12 věcí, které nedělat po rozchodu

Rozpady mohou být srdcervoucí. Mohou jeden emocionálně vypustit a přinést bolestivé okamžiky se spoustou otázek. Být svobodný po tom, co byl ve vztahu, může přinést kouzlo, pokud nebude léčeno správně. Co nedělat po rozchodu je složitá oblast pro navigaci. Jak vám chybí váš bývalý, pocity pochybnosti. Ať už jste ovládali sekeru nebo se pod ní dostali, rozchod může být pro každého obtížný. Ale po rozpadu, kterým byste se měli vyhnout.

Takže i když chcete křičet a bash svého bývalého, musíte si také uvědomit, že to může být to nejlepší, co se vám stalo, a musíte se k tomu dostat. Cítit se prázdný po rozchodu je normální, ale nekončíme dělat určité věci, které by zpozdily proces hojení.

Ačkoli snadněji řečeno, než uděláno, existují věci, které byste nikdy neměli dělat po rozchodu s někým, a zatímco některé se vám mohou zdát zřejmé, jsou to také ty, které na vrcholu grafů vrcholují. Zajímá vás, jaký je nejlepší způsob, jak jednat po rozchodu? Existují nějaké poopalkup dos a nedělí? Zde je seznam 12 věcí, které byste nikdy neměli dělat po rozpadu, aby vám pomohli.

12 věcí, které nedělat po rozchodu

Obsah

• 12 věcí, které nedělat po rozchodu
  • 1. Nespěchejte se
  • 2. Nedělej badmouth, váš bývalý
  • 3. Nevyléčte tajemství
  • 4. Opilý textové zprávy
  • 5. Pomsta by neměla mít na mysli
  • 6. Nenechte pronásledovat své bývalé
  • 7. Nehrajte hru viny
  • 8. Nevy dramatizujte rozchod
  • 9. Nezavořijá se
  • 10. Neizolujte se
  • 11. Neopakujte své chyby
  • 12. Neposílejte se s jinými exes

Poté, co se s někým rozpadli, některé věci jsou zjevně mimo sezna. Ale faktem je, že po rozpadu se člověk cítí ztracen a ví, že je sám.

Pocit ztráty někoho z jakýchkoli důvodů zůstává na srdci těžký a přinutí nás dělat věci, kterým bychom se normálně vyhnuli. Ale co jsou nejhorší věci po rozpadu? Jak zjistíme, co nedělat po rozchodu? A jak se zlepšit po rozchodu? Zde je rychlý přehled po rozpadu dos a nedělí.

1. Nespěchejte se

Po rozchodu se pociťujete prázdný, ale to není omluva k tomu. Nepokoušejte se získat nového partnera během několika dnů po rozpadu se svým bývalým. Je také nehodřící spěchat, aby se cítil veselý a jednal, jako by se nic nestalo. To je opravdu jedna z nejhorších věcí po rozpadu.

Spěšné volby, které vám poskytují dočasné potěšení, jsou věci, které budete litovat. Stoje na jednu noc nebo připojení vedou k nikomu, nikam. Ano, bolí to, ale cvičte moudrost ve všem, co děláte.

Rozpady musí bolet, takže si dejte dostatek času na to, abyste překonali bolest a depresi. Není odvážné popřít vaše emoce, jen aby ukázalo všem, jak jste „cool“. Místo toho, abyste se dostali do odrazového vztahu, vyzkoušejte věci, na které jste předtím neměli čas, a pěstujte se jako člověk.

Související čtení: Jak brzy můžete začít znovu chodit po rozchodu?

2. Nedělej badmouth, váš bývalý

Šíření škodlivých drby o vašem bývalém není nejlepší způsob, jak překonat rozchod. Můžete svým blízkým přátelům říct, jak moc vám ublížil. Určitě máte dovoleno to všechno odvzdušnit. Konec vztahu je povinen generovat nepřátelství nebo hněv. Ale je to zdravé vyjádření zdravého způsobu.

Vyprávění lží, aby ho namalovaly ve špatném světle neznámému nebo napůl známému lidu, je přísná ne-ne. Mohlo by se to cítit dočasně lépe. Ale jakmile budou objeveny vaše lži, poškodí to vaši vlastní pověst. Toto je určitě jedna z nejdůležitějších odpovědí na vaši otázku: „Co nedělat po rozchodu?“

Za každou cenu by se také mělo vyhnout pověsti. Pokušení šířit lži bude obrovské, ale být silné. Být důstojný po rozpadu je důležitý i pro náš vlastní rozum. Bez ohledu na okolnosti, nikdy nešťastný ex.

3. Nevyléčte tajemství

Poznali jste své bývalé intimně. Znáte jejich nejhlubší tajemství. Nezačínejte rozlití těchto intimních detailů všem a ostatním po skončení vztahu. Pamatujte, že s vámi sdíleli své nejvnitřnější detaily z pocitu důvěry. Nezraďte tu důvěru. Zachovat důvěrnost, kterou jste oba měli.

Zajímalo by mě, co nedělat po rozchodu pro lidi? Vzít na vědomí. Ano, muži mají tendenci mluvit o intimních detailech, když se cítí jilted. Vyhněte se tomu za každou cenu. Rozlití tajemství ohrožuje naši morální integritu. Vysílání něčí špinavé prádelny po rozchodu je neetické.

To je nejhorší věc, kterou může člověk po rozpadu udělat. Jen se zdržte toho, i když máte pocit, že je ublížíte. Opravdu to nestojí za to. Zradování tajemství bývalého je jednou z nejlepších věcí, které byste neměli dělat po rozchodu.

4. Opilý textové zprávy

Měli jste pár nápojů a vaše mysl se stále vrací do skvělých časů, které jste strávili se svým bývalým. Nyní vás zajímá, chybí mi po rozchodu? Lituje ho, že jsme se rozešli?

Nepřenášejte tyto myšlenky do textu. Alkohol ovlivňuje normální fungování mysli. Rozhodnutí přijata pod vlivem jsou většinou rozhodnutí, která budete litovat, jakmile střízlivá. Opilý textové zprávy je to nejhorší, co můžete skončit po rozchodu. Povede dokonce ke ztrátě sebeúcty.

Když se opijete, vypněte telefon. Můžete si také udržet přítele, kdo se ujistí, že neděláte něco hloupého. Stejně jako určený řidič. Opilé hovory nebo texty jsou prostě noční můry a z nich nikdy nevyšlo nic dobrého.

5. Pomsta by neměla mít na mysli

Co nedělat po rozchodu? Tento. Váš bývalý zkazil svůj život tím, že se rozpadl. Chcete se na něj vrátit za bolest, kterou vám způsobili. Můžete je proklínat vše, co chcete ve své mysli, ale nejednáte o těchto myšlenkách. Uplatněte své schopnosti představivosti a udeřte je do hlavy. Ale nikdy nejedná o drobných nápadech.

Místo toho, aby se sklonil k drobné pomstě, buďte větší osobou a pusťte se půvabně. Pomsta je něco, co vám okamžitě přijde na mysl a je to normální, ale vaše zralost řídí, jak ten pocit ovládáte. Zároveň si pamatujte, že pomsta sex je nejhorší, co dělat po rozchodu. Zlepšete se po rozpadu tím, že se vydáte na vysokou silnici!

6. Nenechte pronásledovat své bývalé

Mnoho lidí nemůže přijmout, že byli odmítnuti. Odmítnutí generuje pocity prázdnoty po rozchodu a nikdo se to nelíbí. Stále přemýšlí, jak ho po rozchodu dostat zpět? Snaží se přijít s způsoby, jak upoutat jeho pozornost, aby se vrátil.

Opravdu neexistuje způsob, jak toho dosáhnout, pokud je váš bývalý pevný v jejich rozhodnutí. Nikdy je pronásledujte po rozchodu, protože to povede ke ztrátě sebeúcty a vytvoření hořké situace. Přijměte výsledek svého vztahu elegantně.

Existuje důvod, proč být Clingy je jednou z nejdůležitějších věcí, které neděláte po rozchodu. Je to škodlivé pro vaše vlastní zdraví! Pronásledování vašeho bývalého také ztěžuje přesunutí. Vypadněte ze svých stránek sociálních médií a zaměřte se na sebe.

Související čtení: Jak překonat někoho, koho vidíte každý den, a najít mír

7. Nehrajte hru viny

Zdržet se obviňování a udržujte se neutrální. Bez ohledu na okolnosti, které vedly k rozpadu. To jen způsobí, že budete trpět více a ztíží rozchod. Místo toho pochopte, že vy dva viděli věci příliš odlišně na to, abyste byli spolu.

Umístění obvinění a odhození je jednou z nejhorších věcí, které můžete udělat po rozchodu. Hra viny by situaci jen zhoršila, takže se jí vyhněte za každou cenu. Po breakup Dos a Don'ts je těžké se držet, ale věřte nám, že jsou pro vaše vlastní dobro.

8. Nevy dramatizujte rozchod

Řekněte tedy všem, že jste sami a takto zemřete, nepřinese vám žádné příznivé výsledky. Dramatizace celé situace tím, že všem řekne, že váš život skončil a v budoucnu se na co těší.

Ano, v tuto chvíli jste zklamaní a pravděpodobně sami, ale nebudete zemřít s 10 kočkami v obrovském domě - takže najděte něco společného se svým životem. Dramatizace vašeho rozpadu vás nikde nevede. A lidé na vás budou jen špatně myslet. Nebuď melodramatický. Zlepší se to.

9. Nezavořijá se

Nemůžeme diskutovat o tom, co nedělat po rozchodu, aniž bychom se zabývali sebepochozením. Zlepšete se po rozpadu tím, že pracujete na vašem emocionálním zdraví. Nestavte se na cestu sebepoškozování a dochází k závěru, že jste prostě nebyli dost dobří. Negativní pocity, které podporujete pro sebe.

Pusťte se, co se stalo, nežijte v minulosti a nechte své rozhodnutí na druhém. Díky tomu budete více depresivní a po rozpadu se nebudete moci pohnout dál. Cítíte se smutní pro sebe, je jednou z nejhorších věcí, které musíte udělat po rozchodu. Tím se pouze zpožďuje proces hojení.

10. Neizolujte se

Zatímco trochu sám čas po rozpadu pomáhá člověku reflext a prozkoumat, izolace může být známkou deprese. To neznamená, že jste narazili na pytel s dalším chlapem, který vám koupí drink.

Po rozchodu se nechoďte rušivou. Zpracovejte své emoce zdravým způsobem s podporou vašich blízkých. Přátelé a rodina jsou našimi okamžitými systémy podpory a trávení času s nimi vám pomůže uzdravit. Pověste se s vaším dívčím gangem a máte čas svého života.

Související čtení: 9 TIPS TIPS, jak přestat se po rozpadu přestat litovat

11. Neopakujte své chyby

Když přemýšlíte o vztahu a identifikujete své chyby, ujistěte se, že podnikáte kroky, abyste je znovu neopakovali. Nechte své rozdělení být pro vás lekcí, a když jste připraveni znovu, vyhněte se opakováním stejných chyb. Spadnutím do stejných vzorců chování jsou věci, které byste neměli po rozpadu dělat. Místo toho, abyste udělali nejhorší chyby po rozchodu, zkuste se od nich poučit a pokračovat.

Pro více odborných videí se přihlaste k odběru našeho kanálu YouTube. Klikněte zde.

12. Neposílejte se s jinými exes

Je přirozené hledat pohodlí a ujištění, ale opětovné spojení s vašimi exes může být docela sobecké. Staré plameny se mohou kdykoli zapálit a pokud se váš bývalý posunul dál nebo nechcete je posunout vpřed, není správné se na ně obrátit na okamžik. Odstranění po rozpadu je zřídka dobrý nápad. Můžete nakonec komplikovat svůj život a litovat tohoto kroku později. I když se k vám natáhnou, pamatujte, že je nejlepší snížit ex.

Rozpady mohou být škodlivé a obtížné, ale někdy jsou to také nejlepší věci, které se dějí. Cítit se prázdný po rozpadu může zpozdit proces léčení. Vždy mějte na paměti, co nedělat po rozchodu na mírový život. Vždy se můžete odkazovat na náš poblokovací DOS a DONS, protože budou sloužit jako dobré vedení.

Zůstaňte soustředěni na přítomnost, těšíme se na budoucnost a nasměrujte své energie do života zdravého a šťastného života. Zlepšete se po rozchodu a staňte se fenomenálně šťastným člověkem! A co může být lepší pomsta než dobře žít?

První rozchod - 11 způsobů, jak se s tím vypořádat

15 vtipných způsobů, jak obtěžovat svého přítele

5 emodži, kteří posílají svou dívku, když se zamilují