13 znamení, že potřebujete pomoc ve vztahu a kde najít pomoc

Neexistuje žádná hanba v potřebu pomoci vztahu. Být aktivní ohledně udržování zdravého vztahu je skvělá věc. Zde je návod, jak získat pomoc.

Nikdo nechce přiznat, že potřebují pomoc ve svých vztazích. Pokud však skutečně chcete svůj vztah zachránit a vylepšit, někdy musíte čelit skutečnosti, že potřebujete pomoc ve vztahu.

Prvním krokem k skutečně získání pomoci je vědět, kdy ji potřebujete. Vím, že mnoho lidí se rád vyhýbá mluvit o obtížích ve svých vztazích, ale musíte. Pokud vám o této osobě opravdu záleží a chcete, aby to fungovalo, budete muset čelit faktům.

Ne všechny vztahy lze uložit

Je těžké to slyšet, ale tam je. Váš vztah nemusí být ani spořitelný. Abyste mohli věci napravit a znovu zdravý, musíte to oba chtít opravit stejně špatné jako ten druhý.

Někdy to však nebude fungovat. Možná máte rozdíly, které nelze překonat. I když oba chcete, aby to fungovalo, je možné, že problémy, kterým čelíte, jsou příliš velké a hluboké, aby jakékoli množství vztahu pomohlo být efektivní.

Jak zjistit, kdy potřebujete pomoc ve vztahu

Pokud si nejste jisti, zda je váš vztah splatný pro nějaké vážné oprava, existuje mnoho znaků, které vám mohou pomoci zjistit. Jen se ujistěte, že jste k sobě upřímní ohledně těchto značek, takže budete moci věci opravit, než se vymknou z rukou.

#1 Bojujete často. Páry se hádají. Tak to funguje vztahy. Čas od času se hašteříte nad malými věcmi, ale boje by se nikdy neměly stát vaší normou. Pokud máte vážné boje o věci častěji, než jste šťastní, je to podepsání, že váš vztah potřebuje hodně pomoci.

#2 Znovu a znovu se rozčílíte nad stejnými věcmi. Pokud se vždy rozčilujete nad stejnými věcmi, je to podepsání, že váš vztah má potíže. Neměli byste znovu a znovu říkat svému partnerovi, že vás něco bolí. Pokud dělají věci, které vás rozruší, i když jste o tom už mluvili, potřebujete pomoc.

#3 Používáte sex jako řešitel problému. Mít sex, který by se vyrovnal po boji, není to, jak by to mělo fungovat. Ve většině případů nejste úplně vytvořeni, když máte sex. Obvykle používáte sex jako způsob, jak zastavit boje, aniž byste skutečně našli řešení problému.

To je zjevně obrovský problém. Místo toho, abyste tyto problémy zametali pod koberec. Toto je obrovské znamení, že potřebujete pomoc ve vztahu.

#4 Nemáte sex obecně. Na druhé straně sexuálních problémů nemáte vůbec žádné. Prostě si navzájem nejste intimní. Cítíte se, jako byste byli jen přátelé, kteří spolu nevycházejí, jak jste zvykli. Pokud se tak cítíte, váš vztah má potíže.

#5 Máte pocit, že se o vás váš partner nestará. To je velký problém. Pocit, že se o vás nestará o vás, znamená to, že mezi vámi je obrovské odpojení. Tato vzdálenost může způsobit mnoho hlavních problémů po silnici, pokud není opravena co nejdříve.

#6 Váš partner vás často klade. Uráží vás vaše významné urážky způsobem, o kterém si nemyslí, že jsou urážlivé? Možná dělají vtip o vašem velkém nosu nebo nazývají své šaty hloupé. To se nemusí zdát jako obrovské problémy, ale nakonec k nim vytvoříte zášť a to bude zánik vašeho vztahu.

#7 Stále si vzpomínáte na začátek vašeho vztahu. Jak často si myslíte, jak to bývalo? Chtěli se vrátit zpět ve vztahu není zdravý. Potřebujete pomoc s vztahem, pokud se chcete vrátit k tomu, jak byly věci na začátku, protože jasně jsou teď horší.

#8 Necítíte se pohodlně z toho, že jste zranitelní. Pokud existuje jedna věc, kterou byste měli vždy schopni se svým partnerem dělat, je to zranitelné. Měli byste být schopni spolu mluvit o čemkoli a cítit se plně podporovaní a nesoudit. Pokud to nemůžete udělat, je tu vážný problém.

#9 Cítíte se znuděně. Všichni vztahy procházejí obdobími nudy a poté vzrušení. Pokud jste se však nějakou dobu nudili a věci se nezvedly zpět, možná budete potřebovat trochu pomoci, abyste se dostali zpět na šťastnější místo.

#10 Chcete mluvit o věcech, ale bojíte se. Pokud kdykoli chcete mluvit se svým partnerem o těchto pocitech, které máte, rozčiluje se a dokonce se bojíte toho, co řekli, potřebujete pomoc. Komunikace je nejdůležitější věcí ve vztahu a neschopnost mluvit o vašich problémech znamená, že musíte získat nějakou pomoc.

Kde můžete získat pomoc

Naštěstí se nemusíte s těmito problémy zabývat všemi. Pokud chcete uložit svůj vztah a získat pomoc, je vždy k dispozici. Zde jsou různé formy pomoci, které můžete získat.

#1 Poradce vztahu. Pokud opravdu potřebujete mluvit o svých problémech, ale nejste pohodlně chodit ke svému partnerovi, pak je to nejlepší způsob, jak jít, poradce pro vztahy. Budou vám moci poskytnout bezpečný prostor, dostanete věci z hrudi. Také vám pomohou mluvit ve vaší situaci a poskytnout vám některá řešení.

#2 Moderátoři blízkého přítele. Pokud máte oba blízkého přítele nebo dva, požádejte je o pomoc. Promluvte si s nimi a požádejte, aby pomohli vašemu partnerovi pochopit, co se děje. Mohou vám dokonce sdělit problémy, které má váš partner s vámi. Udělejte si místo, abyste použili pouze přátele, kterým důvěřujete, abyste pomohli s vaším vztahem.

#3 Skutečná, čestná konverzace. Vím, že může být opravdu těžké posadit se a říct svému partnerovi, že nejste spokojeni s tím, jak se to děje. chápu to. Ale pokud chcete věci napravit, někdy je nejlepší vyzkoušet se, nejprve.

Posaďte je a poctivé konverzaci. Odložte tyto obavy a výhrady stranou a prostě to udělejte. Řekněte jim, jak se cítíte klidně, kontrolovaným způsobem, aby mohli vidět, jak moc se chcete změnit.

Ukládání vašeho vztahu často znamená, že musíte přiznat, když potřebujete věci napravit. Vědět, kdy potřebujete pomoc s vztahem, vám určitě pomůže dostat se na lepší, šťastnější a zdravější místo společně.