20 kroků dítěte, které mají být svobodný po dlouhém vztahu, začněte znovu a cítit se naplněni

Není to špatné být svobodný, ale pokud jste byli vždy vzati, můžete se divit, jak být svobodný po dlouhém vztahu.

Být svobodný poprvé ve věku je skličující vyhlídka. Pokud jste zvyklí být v odhodlaném a dlouhodobém vztahu, budou dny osamělosti.

I když jste byli tím, kdo se rozhodl ukončit vztah, budou časy, kdy se budete cítit smutní a nejistí sami sebe. Možná si myslíte, že jste zapomněli, jak být svobodný.

I když být svobodný není konec světa, může to vypadat jako nejvýznamnější přizpůsobení, když jste byli ve vztahu tak dlouho.

Může to být osamělé a nudné, protože jste zvyklí být součástí páru. Dobré zprávy? Je to jen období přizpůsobení.

Je to tak špatná věc být svobodný?

Není nic špatného na tom být svobodný! Ale protože jste se právě dostali z dlouhodobého vztahu, není to pocit, na který jste zvyklí. Během počátečních fází svobodného se může cítit poněkud osamělý a smutný.

Ve vztahu ve srovnání s tím, že je svobodný, existuje jiný druh radosti, takže obě zkušenosti se liší. Ale opět není špatné být svobodný, právě se přizpůsobujete po dlouhodobém vztahu.

Ale musíte si pamatovat, že jste byli jednou svobodní a jste schopni to udělat znovu *bez ohledu na to, jak tvrdé to je *.

Naučit se být znovu svobodný

Každý ví, že po každém rozchodu je jedinou skutečnou věcí, kterou je pomoci. Jak čas ubíhá, začnete se o sobě cítit lépe.

Když k tomu dojde, přijměte svou nově objevenou svobodu a libujte se v vzrušení a dobrodružství, které přináší jediný život.

Zde je několik tipů, které vám pomohou projít těžké časy a naučit se, jak být svobodný.

1. Strávit noc

Když s někým sdílíte postel, může to být těžké, když najednou spíte v posteli sám. Je to tak prázdné a osamělé.

Nejen to, ale jste zvyklí sdílet své večery s někým jiným. Pokud se tedy chcete naučit, jak být svobodný po dlouhém vztahu, musíte strávit noc sám.

Užijte si svůj čas a dělejte, co se v tu chvíli cítí správně. Toto je vaše šance vlastnit být svobodný a užít si to každý kousek. Zkuste to udělat zábavné!

Sledujte své oblíbené filmy *Ne ty, které vám připomínají vaše bývalé *, vařte si pěkné jídlo nebo si vložte bublinu. Najděte způsoby, jak relaxovat, odpočinout si a dopřát si zasloužený „ty čas."Možná zjistíte, že si to opravdu užije."!

2. Napište seznam věcí, které chcete dělat

Vytvořte seznam všech věcí, které máte rádi, a plánujte je udělat. Ať už sledujete novou sérii Netflix nebo narazíte na tělocvičnu, naplňte svůj život věcmi, které máte rádi.

Být svobodný je o znovuobjevení a zjištění, kdo jste znovu.

Máme sklon ztrácet části sebe ve vztahu, takže právě teď využijte být svobodný. Máte úplnou kontrolu nad tím, jak chcete žít svůj život, a na rozdíl od dříve, nikdo nebude ovlivnit vaše rozhodnutí a volby.

3. Jděte do kina sami

Nové výzvy pro jednu osobu způsobují, že se budete cítit nezávislejší a silnější, jakmile je dosáhnete. Jít do kina sám je jedním z nich.

Dlouhodobé vztahy znamenají, že jste pravděpodobně nikdy nešli do filmů, a to je v pořádku. Ale teď, když jste svobodní, můžete to konečně udělat bez strachu z úsudku a kritiky.

Můžete sledovat film, který jste vždy chtěli vidět, který není ovlivněn něčí názory a myšlenky. A co je nejdůležitější, můžete plakat, smát se a cítit, co chcete, aniž byste byli v rozpacích!

4. Večeře sami

Další výzvou pro jednu osobu je vzít se na večeři. Nyní, když vás váš bývalý nevychází a večeřel, je důležité se zacházet. Opravdu víte, kdo jste, když vás jiný člověk nesleduje?

Pokud opravdu chcete vědět, jak být svobodný po dlouhém vztahu, pak je na večeři se sebou nezbytnou součástí tohoto. Není smutné nebo depresivní jíst sám, je ve skutečnosti velmi klidné užít si svou vlastní společnost.

5. Jít na data

I když možná nebudete moci ani nejprve myslet na to, že by se datoval někoho jiného, ​​ve vašem jediném životě bude smysl, když se budete cítit připraveni znovu prozkoumat datovací scénu.

Okamžitě nemusíte skočit do ničeho vážného, ​​ale to neznamená, že si nemůžete užít svůj datovací život a jít na několik dat.

Dostaňte se tam a poznávejte nové lidi! Nikomu to neublíží, ani. Může být opravdu dobré objevit se, když znovu jdete na data.

6. Flirt neuvěřitelně

Flirtování je spousta zábavy. I když byste mohli být trochu mimo praxi, váš nově jediný stav znamená, že musíte zvýšit svou flirtovací hru pronto. Flirtuje s kýmkoli a všemi. Ve snaze není žádná újma, správně?

Jen se ujistěte, že flirtujete nedbale, a neděláte to, abyste skočili do jiného vážného vztahu *alespoň ne hned hned *.

Můžete vyzkoušet své flirtovací dovednosti a zjistit, zda máte stále hru. Pokud ne, máte po celou dobu na ně!

7. Udělejte si čas pro přátele

Když se poprvé rozpadnete se svým partnerem. Jak čas plyne, je důležité, abyste přestali konverzovat o sobě a ocenili, jak pevné pro vás byli, když procházejí touto těžkou dobu.

Stejně snadné, jak je to izolovat své přátele a odstrčit je kvůli svému zlomenému srdce, nevzdávejte se pokušení.

Pokud se chcete naučit, jak být svobodný po dlouhém vztahu, udělejte si čas pro své přátele a bavte se s nimi!

8. Udělejte si čas na rodinu

Totéž platí pro rodinu. Pokud jste svobodní, máte méně závazků. Tuto dobu používejte moudře a často navštěvujte rodinu. Ve vztahu máte tendenci zapomenout si udělat čas pro svou rodinu.

Všechno vaše zaměření jde do vašeho partnera, a proto často ignorujeme rodinu, když by měla být na vrcholu našeho seznamu priorit.

Tím, že trávíte čas kolem své rodiny, dostanete připomenutí, že potřebujete, že být svobodný není tak tvrdý, jak si myslíte.

9. Přečtěte si více

Pamatujte si všechny ty knihy, které jste chtěli číst, ale nikdy jsem nenašel čas na vyzvednutí? Přečtěte si je hned.

Čtení vás uklidňuje a ocitnete se ztraceni v jiném světě. Je to často dokonalý únik pro někoho, kdo bolí z rozpadu.

Pokud potřebujete nějaké povzbuzení, čtení knih o osobním rozvoji vám může pomoci masivně. Sebepojetí je jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat přes rozchod.

10. Připomeň si, proč jste se rozešli

Vždy pamatujte, proč jste se na prvním místě rozešli. I když jste se původně nechtěli rozejít, najdete důvody, proč pro vás vztah nebyl ten pravý, když prohledáváte hluboko dole.

Držte se na ně, protože vás budou udržovat silné a připomínají vám, že být svobodný není tak špatný.

Rozpady se nestávají z žádného důvodu a s největší pravděpodobností již znáte důvody.

11. Plakat, když chcete

Pláč není špatný, zvláště v rozchodu. Pokud vůbec něco, pláč se velmi doporučuje uvolnit vaše obtížné emoce a poté se budete cítit mnohem lehčí.

Je to mnohem lepší alternativa, než úplně vypnout vaše pocity a snažit se předstírat, že to neublíží.

Nechte si truchlit a dát si čas na uzdravení. Nejsi slabý na pláč - jsi člověk.

12. Nekontaktujte je

Zkuste být silní, pokud jde o kontakt s vaším bývalým. Samozřejmě budou dny, kdy se chcete pokusit být přáteli.

Musíte si dát čas od nich, abyste se o ně skutečně dostali a cítili se úplně a šťastně nezávislí.

Připravujete se, abyste selhali tím, že jste ochotni být přáteli se svým bývalým. Pokud se opravdu chcete naučit, jak být svobodný po dlouhém vztahu, zůstat přátelé se svým bývalým není způsob, jak to udělat.

Od kontaktu s nimi není nic, takže je lepší to vůbec nedělat. Smažte nebo zablokujte jejich kontakt, pokud vám to pomůže mít sebekontrolu.

13. Vezměte si nový koníček a dělejte věci, které jste vždy chtěli dělat

Zkoušet nové věci je skvělý způsob, jak naplnit váš čas a cítit, že být svobodným, díky němuž váš život byl bohatší a více vzrušující než kdykoli předtím. Pokud je něco, co nikdy nemáte šanci, nyní máte šanci!

Nikdo vás nezastaví, takže neváhejte vyzkoušet nové věci a koníčky! Vždy jsem chtěl napsat knihu? Proč to nezkusit? Vždycky jsem chtěl vzít bojové umění? Udělej to.

14. Vymazat

To je obzvláště užitečné, pokud jste žili společně, ale i když ne, vytvoření změny scény se pomůže distancovat se od vzpomínek na váš bývalý a začne svůj nový svobodný život cítit svěží a sebevědomě. Znovu vymažte svůj domov a zkuste něco jiného!

Tato změna prostředí se může cítit jako dech čerstvého vzduchu, když se snaží překonat rozchod. Pokud vždycky přicházeli na vaše místo, změna nastavení pomůže uvolnit část bolesti, kterou spojíte s vaším bývalým.

15. Získejte člověka

Není nic lepšího, než potvrdit váš nově jediný status tím, že získal trochu člověka. Vyhoďte všechny ty staré oblečení Tatty Slob. Investujte do nějakého skvělého nového spodního prádla. Experimentujte s vaším stylem a zasáhněte tělocvičnu.

Získání člověka je jednou z věcí, které byste měli udělat okamžitě po rozchodu. Cítíte se dobře z vašeho vzhledu vám dávají podporu sebevědomí a cítíte, že se váš život pohybuje správným směrem.

16. Dělejte věci, které vás vyděsí

Vyzvat sebe a dělat věci, které vás vyděsí. Být svobodný je hlavně o prohledávání vaší duše a přesně zjistit, jaký jste člověk a kdo chcete být.

Být svobodný je o opětovném opětovném opětovném opětovném opětovném nalezení a můžete to udělat pouze tím, že budete čelit svým obavám a dostat se z vaší zóny pohodlí.

Změna bude vždy děsivá, ale dělat věci, které vyděsí, pomůže vám ocenit, že jste svobodní.

17. Jděte po svých cílech

Při učení, jak být svobodný po dlouhém vztahu, musíte vytvářet cíle a jít za nimi. Možná během vašeho vztahu jste zapomněli, jaké to je být ambiciózní a řízený.

Toto je vaše příležitost jít po těchto cílech a stát se nejúspěšnější verzí sebe, jakou jste kdy byli. Vaše cíle vám poskytnou účel a smysl pro směr, dokonce i po něčem tak bolestivém jako rozchod.

18. Potkat nové lidi

Když jste ve vztahu, nesetkáte se s mnoha lidmi ze strachu, že tím bude váš partner ohrožen. Pokud se tedy chcete naučit, jak být svobodný po dlouhém vztahu, zkuste poznat nové lidi a rozšířit své obzory.

Jděte na datování aplikací, navštěvujte večírky a jděte na socializační akce! Je to skvělý způsob, jak vlastnit být svobodný, a můžete potkat všechny druhy lidí. Nikdy nevíte, že byste nakonec mohli navázat na nové přátele!

19. Praktikovat návyky sebe-lásky

Jde o to, že když jsme tak soustředěni na někoho, kdo někoho miluje, zapomínáme, že se také musíme milovat. Takže návyky sebe-lásky vám pomohou naučit se, jak být svobodný po dlouhém vztahu.

Ať už to má lázeňský den, získávání účesu nebo relaxaci ve vaší vaně se sklenkou vína, udělejte vše, co potřebujete, abyste si prokázali lásku. Je to terapeutické a pomůže vám vlastnit vaši důvěru a vlastní hodnotu po rozpadu.

20. Žít zajímavý život

Jste znovu svobodní, takže místo toho, abyste se zavázali do smutku, změňte svou perspektivu a vidíte to jako příležitost znovu objevit svůj život a sebe.

Dělejte všechny druhy zajímavých věcí a žijte nejzajímavější život, jaký jste kdy žili. To vám dá uvědomit si, že být svobodný může být tak zábavný, zejména když jste obklopeni správnými lidmi ve vašem životě.

Jak tedy být svobodný po dlouhém vztahu?

Být svobodný se může cítit jako velká přizpůsobení, když se právě dostanete z vážného a dlouhého vztahu.

Je to však vždy nejlepší šance znovu se znovu objevit a dělat nejrůznější věci, které ve svém vztahu nikdy nebudete dělat.

S těmito 20 tipy výše budete vlastnit být svobodný a žít nejlepší život, který můžete *bez nich *.

Být svobodný je děsivý a skličující, ale rozhodně není nemožný. Naučit se, jak být svobodný po dlouhém vztahu, je to všechno, co je nalezení sebe sama a uvědomí si, že možná být svobodný není tak špatný.