11 způsobů, jak se vypořádat s sobeckým partnerem ve vztahu

Bez ohledu na to, jak moc byste mohli milovat své významné jiné, občas to nestačí, aby si na chvíli věnovali a přemýšleli o svých pocitech v konkrétní situaci. V jednom okamžiku se budete muset vypořádat s sobeckým partnerem, ať už je to úmyslné nebo náhodné.

V tomto článku

• Věnujte si pozornost, kterou jste jim věnovali
• Vysvětlete výhody změny
• Pochopit, proč se to děje
• Nastavit obrat
• Znovu se spojte s vaší hodnotou
• Vychovávejte minulé úspěchy
• Nastavte, s čím jste ochotni se vypořádat
• vyjádři se
• Udělejte si přestávky a vysvětlete proč
• Poukázat na to, kdy je potřebujete
• Rozhodněte se, zda byste s nimi měli zůstat

Ukázat vše

To neznamená, že jsou přímo sobečtí - je velmi pravděpodobné, že vaše lepší polovina většinu času dělá nějaké promyšlené a starostlivé věci. Občas však budou sklouznout, pokud jde o péči o vaše potřeby.

Pravděpodobně existují určité sobecké tendence, které byste chtěli, aby se vaše významná druhá řešila, například, vždy očekává, že připravíte večeři, i když pracujete pozdě nebo nevěnujete pozornost, když si na něco stěžujete.

Naštěstí existují některé věci, které můžete udělat pro zlepšení toho, koho milujete. Než půjdete dál, Je nezbytné si uvědomit, že cílem zde není změnit tuto osobu úplně, protože byste nikdy neměli usilovat o změnu lidí, které máte rádi, aby vyhovovali vaší vizi - nikdy to nekončí dobře. Jde o to pokusit se zlepšit váš vztah.

Spíše než jen na ně křičet a zahájit argument, existují lepší a efektivnější způsoby, jak vyvolat delikátní požadavek. Následuje 11 způsobů Jak se vypořádat se sobeckými lidmi, Zvláště pokud je to váš partner.

1. Věnujte si pozornost, kterou jste jim věnovali

Je to nejvyšší čas, který odvrátíte nadměrnou lásku a pozornost, kterou věnujete svému sobeckému partnerovi k sobě. Pokud ignorujete své potřeby a investujete veškerou svou pozornost a energii do samoobslužné osoby, spíše než to je ctnostné, jen vás to ublíží a emocionálně vás vypouští.

Proč si nejen ukázat nějakou lásku, volný čas na péči.

2. Vysvětlete výhody změny

Spíše než jen něco vykřiknout "Musíte se změnit co nejdříve."„Na nich musíte vyvolat výhody vyvíjejícího se úsilí o změnu.

Tímto způsobem budou schopni pochopit, jak mnohem lepší věci mohou být. Měli byste zdůraznit Výhody změny. To pomůže vytvořit jejich pohled na sebe jako lepší.

Pomáháme jim vidět, jak moc vás malá změna může udělat šťastným a posílit vaše pouto, bude to motivovat ke změně.

3. Pochopit, proč se to děje

Občas zjistíte, že lidé jednají určitým způsobem kvůli určité minulé zkušenosti. Než tedy zcela zamítnete svého sobeckého partnera, musíte pochopit, co je způsobuje, že se takto chovají.

Jak se tedy vypořádat s sobeckým člověkem ve vztahu?

Tím, že se dostanete ke kořenu chování a co to způsobí, budete v lepší pozici, abyste to zvládli způsobem, který to pomůže snížit jej. Pokud byli v minulosti ignorováni nebo zanedbáni, může to ovlivnit jejich současné chování. Jejich chování může být také reakcí na něco, co děláte. Pomůže to zjistit, co by mohlo být příčinou problému.

4. Nastavit obrat

Je pro vás výhodnější mluvit o problému s řešením již po ruce. Když tedy vyvoláte problém jejich sobectví, navrhněte myšlenku na obratu.

Měli byste vyzkoušet experiment „obracet“, kde se každý z vás střídá, aby mluvil, poslouchal a provedl laskavosti. Udělejte z tohoto stavu váš vztah a posoudit, jak se věci vynoří. I když by se to mohlo cítit nastaveno, pomůže jim to pochopit, co od nich očekáváte.

5. Znovu se spojte s vaší hodnotou

Občas dovolíme sobeckým lidem ve vztazích, aby po nás vstoupili, protože si plně neoceníme naši hodnotu. Abyste si uvědomili, že si nezasloužíte, aby se s tímto způsobem zacházelo, musíte obnovit svou hodnotu.

Opětovné spojení s vaší hodnotou může vyžadovat trávení méně času s vaším sobeckým partnerem. Zapojit se do koníčků a starat se o své zájmy. Trávit více času s lidmi, které oceníte a uděláte vám radost. Můžete také použít potvrzení, jako například

"Jsem úžasný člověk, kterému nevadí rozdávat poslední kousek pizzy. Každopádně si jen dělám srandu.“

Tímto způsobem bude pro vás snazší vyzvat svého partnera za to, že jste sobecký.

6. Vychovávejte minulé úspěchy

V případě, že jste byli ve vztahu déle než dva měsíce, je vysoce pravděpodobné, že vy a váš partner musíte spolupracovat, abyste se vypořádali s našimi problémy, aby se dostali ke kompromisu. Při rozhovoru o jednání s sobeckým partnerem a jejich soustředností to pomáhá zvyšovat minulé úspěchy.

V takové situaci, jak se vypořádat s sobeckým partnerem?

Měli byste mluvit o tom, čeho se oba podařilo dosáhnout z hlediska růstu a změn, bez ohledu na to, jak jsou malé. Měli byste se držet dál obviňují se navzájem. Pokud tak učiníte.

7. Nastavte, s čím jste ochotni se vypořádat

Jak žít s sobeckým manželem?

Pokud se někdo, koho milujete, chová sobecky, měli byste přijít s hranicemi. Zjistěte věci, které můžete ignorovat, a věci, ve kterých potřebujete správné množství pozornosti. Měli byste zjistit, jaké aspekty vašeho života již nemůžete kompromitovat a postavte kolem nich plot.

Zatímco mít svého sobeckého partnera vždy jíst poslední kopeček pizzy může být velmi nepříjemný, nejedná se o rozbitou dohodu. Pokud vás však stále ignorují, když máte problém, aby o sobě mohli mluvit, může to být porucha dohody.

8. vyjádři se

Občas je jednání s sobeckými lidmi těžké, protože si lidé neuvědomují, když jedná sobecky, dokud to někdo neukáže. Bylo by tedy nejlepší, kdybyste promluvili. Bylo by však nejlepší, kdybyste byli opatrní a měli byste na paměti, jak to děláte, abyste se vyhnuli vyvolání boje se sobeckým manželem.

Spíše než křičet a házet hněv a říkat věci jako

„Nikdy mě neposloucháš; Vždy o vás děláš všechno, '

Měli byste se pokusit něco říct v linii,

"Musím s někým mluvit o problému, který mě obtěžuje.". Byli byste ochotni mě poslouchat?“

Je velmi pravděpodobné, že vás budou ochotni poslouchat, a proto budete mít oba schopni sdělit vaše potřeby a oblasti, na kterých budete pracovat.

Ve videu níže uvádí Stacy Rocklein o sdílení problému s blízkými a je jasné o tom, co je od nich přesně potřeba.