11 věcí, které musíte udělat, když se vztah stane nudným

O pohodlným vztahu je toho hodně co říci - ten druh, kde se potkáváte v děrečných, starých teplácích a přestanete se cítit trapně o zvucích koupelny. Ale co se stane, když se Comfort obrátí na toto obávané slovo „nuda“? Jaké jsou známky nudného vztahu a jak víte, co dělat, když se vztah stane nudným?

Teď nepanikajeme. Nuda ve vztahu je naprosto přirozená a to neznamená, že jste celkově nudný člověk, takže se nebijte. Partneři se v určitém okamžiku ve vztahu nudí a je to naprosto normální. Je však důležité uznat, kdy vztah stagnuje, abyste mohli začít vymýšlet, jak se vypořádat s nudným vztahem.

Takže jste seděli celé týdny sténání: „Po 2 letech se nudím vztahy“, „Můj partner je nudný“ a „Nemáme nic nového dělat“? Je čas podniknout nějaké kroky (takže můžete získat nějakou akci!), zjistit, co způsobuje nudu ve vztazích a co dělat, když se vztah stane nudným.

Top 5 známek nudného vztahu

Obsah

• Top 5 známek nudného vztahu
  • 1. Rutina vašeho vztahu je stejná
  • 2. Fyzická intimita je dole
  • 3. Když se rozhovor nudí se svým přítelem nebo přítelkyní, už sotva mluvíte
  • 4. Zajímalo by vás, jestli se vám stále líbí svého partnera
  • 5. Máte více zábavy sami nebo s přáteli
• Proč jsou vztahy nudné?
• Co dělat, když se vztah nudí - 11 věcí
  • 1. Potvrďte nudu
  • 2. Řekni svému partnerovi
  • 3. Získejte spontánní
  • 4. Komunikovat lépe
  • 5. Být kreativní v ložnici
  • 6. Jak překonat nudné dny ve vztahu? Naplánujte změnu scenérie
  • 7. Dělejte věci společně, které jste nikdy předtím neudělali
  • 8. Jít na data
  • 9. Flirtuje se svým partnerem
  • 10. Udělejte si čas na sebe
  • 11. Co dělat, když se vztah stane nudným? Naučte se navzájem milostný jazyk
  • Klíčové ukazatele
• Časté časté

Co dělá vztah nudný? Nuda je záludný malý chlap - možná si ani nevšimnete, když se vplíží do vašeho vztahu. Ale abyste se vypořádali s nudným vztahem, musíte být ostražití a ostražití. Zaokrouhlili jsme pro vás 5 nejlepších známek nudného vztahu. Podívejte se a zjistěte, jestli máte známky nudného přítele nebo známky nudné přítelkyně nebo obojí.

1. Rutina vašeho vztahu je stejná

Každý víkend jste chodili do stejného baru nebo restaurace. Nebo páteční noci se vždy tráví na gauči a zírají na Netflix a nevýrazné argumenty o tom, co se dívat. Setkáte se se stejným kruhem lidí, pokud a kdy jdete ven. Zní povědomě? Rutina propůjčuje pohodlí, ale pokud vůbec nedochází ke změně, může to být určitě jeden ze znaků nudného vztahu.

2. Fyzická intimita je dole

Důležitost sexu ve vztazích nelze podceňovat. Nejen, že sex se stal jak vzácným i monotónním, ale všechny malé věci, jako je polibek na čelo nebo objetí, když se vrátíte domů, drží se za ruce při chůzi, mazlení v posteli a tak dále se už nedějí, už se už nestávají. Nebo pokud ano, je to tak nepřítomné, nemusí se to také vůbec nestane. Vypadá to, že váš vztah by mohl použít sexy malou podporu.

3. Když se rozhovor nudí se svým přítelem nebo přítelkyní, už sotva mluvíte

Efektivní komunikace, jak všichni víme, je základním kamenem všech zdravých vztahů. Pokud nemůžete udeřit rozhovor se svým partnerem nebo s nimi mluvit o významných i banálních věcech, které se ve vašem životě dějí, díváte se na jeden ze znaků nudného vztahu. Je čas pokusit se překonat komunikační problémy ve vašem vztahu.

4. Zajímalo by vás, jestli se vám stále líbí svého partnera

Každý vztah se po bodě nudný. Vždycky jsou chvíle, kdy se divíme, co vidíme u našich partnerů, ale pokud neustále přemýšlíte o tom, zda se vám už vůbec líbí, nebo zda zbývají nějaké pocity, je pravděpodobné, že jste ve vašem vztahu pravděpodobně nudí.

5. Máte více zábavy sami nebo s přáteli

Nalezení „me-time“ pro sebe a trávení času mimo partnera je důležité, ale vždy se bavíte sami o sobě více zábavy? Jsou všechny vaše zábavné výlety s kolegy a přáteli? Často se svěřte svým přátelům: „Můj přítel se se mnou nudí, co mám dělat?“Nebo„ Nemáme nic nového, aby se vztah zdál tak stagnující “? Přihlaste se ve svém vztahu, vypadá to, že se nachází vysoko na stupnici nudy!

Toto je několik známek nudného vztahu, které vám pomohou zjistit stav vašeho vztahu. To však neznamená, že váš vztah dosáhl slepé uličky. Takže, nepanikařte. Vědět, že vztahy se po chvíli nudí, ale uznání je vám pomůže vyřešit situaci. Nyní, když znáte znamení, pojďme diskutovat o tom, proč se vztahy nudné a co dělat, když se vztah stane nudným.

Související čtení: 9 známky spokojenosti ve vztahu

Proč jsou vztahy nudné?

Už jste se rozzuřili o tom, proč zažíváte nudné dny ve vztahu a přemýšleli jste, proč a jak jste se sem dostali? Jak jsme řekli, vztah se v určitém okamžiku stane nudným. Ale pokud dokážete pochopit důvody, které za tím za to, budete moci přijít na to, co dělat, když se vztah stane nudným. Zde je několik důvodů, proč se vy a váš partner cítíte ve vašem vztahu znuděni:

• Zapojujete se pouze do malé řeči a už nemáte smysluplné rozhovory o svých pocitech
• Buď děláte všechno společně, nebo nestrávíte dost času
• Už se nesnažíte posílit váš vztah
• Přestali jste bojovat nebo mít argumenty
• Ztratili jste přehled o svých osobních cílech a snech
• Ve svých životech jste se stali příliš zaneprázdněni a přestali jste se chodit

Nuda je jedním z nejčastějších důvodů, proč vztahy selhávají. Prožívání nudných dnů ve vztahu naznačuje nedostatek emoční intimity mezi partnery. Zjištění důvodů a práce na vztahu se však může ukázat jako změna hry. Jakmile identifikujete kořenovou příčinu, budete moci věci otočit ve svůj prospěch. Pojďme nyní mluvit o tom, co dělat, když se vztah stane nudným.

Co dělat, když se vztah nudí - 11 věcí

Pokud si myslíte, že vidíte známky nudného přítele nebo přítelkyně, ať už v sobě nebo ve vašem partnerovi, je čas oprášit váš vztah a jednat. Když se rozhovor nudí s vaším přítelem nebo přítelkyní nebo vy nebo váš významný jiný, začnou se cítit „můj partner je nudný“, pak vězte, že je čas jednat o problému a opravit ho. 

Vztah se v průběhu let nudný, ale nemusí tak zůstat tak. Šance na oprava nudného vztahu jsou vyšší, když vidíte věci jasně, znát hlavní příčinu problému a podniknout kroky k jeho vyřešení. Takže, pokud vás zajímá, co dělat, když se vztah stane nudným, máme pro vás několik tipů:

1. Potvrďte nudu

Mějte na paměti, že nebudete napravit nudný vztah, pokud problém s kartáčem pod koberec. Může být děsivé přiznat, že váš vztah není tak vzrušující nebo stimulující, jak býval, ale nudný vztah se nerovná mrtvému ​​vztahu. Partneři se v průběhu vztahu navzájem nudí.

Je to naprosto přirozený jev a měl by se s ním zacházet jako s jedním. Ve skutečnosti, spíše než vidět nudu jako smrtelný knoflík pro váš vztah, to vidíte jako příležitost provést změny a okořenit vaši milostnou aféru. Ve své mysli uznávejte, že chcete ze svého vztahu více, a ano, od nynějška jste se nudíte a pravděpodobně přispíváte k nudě vztahu také.

Je to v pořádku-vztah na dlouhé vzdálenosti je nudný, vztahy s krátkou vzdáleností jsou nudné, všechny vztahy jsou náchylné k nudě. Nebojte se přiznat to - je to první krok, pokud se chcete vypořádat s nudným vztahem. Nezapomeňte tedy, že potvrzení problému je důležité, pokud jej chcete opravit.

2. Řekni svému partnerovi

Když konverzace bude nudná s vaším přítelem nebo přítelkyní nebo zažijete ve vašem vztahu záchvaty nudy, nekveďte se „nudím se“ nebo „nemáme nic nového“ u vašeho partnera přes snídaňový stůl. Nikdo to nechce slyšet. Ale je důležité, abyste tuto konverzaci měli, pokud vás zajímá, co dělat, když se vztah stane nudným.

Vyberte si čas, dejte svému partnerovi vědět, že s nimi byste chtěli mluvit a nenechte to znít příliš zlověstně. Buďte jemný, řekněte jim, že byste s nimi chtěli vyzkoušet nové věci, že máte pocit, že se váš vztah stává trochu monotónní. Nezbežte, že je to jejich chyba, přesun viny nikdy neudělal žádný vztah. Spíše než jít: „Nikdy nechcete nic dělat“, zkuste „pojďme si udělat smlouvu, abychom měli víkend pryč každých pár měsíců“.

Buďte k sobě milí a laskaví. Pokud uvažujete o tom, že řeknete svému partnerovi: „Gosh, po 2 letech se nudím vztahy, jsem tak drsný“, ne. Za prvé, budou předpokládat, že se z nich nudíte, a také, jak jsme řekli, nuda se vplíží do nejlepších vztahů, takže se nemlčkáme. Jdi pomalu. Vezměte si to jeden den najednou. Jedna konverzace najednou.

3. Získejte spontánní

"Můj partner a já jsme oba plánovači, což je skvělé, ale mohou se stát nutnou rutinou," říká Nikki. "Když jsme si uvědomili, že to dělá náš vztah malým humdrum, začali jsme věci měnit.". Dokonce i malé věci, jako je vyzkoušení nové restaurace nebo vyskočení do filmu, zatímco venku na procházce, pomohly překonat nudné dny ve vztahu.“

Spontánnost může být těžká, protože naše životy se řídí rutinou. Začněte malý - probuď se jednoho rána a překvapte je snídaní v posteli, vydejte se na krátký výlet, zkuste jinou trasu na každodenní procházce a ztratíte se společně. Nebojte se trochu hloupé - při vaření večeře se zkoníte nebo si ve svém obývacím pokoji oblékněte nějakou hudbu a tancujte. Život je krátký a vztahy mohou být nudné, ale není důvod, proč nemůžeme z toho tančit cestu.

Související čtení: 12 způsobů, jak opravit napjatý vztah

4. Komunikovat lépe

Ano, ano, víme a chápeme, že vás pravděpodobně unavuje slyšení, ale nedostatek komunikace vrhne vztah do hloubky nudy rychleji než cokoli jiného. Jedním z klíčových znaků nudného vztahu není mluvit a také neposlouchat vašeho partnera.

Nebuďte suchým texterem - pošlete svému partnerovi, že drzý textová zpráva během pracovní doby. Řekněte jim o tom otravné osobě, která se pokusila zkrátit linku v obchodě s potravinami. Přihlaste se na ně několikrát po celý den. Když vám říkají o svém dni, poslouchejte tak aktivně a pozorně, jak jen můžete.

Samozřejmě, velká rozhodnutí a události je třeba sdělit vašemu partnerovi, ale na malých věcech záleží i na malých věcech. Pokud vás něco rozruší, pokud byla vaše oblíbená postava v televizní show právě zavražděna, nebo jste měli další boj s maminkou nebo otcem nebo nejlepším přítelem, řekněte svému partnerovi. A nezapomeňte poslouchat, když mluví.

5. Být kreativní v ložnici

Jedním ze znaků nudného vztahu je nedostatek sexuální intimity mezi partnery. Sex a intimita jsou důležitými antidoty k nudě. Ne tak skvělý sex úplně napraví nudu, ale věřte nám, jde to dlouhou cestu. Pokud se váš sexuální život stal příliš rutinou nebo zřídka, je čas přivést jiskru zpět do ložnice.

Bavte se s intimitou, smích v ložnici (nebo mimo ni) přispívá k zábavě. Co dělat, když se vztah stane nudným? Oživte trochu koření, samozřejmě! Naplánujte si sváděcí scénu pro vašeho partnera - svíčky, víno, sexy spodní prádlo - vytáhněte všechny zastávky. Experimentujte s novými pozicemi a místy. Zeptejte se jich, co se jim líbí. Pokud jste vždy chtěli vyzkoušet sexuální hračky, nyní je skvělý čas na začátek.

Pokud přemýšlíte o tom, jak je váš vztah na dlouhé vzdálenosti nudný, existují způsoby. Procvičujte si špinavou řeč, pošlete jim zcela textovou zprávu nebo obrázek NSFW během pracovního dne nebo hlasovou zprávu, která je přiměje spěchat, aby vás viděli. Naplánujte si sexy videochat, dávejte si navzájem škádlivý pohled na to, co můžete očekávat, když se setkáte s příštím.

6. Jak překonat nudné dny ve vztahu? Naplánujte změnu scenérie

Když se vztah stane nudným, musíte vyvinout úsilí vystoupit z vašeho monotónního rozvrhu a scenérie. Při napravení nudného vztahu je při změně vaší mentální a emocionální scenérie důležitá, fyzicky se vyřadit z rutiny a z koleje způsobuje rozdíl.

"Začali jsme do našeho vztahu asi tři roky," říká Robin. "Neměli jsme čas ani peníze na to, abychom letěli do exotických lokalit, ale dostali bychom se do našeho auta, někam se vyrazili na scénu a roztroušili se na pěkném B & B. Bylo tak skvělé dostat se z domova a práce a domácích prací, i když jsme nešli daleko.“

Stěžení se spolu je vždy osvěžující pro vztah a život a práce ve stejném prostoru se může rychle stát součástí toho, co způsobuje nudu ve vztazích. Mít prázdninový fond, kde každý měsíc dáváte peníze na vysněnou dovolenou. Plánujte víkendy pryč, hledejte pro páry dobrodružné dovolené, i když je to krátká cesta. Všechny tyto známky nudného přítele nebo přítelkyně se rozptýlí, jakmile budete na silnici.

7. Dělejte věci společně, které jste nikdy předtím neudělali

Místo toho, aby seděl a kňukal o tom, jak „můj partner je nudný“, jděte a udělejte něco, co jste nikdy předtím neudělali. Co jste vždycky chtěli dělat? Bungee-skok? Naučit se tanec salsy? Skydiving? Adoptovat domácího mazlíčka? Naučte se keramiku? Ať je to cokoli, tady je něco nového, co můžete udělat a zažít se svým partnerem.

"Po 2 letech jsem se nudil vztahy a viděl jsem, že se to děje také v mém současném vztahu," připouští Charlie. "Opravdu se mi líbil svého partnera a nechtěl jsem, aby vztah k Petrovi ven jen proto, že jsme nevěděli, jak se vypořádat s nudným vztahem.".“

Charlie a jeho partner společně zahájili stránku cestování a jídla na sociálních médiích. Byly to horlivé potraviny a bylo zábavné zdokumentovat své cesty a to, co vařili a jedli. "Nejsme skvělí fotografové," směje se Charlie, "ale byla radost dát těmto vzpomínkám a zkušenostem tvar. Opravdu to přineslo zpět jiskru v našem vztahu.“

Sdílené zkušenosti vyživují a vychovávají vztah a také přimějí skvělé příběhy, aby si vzpomněli na později, ať už se k sobě navzájem nebo na večeři. Takže, pokud se zabalíte do bídy a přemýšlíte: „Můj přítel se se mnou nudí, co mám dělat?“Je čas na vytvoření nových vzpomínek.

Související čtení: 10 tipů, jak udržet sex naživu ve vašem manželství a okořenit

8. Jít na data

Jedním z hlavních příznaků nudného vztahu je, když si neděláte čas na sebe a pro váš vztah. A to je běžný úskalí ve většině dlouhodobých vztahů. Pokud se tedy díváte na to, co dělat, když se vztah stane nudným, jsou důrazně doporučeny oddané rande doma nebo venku.

Date noci jsou moje oblíbená věc o dlouhodobých vztazích. Na těch několika hodinách se zaměřuje pouze na sebe a uzavírat zbytek ošklivého starého světa. Získejte všechny oblečené a zasáhněte tu fantastickou novou restauraci s svíčkem a vínem se jmény, které nemůžete vyslovit. Nebo zůstaňte doma, objednejte si pizzu, sledujte starý film nebo konverzujte, zatímco se mazlíte na gauči.

Pokud máte děti, najděte hlídač. Vypněte z pracovních závazků, gadgetů a prací a jen se zaměřte na to, jak naprosto úžasný je váš partner. Zítra je můžete vrátit k jejich kritice, ale jen na několik hodin se snažte plně ocenit a trávit čas bez jakýchkoli narušení nebo rozptýlení.

9. Flirtuje se svým partnerem

Co dělat, když se vztah stane nudným? No, vraťte se k sobě navzájem! Ne, flirtování není jen pro mladé a nově zamilované. Opravdu není nic hezčího než flirtování s vaším partnerem, protože už máte vztah a flirtování jednoduše přináší novou jiskru do vztahu, který je nudný.

Udělejte oční kontakt se svým partnerem v přeplněné místnosti a držte svůj pohled déle, než je potřeba. Nechte své prsty kartáčovat, když děláte domácí práce nebo při chůzi. Dopřát si hravé polibky co nejčastěji a z absolutně bez důvodu. Dejte jim náhlé objetí a pak se navíc držte. Existuje spousta způsobů, jak flirtovat se svým manželem nebo manželkou.

Udržet jiskru naživu ve vztahu není jen o tom, co se děje v ložnici. Je to také o romantických slovech uznání a nesexuální gesta lásky a flirtování s vaším partnerem je skvělý způsob, jak ukázat tuto lásku. Pokud se objevují známky nudného přítele nebo známky nudné přítelkyně, je čas flirtovat tento vztah nuda blues.

10. Udělejte si čas na sebe

„Počkej“, slyšíme, že říkáte: „Neopravujete nudný vztah vše o soudržnosti?"Ano, víme, ale slyšíme nás. Když si vezmete čas na sebe a vynakládáte úsilí na vychovávání vlastních koníčků a snů, rostete jako člověk, což je nesmírně důležité. Vždy si pamatujte, že váš život se a neměl by se točí pouze kolem vašeho vztahu. Máte mimo to život.

To by znamenalo, že se měníte a vyvíjíte a máte více co nabídnout a sdílet se svým partnerem. Možná si vezmete třídu keramiky nebo jdete na sólovou cestu jako žena. Možná se připojíte ke spisovatelské skupině nebo knižnímu klubu. Ať je to cokoli, věnujte pozornost tomu, co potřebujete k nalezení radosti jako jednotlivce, abyste do svého vztahu přivedli své nejlepší já.

Konverzace je důležitá v jakémkoli vztahu, zejména pokud jste se obávali, že váš vztah na dálku je nudný a hledá způsoby, jak k tomu přidat nějaký zing. Když děláte nové věci sami, musíte mluvit o svém partnerovi. A co je důležitější, učíte se věci a cítíte se o sobě skvěle!

Související čtení: 35 Vztahovací aktivity na dlouhé vzdálenosti k vazbě

11. Co dělat, když se vztah stane nudným? Naučte se navzájem milostný jazyk

Naučit se milostný jazyk druhé druhého je zásadní pro opravu nudného vztahu. Existují různé typy milostných jazyků a všichni máme své vlastní jedinečné způsoby, jak vyjádřit lásku. Možná potřebujete a nabízíte slova potvrzení jako váš způsob, jak projevit náklonnost, zatímco primárním jazykem lásky vašeho partnera jsou akty služby a vždy tam pro ostatní.

Jak ukazujeme svou lásku k sobě navzájem, je nedílnou součástí toho, kdo jsme, a ve vztahu nesmírně důležitá. Naučit se milostný jazyk vašeho partnera je způsob, jak je znovu poznat. Naučit se, jak ocenit a uznat jejich milostný jazyk, je celoživotní projekt, který by měl hrát hlavní roli při zbavení se nudy.

Takže, pokud sedíte kolem povzdechnutí „Můj přítel se se mnou nudí, co mám dělat?“, Možná je čas si sednout, věnovat pozornost a poznávat se jako dynamické, milující lidi, které jste.

Klíčové ukazatele

• Každý vztah se po bodě nudný. Není nic o panice
• Nedostatek sexuální a emocionální intimity, sotva smysluplných konverzací, upadnutí do monotónní rutiny nebo více zábavy sami nebo s přáteli je několik známek nudného vztahu
• Pokud nestrávíte dostatek času mezi sebou, ztratíte přehled o osobních cílech a nevynaložíte úsilí o posílení vašeho pouta, pravděpodobně zažijete nudné dny ve vztahu
• Potvrďte problém, komunikujte se svým partnerem, plánujte datum nocí, naučte se navzájem milostný jazyk a získejte kreativní v ložnici, abyste ve svém vztahu překonali nudu
• Nezapomeňte si v tomto procesu udělat čas. Je zásadní pro řešení nudy ve vztahu

To, co způsobuje nudu ve vztazích, může být složitý problém, ale je důležité, že všechny strany zapojené do vztahu to chtějí opravit a jsou ochotny k tomu podniknout kroky k tomu. Nemá smysl se snažit zlepšit nudný vztah, pokud jste ten, kdo vyvíjí veškeré úsilí.

Není špatný nápad hledat podporu, pokud si myslíte, že ji potřebujete. Promluvte si s přáteli nebo podpůrnými členy rodiny, pokud potřebujete radu nebo se prostě potřebujete uvolnit. Pokud si myslíte, že potřebujete mluvit s profesionálním, panel zkušených a licencovaných terapeutů bonobologie je vždy k dispozici pro půjčování ucha a nestranného poradenství.

I když jsme vám dali způsoby, jak se vypořádat s nudným vztahem, není škoda přiznání, že možná vaše nuda pramení z nedostatečné kompatibility a možná váš vztah potřebuje více pomoci nebo dokonce přestávky. Nakonec je důležité dělat to, co pro vás funguje. Možná se nuda zdá být příliš hloupá a frivolní na to, aby věnovala velkou pozornost. 

Možná je vaše počáteční odpověď „Stává se to všem vztahů“ nebo „každý vztah se nudí“ a pak ji ignorujte. Ale pokud pevně věříte, že váš vztah stojí za uložení, doufejme, že si uvědomíte, že i když je naprosto v pořádku nudit ve vašem vztahu, je také důležité bojovat za to, co máte rádi.

Časté časté

Je zcela normální nudit se ve vztahu, zvláště pokud jste byli na chvíli spolu, nebo dokonce i když jste jen někdo s krátkým rozpětím pozornosti obecně. Znudění ve vztahu nemusí nutně znamenat, že se už nemilujete. Ani to neznamená, že jeden nebo oba z vás je nudný člověk a nemůže se změnit. Vztahy se po chvíli nudí. Nuda ve vztazích se stává s nejlepším z nás a není žádná škoda při přiznání nebo zvažování problému vztahu.

Existuje spousta věcí, které způsobují nudu vztahu. Nedostatek komunikace, občasný a monotónní přístup k fyzické intimitě a nezaostření a upřednostňování vztahu jsou některé z nich. Dlouhodobý vztah se může také nudný, když jste se nenaučili nebo nemluvili navzájem milostným jazykem, nebo občas nedělají nové a stimulující činnosti.

Když jste byli na chvíli se stejnou osobou, je snadné spadnout do rutiny a navzájem se a váš vztah jako samozřejmost. Přestanete vynakládat úsilí trávit čas společně, ukázat se navzájem a už se neobtěžujete přivést do vztahu své nejlepší já. To vše může vést k tomu, že se vztahy budou po chvíli nudné a ve skutečnosti je to běžným úskalím pro většinu dlouhodobých vztahů.
 

35 zajímavých otázek požádat dívku, aby ji lépe poznala

Pár přátel: 10 způsobů, jak spřátelit se jako pár

8 způsobů, jak napravit rozbitý vztah se svým přítelem