10 krokových kontrolních seznamů, než uděláte druhou šanci ve vztazích

V tomto článku

• Proč byste měli dát svému vztahu druhou šanci?
• 10 krokových kontrolních seznamů, než uděláte druhé šance ve vztazích
• Časté časté
• celkem

Někdy může být rozhodnutí někoho odříznout nebo dostat z nezdravého vztahu a můžeme se ocitnout zvažování druhé šance ve vztahu.

Rozhodnutí o tom, zda dát druhé šance ve vztahu po velké neshodě, nevěře nebo jiných typech zrady může být obtížné a emotivní. Zatímco dávat druhé šance ve vztazích může vést k silnějším, zdravějším vztahů, musí být před tímto rozhodnutím zváženy určité faktory.

Kromě toho musíte své emoce správně zpracovat, takže se v cyklu rozchodu a návratu s někým, koho znáte, není pro vás v uvěznění.

Překvapivě je lepení traumatu jedním z nejběžnějších důvodů, proč lidé zůstávají zpět v toxických vztazích, i když vědí, že by měli jít ven.

Proto vám tento příspěvek vybaví splněným kontrolním seznamem, který je třeba zvážit, než udělíte druhé šance ve vztazích. Než jste to studovali, objevíte také několik nových věcí, které byste měli vědět o tom, jak lidem šance ve vztazích.

Proč byste měli dát svému vztahu druhou šanci?

Rozhodování o tom, zda poskytnout nebo ne, může být obtížným rozhodnutím nebo ne. Dávat druhou šanci může vést k silnějšímu a zdravějšímu vztahu, pokud jsou obě strany ochotna pracovat na problémech, které způsobily rozchod na prvním místě.

Druhá šance může být také perfektní, pokud jsou obě strany odhodlány dělat věci fungovat a neopakovat chyby, které je předtím roztrhaly. Může také poskytnout příležitost pro rozvoj a lepší komunikaci.

Než však přijmete konečné rozhodnutí, tady je Proč byste měli dát svému vztahu druhou šanci.

10 krokových kontrolních seznamů, než uděláte druhé šance ve vztazích

Jak jsme již dosud zdůraznili, nestačí rozhodnout, že byste ve vztahu dali druhou šanci, musíte být úmyslní ohledně ochrany svých emocí a duševního zdraví, jinak můžete dát další šanci někomu, kdo není 'T stojí za to.

Před rozhodnutím, zda chcete udělat vztah druhé šance, zvažte těchto 10 bodů.

1. Můžeš odpustit?

Neexistuje žádné pravidlo, které říká, že musíte odpustit někomu, kdo vám ustoupil (zejména pokud nejste osobou víry). Pokud se chcete dostat do vztahu druhé šance, musíte být ochotni se vzdát minulosti a zranění, které můžete cítit.

Odpuštění někomu předtím, než někomu dal druhou šanci v a

Vztah je nutný. Na druhou stranu je odpuštění spojeno s mnoha přínosy fyzického a duševního zdraví a nechcete si nechat ujít šanci eliminovat toxické energie ve vašem těle.

Není třeba se vrátit s někým, kdo vám v minulosti zranil, zvláště pokud víte, že jste ještě nebyli schopni pustit bolest, kterou vám způsobili. Negativní zkušenosti vám budou připomenout, kdykoli je uvidíte, a to způsobí tření mezi vámi všemi.

Jakmile jste jim odpustili, pusťte se z negativních pocitů a nenávisti. To pak slouží jako základ pro přestavbu pečujícího a pečujícího vztahu bez odporu a nevyřešených pocitů.“

Než to zkusíte zjistit, kdy někomu dát druhou šanci, musíte se rozhodnout, zda můžete odpustit a zapomenout na jejich přestupky. Není třeba se s nimi snažit jít dál, pokud se nemůžete vzdát bolesti, kterou vám způsobili.

Související čtení: 20 důvodů odpustit, ale nezapomenout ve vztazích

Navrhované video: Jak odpustit někomu, kdo vám ustoupil.

8. Naučili jste se své lekce?

Proč někomu dáme druhé šance, aniž bychom se přizpůsobili, pokud se poprvé naučili lekci? Jak si můžete být jisti, že to nebudou dělat znovu, pokud na prvním místě nevěnují pozornost?

Je přijatelné dát druhou šanci, pokud se váš partner naučil od všeho, co vám udělali, a nyní ví, jak věci napravit.

Pokud máte dojem, že nevědí o důsledcích jejich jednání, pak se nic nedozvědělo a bohužel se nic nezmění.

Související čtení: 18 lekcí vztahu od šťastných a milujících párů

9. Respekt

Než udělejte druhou šanci ve vztahu, zjistěte, zda se úroveň úcty pro sebe zvýšila nebo upustila. Kudos, pokud se to zvýšilo; Možná jste připraveni na druhé šance. Spusťte však, pokud klesl. To by mohla být jen tickingová bomba čekající na explodu.

Vzájemný respekt je bezpochyby jednou z těch věcí, které musí obklopit a podporovat milostný příběh, aby přežil.

10. Znovu budování vztahu není snadné

Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou musíte mít na paměti, je to, že přestavba důvěry po rozbití není procházka v parku. Musíte být trpěliví a ochotni dát vztahu prostor, který potřebuje k prosperu.

Trvá čas, než se ujistíte, že neopakujete předchozí chyby. Provádění trvalých změn v návycích a chování vyžaduje také čas. Jste tedy ochotni dát potřebnou práci?

Související čtení: 5 kroků k obnově vztahu

Časté časté

Zde je několik často kladených otázek o předmětu dávání a/nebo získání druhé šance v romantických vztazích.

• Jaká je definice druhé šance ve vztahu?

Ve vztahu se druhá šance týká dát někomu další šanci, aby věci fungovaly po předchozí neshodě nebo rozpadu.

• Stojí za to dát někomu druhou šanci?

Zda někomu dáte druhou šanci ve vztahu, je určeno různými faktory. Začněte posouzením příčiny počátečního spadu a poté zjistěte, zda osoba prokázala skutečné lítosti a ochotu provést změnu.

Je jen na vás, abyste se rozhodli, zda to stojí za to.

• Jaké jsou věci, které je třeba zvážit, než dáte druhou šanci?

Před tím, než poskytnete lidem druhé šance ve vztahu, je třeba zvážit několik faktorů. Nejprve posoudit situaci, která vedla k počátečním spadu, a určete, zda osoba převzala odpovědnost za své činy.

Hledejte skutečnou lítost a uznání ublížení.

Zvažte, zda se osoba pokusila opravit a zda jsou ochotni pracovat na přestavbě důvěry.

Nakonec zvažte, zda je vztah nebo situace zachránitelný a zda se druhá šance vyrovná s vašimi hodnotami a hranicemi.

• Jak zjistíte, zda někdo opravdu chce ve vztahu druhou šanci?

Někdo, kdo si opravdu přeje druhou šanci ve vztahu, přijme odpovědnost za své činy, vyjadřuje skutečné lítosti a vynakládá úsilí, aby se změnilo. Budou také ochotni pracovat na obnovení důvěry a budou respektovat hranice druhé osoby.

celkem

Dávat někomu druhou šanci ve vztahu je obtížné rozhodnutí, které je třeba pečlivě zvážit. Posouzení situace, posouzení ochoty osoby se změnit a stanovení jasných očekávání/hranic jsou důležitými kroky při obnovení důvěry a zajištění toho, aby vztah fungoval.

Nezapomeňte však, že druhá šance není vždy vhodná a nakonec závisí na individuálních okolnostech. A konečně, když učiníte takové rozhodnutí, důvěřujte svým instinktům a upřednostňujte svou pohodu.

Pokud to bude potřeba, zvažte získání pomoci odborníků na duševní zdraví a vztahy, když přijímáte toto zásadní rozhodnutí.