. Podporuje jejich vlastní sebeúctu, zatímco ignorují zranění, které by vás mohly způsobit.

Tato forma osvětlení plynu v osobních vztazích může rychle způsobit, že vztah jde z kopce. Profiteering z vymyšleného smutku jiné osoby je strašně manipulativní. Juhi navrhuje, aby tito násilníci si na nich užívali závislost svého partnera. Věci, co říkají plynovníci, se mohou zdát neškodné na tváři, ale častěji než ne, mají za nimi zlověstný motiv.

14. "Problém není se mnou, je to s tebou"

To musí být nejděsivější fráze ve vztazích. Klasická, tato slova jsou narážkou na trýznivé problémy se sebeúctou. Toto je psychologické mučení tak, že člověk promítá své vlastní problematické problémy na oběť. Oběť je nucena neustále zpochybnit své vlastní já, akce a pocity.

Oběť by mohla vyvinout úsilí k zastavení problematizace situace, kdy nejsou vůbec vina. Nejběžnější fráze, jako je tato, se používají k posunu viny a vyvolání pochybností. Váš manipulativní partner ví, že pokud vás budou zpochybňovat, budou schopni se dostat pryč s tím, co dělají.

Související čtení: 8 známek skrytého narcistického vyvolávání a jak byste měli reagovat

15. "Máte jen nulovou emocionální bezpečnost"

Jedna z nejvíce škodlivých frází ve vztazích je ... může to být strašně škodlivé a dokonce hrubé. Je to skoro jako slovní forma emocionálního trestu. Tím, že tvrdí, že máte zranitelný emoční stav, se snaží prokázat, že jakákoli reakce od vás je neplatná, protože váš emoční stav nelze důvěřovat. Gaslighters manipulují s takovými frázemi, abyste si mysleli, že si nezasloužíte být naštvaní.

Tento defenzivní přístup a osobní útok skutečně ohrožují psychologickou pohodu jiné osoby. Znemocňovatel by to mohl jen říci v záchvatu nepříjemnosti, ale tato slova běží hluboko. Tato slova mohou přimět jednu sekundu hádat všechno, co následně cítí. Pokud se podrobně podíváte na tyto příklady plynového osvětlení, všimnete si vzoru - záměrem je vždy, aby se oběť cítila špatně o sobě a naplnila je samopochybněmi, zatímco se osvobodila o veškerou odpovědnost a zavinění.

16. "To nikdy nebyl můj záměr, přestaň mě obviňovat"

Jedna z defenzivnějších, ale běžných frází na plyn, tento může opravdu sundat teplo z násilníka. Odkloněním problému a odstraněním záměrů necítí potřebu dále vysvětlit své činy nebo výsledek. To je určitě jedna z jemnějších frází s plynovém osvětlením, ale to neznamená, že je méně efektivní při tom, aby se oběť zajímala, jestli udělali chybu tím, že vyvolali problém nebo poukazovali na něco, co je obtěžovalo.

To je toxické, protože naznačuje neúspěšnou komunikaci. Navíc to vede k nahromadění nevyřešených problémů, které jste nuceni se vyhýbat. Tyto problémy však přetrvávají a mohou váš vztah dále zničit. Ale takové prohlášení pochází pouze od člověka s plynovým osvětlením.

17. "Myslím, že potřebuješ pomoc"

I když by to mohlo v některých případech vyjít jako skutečné obavy, pokud by narcista praktikoval manipulativním způsobem, je to pravděpodobně vyhledávání klamů. Toto je nejvyšší forma podvodu. Vytvořením scénáře přiřazení skutečného problému duševního zdraví někomu, násilník sedí zpět a sleduje pochybnosti. To je nejen divoce úmyslné, ale je to také obrovské rozptýlení od jejich vlastních aktivit.

I když se cítíte úplně dobře, takové prohlášení vás přiměje k tomu, že nejste. Cílem nejběžnějších frází s plynovém osvětlením, jako jsou tyto. Jako hrubé porušení vašich práv a autonomie má tato věta všudypřítomná.

Související čtení: 12 varovných signálů plynového osvětlení a 5 způsobů, jak se s ním vypořádat

18. "Jen na to teď zapomeň"

Tato slova jsou efektivním způsobem, jak problém zcela odcházet po ruce. Když se neustále vyhýbáte problémům, na ně ve skutečnosti nezapomenete. Vyhýbání se mluvení o problému je jedním z největších příznaků nezdravého vztahu. Když jste ve vztahu s toxickým partnerem, stane se to vaše realita. Používají některé z nejlepších frází na plyn, aby se dostali z řešení mnoha problémů, které jste neustále zametali pod koberec.

Část z nich zůstává s vámi podvědomě, protože o nich nemůžete mluvit na vědomé úrovni. To může ovlivnit váš myšlenkový proces a zamkne dveře na obrovskou škálu potlačených obav. Nikdo jiný by se neměl rozhodnout, na co byste měli „zapomenout“ a co si zaslouží vaši pozornost.

19. "Pamatujete si to špatně"

Ano, osobnosti s plynovém osvětlením mohou také vyvolávat obvinění ze ztráty paměti. To je místo, kde je to docela problematické. Tato sadistická metoda je útokem na neurologické zdravé zdraví člověka, a proto je jedním z nebezpečnějších příkladů plynového osvětlení. Navíc je to prezentace zcela pokřivené reality.

Oběť je nucena, aby si vzpomněla na situaci jinak, i když mohli přísahat, co viděli a cítili, že je pravda. Ve spárech nadměrné psychologické kontroly však oběť není schopna dále předložit svůj názor. Když je podroben takovým plynovým frázám ve vztazích, může i ten nejpohodlnější člověk začít pochybovat o svém vlastním smyslu pro realitu.

20. "CMON, přestaň dělat tak obrovské věci"

Juhi zdůrazňuje: „Gaslighters se rozhodnou stát se defenzivními a dále trivializovat jakékoli problémy, které jejich partneři navrhují“. Také navrhla, aby nadále navrhovali stav popření. Chtějí pokračovat ve stavu, kde nikomu neodpovídají. Místo toho, abyste padli kořist tak snadno, je čas, abyste se k sobě začali upřímní.

Gaslighting není pouze technika, kterou člověk využívá ve výhodě. Může také běžet hluboko a být psychologickou poruchou, kterou by násilník mohl podstoupit. slečna. Juhi Pandey také dodal: „Lidé s poruchami osobnosti, jako je narcistická porucha osobnosti nebo antisociální porucha osobnosti, mohou používat plynové osvětlení jako způsob kontroly ostatních“.

Pokud jste si všimli, že byste mohli podléhat této manipulaci nebo jste v opravě, kde nejste schopni komunikovat se svým partnerem a často se cítíte zanedbáváni, oslovte nás. S naším panelem psychologů můžete prozkoumat všechny své obavy, problémy a problémy.

Časté časté

Ve vztahu, kdy člověk používá některé běžné fáze plynového osvětlení k vytvoření pochybností v mysli člověka o jejich vlastní paměti, zdravém rozumu a sebeúctě. Mezi kolegy, přáteli nebo v romantickém vztahu, kde úmyslně používáte lži, může dojít k plynovému osvětlení k zaměnění člověka o svém vlastním duševním stavu.

Termín plynový osvětlení pocházel ze hry Plynové světlo vyrobeno v roce 1938, po kterém byl upraven do filmu. Film z roku 1944 LIGHT je zajímavým příkladem toho, jak celý proces narušuje vlastní hodnotu a úctu člověka. Manžel neustále stmíval plynové světlomety a řekl své ženě, že si představovala věci a přiměla ji věřit, že se stala kleptomaniakem. Nic z toho nebyl pravda. Toto je taktika plynového osvětlení.

Víte, že jste na plynulém osvětlení, když vás někdo obviňuje, je nadměrně kritický o tom, co děláte, zpochybňuje každý váš pohyb a vrhá pochybnosti o vaší zdravé zdraví.

Osoba s rysy s plynovém osvětlením by vás mohla skončit neúmyslně plynujícím světlem. Společné fráze na plynové osvětlení jako: „Nemůžete si udělat vtip“ nebo „Jste zbytečně žárliví“ se často používají v argumentu bez záměrného záměru. Ale když se to provádí v opakovaném vzoru s účelem, stává se to úmyslným plynovým osvětlením.

Plasové osvětlení ve vztazích je charakterizováno pachatelem pomocí různých frází, podmínek a prohlášení, které popírá smysl pro realitu oběti. Od předávání citlivých poznámek jako vtipu až po tvrzení, že jejich oběť potřebuje pomoc s jejich duševním zdravím nebo přiměl je, aby zpochybnili svou vlastní paměť, může plynovník pomalu, ale jistě naplnit svou oběť, že již nemohou důvěřovat svým vlastním rozsudek.

Vystavení narcisty - co byste měli vědět

8 známky manipulativní manželky

12 známek ovládacího šílenství - můžete s nimi identifikovat?