15 znamení kritických manželů a jak se s tím vypořádat

V tomto článku

• Co znamená být kritický?
• Rozdíl mezi stížností a kritikou
• Je v pořádku kritizovat svého manžela?
• Jak může kritika zničit manželství?
• 15 podepsání, váš manžel je příliš kritický
• 10 možných důvodů, proč je váš manžel kritický
• Otázky, které si můžete zeptat sami sebe, zda je váš manžel kritický
• Jak žiji s kritickým manželem?

Kritika je jedním z nejhorších způsobů, jak komunikovat v manželství, je to zdaleka nejškodlivější věci, kterým lze vztah vystavit.

Kritika je hluboká emoce, která se vyvolává, aby se bránila nebo zaútočila na našeho manžela.

Během konfliktů páry používají kritiku do bodu vyčerpání a jizvu vztah.

Mít příliš kritického manžela může být znepokojující. Možná se budete cítit, jako by vás váš manžel neustále kritizoval a vedl vás k tomu, abyste se cítili, že nejste dost dobří.

Zde se můžete dozvědět, co to znamená, aby váš manžel byl kritický, stejně jako 15 kritických značek manželů a způsoby, jak se tímto problémem vypořádat.

Co znamená být kritický?

Podle odborníků dochází k znakům kritických manželů, když se manžel nebo manželka zaměřuje na nedostatky svého partnera soudným způsobem.

Také, když je manželský manžel kritický, je vyjádřen tím, že obviňuje druhou osobu z jejich chyb, pokouší se je opravit nebo opravit a vyjádřit nesouhlas s partnerem.

Bohužel, příliš kritický manžel není užitečný, což je také jedním z běžných příznaků kritického manžela. Kritika a kritika ne motivují druhého partnera, aby se stal nejlepší verzí sebe sama.

Kritika se zaměřuje pouze na negativní a nezahrnuje žádná řešení ani návrhy na zlepšení, což ponechává osobu, která je kritizována poněkud bezmocná.

Jednoduše řečeno, odpověď na „Co znamená být kritický“, je to, že kritický partner zahajuje útoky na postavu druhého a rámuje každý problém jako výsledek chyby charakteru.

Rozdíl mezi stížností a kritikou

Dalším aspektem porozumění tomu, co je kritickým prostředkem, je znát rozdíl mezi stížností a kritikou.

Stížnosti jsou čas od času nevyhnutelné, ale Rozdíl mezi stížností vs. kritika je to, že stížnost není vyjádřena jako vada charakteru.

Například si můžete stěžovat svému manželovi, že s jídlem nepomohli, a požádat je, aby vstoupili. S kritickým manželem by to, co by bylo obvykle menší stížností, je orámováno jako útok na charakter druhého partnera.

Například kritický partner by řekl: „Nikdy nepomáháte s jídly; Jsi tak sobecký a líný.„Prohlášení je zde hlubší než stížnost, protože příliš kritický manžel naznačuje, že něco není v pořádku, kdo je druhá osoba.

Související čtení: Jak přestat si stěžovat ve vztahu

Je v pořádku kritizovat svého manžela?

I když je přijatelné říct svému manželovi, když vás něco vadí a požádejte je, aby změnili jejich chování, Obecně není v pořádku kritizovat svého manžela. Odborníci varují, že kritika může být jedním z primárních faktorů vedoucí k rozvodu.

• Kritika může ovlivnit sebeúctu

To není překvapivé, vzhledem k tomu, že příliš kritický manžel má negativní dopad na svého partnera. Když vás někdo, kdo má milovat a podporovat.

Výzkum vyhodnotil 249 manželů ze 132 manželských párů a zjistil, že vnímaná manželská kritika významně předpovídala depresivní příznaky u manžela, který byl kritizován.

• Kritika je neúčinná

Místo toho, aby někdo přiměl někoho, aby změnil své chování, nadměrná kritika dělá někoho spíše defenzivním.

Pokud kritický partner neustále vyvolává obvinění ohledně charakteru svého partnera, bude se tato osoba chtít spíše bránit než změnit své chování.

Celá tato defenzivita může zničit intimitu ve vztahu a vést k tomu, že se páry odtrhnou od sebe.

• Kritika poškozuje důvěru

Nakonec příliš kritický manžel poškodí důvěru ve vztahu. Když si vybereme partnera, důvěřujeme této osobě, že nás miluje a podporuje a nikdy nás úmyslně neublíží. V průběhu času může neustálá kritika narušit důvěru.

• Kritika může být urážlivá

V extrémních případech může být kritika dokonce formou emocionálního zneužívání, přičemž jeden partner svrhuje druhého, aby udržel kontrolu ve vztahu.

Emocionální zneužívání není nikdy v pořádku, ale kritice by se mělo obecně vyhnout, protože to neznamená, že se to neznamená šťastný vztah a může dokonce vést k rozchodu a rozvodu.

Jak může kritika zničit manželství?

Jak již bylo uvedeno dříve, kritika ničí manželství tím. Když se člověk cítí, jako by nemohl věřit svému partnerovi, aby je miloval a podporoval kvůli neustálé kritice, je pravděpodobné, že se bude cítit nesplněný.

Kromě toho, když příliš kritický manžel zničí intimitu ve vztahu, je snadné, aby se dva lidé v manželství rozrůstali, když se kritizovaný partner odtáhne, aby se chránil.

Navíc, když kritická manželka nebo kritický manžel narušuje sebeúctu druhého partnera, může tento partner hledat jinde pro ověření.

I když tomu tak není vždy, mohl by to pochopitelně vést k aféře, nebo jeden partner může nakonec opustit vztah k nalezení štěstí.

Kritika porušuje základní potřeby osoby v manželství. Výzkum zkoumající souvislost mezi manželským konfliktem a rozvodem vysvětlil, jak je kritika formou destruktivního konfliktního chování, která přispěla ke zvýšeným rozvodům.

Ženy potřebují vědět, že jejich manželé je milují a oceňují, zatímco muži musí vědět, že jejich manželky je považují za schopné a jsou vděční za tvrdou práci, kterou dělají pro rodinu.

Když je jeden z manželů příliš kritický, tyto základní potřeby nejsou splněny, což vede k tomu, že se druhý manžel cítí neúcta a nemilovaný. To pro manželství není dobře.

Související čtení: Vyřešit konflikt v manželství tím, že změní kritiku na přání

15 podepsání, váš manžel je příliš kritický

Pokud vás zajímá, jak kritika vypadá v manželství, následujících 15 kritických značek manželů vám může pomoci zjistit, zda jste se stali obětí příliš kritického manžela nebo zda jste možná kritickým partnerem:

1. Váš manžel, který vám často vypráví o věcech, které se mu nelíbí a jen zřídka vás komplimentuje něco, co děláte dobře.
2. Váš manžel vás sarkasticky urazil před dětmi.
3. Když jste na doslechu, váš manžel nebo manželka si na vás stěžuje před přáteli, téměř jako by si z vás dělala legrace.
4. Vaše děti slyšely, jak vás váš manžel kritizuje tak často, že vás začnou kritizovat stejným způsobem jako váš partner.
5. Všimnete si, že váš manžel se zdá být naštvaný všeho, co děláte, včetně věcí, které nemůžete ovládat, jako je způsob, jakým dýcháte nebo chodíte. Váš manžel může také kritizovat vás za to, jak tyto věci děláte.
6. Existuje neustálý konflikt o věcech, které jste údajně udělali nesprávně. Neustálé konflikty jsou dalším běžným znakem kritického manžela.
7. Váš partner není nikdy spokojen s tím, jak děláte věci, a má sklon k mikromanage.
8. Když nesledujete pokyny svého partnera nebo uděláte přesně to, co by vás raději dělali, váš partner jedná uražený.
9. Máte pocit, že se vás váš manžel snaží ovládat a nedůvěřuje vám, že budete mít dobrá rozhodnutí.
10. Váš manžel je perfekcionista a drží vás na stejných standardech.
11. Pokud uděláte něco správně 90 procent, váš partner se fixuje na 10 procent, který nebyl podle jejich standardů.
12. Váš partner je snadno uražen a uražen.
13. Všimnete si, že váš kritický partner cítí potřebu komentovat vzhled nebo volby jiných lidí.
14. Váš manžel snadno najde s vámi chybu a jen zřídka považuje něco pozitivního.
15. Váš partner se snaží pochválit, když dosáhnete něčeho v práci nebo splníte jeden z vašich cílů.

Související čtení: Komplimentování vašeho muže ve všech směrech

10 možných důvodů, proč je váš manžel kritický

I když výše uvedené znaky kritického manžela mohou být frustrující, mohou existovat základní důvody, které vysvětlují, proč je váš manžel tak kritický. To může zahrnovat následující:

1. Váš partner je pro sebe velmi kritický, a proto je kritický i vůči ostatním.
2. Když člověk vyroste s vysoce kritickými rodiči, toto chování se učí a převádí se do vztahů pro dospělé.
3. Váš partner bojuje s úzkostí nebo pocity nedostatečnosti a zjistil, že se dokáže vyrovnat s těmito pocity tím, že ovládá ostatní.
4. Váš manžel se musí cítit dominantní a být příliš kritickým partnerem způsobuje, že se cítí mocní.
5. Někdy mohou mít kritičtí lidé interní dialog, který je vysoce kritický, a promítají to na ostatní. To by mohl být případ vašeho kritického manžela.
6. Váš kritický manžel nebo manželka může být stresován nebo jednat s některými nepříjemnými emocemi a kritizovat vás pomáhá odvrátit je od toho, jak se cítí.
7. V některých případech se příliš kritické se mohlo stát zvykem nebo naučeným způsobem komunikace s ostatními.
8. Nevinně si váš kritický partner může myslet, že jsou užitečné.
9. Existuje šance, že se váš partner cítí zraněn nebo rozzlobený o něčem, co se ve vztahu stalo, a místo toho, aby to vyjádřili, se stali vysoce kritickými.
10. Váš partner nemusí pochopit, jak sdělit názor nebo preference, když se o něčem cítí silně.

Související čtení: Principy pro efektivní komunikaci v manželství

Otázky, které si můžete zeptat sami sebe, zda je váš manžel kritický

Nyní, když máte představu o tom, proč lidé kritizují, existují nějaké otázky, které byste se mohli chtít zeptat, zda je váš manžel vždy kritický.

Například:

• Možná se budete chtít zeptat sami sebe: „Pokud je kritika nové chování nebo něco, co bylo vždy problém?“
• Pokud se jedná o nové chování, možná budete chtít zvážit „Pokud existuje něco, co jste udělali, abyste zranili nebo rozrušili svého manžela, což vedlo k chování?“

Na druhou stranu, pokud byl váš partner vždy příliš kritický, může se hlavní příčina lišit.

• Pokud byl váš partner vždy kritický, možná se budete muset zeptat: „Pokud si myslíte, že je schopen se změnit?“
• Můžete se také zeptat sami sebe: „Co můžete udělat, abyste zastavili chování?“

Někdy je to tak jednoduché jako diskuse. Pokud máte pocit, že se chování nezmění, možná se budete muset zeptat sami sebe, jestli je to něco, co můžete i nadále tolerovat.

• Můžete se také zeptat sami sebe „pokud je váš partner jinak milující a laskavý, když nejsou kritické. Pokud ano, možná kritické okamžiky nejsou tak špatné?“
• Můžete také zvážit „je váš partner tak kritický se všemi a nejen s vámi?“

Pokud se váš kritický manžel nebo manželka zdá být tímto způsobem v každém vztahu, je pravděpodobné, že to není osobní, a nemusí ani vědět, že jsou tak kritičtí.

Také sledujte: Proč jsme zchladli na našich partnerech

« 30 způsobů, jak iniciovat sex se svým partnerem

Může narcistická změna pro lásku? »