13 inspirujících způsobů, jak v sobě přinést to nejlepší

Každý má někde úžasnou stranu. Potřebujete pomoc při jeho dostatku ven? Zde je 13 způsobů, jak můžete přinést nejlepší verzi sebe sama! Autor: Lianne Choo

Minulá rozhodnutí, která se vrací, abychom nás pronásledovali a nerozhodnost, pokud jde o budoucí plány, jsou stejně odpovědné za to, že jsme spokojeni s tím, kým jsme. Ať už se to odráží zpět na všechny ty časy, kdy jste procházeli kolem toho bezdomovného muže v metru nebo nezastavili, aby pomohli zraněnému psovi na straně silnice, všichni jsme učinili sobecké rozhodnutí.

Obydlí v minulosti nic nezmění. Jistě, rozhodnutí, která jste poté učinili, byla hlavními determinanty při utváření toho, kdo jste dnes, ale jaký je smysl pro to, abyste se na věci nemohli změnit? Nechte minulost jít, uvolnit veškerou tu váhu a zjistíte, že být nejlepší verzí sebe není nemožné, a to ani není příliš pozdě.

Pokud se stydíte za věci, které jste udělali, tak proč se neuvědomit vědomé úsilí o změnu budoucnosti? Nikdy není pozdě začít dělat správnou věc. Vím, že to není snadné vypnout svět a jít proti toku. Společnost nás naučila, že peníze jsou moc, a pokud nás něco nepřinese, pak je zbytečné o tom myslet. Vypadněte z toho myšlení!

Jak můžete v sobě přinést to nejlepší?

I když vám to trvá navždy, než se změní, bude to stát za to. Bez ohledu na okolnosti, zde je 13 jednoduchých, ale velmi inspirativních způsobů, jak ve vás přinést to nejlepší.

#1 oceňujte současnost. Být vděčný za vše, co máte tady a teď je velmi důležité. Jediným způsobem, jak být opravdu šťastný, je být vděčný za vše, čeho jste dosáhli, lidé kolem vás a vše, co máte. Štěstí přichází zevnitř a jedním z nejjednodušších způsobů, jak napojit na tuto pozitivní energii, je být vděčný za to, co je před vámi.

#2 Zlepšit budoucnost. To, co dnes děláte, povede ruku při přinesení toho nejlepšího v sobě zítra. Udělejte, co můžete dnes, abyste zajistili, že bude chráněna vaše budoucnost. Ať už to dělá něco praktického, jako je odstranění zdravotního pojištění, nebo cvičení a stravování správně, aby rok od nynějška vypadal a cítil se dostatečně fit, abyste zdobí obálku Maxim, zlepšili svou budoucnost tím, že na něm dnes pracujete.

#3 Přijměte ostatní. Jedním ze způsobů, jak přinést to nejlepší v sobě, je přijmout ostatní za to, kým jsou. Ať už je to přijímání lidí, kteří mají různé náboženské přesvědčení, politické názory nebo barvu pleti jako vy, je důležité, abyste přijali lidi za to, kým jsou. Každý člověk přináší do stolu života něco jedinečného a musíte si uvědomit, že všechny malé kousky zapadají dohromady, aby vytvořily nádherný obrázek. Proto přiveďte to nejlepší v sobě tím, že rozpoznáte, respektujete a přijímáte všechny ostatní.

#4 Buďte pohodlní na vlastní kůži. Přijměte, kdo jste a buďte sami sebou. Nebojte se, že se liší od ostatních. S více než 6 miliardami lidí na této planetě, proč byste chtěli být jako všichni ostatní? Vytvořte svou vlastní identitu a příliš se nebojte o to, co o vás říkají nebo o vás myslí ostatní lidé. Teprve když jste sami se sebou spokojeni, budete moci nechat nejlepší část z vás zářit.

#5 dovolte si selhat. Nebojte se vyzvednout se a zkusit to znovu. Neúspěch vám umožní eliminovat četné způsoby, jak něco neudělat, a to vás přiblíží. Pomyslete na všechny odměny, které k vám přijdou, až nakonec uspějete. Nikdy se neprodávejte krátce a zjistíte, že pozitivita, kterou projektujete, se vyplatí velkým způsobem, ne -li finančně.

#6 Buďte upřímní. Pokud k sobě nemůžete být upřímní, pak můžete být upřímní? Pokud nejste šťastní, připusťte to a proveďte změny, abyste zlepšili svou pohodu. Pokud váš vztah jde dolů z kopce, člověče a připusťte to, abyste jej mohli změnit. Věřte si, že řeknete pravdu, nejen pro sebe, ale i ostatní. Jen buďte opatrní, abyste v tomto procesu nikoho neurazili. Nejlepší verze sebe sama je ta, která čelí pravdě a nechá ji vést.

#7 Cvičte laskavost. Všechno se vrací kolem, takže procvičte koncept „Pass It On“. Ať už je to kupující kávu pro osobu za vámi ve frontě, nebo vytvoření dalšího sendviče pro bezdomovce, který žije na rohu vaší ulice, udělejte, co můžete být laskaví a laskaví k ostatním. Laskavost je úžasná ctnost pro praxi a ne něco, z čeho se vyhýbat. Čím více to uděláte, tím šťastnější budete.

#8 Užijte si malé věci. Velkou radost najdete v nejjednodušších věcech. Od slunečného dne stráveného v parku až po vyhřívání v úsměvu cizinců si užijte malé věci v životě. Není třeba milionu dolarových vozů, soukromých trysek a růžového šampaňského, aby byl člověk šťastný. Jistě, jsou to spousta zábavy, ale musíte si uvědomit, že život není o materialistických věcech. Formovat své ctnosti po bonu a ne Kim Kardashian, a zjistíte, že je snazší přinést to nejlepší v sobě.

#9 Obklopte se dobrotou. Vyloučte všechny toxické lidi z vašeho života. Ať už jsou to přátelé, kteří vás stále vede na sestupné spirálové cestě, nebo dokonce vaše matka, která vás vždycky cítí špatně o sobě, minimalizujte kontakt s těmito lidmi. Místo toho se obklopete inspirativními, motivačními a šťastními lidmi. Jejich pozitivita vás otřese a jakákoli pozitivita, kterou musíte sdílet, se také otře.

#10 zdokonalovat své dovednosti. Jedním ze způsobů, jak ve vás přinést to nejlepší, je dále rozvíjet a zdokonalovat vaše dovednosti. Například, pokud máte vášeň pro psaní, měli byste udělat vše, co můžete, abyste se zaměřili na svůj sen o zveřejnění jednoho dne. Pokud jste se vždy chtěli naučit kytaru, zaregistrujte se do tříd nebo projděte nesčetnými návody. Bez ohledu na to, co vás baví, udělejte si čas na zdokonalení svých dovedností a dopřát si své vášně.

#11 Viz dobro ve všem. Bez ohledu na to, jak tmavé jsou mraky na obloze, vždy existuje stříbrná podšívka. Musíte změnit své myšlení a soustředit se na dobré věci v životě. Nezastavujte na špatné věci, protože nikdy nebudete šťastní. Pokud se můžete nějak přesvědčit, že ze špatného se vynoří něco dobrého, cesta ke štěstí je mnohem jednodušší.

#12 stanovte své cíle a držte se jich. Abyste ve vás přinesli to nejlepší, musíte uspět. Nic nepřináší větší potěšení a spokojenost, než dosáhnout něčeho, pro co jste tvrdě pracovali. Ať už to ztrácí 10 liber nebo zajišťuje svou vysněnou práci, měli byste si stanovit realistické cíle a udělat, co můžete, abyste je dosáhli. Výplata bude báječná a nebudete mít nikoho, co by poděkovalo, ale sebe sama, což bude úspěch ještě sladší.

#13 Neotýkejte se o tom, co si o vás myslí ostatní. Jakmile přestanete být tak znepokojeni tím, co si ostatní myslí, budete šťastnějším člověkem. Pokud žijete svůj život, obáváte se toho, co o vás budou říkat ostatní lidé, pak budete nešťastní. Lidé mají při posuzování ostatních směšné standardy, takže i když jste nejšťastnějším a nejúžasnějším člověkem na světě, budete stále kritizováni. Nechte nenávistníci nenávistníky a přestaň se starat o to, co si myslí jejich malé mysli.

Všechno jde o to být spokojený s tím, co máte. Ačkoliv není žádná újma na dosažení hvězd, musíte si uvědomit, že život je stále skvělým dárkem, který je třeba si cenit, i když selžete. Nikdy se nevzdávejte sebe, usilujte se o to, abyste byli laskavou duší a zjistíte, že vyvedení toho nejlepšího ve vás bude nejjednodušší věc na světě.