15 způsobů, jak někoho přestat chybět

V tomto článku

• Proč vám někdo chybí?
• 15 způsobů, jak někoho přestat chybět
• Způsoby řešení krátkodobých separací
• Způsoby, jak se po rozpadu pohybovat
• Způsoby řízení smrti milovaného člověka
• Způsoby řešení přemístění

Když s někým zůstanete po delší dobu, začnete automaticky vyvíjet emocionální spojení, bez ohledu na to, zda se jedná o rodinný vztah, romantický vztah nebo příležitostný vztah.

Pochopení toho, jak přestat chybět někoho, by bylo další výhodou při řešení situací, jako je rozchod, smrt milovaného, ​​přemístění partnera a časové oddělení mezi dvěma partnery ve vztahu.

Když zůstanete odděleně od někoho, s kým jste žili po dlouhou dobu, začnete je chybět. Proto, když vám někdo chybí, je to znamení, že jste s touto osobou vytvořili vášnivý vztah.

Být spojen s lidmi emocionálně není špatný nápad, ale musíte se ujistit, že narazíte na rovnováhu, abyste někoho překonali.

Proč vám někdo chybí?

Každý má alespoň jednu osobu, kterou jim chybí. Možná přítel, kolega, člen rodiny nebo milenec. Někdy můžete zjistit, že vám chybí někdo, kdo vám nechybí.

Když vám někdo tolik chybí, bolí to, když si uvědomí, že vám tomu nechybí. Velkou otázkou je: „Proč vám někdo chybí?„Lidé vám chybí z jednoho z následujících důvodů.

• Možná jste do nich zamilovaní

Chybí někdo, kdo by mohl být známkou lásky. Možná nebudete moci jít den, aniž byste viděli osobu, do které jste se zamilovali.

Chcete vidět osobu; Chceš od nich slyšet; Chcete s nimi trávit čas, uspokojit jejich potřeby atd.

Takže kdykoli nejsou tam, kde jste, máte tendenci je chybět. Chybí někdo, koho milujete, je přirozené.

• Obdivujete jejich vlastnosti

Když máte někoho, jehož vlastnosti nebo osobnost obdivujete, podvědomě vyvinete emocionální připoutání k této osobě.

Možná máte rádi jejich vynikající komunikační dovednosti, ducha týmu, schopnosti vůdců nebo jiné fyzické vlastnosti. Jste vždy hrdí na to, že se s nimi můžete spojit.

Když přestanete vidět takovou osobu z jednoho nebo druhého důvodu, chybí vám je.

• Osoba je vždy kolem, když je potřebujete

Rychle rozvíjíte pocity a někdy milujete lidi, kteří jsou tu vždy pro vás, kdykoli je potřebujete, a tak vám je chybět, kdykoli nejsou poblíž, zvláště když je potřebujete.

Je to ještě horší, když víte, že vám také chybíš.

Někteří z nich vám mohou zavolat a říci: „Chybí s tebou mluvit“, „Nemohu tě přestat chybět,“ „Chybíš, že jsi tvrdý,“ atd. Slova mají v nás způsob, jak rezonovat, takže zjistíte, že se nedokážete vyrovnat s tím, že někdo zmizí.

• Dělají vám radost

Snadno by vám chybělo někoho, kdo vás vždy rozesměje, a tak vám uděláš radost.

Kdykoli je nevidíte, chybí vám. Vždy chcete být kolem lidí, kteří vám pořád dělají radost.

Související čtení: 180 Chybí vám citace pro něj a pro ni

15 způsobů, jak někoho přestat chybět

Pokud jste s někým navázali emocionální spojení, zejména z dlouhodobého hlediska, bylo by pro vás těžké si je nechat ujít, kdykoli nejsou poblíž. Platí to pro rodinu, přátele a váš vztah s partnerem nebo manželkou.

Vědět, co dělat, když vám někdo chybí, může pomoci vypořádat se s psychologickým a emocionálním stresem.

Zvažte následující tipy, jak někoho přestat. Informace vám pomohou vyrovnat se s chybějícím někým, ať už v důsledku krátkodobého oddělení, rozpadu, smrti milovaného nebo přemístění někoho, koho milujete.

• Způsoby řešení krátkodobých separací

Pocit chybějícího někoho může být snadné řešit, když je kontextem krátkodobým oddělením. Mentalita, kterou osoba nebude od vás dlouho dál, vám může pomoci překonat někoho zvláštního.

Následující můžete přijmout jako způsoby, jak přestat chybět někoho, s kým zažíváte krátkodobé oddělení:

1. Zavolejte jim pravidelně

Pokud zažíváte krátkodobé oddělení, měli byste se pokusit co nejvíce volat svého partnera tak často, jak je to možné.

Tímto způsobem uslyšíte hlas svého partnera, který vás může ujistit, že existuje možnost, že se oba vrátíte co nejdříve zpět.

Mluvit se svým partnerem může vždy uspokojit tu část vás, která touží po tom, aby je vždy kolem vás. Takže rozsah, který vám chybí, je minimalizován.

2. Mezitím se zaneprázdnit.

Vzhledem k tomu, že oddělení bude pravděpodobně krátkodobé, proč se nebudete zabývat studiem nebo prací.

Místo toho, abyste zaplavili svou mysl myšlenkou, kterou vám chybí?

3. Využijte okamžiku.

V důsledku časového oddělení můžete využít volný čas, který máte. Můžete se naučit dovednost nebo se přihlásit do online kurzu.

Věci se můžete naučit do období krátkodobého oddělení.

4. Navštivte jejich rodinu

Předpokládejme, že váš partner je na krátkou dobu pryč a je pravděpodobné, že vy dva budete jednoho dne znovu spolu.

V takovém případě byste mohli navštívit jejich rodinu, a tím je mentalita, že jste oba stále psychologicky blízko.

Související čtení: Způsoby, jak vám přimět, aby mi chyběl

• Způsoby, jak se po rozpadu pohybovat

Po rozpadu není snadné jít dál, protože vzpomínky vašeho partnera jsou ve vaší mysli stále čerstvé. Ale bylo by nejlepší, kdybyste se rozhodli nechat.

Následující způsoby by vám pomohly, jak někoho přestat chybět, protože se to týká rozpadu.

1. Snížit komunikaci

Jedním ze způsobů, jak někoho přestat chybět po rozpadu, je ukončit všechny druhy komunikace s vaším bývalým.

Prosím, nezavolejte jim ani je nesvíte a nepovídejte je na sociálních médiích.

2. Přestat procházet jejich sociálními médii

Bylo by nejlepší, kdybyste přestali kontrolovat aktivity na stránkách sociálních médií svého bývalého milovníka.

Procházení stránkou vašeho partnera může podpořit vzpomínky, a tím je znovu chybět.

3. Postavte se se svými přáteli

Mít čas s přáteli může být nápomocný při učení, jak někoho přestat chybět.

Pomohlo by to, kdybyste přestali být nečinní, ne vytvořením prostoru pro vzpomínky. Místo toho naplánujte pěknou hangum se svými přáteli, na pláži, v restauraci atd.

4. Naučte se nové koníčky

Období rozpadu lze využít jako období produktivity a rozvoje sebevědomí. Nové koníčky se můžete naučit jako způsob zakrytí nečinných okamžiků.

Můžete si vzít lekci kytary a užít si melodii hudebních zvuků, které vytvoříte. Pokud máte rádi vaření, můžete si na vaření natočit lekci videa na YouTube.

5. Jít ven na nové rande

Pokud je do očí bijící, že se vy a váš partner už nevrátíte dohromady, měli byste se rozhodnout pokračovat ve svém životě.

Pokud najdete někoho, koho vás zajímá, pak si přejděte iniciativu a požádejte je na večeři s sebou.

Pak se bavte a otevřete své srdce znovu milovat.

Související čtení: Jak přežít rozchod?

• Způsoby řízení smrti milovaného člověka

Není snadné se vyrovnat s chybějícím někým, koho jste milovali, kdo později zemřel. Pocit chybějícího někoho, kdo předal, může být traumatický.

Tato situace někdy vyžaduje, aby terapeut pomohl s ní řešit. Zde je však několik tipů, co dělat, když vám někdo chybí.

1. Vykřiknout bolest

Smrt člena rodiny, přítele nebo vztahového partnera může být traumatická.

Pravda, kterou možná nebudete moci přijmout, je, že taková osoba, kterou jste ztratili, je navždy pryč. Takže najděte nové způsoby, jak překonat smutek, pocit zranění a ztráty atd.

Pláč je jedním z takových způsobů. Výzkum ukazuje, že pláč, když jste zraněni, vás může zmírnit bolest a stres.

Proto se nepokoušejte polykat bolest nebo předstírat, že se nezlomí. Vykřiknout bolest.

2. Zlikvidujte některé materiály připomenutí

Není vhodné se neobklopit nadbytečnými obrázky mrtvého milovaného člověka na vašem telefonu nebo jakýmkoli gadgetům.

Kdykoli narazíte na jejich obrázky nebo jakýkoli jiný předmět, který vám připomíná, vaše srdce by začalo znovu bolet, a vy byste je začali znovu chybět.

Odstranění fotografií milovaného člověka, který zemřel, může uzdravit bolí srdce a pomoci takovému člověku přestat je chybět.

3. Udělat si nové přátelé

Výzkum ukazuje, že většina lidí může překonat trauma ztráty někoho, pokud mají sociální podporu a zdravé návyky.

Je nešťastné ztratit někoho drahého, ať už je člen rodiny, přítel nebo partner. Ale stále máte na Zemi více než sedm miliard lidí, ze kterých můžete mít nové přátele.

Milovaného nelze nahradit, ale můžete si nechat znovu cítit lásku a vyjádřit lásku ostatním lidem.

Související čtení: Efektivní způsoby, jak o někom přestat myslet

• Způsoby řešení přemístění

Přemístění přítele nebo vztahového partnera může učinit srdce osamělé, zvláště pokud jste ji viděli každý den. Nevidět osobu na jeden den může přimět, abyste je začali chybět.

Proto by následující by pomohlo přestat chybět někoho kvůli přemístění osoby.

1. Navštivte kino

Pokud se váš partner přemístí a opustí vás v jiném městě, s největší pravděpodobností byste se cítili osamělí. Ale můžete ovládnout, jak někoho přestat chybět tím, že se někam z nudy lze vypořádat s.

Jedním z zábavných míst, kam se vám někdo chybí, je kino. Užijte si filmy, popcorn a na chvíli zapomeňte na svého partnera.

2. Rozhodněte se pro skupinové prohlídky

Existuje několik cestovních společností, které organizují skupinové prohlídky pro sólové cestovatele. Můžete se rozhodnout pro takovou prohlídku a setkat se s mnoha novými a zajímavými lidmi.

Tato zkušenost vás může zmírnit osamělost a nasytit vaše srdce vzrušením a radostí.

3. Připojte se k klubu nebo kapele

Pokud se cítíte osamělí kvůli migraci vašeho partnera do nového prostředí, bylo by vhodné, abyste se připojili k skupině zpěváků, pokud rádi zpíváte nebo se připojíte k taneční skupině atd. Jakákoli aktivita, která vás zaměstnává a odstraňte svou mysl od svého partnera.

Udělejte si chvilku a podívejte se na toto video pro větší jasnost, jak přestat někoho chybět.