12 věcí, které by muži měli dělat, pokud jsou svobodní a sami

Nově objevené jednorázové se nemusí vždy projevit jako seberevoluční, epifanský okamžik, všichni si to přejeme. Zatímco ponechání tohoto toxického vztahu nebo jednoduše vytvoření místa pro sebe může v dlouhodobém horizontu úžasně fungovat, existují některé krátkodobé vedlejší účinky, které lze očekávat, že se postaví konfrontovat. Za prvé byste mohli nechat přemýšlet o věcech dělat, když je svobodný a sám.

Jak již bylo řečeno, všichni máme naše osobní způsoby, jak se vyrovnat se srdečním zlomem a hledat způsoby, jak být šťastní, když jsou svobodní. Existuje však několik tipů, které prostupují po celý náš život a mohou skutečně změnit způsob, jakým se přizpůsobujeme této zdánlivě nevítané vinné.

Nyní odložte toto pivo pryč, protože tady je několik věcí, které jste dělat, když jste svobodní a sami. Mít partnera je úžasný, většina lidí by souhlasila, ale může existovat spousta zábavných věcí, které by bylo možné udělat jako jediný chlap, aby vám vzali mysl z osamělosti.

Cítí se svobodní kluci osamělí?

Obsah

• Cítí se svobodní kluci osamělí?
• 12 věcí, které by muži měli dělat, pokud jsou svobodní a sami
  • 1. Dopřejte si hobby
  • 2. Nic jako staří přátelé
  • 3. Vydejte se na sólo
  • 4. Pro víkendové blues
  • 5. Zasáhněte do tělocvičny
  • 6. Napište deník, když jste svobodní a sami
  • 7. Vytvořte si cestu ven z rozpadu blues
  • 8. Získejte nový vzhled
  • 9. Boční koncert
  • 10. Skvělý malý přítel
  • 11.  Čisté a vylučující
  • 12. Meditace a jóga

Samozřejmě ano! Osamělost není omezena pouze na ženy. Naučili jsme se přijímat srdeční zlom jako něco, co je monopolizováno pouze ženy. No, výstraha spoileru - zlomení srdce je skutečné a určitě ho všichni zažívají, včetně kluků. Ve stejné poznámce se kluci také podrobí Pangs Pangs Post Heartbreak. Muži se cítí svobodní a sami trochu pozdě v den, možná pár měsíců po rozpadu, když je konečně zasáhne realita.

Muži se zabývají rozchodem jinak než ženy. Zatímco ženy jsou obvykle jen spokojené s tím, že jsou schopny mluvit svá srdce s přáteli a rodinou, muži mají tendenci se celou dobu držet a mlátit. Protože se uzdravují a učí se být v pořádku s jejich vlastní společností, dostat se do cyklu nudy a náladové zoufalství je jednou z nejhorších věcí, které svobodní kluci dělají.

Ale jakmile se počáteční děsivá fáze opotřebovává, pro lidi můžete udělat několik věcí. Pro lidi, kteří byli ve vztazích tak dlouho, že se jejich rutiny soustředily kolem svého partnera, může se zdát, že pro lidi není mnoho věcí, které byste měli dělat sami.

Koneckonců, lidé ve vztazích visí ven, chodí na rande, sledují filmy, mají sex, mazlí se, jedí spolu, spí spolu a spolu dělají skoro všechno společně. Pokud váš život byl takhle roky, může to začít mít pocit, že není mnoho věcí, které byste sami dělali, kteří nejen udržují nudu pryč, ale jsou také příjemné. Tato myšlenka může pro lidi zvýšit pocity osamělosti.

Ale navzdory všeobecnému přesvědčení existuje spousta zábavných věcí pro lidi, aby dělali sami. Samotný čas nemusí být nudný nebo osamělý a v zoufalství. Pokud nemůžete přijít na to, jak být šťastným svobodným mužem, vězte, že je to v pořádku. Dejte si nějaký čas, abyste překonali svou ztracenou lásku. Ale pak si udělejte čas na prozkoumání aktivit pro svobodné muže, které vám mohou pomoci uzdravit se při výuce, jak si užít svou vlastní společnost.

Související čtení: Jak se člověk chová po rozchodu? 11 věcí, které jste nevěděli

12 věcí, které by muži měli dělat, pokud jsou svobodní a sami

Lidé se někdy diví: „Co dělají svobodní kluci o víkendech?„Máme na mysli, že společnost je určena pro páry, správně? Od odchodu do filmů až po chlazení na pohovce v odpovídajících pyžame.

Takže pro svobodné lidi, zejména pro muže, kteří byli ve šťastném a oddaném vztahu po dlouhou dobu před zasažením srdce, se pokusili vymyslet život, aniž by se sdíleli vše s partnerem, je stejně obtížné jako přicházet se zábavnými věcmi pro lidi sama. Znamená to však, že jediný život je nudný, bezradný a plný suchých, zoufalných myšlenek a věčného hledání dalšího partnera, zatímco jeden se mezitím spojí v naprosté osamělosti? Samozřejmě že ne!

Být šťastně svobodný není ve skutečnosti tak obtížné dosáhnout, jak je vyrobeno. Ve skutečnosti vám dává více času na ruce, abyste tyto dovednosti vyleštili nebo vyzkoušeli ty věci, které váš partner možná neschválil dříve. Nejlepší věc na tom, že je pro lidi svobodný, je to, že najednou existuje dostatek času a zdrojů, které nyní mohou strávit na sebe místo toho, aby kupovali věci pro své partnery.

Pokud jste byli ve vztahu, kde jste se očekávalo, že za všechno zaplatíte, protože jste mužem, buďte si jisti, že nyní jsou tyto noci minulostí věcí, budete mít přístup ke sladkému fondu peněz, které můžete utratit za učení nových dovedností nebo nákupem věcí, po kterých jste vždy toužili, ale nikdy neměl peníze.

Vzdal se svých herních návyků, aby strávil více času se svým partnerem nebo možná proto, že se jim to nelíbilo? Možná je čas investovat do toho slavného, ​​slavného PS5. Několik hodin nejnovější hry FIFA a gorging na vaší oblíbené občerstvení může být ve skutečnosti to, co v tomto případě nařídil lékař.

Pokračujte, trochu se hýčkejte. Jen se ujistěte, že znáte své limity a nechodí přes palubu a brzy budete vědět, že jedna z nejlepších věcí, které se musíte udělat, když je svobodná a nuda, se naučíte trávit více času se sebou, aniž byste se potopili do zoufalství.

Nebojte se této změny životního stylu. Zvládání srdečního zlomu nemusí být vždy o sledování depresivních filmů a oddávání se náročných myšlenek, zatímco se binguje na nezdravé jídlo. Dobrá mentální odklon a některé vášnivé a poutavé činnosti mohou váš přechod mnohem jednodušší. Takže, bez dalšího povyku, zde je několik zábavných věcí, pokud jste se nedávno stali svobodným.

1. Dopřejte si hobby

Pokud jste nedávno vyšli z dlouhodobého vztahu, který byl váš život úplně soustředěn, je přirozené přemýšlet, co dělají svobodní kluci. Ale jen proto, že jste na neznámých územích, neznamená to, že to musí být depresivní, nudné nebo osamělé.

Kdy jste naposledy zvedli kytaru? Nebo agresivně porazili vaše kamarády v šachu? Nebo vlastně utratil některé z peněz, které najednou ušetříte, abyste se zaregistrovali do těch jazykových kurzů, které jste vždy chtěli? Představte si, o kolik chladnější by to cítilo, kdybyste skutečně mohli sledovat svou oblíbenou anime sérii bez pomoci titulků a měli byste získat přístup ke všem japonským mangaům, které lidé prostě odmítají překládat do angličtiny? Zní to lákavě, správně?

Jistě, některé z těchto nápadů mohou znít, jako by to bylo hodně práce. Ale to je přesně to, co musíte udělat. Naučte se trávit čas, úsilí a peníze na učení nových věcí a růst jako člověk, i když si zvyknete si užívat si vlastní společnost. Je tak snadné se zabrzdit do sebevědomí a neustále rostoucího zoufalství. Moping a zabručení jsou věci, které svobodní kluci dělají nejlépe, konec konců. Nakonec však moping nemá žádný účel, dělá to?

Zdá se, že s veškerým volným časem najednou máte, spolu s myslí, která bude náchylná k rozptýlení a otočení do nebezpečně depresivních území, alespoň na prvních několik měsíců po rozpadu, je lepší se zapojit do něčeho, než aby se zapojil do něčeho než Nechte se k vám dostat vzpomínky.

Nikdy není příliš pozdě ani příliš brzy na to, aby začalo zvládnout dovednosti a v tomto procesu si také užívat věcí, které děláte. Vytvořte mentální seznam věcí, které byste měli dělat sami pro lidi, které jste předtím neměli šanci, a dobýt je jeden den po druhém.

2. Nic jako staří přátelé

Nikdo vás neví lépe nebo vás neviděl růst tak, jak mají vaši nejstarší kamarádi. Znají vaše vtípky, vaše excentricity a mechanismy zvládání, ke kterým se uchýlíte, když vás rozpad tvrdě zasáhne. Jednou z nejlepších věcí, které musíte udělat, když se svobodná a znuděný, je zajistit, aby váš emocionální prostor a vaše bezprostřední okolí obsadili lidé, kteří vás skutečně znají a mohou skrz vás vidět skrze vás.

Ať už je to jen sedět kolem konferenčního stolku a připomínat si s nimi staré příběhy nebo dělat drzé cestovní plány, trávení kvalitního času s lidmi, na kterých vám záleží, vám může skutečně uvědomit vše, za co byste měli být vděční. Nejenže budete trávit čas pozitivněji místo toho, abyste se chytili v nekonečné smyčce přemýšlení, co dělají svobodní kluci, ale může vám také připomenout, o kolik lidí vás záleží a miluje vás.

3. Vydejte se na sólo

Zde je něco, co je třeba udělat, když jste svobodní a nemáte žádné přátele. Chcete -li získat pocit, že je svobodný a sám, proč nezačněte tím? Cestování může být neuvěřitelně osvobozující. A nemusíte se ani někam pustit příliš daleko nebo příliš exotické. Zpočátku se to může zdát skličující nebo nudné, ale může to být opravdu užitečné.

Trávit čas se sebou, abyste si zvykli na novou verzi svého života a nalezení pohodlí v něm je náročný, ale také měnící se život. Může vám pomoci snížit vaši tendenci najít příčiny závislosti a také zaškrtnout něco ze seznamu cestovních kbelíků.

4. Pro víkendové blues

Co dělat o víkendech, když jste svobodní? Víkendy jsou mnohem snazší plánovat s partnerem kolem. Takže, když single a sám, možná se ocitnete v přemýšlení: „Co dělají svobodní kluci o víkendech?„Celá myšlenka strávit víkendy doma, s nikým pro společnost, se nikdo, kdo by se mazlil, se smál nebo sdílel příběh nebo dva, se může zpočátku zdát depresivní.

Ale podívejte se na světlou stránku. Nyní mohou být vaše víkendy tak flexibilní, jak chcete, aby byly. Spící do poledne nebo párty až do brzy ráno, každá činnost, do které se chcete zapojit.

Ve vaší cestě k vymýšlení, jak být šťastným svobodným mužem, vězte, že abyste nenechali kopat osamělost a sundali vás smutnou spirálou, je důležité pokusit se použít svůj týden k plánování svých víkendových aktivit. Je naprosto nutné zůstat angažovaný a produktivní. A nemělo by být příliš těžké přijít na to, protože existuje spousta aktivit pro svobodné muže, které můžete prozkoumat.

Jednou z nejlepších věcí o tom, že je pro lidi svobodná, je naprostá svoboda, kterou přináší. Nyní si můžete vybrat, co chcete dělat, aniž byste v závislosti na svém partnerovi. Takže jděte sledovat nový film Spidermana, aniž byste přemýšleli, jestli se to vaše partnerce bude líbit nebo ne. Chyťte se se svým školním přítelem přes pár nápojů a vraťte se domů tak pozdě, jak chcete.

Související čtení: Jak indičtí muži překonávají rozchody?

5. Zasáhněte do tělocvičny

Vaše tělo v době takového zármutku by určitě mohlo použít nějaký extra dopamin. Cvičení nejen zmírňuje stres, ale může také zvýšit vaši náladu a pomoci vám lépe se soustředit na každodenní činnosti. Nasměrovat svou energii do něčeho konstruktivního je nejlepší věc, když jste svobodní a sami.

Může to být také velký posilovač sebeúcty, protože přizpůsobení nikdy nikomu ublíží. Zasáhněte tyto váhy v tělocvičně, abyste neustále svlékli z vaší mysli, nebo se dokonce můžete připojit ke třídě jógy.

6. Napište deník, když jste svobodní a sami

Když je člověk čerstvý ze vztahu, lze očekávat, že v sobě cítí mnoho konfliktů. Je to také doba, kdy možná budete chtít přeuspořádat návyky, očekávání a ovlivnit okamžitou změnu v okolí. Chcete-li zmírnit proces překonávání tohoto konfliktu, měli byste tentokrát použít k odrazy a přehodnocení.

Věci se musí změnit, ale váš život by se najednou neměl cítit, že je mimo provoz. Použijte tentokrát a promluvte si sami se sebou a pečte své zkušenosti a tok myšlenek.

7. Vytvořte si cestu ven z rozpadu blues

Ne každý může po nedávném rozpadu snadno skočit na randingový vůz aplikace. Vyžaduje nesmírnou odvahu, abyste se tam znovu postavili a nemusíte nutně muset. Pokud si však myslíte, že jste na to připraveni, může vás otevřít řadě zážitků.

Datování aplikace jsou v podstatě koláž rozmanitých typů lidí. Nemusí to slíbit dlouhodobé vztahy od samého začátku, ale může vám to opravdu pomoci fušovat, seznámit se s různými druhy lidí a přijít na to, jaký druh člověka potřebujete ve svém životě a může si užívat. Od lidí kolem nás se toho hodně naučí a může vám to pomoci naučit se také o sobě něco nebo dva.

Související čtení: 10 znamení, že není nad jeho bývalým

8. Získejte nový vzhled

Pro mnoho z nás nový začátek funguje pouze tehdy, když o sobě doslova měníme základní věci. Pokud se cítíte příliš nízko, něco jako nový účes může exponenciálně změnit způsob, jakým se cítíte o sobě. Zkušenost po rozpadu má hodně společného se zvyšováním vašeho sebevědomí a někdy, abyste to provedli vyladění, musíte výrazně změnit svůj fyzický obraz.

Kupte si tedy ty boty Chelsea ve všech čtyřech barvách a vyhoďte ty bundy, které máte na sobě roky. Jednoduše se tam dostanete a udělejte vše, co potřebujete, abyste se cítili lépe.

9. Boční koncert

Kdo řekl, že vaše vášně musí zůstat šťastná média? Pokud se v poslední době užíváte činnost, můžete na to strávit více času a pokusit se najít příležitosti k využití svého talentu a zaměstnání v vedlejší práci. Na volné noze může být opravdu zábavná a také vám umožní propojit se s různými lidmi. Nejen, že vám dá expozici pro naostření vašich dovedností, ale také vám poskytne lepší pocit vlastní hodnoty z dalšího příjmu.

10. Skvělý malý přítel

Pokud máte rádi zvířata, pečlivost na domácího mazlíčka po rozchodu může být vysoce terapeutické. Přijetí může být pro vás skvělé a pro vašeho nového chlupatého přítele. Při adopci domácího mazlíčka přichází horda povinností. A to bude stačí k tomu, aby vás udrželi po celý den. S tolika láskou uvnitř vás dáte, trávíte čas hraním, tréninkem a krmením domácího mazlíčka vám může pomoci bojovat proti vaší osamělosti a přilákat do vašeho života také některé ženy milující zvíře.

11.  Čisté a vylučující

Byl váš byt zoufale potřeboval člověka? Zralé zlomené srdce může podnítit lenost a tendenci ignorovat ty rozvinuté oblečení a nemyté listy. Jednoduše vyhoďte, co nepotřebujete spolu s negativitou. Čistší prostor vám umožní odstranit také vaši mysl.

Chcete -li dát svému obytnému prostoru člověka, zasáhnout nákupní centrum a investovat do nových nástěnných závěsů, nějakého hudebního alba nebo dokonce nových hrnků, aby obnovili prostor kolem vás. To je jedna z nejlepších věcí, které jste dělat, když jste svobodní a sami.

Související čtení: Emocionální zavazadla - co to znamená a jak se toho zbavit

12. Meditace a jóga

Meditace a jóga se ukázaly, že dělají zázraky, když se naučí být trpělivější a mají lepší smysl pro sebe. Nemusí být vysoce regularizovaný a lze jej provést, jakmile najdete čas. Tento uklidňující zážitek vám může pomoci myslet jasněji a cítit se lépe a také být jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se pustit z minulosti a jít dál.

Takže zatímco těchto 12 věcí může váš každodenní život trochu usnadnit, musíte vědět, že většina práce, kterou musíte udělat, jako nově svobodný chlap je vnitřní. Vztah nebo významný jiný vás nedefinuje zcela a přestože být svobodný se může objevit jako nejtěžší úkol na světě, také vám přináší nekonečný čas a spoustu energie, abyste se získali zpět, a musíte si vyzkoušet každou sekundu z toho.

Pamatujte, že pro lidi je třeba udělat spoustu věcí. Vaše nově získaná jednorázová nemusí být plná sebevědomí a konstantního cyklu utopení zármutků na dně sklenice whisky. Jste svobodní a svobodní dělat, co chcete. Svět je vaše ústřice. Takže raději začněte jednat takhle. 

Dělají ženy rozdávají smíšené signály? 10 běžných způsobů, jak dělají…

20 pravidel datování jediného otce

Vdané! Lépe porozumět šťastně singlu ..