20 charakteristik nezdravého vztahu

V tomto článku

• Co znamená nezdravý vztah?
• 20 varovných signálů nezdravého vztahu
• Co dělat v nezdravém vztahu?
• Ve zkratce

Zdravé vztahy často umožňují oběma partnerům růst a stát se jejich nejlepší verzí. To je obvykle možné, protože oba jsou záměrní ohledně toho, aby vztah fungoval navzdory výzvám a konfliktům.

Vztahy se však mohou pro některé jednotlivce stát nesnesitelnými. Takové vztahy mohou učinit zúčastněné strany nešťastné a neproduktivní. Nezdravé vztahy mohou negativně ovlivnit vaše zdraví, pohodu a štěstí.

V tomto článku identifikujeme charakteristiky nezdravého vztahu a nabízíme některá řešení, co dělat, když se ocitnete v jednom.

Co znamená nezdravý vztah?

Zdravý vztah má opakované chování, návyky nebo činnosti, díky nimž je Unie nesnesitelná pro každého manžela. Obvykle, v nezdravém vztahu, může být jedna strana více investována než druhá. Navíc nezdravý vztah je místo, kde jakýkoli partner odmítá, aby vztah úmyslně fungoval.

Chcete -li pochopit nezdravé vztahy, podívejte se na tuto výzkumnou studii prince Chiagozie Ekoh a dalších autorů s názvem Zdravé romantické vztahy mezi mladými lidmi, protože vrhá více světla na různé rysy nezdravých romantických odborů.

20 varovných signálů nezdravého vztahu

Ne každý může zjistit, zda jsou v nezdravém vztahu nebo ne. Ve zdravém vztahu existuje autentické spojení mezi partnery, kteří respektují, milují a věří v sebe navzájem.

Zdravý vztah je však opakem všeho, co znamená zdravý vztah.

Zde jsou některé z charakteristik nezdravého vztahu:

1. Řízení

Kontrola je jednou z nezdravých charakteristik vztahů, na kterou je třeba dávat pozor. K tomu dochází, když jeden partner má vliv a kontrolu nad činnostmi svého manžela. Například se mohou rozhodnout, s kým se mohou setkat, chatovat na svých platformách sociálních médií atd.

Navíc by se tito partneři mohli rozhodnout, kdo se stane jejich přáteli, a dokonce si vybrat několik svých rodinných příslušníků, s nimiž lze komunikovat. Když zjistíte, že váš partner ovládá všechny aspekty vašeho života, jste v nezdravém vztahu.

Související čtení: 25 znamení, že jste v kontrolním vztahu

2. Fyzické násilí

Když se jeden partner těší fyzickému zneužívání svého manžela, můžete si být jisti, že je to jedna z vlastností špatného vztahu. Skutečně milující a pečující o svého partnera však zajistí, že nezažije žádnou újmu.

Pokud však jeden partner nadále způsobuje škodu a později se omluví, zatímco znovu potvrzuje svou lásku, je to nezdravý vztah. Fyzické zneužívání bez změny, je to známka nebezpečného manželství, a ne pouze nezdravé.

3. Emoční zneužívání

Jednou z podceňovaných charakteristik nezdravého vztahu je emoční zneužívání. To zahrnuje funkce, jako je osvětlení plynu, upravování viny, trivializace bolesti a obav, nerealistická očekávání, obviňování z jejich problémů atd.

Partneři, kteří projevují emocionální zneužívání, obvykle způsobují, že jejich manželé mají pocit, že bez nich nemohou přežít. Zajistili tedy opatření, aby se zajistilo, že se jejich partner stále vracejí a zároveň uzavírají všechny ve svém životě.

4. Nepoctivost

Když partneři uchovávají informace od sebe nebo o nich lhát, je to jedna z charakteristik nezdravého vztahu. Znamená to, že si navzájem neznamenají, aby jim řekli pravdu nebo jim dali vědět, co se odehrává v jejich individuálním životě.

Pokud máte rádi a respektujete svého partnera, nebudete před nimi nic skrýt, bez ohledu na důsledky.

Související čtení: 15 známek nepoctivosti ve vztahu

5. Neúcta

Jedním z vrcholů zdravého vztahu je respekt. To je, když přijmete svého partnera za to, kým jsou. I když s vámi nebo naopak nesouhlasí, respektujete jejich emoce a pocity.

Když vám na něco stěžují, nezbavujete jejich pocity, protože je respektujete. Pokud však náš partner neuznává vaši důležitost a individualitu, znamená to, že vás nerespektují, což je jeden z vlastností nezdravého vztahu.

Související čtení: 20 příznaků neúcty ve vztahu a jak se s ním vypořádat

6. Sexuální násilí

Když je partner nucen mít sexuální vztahy se svým manželem proti jejich souhlasu, je to jedna z charakteristik nezdravého vztahu. To znamená, že váš partner si neuznává vaše tělo a udělá cokoli, aby se s vámi dostal.

Taky, Pokud jde o sexuální vztahy ve vztahu, mělo by to být konsensuální. Když však jedna strana nutí druhou osobu proti své vůli, jedná se o porušení jejich práv a je to jeden z nezdravých vlastností vztahů.

7. Manipulace

Pokud chodíte s někým, kdo stále přichází se strategiemi, abys dělal to, co chtějí, je to jedna z charakteristik nezdravého vztahu.

Manipulace může mít různé formy, ale výsledkem je, že budete dělat to, co chtějí proti vaší vůli. Takže když si všimnete, že se jedná o pravidelnou funkci ve vašem vztahu, musíte si pečlivě šlapat, protože jste s největší pravděpodobností v nezdravé unii.

Podívejte se na toto video a zjistěte, jak se manipuluje:

Když zjistíte, že jste v nezdravém vztahu, neměla by být vaše první akční linie odejít od vztahu. Namísto, Musíte mít otevřenou a čestnou komunikaci se svým partnerem o jejich zvycích ve vztahu.

Pokud však vidíte, že váš partner neukazuje známky změny, můžete se obrátit na odbornou pomoc, než se rozhodnete opustit vztah.

V knize Delvina Walterse s názvem Toxic Relationshion se naučíte, jak identifikovat nezdravý vztah a podniknout kroky k jeho opravě nebo odejít.

Ve zkratce

Manželství je obvykle emocionální investice a je nutné pečlivé myšlenky, než se rozhodnete ukončit věci s manželem.

Některé jednoduché kroky mohou pozitivně přetvořit dynamiku vztahu. Pokud jste vy a váš partner otevřeni přehodnocení vašeho chování a provádění změn, kdykoli je to nutné, vaše manželství může mít stále potenciál prosperovat.

Po přečtení tohoto článku nyní víte, jak identifikovat vlastnosti nezdravého vztahu a detekovat, zda jste v jednom. Kromě toho si můžete prohlédnout vztahového poradce, pokud potřebujete pomoc při navigaci v nezdravém vztahu.