12 základních hodnot ve vztahu pro šťastnou a trvalou vazbu

Všichni si vážíme zdravých vztahů, ale často zanedbáváme základní hodnoty ve vztazích, které zvyšují jejich imunitu a dlouhověkost. Všichni bychom souhlasili s tím, že zdravé vztahy jsou klíčovým aspektem šťastné existence, správně? Přesto tento předmět čelí více spekulacím než samotný akciový trh. V každém, koho známe, je relatační terapeut a zábavné jsou ty nejlepší často svobodné.

Jaké jsou základní hodnoty ve vztahu, který udržuje loď romantiky nad vodou? Existuje definitivní rámec, který zajišťuje plynulou plachtu? Proč neexistuje žádné učební osnovy, které by nás mohly vybavit k nalezení správných odpovědí na takové nedílné pronásledování našich životů?

Pokud jste také zamotáni takovými otázkami, nejste sami. Rozpadneme toto zapletení a provede vás 12 základních hodnot ve vztazích, které mohou působit jako kompas a navigovat vás skrz nejobtížnější vody.

Důležitost hodnot vztahu

Obsah

• Důležitost hodnot vztahu
• 12 důležitých hodnot vztahu každý pár musí mít
  • 1. Udržování oheň přitažlivosti naživu
  • 2. Důraz na emoční a intelektuální spojení
  • 3. Budování důvěry je jednou z nejvíce podceňovaných hodnot vztahů
  • 4. Intimita není jen fyzická
  • 5. Čestnost je jednou z nejvyšších hodnot, které je třeba hledat ve vztahu
  • 6. Emoční inteligence je králem hodnot ve vztazích
  • 7. Přijetí by bylo královnou hodnot vztahů
  • 8. Odpuštění
  • 9. Respektování individuality partnera
  • 10. Vzájemný zájem o růst ostatních
  • 11. Odpovědnost, integrita a odpovědnost
  • 12. Být BFF
• Časté časté

Než se dostaneme na skutečnou navigaci, pojďme získat holistické pochopení toho, proč jsou hodnoty vztahů tak nezbytné. Už jste někdy bojovali se svým partnerem a přemýšleli jste, proč se boje stávají důležitějšími než vztahy? Samozřejmě máte! Nyní, pokud kopáte hlouběji retrospektivně, uvědomíte si, že to byl střet v hodnotách. Příznaky mohou být variabilní, ale onemocnění v kořenových příčinách byly různé morálky ve vztahu.

Toto je uzel, který sídlí v jádru všech zmatení a konfliktů. Může být však rozváděno, pokud oddálíme a podíváme se na větší obrázek. Láska je pocit, který přitahuje jednoho a všechny, a proto lze považovat za konstantní jmenovatel. Je to jako cement, který váže všechny základní hodnoty ve vztazích.

Můžeme přijít s četnými verzemi hodnot, které můžeme hledat ve vztahu, ale všichni se scvrkávají na několik klíčových bodů. Zaupnali jsme je ve 12 základních hodnotách ve vztazích, které jsou prvořadé vůči zdravému a trvalému vazbě.

12 důležitých hodnot vztahu každý pár musí mít

Všechny vztahy jsou produktem lásky. Jak poetické, jak to zní, láska nelze definovat, správně? Každý člověk to vidí v jiném světle. Všichni tedy ve vztahu pracujeme na různých hodnotách.

Tyto hodnoty se obecně vztahují na všechny druhy vztahů, ale jejich dopad je nejvýraznější v našich romantických souvislostech. Takže se na tyto principy podíváme prostřednictvím romantické čočky. Během této cesty dolů po celostátním pruhu sledujte ironickou vzájemnou závislost a zjevnost těchto základních etik.

Nyní, pokud jste všichni na palubě, pojďme vyhodit roh lodi a plachet ..

1. Udržování oheň přitažlivosti naživu

Jiskra přetrvávajícího očního kontaktu, první rande nervů, zimnice dotyku, chuť prvního polibku. Tah, který cítíte k této osobě, a také to cítí. Není to jeden z nejkrásnějších pocitů? To je vše, kde to začíná.

Co se s těmito pocity v průběhu času stane? Oni se rozpadnou. Jsme uvězněni v monotónnosti. Vzrušení a vášeň jsou hnací síly každého vztahu. Musí být vychutnat, uchovávat a znovuobjevit, aby udrželi romantické oleje hořící. Trvalá přitažlivost je nejsilnější ze všech hodnot ve vztazích.

Jack Canfield, autor kuřecí polévky pro sérii Soul, zmiňuje každoroční rituál, který má se svou ženou. Každý rok, na Den díkůvzdání, oba uvádějí 10 věcí, které se o sobě milují. Dost romantické na „aww“, ale dost efektivní, aby nás naplnil úctou.

2. Důraz na emoční a intelektuální spojení

Přitažlivost je často interpretována na pouze fyzické úrovni. I když tam začíná mnoho vztahů, skutečné spojení se vyskytuje na hlubší emocionální a intelektuální úrovni.

Přemýšlejte o všech smysluplných vztazích, které máte. V každém z nich je lepidlo emoce nebo myšlenkový proces. Když hledáme toto spojení a pečujeme, zdá se, že všechno ostatní je bez námahy.

3. Budování důvěry je jednou z nejvíce podceňovaných hodnot vztahů

Toto je jeden z nejvíce nedbale používaných termínů ve slovníku lásky. "Věř mi!"Je hned vedle" Omlouvám se. "!„Pokud jde o fráze, které ztratily své místo kvůli nadměrnému použití. Nevidíme, že všichni přinášíme stará obtěžující zavazadla z naší minulosti do našich vztahů. Toto zavazadlo definuje náš pohled na hodnoty ve vztazích

Lhaní, manipulace, podvádění atd. Jsou normou a důvěra byla uvedena v ohroženém druhu. Schopnost budovat důvěru je jednou z nejdůležitějších hodnot ve vztahu a nelze ji podporovat, dokud loajalita nevystoupí zpět k jeho dřívější slávě.

4. Intimita není jen fyzická

Stejně jako přitažlivost, intimita byla často mimořádně. Být fyzicky blízko někomu je pouze špičkou ledovce. Mohli byste s někým spát a přesto se s nimi cítit úplně mimo kontakt.

Být intimní má být zranitelný a přesto se cítit bezpečně. Abych mohl ujistit svého partnera, když se rozpadne. Je to stav, kdy spadnete všechny své stráže a jste úplně nahý.

Související čtení: Nedostatek náklonnosti a intimity ve vztahu - 9 způsobů, jak vás ovlivňuje

5. Čestnost je jednou z nejvyšších hodnot, které je třeba hledat ve vztahu

Často slyšíme, že pochopení vašeho partnera je prvořadé. Tento kus moudrosti je dodáván v hojnosti všemi tzv. Love-Gurus. Na otázku, jak říkají, komunikují.

Mike a Rachael často boje poté, co Mike přišel z práce domů. Primárním argumentem Rachaela bylo, že se změnil a že už si neumožel jejich vztah. Jednoho krásného dne Mike položil správnou otázku: „Proč se tak cítíte?„Rachael se k tomu jen odvrátil a Mike jen jednou poslouchal.

Po relaci dlouhého vězení si uvědomili, že není nic, co by Mike dělal špatně. Byla tam jednoduchá mezera v komunikaci a vše potřebovalo Rachael, aby poslouchal její problémy a uznal je.

Je zajímavé, že většina vztahů trpí kvůli nedostatku komunikace. Když však vyhodíte hlouběji, zjistíte, že mezera spočívá v tom, že je upřímná o pravých pocitech člověka. Lidé nejsou schopni být k sobě upřímní, představte si, jak složitá komunikace s partnerem může získat.

6. Emoční inteligence je králem hodnot ve vztazích

Kvocienta zpravodajství je považována za měřítko inteligence jednotlivce. Už jste někdy viděli poraženého s vysokým IQ? Jak by to mohlo být možné? Možná je tam něco jiného kromě IQ ve hře. Tato proměnná je emocionální kvocient.

Nalezení způsobů, jak být více empatický vůči vašemu partnerovi, je jednou z největších vlastností, kterou lze vybudovat silné a smysluplné vztahy. Ve své ikonické knize, Emoční inteligenci, Daniel Goleman říká, že empatie začíná sebevědomím.

Související čtení: Emoční inteligence ve vztazích: Make Love Last Last Forever

7. Přijetí by bylo královnou hodnot vztahů

Nejbližší, co jsem kdy přišel k definování lásky, je, když jsem to spojil s přijetím. Všichni jsme naprosto neúplný výtvory přírody. Každý s našimi jedinečnými krásnými nedostatky. Naše víra v existenci je realizována, když nás někdo s těmito nedostatky přijme a miluje.

Všichni toužíme po tomto pocitu přijetí a vážení. Podobně, když říkáme, že někoho milujeme a odsuzujeme je za jejich nedostatky, nepřijali jsme je úplně. Tak to nemůže být láska.

8. Odpuštění

Konflikty jsou součástí hry. Když se zaregistrujete na milující partnerství, přicházejí jako balíček bezplatných. Častěji než ne, logika se zabývá sedadlem, když tvrdohlavé ega vstupují na pole.

Pokud uděláte přijetí o krok dále, promění se na odpuštění. Je to jeden z klíčových prvků, který přispívá k uzdravení vztahů a nakonec lidí.

9. Respektování individuality partnera

Představa o lásce je často spojena se ztrátou se na vztah, vydat se tak hluboko, že se stanete jedním se svým partnerem. Myšlenky romantizované poezií a písněmi jsou klasickým případem Codepenency.

Musíme si uvědomit, že do tohoto partnerství jsou zapojeni dva odlišní jednotlivci. Oba mají v životě své vlastní oddělené identity, cesty a hodnoty. Vzájemný respekt, přijetí a uznání jsou klíčovými složkami zdravého vztahu.

Související čtení: 9 Příklady vzájemného respektu ve vztahu

10. Vzájemný zájem o růst ostatních

Když mluvíme o oddělení, nemyslíme nedostatek zájmu. Dva lidé, kteří si navzájem podporují růst, přičemž přebírají úplnou odpovědnost za svůj osobní růst, obývají jednu z nejzdravějších dynamiky vztahu.

Hodnoty ve vztazích, které narušují stereotypy. Někteří říkají, že to není láska, pokud není oběť. Ale pak stejní lidé zoufalství, že jejich úsilí a oběti nebyly oceněny.

Musíme narušit tuto spolupráci. Měla by existovat podpora, motivace, kontroly reality, ale neměl by existovat žádný prostor pro hry bez vinných her a viktimizace.

11. Odpovědnost, integrita a odpovědnost

Může to znít jako firemní slogan, ale to jsou hlavní přispěvatelé k blahobytu vztahu. Jsou to jako tréninková rutina. Chcete -li rozvíjet návyky párů v silných a zdravých vztazích, musíte tato cvičení praktikovat důsledně.

Znamená to, co říkáte, děláte to, co říkáte, a převzetí odpovědnosti za své činy je recept na velmi úspěšný vztah.

Lew pevně věřil, že je odpovědností společnosti Hinata interpretovat své chování a podle toho jednat, aby ho uklidnil. Hinata se snažila tvrdě, ale v tomto procesu se kousek ztratila. Nedokázala mu vysvětlit své udušení. Byl příliš tvrdohlavý, aby viděl její stranu příběhu.

Nakonec usoudila, že oba ve vztahu fungovali na různých základních hodnotách a odlomili je. Oba partneři musí vyvinout vědomé úsilí, aby řekli, co cítí, dělat to, co říkají, a vlastnit to, co dělají.

Související čtení: 8 návyků párů v silných a zdravých vztazích

12. Být BFF

Vím, že to zní dětinsky, ale to je celý bod. Jako děti jsou naše životy docela jednoduché, ale jak vyrůstáme, stále to komplikujeme. Nejlepší přátelé jsou lidé, s nimiž máme nejlepší časy našeho života.

Představte si radost z partnera, se kterým můžete jít úplně šíleně, mluvit o čemkoli celé hodiny, dělat bláznivé věci a být intimní. Není to nejzajímavější balíček štěstí? Zdravé vztahy by měly být přesně to.

Nyní by někteří z vás mohli protestovat, že jsem pohodlně vynechal nejkontroverznější etiku - láska a odhodlání. Tleskám ostrým očím, ale není tomu tak. Tento kus jsem napsal s předpokladem, že čtenář, který hledá takové hluboké odpovědi, již chápe hodnotu lásky a odhodlání.

Nakonec bych rád poukázal na to, že neexistuje žádný pevný plán zdravého vztahu. Ve svém úkolu budeme muset vyřezat své vlastní cesty. To je jeho krása. Tyto hodnoty mohou působit jako sada účinných nástrojů, díky nimž se tato cesta vyplatí. Pokud si vážíte svého vztahu, uvědomte si hodnoty ve vztazích.

Časté časté

Často slyšíme, že pochopení vašeho partnera je prvořadé. Tento kus moudrosti je dodáván v hojnosti všemi tzv. Love-Gurus. Na otázku, jak říkají, „komunikovat“. 
Hodnotit svého partnera jednoduše znamená aktivně poslouchat. Většinou je to vše, co potřebují - cítit se slyšet. Když je pozorně posloucháme, ověřujeme jejich přítomnost. Díky této validaci se cítí přijímané a skutečně oceněné.

Všechny hodnoty ve vztahu by měly být přispívány a udržovány oběma partnery. Je to partnerství, pro které jsou stejnými vlastníky a stejně odpovědní.

Nejjemnějším způsobem, jak říci „Miluji tě“, je strávit kvalitní čas se svým partnerem. Neexistuje žádná náhrada za vytváření zkušeností a vzpomínek společně. Fyzická ujištění a výslovně říkat, že magická slova a významy je jsou stálezelenou cestou k hodnotným vztahů.

9 Známky máte ve svém vztahu vážné problémy s komunikací

Ravanova manželka Mandodari, která nás učí o přijetí v lásce

12 jednoduchých tipů pro vytváření zdravých vztahů