12 srdcervoucí známky vašeho manželství skončilo

Říkají, že byste se neměli vzít někoho, s kým můžete žít, ale s někým, s kým nemůžete žít. V jednom okamžiku jste se pravděpodobně cítili o svém manželovi. Postupem času se však něco změnilo. Možná jste cítili, jak jiskra vybledne nebo jste si uvědomili, že nesdílíte stejné základní hodnoty, nebo možná vaše manželství se stalo toxickým. Přesto může být těžké uznat náznaky, že vaše manželství skončilo, i když vás zírají přímo do tváře.

Jedním z hlavních důvodů je to, že jsme byli tak podmíněni věřit v paradigma „T do Death Do Do nás část“, že přijetí skutečnosti, že naše manželské problémy se vymknou kontrole. Nemluvě o tom, že stále existuje nějaký druh stigmatu spojené s rozvodem a myšlenka přestavby života od nuly se může zdát mnohem skličující než zůstat v nešťastném manželství.

Kromě toho, protože každý manželský pár prochází jejich spravedlivým podílem vzestupů a pádů, může být obtížné dešifrovat, ať už jste v převážně zdravém vztahu, který může procházet drsnou skvrnou nebo v problémovém manželství, které může dobře být mimo opravu. Takže to, co se kvalifikuje jako podepsání manželství, nelze zachránit?

Jsme tu, abychom vám pomohli z vašeho hádanky po konzultaci s poradcem a certifikovaným trenérem života Dr. Neelu Khanna, který se specializuje na řešení problémů souvisejících s emocionálními potřebami a konflikty lidského chování, manželství a nefunkčních rodin. Pomůžeme vám zjistit, jak poznat vaše manželství, skončilo.

12 podepsat, že vaše manželství skončilo a je čas jít dál

Obsah

• 12 podepsat, že vaše manželství skončilo a je čas jít dál
  • 1. Žijící jako jediná osoba
  • 2. Vaše budoucí plány nezahrnují vašeho manžela
  • 3. Už nebudete žárlit
  • 4. Hlavní finanční rozhodnutí bez diskuse
  • 5. Různé pohledy na manželský pouto
  • 6. Zneužívání je určitá červená vlajka
  • 7. Přemýšlel jsi o podvádění
  • 8. Vyhýbat se navzájem
  • 9. Neotevíráte se svému partnerovi
  • 10. Fantasizace o tom, že je ublíží
  • 11. Mít emocionální záležitost
  • 12. Fyzická intimita vás nekontují
• Popisy, vaše manželství je nad kvíz
  • Klíčové ukazatele

"Náš manželský život začal jako krásný sen.". Byli jsme zamilovaní do sebe navzájem a strávili bychom hodiny tím. Žonglování stresu práce, domácích povinností a rodičovství se dostalo do cesty a v průběhu let jsme se od sebe vzdálili od sebe. I když neexistují žádné do očí bijící červené vlajky, jako je domácí násilí, podvádění nebo problémy s důvěrou, už to není šťastné manželství. Nemyslím si, že se navzájem vztahujeme nebo mají rádi lidi, se kterými jsme se stali. Je moje manželství?„Zeptal se čtenář z Sandia v Novém Mexiku.

Reakce na tento dotaz, Dr. Khanna říká, že malé problémy mají potenciál řídit klín mezi manželi. "Od nedostatku komunikace až po nedostatek kvalitního času společně, zdánlivě malé rozdíly se mohou časem hromadit a způsobit, že se manželství rozpadne," vysvětluje.

I když je to důvod k obavám, neměli byste se vzdát, dokud nezůstane jiná cesta ven. Dokonce i úspěšné manželství má svůj podíl na vzestupu a pádách, problémech a problémech. Dokud vy a váš manžel vynakládáte úsilí, aby tyto problémy fungovaly a našli způsob, jak upřednostňovat vaši soudržnost především, existuje naděje. Pokud však těchto 12 známek skončí vaše manželství, hrozí velké, může být čas zhodnotit to, co pro vás budoucnost platí:

1. Žijící jako jediná osoba

Jedním z znázorňujících znaků, které vaše manželství skončilo, je to, že vy a váš manžel žijete život, jako byste byli svobodní. To znamená, že se v rozhodnutích, která uděláte pro sebe - nebo alespoň jeden z vás, nenecháte, abyste se cítili, jako byste byli ženatý, ale svobodný. To může být nesmírně osamělý zážitek.

Teď to neznamená, že protože jste ženatý, musíte se vždy připojit k boku a dělat všechno společně. Osobní prostor ve vztahu je nejen zdravý, ale také nezbytný pro zdravé spojení. Dává vám šanci růst jako jednotlivci a obohacuje vaše manželské spojení. Musí však existovat rovnováha mezi osobním a sdíleným prostorem, individuálním a společným pronásledováním a časem a trávením času společně.

„Nestrávení kvalitního času společně vede k tomu, že se pár roste a zvykne si na jejich osamělost. Výsledkem je, že se začnou rozčilovat a nespokojeni s jejich manželským životem, “vysvětluje Dr. Khanna. V průběhu času se s touto vzdáleností stanete pohodlnějším a to je jasné znamení, že vůle, aby manželství fungovalo, oslabila.

Související čtení: 11 nápisů, že jste v manželství závislých

2. Vaše budoucí plány nezahrnují vašeho manžela

Jak zjistit, že vaše manželství je u konce? Chcete -li odpovědět na tuto otázku, musíte se zeptat na další: Vidíte svého manžela ve své budoucnosti? Když přemýšlíte o zbytku svého života - zestárnu, stavíte důchodový domov, stanovíte cíl pro příštích pět let života, nebo dokonce plánujete dovolenou v následujícím roce - má váš manžel ve vašich plánech jako integrál Část vašeho života? Nebo jste apatičtí o jejich přítomnosti nebo nepřítomnosti?

Nyní si chvíli představte zbytek svého života bez vašeho manžela. Zavřete oči a představte si to: Na konci dlouhého dne se vrátíte domů a váš manžel už není, aby vás pozdravil. Ráno se probudíte a druhá strana postele je neobsazená. Nejsou tam, aby se nad vámi rozrušili. Možná jim nabídnete rozloučení a už je nikdy nevidíte? Způsobuje vám tato myšlenka bolest nebo vás naplní pocitem úlevy? Pokud je to posledně jmenované, pak jste možná podvědomě mysleli na strategii odchodu po celou dobu. Toto je jeden z jasných znaků, které sňatek nelze zachránit.

3. Už nebudete žárlit

Říkají, kde existuje láska, následuje žárlivost. Dokonce i zdravé páry zažívají a zabývají se žárlivostí ve svých vztazích. I když to nelze popřít, že když to vymkne kontrolu, může být žárlivost nesmírně nezdravá a škodlivá na pouta páru, existuje do jisté míry v nejromantičtějších, intimních souvislostech.

Pokud tedy sledujete, jak se váš manžel s někým vychází s někým, koho by se mohli líbit, neznamená, že se budete cítit alespoň trochu žárliví, měli byste zvážit možnost, že se do nich již nemilujete. Úplná absence žárlivosti je definitivní červená vlajka. Toto je jeden ze znamení, že se vaše manželství rozpadá.

4. Hlavní finanční rozhodnutí bez diskuse

Jakmile se oženíte, vaše životy se propojují. Každé rozhodnutí, které učiníte, ovlivňuje vašeho partnera a nejen vás. A tak je spravedlivé, že oba partneři se navzájem konzultují před tím, než učiníme hlavní rozhodnutí, zejména ve věcech týkajících se finančního zabezpečení, jako je provádění obrovských investic, změny v kariéře, měnící se úsporní plány atd.

Pokud některý z vás často provádí velké finanční nákupy bez konzultace druhého, je to červená vlajka, kterou nesmíte ignorovat. To může být zejména jedním z nejvíce známek, které vaše manželství skončilo, u mužů, kteří mohou používat finanční autonomii jako prostředek k zprostředkování, že se odhlásili ze vztahu, i když nadále zůstávají vdaní.

"Finanční omezení nebo nedostatek transparentnosti o penězích také vytvářejí hodně disharmonie a negativně ovlivňují manželství," Dr. Khanna říká. Váš manžel, který s vámi nediskutuje o hlavních finančních rozhodnutích - nebo naopak - naznačuje, že ve vašem pouto je něco špatného. A co je ještě horší, pokud jejich finanční rozhodnutí začnou nepříznivě ovlivňovat váš život, musíte zvážit možnost, že vaše manželství nemusí z dlouhodobého hlediska přežít.

Související čtení: Měli byste sdílet všechno se svým partnerem? 8 věcí, které byste neměli!

5. Různé pohledy na manželský pouto

I když jste se dlouho oženili, jedním z důvodů, proč je vaše manželství na skalách, je to, že vy a váš partner máte odlišné názory na to, jaké ideální manželství by mělo být. Z toho, co to znamená být ženatý s prioritami ve vztahu, založení rodiny a jak trávit čas vychováváním vašeho pouta, může existovat řada problémů, na které mohou manželé nesouhlasit.

Ale pokud jste na stejné stránce o věcech, na kterých záleží a nemůže najít střední půdu, mohou tyto rozdíly nakonec vybrat daň na vašem vztahu. Když tyto rozdíly rozšíří propast mezi vámi do té míry, že se již nechcete ani pokusit najít proveditelné řešení vašeho rozdílu, to je, když víte, že vaše manželství skončilo.

„Různé pohledy a být na různých vlnových délkách mohou způsobit komunikační mezeru. Někdy se jeden partner může rozhodnout, že se nezapojí do žádné diskuse o takových záležitostech, které se obávají argumentu. To může mít za následek tiché zacházení trvající dny nebo týdny, což pouze tlačí pár dále od sebe, “varuje Dr. Khanna.

6. Zneužívání je určitá červená vlajka

Zneužívání v jakékoli formě je jedním z největších příznaků, které vaše manželství skončilo, nebo alespoň by to mělo být. Pro člověka není žádná omluva, která by způsobovala bolest a újmu na jiné, zejména osobu, kterou tvrdí, že miluje. Fyzické zneužívání nebo domácí násilí, verbální zneužívání zahrnující volání jmen, křik a zastrašování, emoční zneužívání, které se může pohybovat od úmyslného ponižování nebo omezení něčího partnera po manipulaci a plynové osvětlení, sexuální zneužívání, které vyžaduje ignorování souhlasí nebo donucené a nucené sex nebo nebo donucené sex, nebo nebo Finanční zneužívání, kde partner využívá ostatní finančně, jsou všechny legitimní důvody, proč odejít z manželství.

„Zneužívající vztahy mohou pro psychiku oběti nesmírně škodlivé a mohou vyvolat řadu problémů s duševním zdravím. A v mnoha případech, žádné množství manželského poradenství nebo práce s nejlepším rodinným terapeutem, který můžete najít, pomáhá, protože zneužívající partner může být odolný vůči změnám, “říká Dr. Khanna. Pokud jste obětí zneužívání v jakékoli formě, netrpějte v tichosti v naději, že se věci zlepší.

Je pravděpodobné, že zneužívání bude časem eskalovat pouze. Upřednostňujte svou pohodu a zaměřte se spíše na sebezáchovu než hledat způsoby, jak napravit vaše manželství. Vědět, že je k dispozici pomoc při řešení takových situací. V případě potřeby pomoc při chůzi z urážlivého manželství oslovte linku národního domácího násilí. A pokud se bojíte o svou bezpečnost nebo čelíte naléhavé hrozbě svého partnera, neváhejte zavolat 911.

7. Přemýšlel jsi o podvádění

Páry ve zdravých vztazích zvlášť nebaví myšlenky na podvádění. Ano, mohou existovat okamžiky, kdy se člověk může cítit přitahován k někomu jinému nebo se dokonce může rozvíjet na někoho nového, i když se stále vdává, ale na tyto myšlenky se nebývají, mnohem méně na ně jedná. Ve skutečnosti se ve zdravém vztahu mohou partneři navzájem svěřit, když se něco takového stane v zájmu poctivosti a transparentnosti.

Na druhou stranu, když se myšlenka být s někým jiným zdá být dokonalým únikem z drsnosti vašeho manželství, můžete ukončit, abyste se přestali ptát: „Jaké jsou nápisy, které moje manželství skončilo?„Psaní je na zdi. Z důvodu vašich okolností můžete zůstat ženatý se svým manželem, ale vaše srdce v něm již není. Pokud se myšlenka podvádění zdá být přitažlivější než děsivá, naznačuje to nedostatek úcty a lásky. A manželství nemůže trvat bez skutečné lásky, úcty a obdivu mezi vámi a vaším manželem.

8. Vyhýbat se navzájem

Pokud se vy a váš manžel často snažíte vyhnout tomu, abyste byli příliš dlouho ve stejné místnosti, je to jeden z prohlašovacích znaků, které vaše manželství skončilo. Možná, že vaše vztahové boje si vybraly takovou daň na vašem spojení, že už nemůžete najít způsob, jak být navzájem civilní. Každá konverzace se mění v argument, je na sobě neustálé hašteření a bičování. A proto se vyhýbá se navzájem se zdá být jediný způsob, jak udržet mír v domě.

Toto je odraz na stav vašeho manželství a bylo by pro vás nejlepší, abyste se už nedívali naopak. Pokud se koexistence stala takovou zátěží, možná je dobré prozkoumat terapii párů, abyste mohli projít vaše rozdíly. A pokud jste již dali, že výstřel a dokonce ani terapie nefunguje, bylo by pro vás nejlepší přijmout, že vaše manželství dýchá jeho poslední.

Související čtení: Top 15 známek sobeckého manžela a proč je to tak?

9. Neotevíráte se svému partnerovi

Váš manžel by měl být jediný člověk, kterého byste se měli cítit bezpečně a pohodlně zranitelní. Být schopen komunikovat ve vztahu bez strachu z úsudku je zásadní pro vedení zdravého manželského života. Odráží úroveň emoční intimity ve vztahu.

Pokud se snažíte otevřít svému partnerovi a sdílet s nimi své nejvnitřnější myšlenky, ve vašem manželském ráji není vše v pořádku. Toto je jeden z nejsilnějších znaků, které vaše manželství skončilo pro ženy, protože se daří emocionální intimitě ve vztahu. A pokud je tato základní potřeba neuspokojená, žena již nemusí být investována do jejího manželství. To neznamená, že muži nepotřebují. pro emoční spojení nebo že to nemůže být jedním ze znaků, které vaše manželství skončilo pro muže. Ale pro většinu žen v jejich vztahu je to určitě větší priorita.

„Nedostatek komunikace nebo zranitelnosti ve vztahu by mohl pramenit ze strachu z nepochopení. Pokud partner vždy zneplatní nebo odmítá emoce, obavy a myšlenky jiného, ​​osoba na přijímajícím konci nakonec ustoupí do skořápky. To je jedna z prvních věcí, které naznačují, že jste v umírajícím manželství, “říká Dr. Khanna.

10. Fantasizace o tom, že je ublíží

Je pravda, že jsme všichni zamumlal pod dechem: „Bože, zabiju tě“, v určitém okamžiku, protože náš partner řekl nebo udělal něco, co nás přivedlo po zdi. Nemáme však v úmyslu následovat. Je to jen způsob, jak odvzdušit frustrace, a jakmile ten okamžik uběhne a cokoli, co nás obtěžuje, je vyřešeno, necítíme nic jiného než lásku a uctívání pro naše partnery.

Když jste však uvězněni ve špatném manželství, tyto negativní myšlenky na zranění druhého se mohou stát zdrojem útěchy. Je to jedna věc, která říká něco škodlivého v záchvatu hněvu, docela jiná, aby se často ocitl fantazírovat o tom, jak se váš partner zraní. Takové fantazie by měly být započítány mezi známky, že vaše manželství skončilo.

Související čtení: 9 důsledků pobytu v nešťastném manželství

11. Mít emocionální záležitost

Když se cítíte, jako by vás váš partner prostě nedostal nebo se o vás už nestará a vaše emocionální potřeby jsou neuspokojené, můžete začít cítit prázdnotu uvnitř. V takové situaci není neobvyklé hledat další spojení mimo vaše manželství, aby se toto prázdno. Možná přítel, spolupracovník nebo starý plamen, který vám podporuje během této zkušební doby, a zjistíte, že se o ně opíráte více než váš manžel. Že právo existuje klasický recept na emocionální záležitost při tvorbě.

Když se jeden z manželů dostane do emocionální záležitosti a začne investovat svůj čas a energii do péče o toto spojení, spíše než o opravu poškozeného vztahu s jejich manželem, je to jeden z 12 značek, které vaše manželství skončilo. I když by se to mohlo zdát neškodné, protože nejste technicky podvádění, obrácení třetí osoby za naplnění vašich emocionálních potřeb je mnohem nebezpečnější než fyzická nevěra. Je to znamení, že spojení mezi vámi a vaším manželem ztrácí svou hodnotu.

12. Fyzická intimita vás nekontují

Touha po fyzické intimitě je zásadní pro zdravé manželství. Zatímco váš sexuální život po manželství podstoupí nesčetné změny v různých fázích, naprostým nedostatkem touhy je známkou nešťastného manželství. Někdy mohou páry procházet fázemi, kde stres života způsobuje, že intimní okamžiky se nadávají na zadním sedadle. To je normální a nemělo by být považováno za známku selhání manželství.

Pokud však zjistíte, že vy nebo váš partner máte zdravé libidos, ale váš sexuální život neexistuje, pak je psaní do značné míry na zdi. Dr. Khanna vysvětluje, že snížená fyzická intimita může vést k tomu, že vypadne nebo u jednoho nebo obou partnerů je nešťastný, frustrovaný a hledá spokojenost mimo manželství.

Související čtení: 8 podepsá vaše žena nerespektuje vás (a jak byste se s ní měli vypořádat)

Popisy, vaše manželství je nad kvíz

I když víte, že vaše manželství skončilo, cesta od odmítnutí k přijetí může být dlouhá, tvrdá. Pokud se vztahují k většině těchto varovných signálů, stále se ptáte: „Je moje manželství? Neexistuje naděje na přežití?“Možná, že tyto krátké známky, vaše manželství je nad kvízem, vám může pomoci získat určitou jasnost:

• Jste vy a váš partner podnikáte kroky ke zlepšení kvality vašeho připojení? Ano ne
• Cítíte se šťastní z vyhlídky na to, že uvidíme/bytí se svým manželem? Ano ne
• Cítíte se bezpečně ve svém manželství? Ano ne
• Věříte svému partnerovi? Ano ne
• Snažíte se usilovat o to, abyste spolu trávili čas? Ano ne
• Mluvíte o své budoucnosti a společně plánujete svůj život? Ano ne
• Zdá se vám podvádění na vašem manželovi nemožné? Ano ne
• Jste ve svém manželství sexuálně spokojeni? Ano ne
• Díky vašemu manželovi se cítíte milovaní a žádoucí? Ano ne
• Cítíte se emocionálně naplněni ve svém manželství? Ano ne

Pokud jste odpověděli na většinu těchto otázek v těchto známkách, že vaše manželství je nad kvízem v ne, litujeme, že je malá naděje na vaši budoucnost s vaším současným manželem. Ale hej, to nemusí být nutně špatná věc. Je lepší odejít od vztahu, který již nepřináší vaši radost, než zůstat a trpět v tichu a učinit navzájem životy nešťastných v tomto procesu. Pokud se vám přiblíží k těmto známkám neúspěšného manželství o krok blíže k přijetí nevyhnutelného, ​​jste na správné cestě.

Klíčové ukazatele

• Znamení, že manželství je u konce, může být obtížné identifikovat, protože často přehlížíme červené vlajky jako drsnou záplatu, která bude provozovat jeho kurz
• Život jako jediný člověk, emocionální a fyzické oddělení a nalezení útěchy v nepřítomnosti vašeho manžela jsou některé z prvních příznaků, které manželství má v potížích
• Podvádění, lhaní, nedostatek komunikace a zneužívání jsou další varovné signály
• Ne každé problémové manželství je odsouzeno k selhání; zda si váš zaslouží jinou šanci, závisí na vás a vašem manželovi

Vypořádat se se známkami, které vaše manželství je u konce, není snadné. Zda to však ve skutečnosti znamená, že vaše manželství skončí rozvodem, závisí na závažnosti značek. Pokud jsou vaše problémy stále v jejich rodících se fázích, vynaložte úsilí, získejte nezbytnou pomoc a podporu - ať už od členů rodiny a přátel nebo ve formě poradenství - a udělejte svému manželství spravedlivý výstřel při přežití. Pokud se však vaše problémy staly chronickými a nevidíte žádnou naději na jejich řešení, víte, že je naprosto v pořádku odejít. Zasloužíte si štěstí, a pokud toto štěstí leží mimo vaše manželství.

Článek byl aktualizován v prosinci 2022.

9 způsobů, jak opravit rozbité manželství a uložit jej

Jak se vypořádat s rozhořčením v manželství? - Odborník vám to řekne

Řekla: „Finanční stres zabíjí mé manželství“, řekli jsme jí, co má dělat