14 způsobů, jak přežít nevěru, aniž byste se roztrhli

Ačkoli podvádění se může zdát jako konec silnice ve vašem vztahu, existují způsoby, jak přežít nevěru, aniž by se navzájem vzdali.

Největší problém a největší strach v téměř každém vztahu tam je nevěra. Podvádění je nejvíce mluvené o chybě, kterou může každý člověk udělat a z dobrého důvodu. Narušuje to důvěru, loajalitu a srdce.

Jako někdo, kdo byl podváděn více než jednou, mohu potvrdit všechny tyto důsledky. Nikdy není snadná situace, a někdy je snazší opustit osobu, než se dokonce pokusit, aby věci fungovaly. Ale pak znovu, někdy bojovat s touto obtížnou dobou může být správná věc.

Proč lidé podvádějí?

Nejprve bychom měli pochopit, co je podvádění, abychom se posunuli vpřed.

Lidé podvádějí z mnoha různých důvodů a téměř všichni z nich nemají nic společného s jejich partnerem. Zatímco druhá osoba se často obviňuje z podvádění svého partnera, obvykle se scvrkává na psychologické problémy, které má podvodník.

Lidé, kteří podvádějí, mají mnohokrát problémy s sebeúctou nebo problémy dominance-nebo by to mohly být jen kretén, bez úcty k nikomu jinému. Bez ohledu na to, jaký je důvod, je to stále špatně a nikdo by to nikdy neměl dělat.

Jak již bylo řečeno, existují způsoby, jak tyto problémy pracovat. To je obzvláště důležité, pokud váš partner okamžitě čistý a cítí se z toho špatně. A pro ty z vás, kteří máte roky pod vaším pásem, jste pravděpodobně stále milováni svou druhou polovinou a procházením ji může stát za to za to.

Protože v této situaci existují dvě strany, budeme řešit každou samostatně, abychom se pohybovali kolem této strašlivé události.

Podvodník

Zkazil jsi se. O tom není pochyb. Ale pokud se chcete pohybovat dál, překročte tuto koleji ve vztahu a možná dokonce vylepšit věci, pak poslouchejte, protože tady je návod, jak to udělat:

#1 Buďte lítost. Udělal jsi špatně. Neomluví se to a musíte se litovat. Pokud opravdu chcete věci vylepšit a opravit věci se svým milencem, musíte být opravdu omlouvám se za své činy. A musíte se ujistit, že to také vědí.

#2 Vlastněte své chyby. Nepopírajte to a nesnažte se to skrýt. Pokud jste udělali takovou chybu a cítíte se z toho špatně a okamžitě to litujte, řekněte svému partnerovi. Nesnažte se je odstrčit, protože nakonec to zjistí a může být příliš pozdě na odpuštění. Okamžitě vlastníte svou chybu, pokud chcete přežít svou nevěru.

#3 Ukažte empatii pro svého partnera. Právě jste je provedli skrz vlastní osobní peklo. Raději byste je nechali být naštvaní. Nechte je plakat. Nechte je nenávidět. Nechte je mít nějaké emoce, kterou by mohli mít, protože za to jste zodpovědní. Ukažte, že vám skutečně záleží na tom, že jste se cítili takto. Buďte tam, když se odvzdušňují, posaďte se a nechte to stát.

#4 Neočekávejte, že vám bude hned důvěryhodné. Porušili jste jedinou věc, která může okamžitě přimět, aby vám někdo přestal důvěřovat. Nečekejte, když si to promluví, že vám hned věří; Nebudou. Důvěra musí být vybudována zpět. Nemůžete být naštvaní, pokud se častěji přihlásí nebo jsou trochu podezřelejší z vašich činů. To je tvá chyba.

Oběť

Přesně vím, jak mě cítíš. Ale pokud opravdu milujete svého partnera a máte pocit, že se můžete dostat přes to, zde jsou některé kroky, které můžete učinit, aby se to stalo.

#1 Poslouchejte a zkuste to pochopit. Vím, že je opravdu těžké pochopit, proč by vám někdo něco udělal, ale pravděpodobně neměli v úmyslu vás vůbec ublížit. Mohly by to být jejich vlastní osobní problémy, s nimiž pracují, a tak se pokusili projít. Poslouchejte jejich důvody a pokuste se pochopit, odkud pocházejí, i když vám to nedává smysl.

#2 Mluvte o tom, jak se cítíte. Nechte to všechno. Myslím to vážně. Pokud musíte hodit temperamentní záchvaty, díky kterému je Bratty 3-let! Musíte jim říct, jak se cítíte a dostat všechny své emoce ven. Držení pocitů je jako držení odporu, a to bude bránit jakémukoli pokroku, který doufáte, že uděláte k přežití tohoto incidentu.

#3 Neobviňujte se. To vám to jen dále ublíží. Není to tvoje chyba. Ať jsou jejich důvody jakékoli, není to vaše chyba, že podváděli. Uvědomit si, že to půjde daleko, jak se naučíte odpustit.

#4 Zkuste jim důvěřovat. Nebude to snadné a okamžitě se to nestane, ale zkuste jim znovu důvěřovat. Pokud k vám o tom přišli a opravdu chtějí napravit věci, musíte mu dát vše, aby to bylo správné. Pokuste se věřit, že to, co říkají, je pravda a že jejich činy budou odpovídat jejich slovům.

Spolu

Nyní, když víte, co to trvá na vlastní pěst, musíte oba stále spolupracovat, abyste se dostali do této situace.

#1 Uvědomte si, že po ručních koncích jsou hlubší problémy. Podvádění je známkou toho, že něco ve vztahu je pryč. Na určité úrovni se vy dva nepřipojují. Tím, že si to uvědomíte, můžete pracovat na nalezení kořene problému a opravit to; zbytek bude následovat.

#2 si spolu promluvte. Komunikace je klíčová. Pokud se na ně cítíte naštvaní a naštvaní z jakéhokoli důvodu, řekněte jim. Úspěšné vztahy potřebují komunikaci, aby správně fungovala po takovém incidentu. Nebojte se otevřít svému partnerovi o něčem.

#3 Nezapomeňte. Můžete odpustit tento typ problému, ale nikdy na to nezapomeňte. Toto je vážné porušení důvěry a vy si to musíte pamatovat pro budoucnost. Jen proto, že jste tentokrát vypracovali věci.

#4 Neočekávejte, že všechno bude normální. Tento typ věci vyžaduje čas: čas na odpuštění, čas se pohybovat a čas na uzdravení. Bolest, která je způsobena něčím takovým, není snadno opravena. Vy dva můžete být na chvíli pryč a věci mohou být trochu trapné. Jen vězte, že nakonec se věci dostanou lépe-pokud to chcete.

#5 Vytvořte důvěru znovu. Mezi vámi oběma musíte vybudovat důvěru zálohování. To je jediný způsob, jak se budete moci přesunout z této části vašeho vztahu. Okamžitě se to nestane, ale nakonec si budete moci znovu důvěřovat.

#6 se navzájem milují. Ukažte se navzájem, že vám záleží. Pokud existuje jedna věc, která dokáže uzdravit jakýkoli vztah, je to láska. Vraťte se do této fáze, kde se nemůžete navzájem nechat na pokoji, protože vždy chcete být kolem sebe a protože se tolik milujete. Nalezení tohoto místa je perfektním způsobem, jak přežít nevěru, aniž by se roztrhl.

Podvádění je drsné. Oprava vztahu po porušení tohoto druhu důvěry není snadný proces, ale s veškerou pomocí výše uvedeného můžete jej přežít a dokonce vyjít lépe než dříve.