10 výhod odpuštění v romantických vztazích

V tomto článku

• Proč je odpuštění zásadní ve vztahu?
• Význam a význam odpuštění v manželství
• 5 běžných příčin otázek vztahu
• 10 výhod odpuštění v romantických vztazích
• Pět tipů pro praktikování odpuštění ve vztahu
• Je odpuštění obousměrná ulice?
• Časté časté
• Další výhody odpuštění
• Sečteno a podtrženo

Odpuštění je primárním přispěvatelem ke zdravým vztahům. Páry ve zvyku praktikovat odpuštění mají vyšší šanci si užívat delší a velmi uspokojivé romantické vztahy.

Ve skutečnosti výzkum také navrhl, že lidé, kteří praktikují bezpodmínečné odpuštění, mají větší pravděpodobnost žít dlouhý život.

Proč je odpuštění zásadní ve vztahu?

I když existuje mnoho výhod odpuštění, které si můžete užít, jakmile se za sebou postavíte, je zásadní pochopit roli, kterou ve vztahu hraje roli odpuštění. Možná se to nemusí zdát, ale odpuštění je jedním z klíčů ke zdravému vztahu, hlavně proto, že lidé jsou v určitém okamžiku povinni dělat chyby.

Všichni jsme samostatnými jednotlivci a každý z nás má vlastní názor a myšlení. Podobně jsme všichni vadní a nevyhnutelně skončíme chybami, zejména když jsme zraněni.

I když to někomu nedává omluvu k rozsáhlému zneužívání, dává vám důvod odpustit druhé osobě ve vztahu. Pokud si chcete užít dlouhý a zdravý vztah s někým, koho si ceníte hluboce, budete muset pracovat na své schopnosti odpustit.

Jak hledat odpuštění, když jsou vztahy zapojeny? Podívejte se na toto video a dozvědět se více.

6. Zlepšené duševní zdraví

Když odpustíte a pustíte se z rozhovoru, nenávisti nebo starostí, které jste se cítili, budete se pravděpodobně cítit méně úzkostně, šťastnější, klidnější a mírumilovnější.

Odpuštění pozitivně ovlivňuje vaše duševní zdraví, což zase zlepšuje všechny vaše mezilidské vztahy, včetně vašeho vztahu s vaším partnerem.

Související čtení: Jak mluvit se svým partnerem o duševním zdraví

7. Stanete se více přijímajícím

Přijetí je něco, co všichni hledají ve svém vztahu nebo manželství. Jedním ze způsobů, jak se lidé cítí milovaní, je, když se cítí přijati za to, kdo jsou od svých partnerů. Odpuštění je způsob, jak přimět svého partnera, aby se cítil více přijímaný, a proto je milován.

Když někomu odpustíte, říkáte, že je přijímáte a milujete, i když jsou nedokonalí a schopnější dělat chyby. Sdělíte, že osoba a vaše láska k nim jsou větší než jakákoli chyba, která je třeba odpustit.

Související čtení: Rozvoj akceptačních dovedností ve vztahu

8. Vytváří více důvěry

Když odpustíte svému partnerovi za něco, co ti to ublížilo, řeknete jim, že jim věříte, že už neuděláte stejnou chybu. Dává vašemu partnerovi více prostoru pro zranitelnost a posiluje důvěru vašeho vztahu.

9. Pomáhá pustit vinu

Pro osobu, která hledá odpuštění, může být život s vinou, zejména pokud jim partner neodpustí, velmi těžký. Když však odpustíte svému partnerovi, řeknete jim, že je v pořádku, aby se vzdali viny a začněte znovu.

10. Pomůže vám zůstat pozitivní

Odpuštění přináší do života člověka hodně pozitivity. Pomáhá vám pustit negativitu nebo věci, které můžete držet za nic. Držení jakéhokoli zranění, rozhořčení nebo nenávisti poškozuje pouze osobu, která ji drží, ne jiná. Odpuštění a propuštění přináší hodně pozitivity pro budoucnost a pomáhá vztahu prosperovat.

Pět tipů pro praktikování odpuštění ve vztahu

Odpuštění ve vztahu je zásadní, jak je uvedeno ve výše uvedených bodech. Není jen důležité, aby vztah přežil. Přesto má také různé výhody, které mohou pomoci vztahu se zlepšit a zotavit se z neúspěchů, které mohla zažít kvůli událostem, které vyžadují odpuštění na prvním místě.

Ale odpuštění partnerovi za to, že udělal něco, co by vám mohlo ublížit, je snadněji řečeno, než udělat. Možná budete potřebovat pomoc a více směru, pokud jde o odpuštění svého partnera. Zde je několik tipů, jak praktikovat odpuštění ve vztahu, který vám může pomoci. Přečtěte si tento článek pro více.

Pokud stále zjistíte, že bojujete s odpuštěním v manželství, nemusí být špatný nápad hledat terapii párů pro odbornou pomoc.

Je odpuštění obousměrná ulice?

Odpuštění, možná, možná obousměrná ulice. Podívejte se na to tímto způsobem. V každé situaci pravděpodobně budou existovat alespoň dvě strany. Když mluvíme o manželstvích nebo vztazích, jistě existují dvě strany.

Pokud jde o manželství a vztahy, je také bezpečné předpokládat, že všechno nemůže být chybou jedné osoby. Zatímco jedna osoba možná bude muset nést většinu odpovědnosti za událost, která způsobila škodu vztahu nebo jejich partnerovi, může to být sloučení různých událostí nebo incidentů, které k tomu vedly.

V takovém případě musí obou stran nastat odpuštění, protože obě strany byly jednány o druhém. Pokud jen jedna osoba odpustí druhému, zatímco druhá se drží zranění, vztah pravděpodobně zažije potíže dříve nebo později.

Časté časté

Zde je několik často kladených otázek o odpuštění ve vztahu.

• Proč je odpuštění nejlepší formou lásky?

Odpuštění lze považovat za nejlepší formu lásky, protože to dále ukazuje, že láska, kterou má někdo pro osobu, kterou odpustí, je bezpodmínečná.

Říká se, že je přijímáte za to, kým jsou. Také říká, že neočekáváte, že budou dokonalé. Odpuštění znamená, že chápete, že druhá osoba je lidská a je povinna dělat chyby.

Znamená to však také, že důvěřujete osobě, aby se poučila z jejich chyby a v budoucnu ji neopakuje. Důvěra a přijetí může být nejdůležitějším základním ctností lásky; Proto je odpuštění považováno za nejlepší formu lásky.

• Kdo odpouští více ve vztahu?

I když se to může lišit od vztahu ke vztahu, výzkum naznačuje, že ženy budou pravděpodobně více odpouštějící než muži. Je známo, že ženy jsou více příjemnější, mají více empatie a více hodnotí vztahy.

Proto mohou být více odpouštějící než muži, protože nechtějí ztratit vztah nad nenávistí, rozhořčením nebo zraněním.

Další výhody odpuštění

Výhody, které odpuštění má před pozitivním chováním, se pohybují mimo vztahy; Odpuštění je spojeno s charitativními dary, zvýšeným dobrovolnictvím a podobným altruistickým chováním.

Existují také některé zdravotní přínosy odpuštění. Odpuštění je prospěšné pro srdce. Navrhuje se, že odpuštění souvisí s krevním tlakem, nižší srdeční frekvencí a úlevou od stresu. Výsledkem je, že odpuštění může poskytnout dlouhodobé výhody nejen vašemu srdce, ale také pro vaše celkové zdraví.

Odpuštění musí být také pozitivně spojeno s různými aspekty zdraví. Mezi přínosy pro odpuštění patří významné rozdíly v somatických stížnostech, únavě, kvalitě spánku, fyzických příznaků a použitých léků.

Výsledkem je, že snížení negativních účinků, jako jsou depresivní příznaky posílily řízení konfliktů a spiritualita. Odpuštění také poskytuje osobě úlevu od stresu, což zase významně ovlivňuje celkové zdraví.

Sečteno a podtrženo

Odpuštění ve vztahu, stejně jako odpuštění obecně, je prospěšné pro tělo a mysl, což je dostatečný důvod pro to, aby se propustila zranění a hněv a odpustila druhé osobě.

Pamatujte, že odpuštění je proces, který lidem pomáhá uvolňovat hněv a bolest a zároveň se cítí méně zranitelný a silnější. Mějte na paměti, že pobuřující chování nemusí být tolerováno a také to není o souhlasu s chováním druhé osoby.

Odpuštění však dává člověku šanci prolomit nepřetržitý cyklus nenávisti a nenávisti a dává šanci přinést klid, který pomáhá člověku pohnout se vpřed.

Nezapomeňte, že odpuštění vyžaduje úsilí i čas a že praktikování odpuštění je základem šťastného a zdravého vztahu.