15 špatných návyků ve vztahu, který může zničit vaše partnerství

V tomto článku

• Jaké jsou některé špatné návyky ve vztahu?
• 15 špatných návyků, které mohou způsobit potíže s vztahem
• Jak špatné návyky ovlivňují váš vztah?
• Jak se vypořádat se špatnými návyky ve vztahu?

Jsme tím, kým jsme, a to nemůžeme změnit. I když je v pořádku chtít být milován pro to, kým jste, i se všemi svými nedokonalostmi mohou určité návyky škodlivé pro váš vztah. Naše návyky nás strukturují, definují nás, definují kruh našeho přítele a definují, jak jsme byli vychováni.

Špatné návyky ve vztahu jsou zasazeny do kamene v době, kdy jsme dostatečně staří, abychom se dostali do stabilních vztahů, a je prakticky nemožné je změnit.

To může být tomu tak, ale měli bychom také udržet naše blízké v našich myslích. Jsou součástí našeho života, významná část, a my musíme poskytnout šťastné a zdravé prostředí. Většinou zanedbáváme nebo nemyslíme na to, jak na ně ovlivňují naše špatné návyky.

Jak unavení se dostávají z našich hněvu nebo jen životních návyků, které nejsou přijatelné?

A protože nás milují, snaží se je nezmínit každý den nebo v té době. Což opět není zdravé. Výsledkem je, že páry drží své frustrace do bodu, kdy to všechno vybuchne jako láva, a už se nevrátí.

Zajímá vás, jak tvořit dobré návyky obecně? Podívejte se na tento výzkum. Chcete změnit své špatné návyky? Tento výzkum zdůrazňuje, jak můžete udělat totéž.

Jaké jsou některé špatné návyky ve vztahu?

Špatné návyky ve vztahu se nemusí velmi lišit od obecných špatných návyků, ale stávají se věcem, které ničí vztah. I když je v pořádku, aby se určité věci staly součástí vaší osobnosti, špatné návyky mohou být pro každého, a to nejen vašeho partnera.

Mít své vlastní malé vtípky je v pořádku, ale návyky, které způsobují problémy vašemu partnerovi nebo jiným lidem, lze ve vztahu nazvat špatné návyky. Dělat bezohledné věci, způsobuje potíže vašemu partnerovi nebo jiným lidem, je bezmyšlenkovité, neposlouchat, nechce se měnit a nerespektujte svého partnera nebo jiných lidí, které mohou být některé ze špatných návyků, které poškozují váš vztah.

Jaké jsou některé zdravé návyky ve vztahu? Podívejte se na toto video a dozvědět se více.

Poslední, ale ne nejmenší. Tento je významný. Slovo partner znamená někoho, kdo je naším stejným. Je to vztah dávání a přijímání - ať už naši partneři potřebují cokoli. Musíme tyto potřeby splnit. Ať už je to podpora, pomoc, láska, pohodlí, boj, hněv.

Pokud se zdráháte nebo nejste empatická ke svému údajnému milovanému v době potřeby, musíte se na sebe tvrdě podívat v zrcadle. Jsou to naše lepší poloviny. Poloviny, které z nás dělají úplný celek. Jsou to naše podpora a udělala by to samé pro nás.

Pracovat na sobě. Bude to pomalý proces, ale bude to stát za to.

Související čtení: 20 kroků k tomu, aby se stal podpůrným partnerem

6. Žádné uznání

Udělal vám váš partner večeři, když jste měli dlouhý den v práci? Složili prádlo, zatímco jste se postarali o jídla? Zatímco si všimneme všech těchto malých věcí, které pro nás dělají z jejich srdce, zřídka to zmiňujeme.

Ve vztazích je nezbytné dát svému partnerovi vědět, že vidíte, co pro vás dělají, a ocenit každý kousek. Nehodnocení je za jejich úsilí může způsobit, že se cítí neochoty a způsobují potíže ve vašem vztahu.

Související čtení: Proč byste měli využít sílu uznání ve vztazích

7. Nestačování hranic

Mnoho lidí nevěří v hranice, pokud jde o vztahy a manželství, a to je pravděpodobně místo, kde se potíže začíná. I když je někdo nejdůležitější součástí vašeho života, mělo by se mezi různými oblastmi vašeho života rozlišovat.

Každý má rád malý prostor, i když jsou ve vztahu. Ztráta individuality ve vztahu nebo manželství a očekávání toho samého od vašeho partnera může být hrozný zvyk, který poškozuje vaše partnerství. Toto je jeden z nezdravých návyků vztahu.

Související čtení: Stanovení zdravých hranic ve vztahu

8. Nebojujte spravedlivé

Boje mezi páry jsou nevyhnutelné. Pokud však nebojujete spravedlivé, nenechte svého partnera vysvětlit se nebo vám řekněte svůj názor, ale spíše odejít z rozhovorů; je to špatný zvyk ve vztahu.

Váš partner se brzy přestane cítit slyšet a nebude schopen držet krok s problémy se vztahem.

9. Nerealistická očekávání

Očekáváte, že se váš partner postará o všechno po celé domácnosti, zatímco žongluje mezi prací a dětmi? Očekáváte, že na konci dne nebudou unavení a stráví s vámi nějaký kvalitní čas?

Taková očekávání jsou pro vašeho partnera nerealistická a toxická. Zvyk mít nerealistická očekávání může vážně poškodit váš vztah.

10. Otravování

Co ničí vztahy? Malé špatné návyky, jako jsou tyto.

Nagging je zvyk, který někteří lidé prostě mají, nebo něco, co při vyrůstání vyzvednou. Otravování ve vztahu však může být pro vašeho partnera velmi dráždivé.

11. Říká negativní věci o přátelství a rodině

Možná se vám nebude líbit několik lidí v rodině nebo kruhu přítele vašeho partnera. Existují šance, že vás někteří z nich nemají rádi. Neustálé vyjadřování vaší nechuť k nim však říká, že špatné nebo negativní věci o nich pořád nejsou ve vztahu rozhodně dobrý zvyk.

12. Snažím se je změnit

I když něčí špatné návyky jsou něco, na co byste chtěli, aby váš partner pracoval, a vždy je dobré se změnit k lepšímu a chce, aby se váš partner změnil na to, co si myslíte, že je dokonalý nebo ideální partner, není spravedlivý zeptat.

Související čtení: Proto byste se neměli snažit změnit svého partnera

13. Srovnání

"Víš, že její manžel ji vezme na dovolenou každé tři měsíce."?„Víte, že jeho žena vydělává tolik peněz za rok?“

Říkat věci jako je tento a porovnání vašeho partnera, vašeho vztahu nebo manželství s jinými lidmi mohou být ve vztahu špatným zvykem. Díky tomu se lidé cítí nedostatečně.

Související čtení: 10 důvodů, proč byste nikdy neměli porovnat vztahy nebo svého partnera

14. Příliš mnoho času na obrazovce

Pracujete na svém notebooku a telefonu, jen proto, abyste zapnuli televizi, když vaše pracovní doba skončila? Zvyk být na vašich pomůckách může být pro váš vztah škodlivý.

15. Vychovávání minulosti

Možná vy a váš partner zasáhli hrubou záplatu ve vašem vztahu, kde jeden z vás udělal chybu. Vychovávání to pokaždé, když bojujete nebo mluvíte o něčem jiném, může být pro váš vztah špatným zvykem. Ačkoli to ukazuje, že ještě nejste nad chybou, je lepší o tom mluvit zdravě, než je vyvést z kontextu.

Související čtení: Jak se pustit z minulosti: 15 jednoduchých kroků

Jak špatné návyky ovlivňují váš vztah?

Už jste si někdy mysleli, jak špatné vztahy ovlivňují váš vztah?

Špatné návyky ve vztahu mohou způsobit více škody, než si můžete myslet. Může to vést k tomu, že se vám nakonec rozloučíte způsoby, nebo k lásce ve vztahu, která zmizí kvůli těmto malým návykům.

1. Odpor

Jedním ze způsobů, jak špatné návyky mohou ovlivnit váš vztah, je to, že může naplnit vašeho partnera rozhořčením vůči vám. Může vás stále milovat a být s vámi, ale ve vztahu nebudou šťastní.

2. Rozchod

Pokud se špatné návyky hromadí příliš mnoho a váš partner vidí, že nemáte v úmyslu opravit své chování, mohlo by to vést k rozpadu.

Jak se vypořádat se špatnými návyky ve vztahu?

Zjistíte, že váš partner má ve vztahu několik špatných návyků? Jak se vypořádat se špatnými návyky vztahu? Zde je několik tipů.

1. Neignorujte je

Pokud vidíte, že váš partner má nějaké špatné návyky způsobující potíže ve vztahu, neignorujte je. Možná je budete chtít ignorovat a nechat je jít, ale nakonec vás budou obtěžovat tak moc, že ​​je to rozzáříte a promítáte to nezdravě.

2. Komunikovat

Je nezbytné informovat svého partnera, že jejich chování nebo špatné návyky vám způsobují potíže a také poškozují váš vztah. Pouhé komunikace s vaším partnerem vám může pomoci eliminovat problém.

Závěr

Špatné návyky ve vztahu nejsou vzory chování, které nelze změnit. Můžete a měli byste se snažit být lepší jako člověk a jako partner, abyste zajistili štěstí pro vás a vašeho partnera. Věnovat velkou pozornost problémům vám může pomoci jim narušit se v pupenu a vyhnout se problémům se vztahem.

Pokud však bojujete se špatným zvykem, jako je závislost, je nejlepší hledat odbornou pomoc.